·休闲养生地·大美长白山·

1、休闲养生地大美长白山地区概况Area Overview长白山保护开发区管理委员会辖区位于吉林省东南部，行政区域地跨延边朝鲜族自治州的安图县、白山市的抚松县、长白朝鲜族自治县。该区域东南与朝鲜民主主义人民共和国毗邻。地理坐标为东经12728至12816；北纬4142至4225。全区南北最大长度为128公里，东西最宽达88公里。管辖面积6，718平方公里，人口15.1万人。截至2011年，长白山地区拥有五星级酒店4家，四星级酒店3家，三星级酒店10余家，各种快捷酒店、家庭旅馆共计60余家，床位7000余张；共有旅行社13家，其中国际社1家。长白山是“中华十大名山”之一，主峰海拔2691米，是欧亚大

2、陆东部的最高山系。国家自然遗产，国家首批“5A”级旅游景区，2009中国十大休闲胜地之首。长白山天池被中国国家地理杂志评为“中国最美五大湖泊之一”，长白山针阔混交林被评为“中国最美十大森林之一”。地区交通Area Transportation外部交通航 空：长白山旅游机场位于池西区，距西景区山门12公里，目前开通北京长白山（西坡）、上海长白山（西坡）、长春长白山（西坡）航线。 延吉机场拥有北京、上海、沈阳、大连、长春-延吉等多条航线，可抵达延吉后，乘客车至池北区(二道白河)。延吉机场电话长白山旅游机场电话铁 路：白河火车站位于池北区入城口

3、，开通北京、丹东、沈阳、长春、通化直达客运列车；安图火车站距二道白河1.5小时车程，游客可选择北京、长春、哈尔滨-敦化/安图，然后乘客车至池北区(二道白河)。 白河火车站电话公 路：二道白河客运站位于池北区入城口，目前拥有的客运线路如下：长春-吉林-敦化-池北区(二道白河)；长春-营城子-池西区(松江河)-池北区(二道白河)；沈阳-通化-池西区(松江河)-池北区(二道白河)；哈尔滨-榆树-舒兰-吉林-池北区(二道白河)；延吉-安图-池北区(二道白河)；池北区(二道白河)-长白山西景区-长白山南景区。 二道白河客运站电话内部交通公交车：区内

4、公交车票价1-1.5元/位出租车：区内起步价5元。加油站：公路两旁设有加油站，可提供多种标号汽油、柴油的加油服务。景区介绍Scenic Spot Introduction雪裹的山色、陡峭的群峰、热情的温泉、变幻的天气使长白山神秘莫测，吸引着无数旅游者和探险者。放眼望去，茫茫林海，银装素裹，北风吹来，万树银花，洁白的雪浪此起彼伏。在堆满积雪的树冠下，不时闪出几枝翠绿的松叶，分外生动。不经意间，你会发现这里是梦寐以求的心灵乐土，无暇的白雪，洗尽你周身的疲备，乐而忘返。踏雪而至长白山天文峰顶，更让人惊叹的便是群峰环拥下洁白的天池，如玉盘翠珠一般。间或，瑞雪点点片片，给人一种“白山少女白衫湿”的素美境

5、界，令人如痴如狂长白山景区是国家AAAAA级景区、联合国人与生物圈保护区成员、国际A级自然保护区、国家级自然保护区以及中华十大名山之一，位于中朝边境、吉林省东南边陲。长白山是中朝两国界山，主峰白云峰海拔2691米，是我国东北第一高峰。长白山是世界上保存最完整的自然综合体，是欧亚大陆北半部山地森林生态系统的典型代表，是地球同纬度地带自然状态保存最好、生物多样性最丰富的区域，是我国近代活动的三大火山群之一，最后一次喷发为1702年，距今已有300多年的历史，是一座休眠火山。长白山蕴藏着丰富的自然资源，有野生植物2596种，有野生动物2442种，其中被列为国家一、二级保护动物有50余种。长白山是兽中

6、之王东北虎的故乡，是关东三宝的原产地，是松花江、图们江、鸭绿江三江发源地。长白山随着不同的海拔高度一年四季呈现异彩纷呈的景观变化。主要景观有天池、瀑布、温泉、大峡谷、冰川遗迹、地下原始森林、高山花园、植物垂直景观带、圆池、峡谷浮石林、美人松、望天鹅风景区等49处。长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部，略呈椭圆形，是火山喷发后自然形成的火山口湖。南北长约4400米，东西宽约3370米，水面周长13.17公里，湖面海拔2189.7米，最深处为373米，平均水深204米，池水面积9.82平方公里，总蓄水量为20.4亿立方米。世界上海拔最高、积水最深、面积最大的火山口湖，是中朝两国的界湖,为十六座山

7、峰环绕。小天池位于长白山北景区，又名银环湖，雪山飞狐、西游记的外景拍摄地。长白瀑布长白瀑布位于长白山北景区，距天池1250米处，是乘槎河从龙门、天豁两峰之间的出水口。天池水沿补天石溢出后，形成涓涓细流，河水潺潺，十分平稳。但流过一公里后，地势突然陡降，河水湍急，从两山之间的断崖直立处骤然跌下，跃入深谷，形成了落差高达68米的长白瀑布。长白瀑布是世界上落差最大的火山湖瀑布，列于吉尼斯之最。长白山大峡谷长白山大峡谷位于长白山西景区，又称锦江大峡谷，长14公里，峡谷最深达100米，最宽处300米，是火山爆发后熔岩石表面的火山灰和泥土被江水和雨水冲刷所致，集奇峰、怪石、幽谷、秀水、古树、珍草为一体，堪

8、称天然的火山熔岩盆景。北锦江水从谷底流下，两岸怪石林立，奇景叠出，栩栩如生，美不胜收。高山花园位于长白山西景区，长白山的高山植物十分神奇，每年7、8两月无霜期，它以极快的速度发芽、开花、结籽，然后进入休眠期。每到这一季节，从海拔2000米的山坡到长白山顶，好似魔幻一般，整个山上铺了一层花毯，无数的奇花异草争奇斗艳。特别是长白山西坡，这种神奇的花季最为明显。由于向阳，西坡的春天要比北坡来得早些。每年六月底七月初，在长白山西坡的高地上，百花争艳，品种繁多，面积广博，令人称奇。冻原植物170多种，有百合、铃兰,乌头,鸢尾,花萱草,紫花地丁,耧斗菜，马兰花等观赏性极强的开花植物，是天堂里的花园、天使散

9、步的地方。长白山温泉长白山温泉资源丰富，数高热火山温泉，温泉群位于长白山北景区，长白瀑布北900米处，方圆1000多平方米内分布着十几个泉口，温泉群的总涌水量为6455.48吨/日，此水终日不断地从岩石缝隙中向外喷吐着沸腾的热水，犹如群龙喷水，故又称“聚龙泉”。多数泉水温度在摄氏60度以上，最热泉眼可达82度。温泉水常年喷涌，热气弥漫，含有较多的硫化氢气体、有益元素和数十种矿物质，对肠胃病、皮肤病和妇科病疗效尤其显著，具有较高的医疗价值，故有“神水”之称。在饱览长白山风光之余，畅洗长白温泉浴，洗去旅途中的尘土和疲劳，尽情享受大自然的恩赐。长白十六峰海拔均在2500米以上。其中白云峰海拔2691

10、米，为东北最高峰。地下原始森林位于长白山北景区，又称谷底森林，在长白山主火山锥喷发时，断裂切割、塌陷形成的森林景观，谷壁高达50米，谷底南北长约3000米，谷底古树参天，巨石错落，是个天然大氧吧。梯子河位于长白山西景区，又称猎物河、天然冰箱，上窄下宽， 类似民间用的梯子，顾名“梯子河”。王池位于长白山西景区，直径134米，面积约1.4万平方米。王池水质洁净，池畔长满沙草乌拉草和蒲草，池中有小鱼，多青蛙、林中多鸟。绿渊潭位于长白山北景区，因岳桦荫翳、潭水碧绿深窘而得名，其集水面积约2000平方米，平均水深5米，瀑布最高落差达26米。高山苔原景观带位于长白山西景区，海拔2100米至山顶，很多植物是

11、第四纪冰川后遗留下来的极地植物，其中的常绿植物牛皮杜鹃由于其在雪中开花，花朵鲜艳的特征而著有“长白山茶”之称。长白山国际天然滑雪公园位于长白山西景区，是我国唯一一家以天然雪为基础的滑雪公园，也是目前亚洲最大的天然雪主题滑雪公园。现有5条自然雪道，最长的极限滑雪道长度达7公里。沿长白山火山锥体自然的流线型，雪道跌宕起伏，极富挑战魅力。在长白山上，绿林与白雪实现了完美的结合，长空旷远，艳阳夺目，在一望无垠的雪野中脚踏雪板，从银装素裹的长白山上风驰电掣、一跃而下，驾驶着雪地摩托车穿梭在林间雪道上，在雪道上颠簸、回转和速降。在这里，可以尽展身姿，辗转腾挪，在大山的怀抱里尽情挥洒您的运动激情与创意。为了

12、满足初级滑雪爱好者的需求，公园内设置初级滑雪训练中心，有专业的滑雪教练进行现场指导，同时还配备雪圈、雪地摩托、雪爬犁等多种雪地项目以及游客休息区、雪具租赁区、热能食品售卖区等完善的服务设施，可以满足极限专业选手及游客亲雪、戏雪、滑雪的不同需求。丰富的雪上运动之余，游客还可以欣赏到气势恢宏的冬日天池、银装素裹的长白山大峡谷。交通：距长春315公里，距长白山机场30公里。联系电话白山针阔混交林景观带中国最美的十大森林之一，分布在海拔1000米以下，动植物种类繁多，主要针叶树种以红松为主，并混有多种阔叶树，动物有东北虎、梅花鹿、鸳鸯、哈士蟆等。门票价格：北景区：100元/

13、人（2012年6月9日起改为125元/人），小景点不另收费；区内环保车价格：85元/人；天池主峰倒站车价格：80元/人（冬季越野车130元/人）。南景区：门票100元/人（2012年6月9日起改为125元/人），环保车：85元/人，小景点不另收费。西景区：100元/人（2012年6月9日起改为125元/人），景区内小景点不另收费；区内环保车价格：85元/人。开放时间：北景区：6月-9月：7：00-17：30；其他月份：8：00-16：30。西景区：6月-9月：7:00-16:00；其它月份：8:0015:00南景区：5月-10月 7：00-17：00停车场信息：北景区、西景区：山门外停车场拥有

14、几千个停车位。大车：20元/次;小车:10元/次。南景区：山门服务区停车场面积1000平方米。网址： 电子邮箱： 主要线路：北景区：长白瀑布-温泉群-小天池-绿渊潭-天池十六峰及天池-地下森林。西景区：天池主峰及天池-梯子河-长白山大峡谷-高山花园-王池。南景区：南坡景区一日游：鸭绿江第一哨-炭化木-鸭绿江大峡谷-高山湿地-松桦恋-岳桦双瀑-高山花园-岳桦林景观带-高山苔原-天池交通资讯：北景区：景区山门距白河火车站、二道白河客运站约30分钟车程。客运站电话火车站电话西景区：长白山旅游机场距西景区山门12公里。客运站、火车站在松江河镇内，

15、距山门30公里。长白山机场电话南景区：长白山旅游机场距南景区山门约120公里。客运站、火车站在松江河镇内，距山门约110公里。长白山机场自驾车指南：北景区：长白山景区山门距安图县二道白河镇30公里，游客驾车到达二道白河镇，沿滨河路向南行驶。西景区：1、长白山西景区山门距抚松县松江河镇30公里，游客驾车到达松江河镇，然后前往长白山西景区。 2、游客驾车到达二道白河镇，观光游览长白山北景区，然后沿环区公路(75公里)到达西景区。南景区：1、沈阳出发，途经抚顺、梅河口、通化、白山、抚松县、松江河，抵达池南景区。 2、丹东、集安、通化、白山、临江

16、、长白、南坡景区。 3、沿长白山环区公路，长白山池北景区-池西景区-池南景区。节庆活动Tourism Festival中国长白山国际雪文化旅游节时间：每年5月末至10月末地点：长白山保护开发区主要内容：长白山萨满文化雪雕艺术展、“激越长白”9010国际极限滑雪挑战赛等中国长白山国际旅游节时间：每年12月至翌年5月地点：吉林省长白山保护开发区主要内容：高山赏花大会、国际森林公路自行车节、徒步登山穿越活动、长白山民俗风情美食月等会展演出：长白民俗风情表演，反映长白山悠久的满族文化、特色的朝鲜族文化，具有浓郁的长白山文化特色，包括长鼓舞、腰铃舞、原生态萨满祭祀舞及抬木号子、东北二人转等节目。演出时间

17、：每晚8:00演出地点：池北区长白山演艺会馆。长白山保护开发区旅行社名录单位电话（0433）传真（0433）移动电话 天池国际旅行社5755131575513315844352333 森林旅行社5742013574211113894352221 林海旅行社5751616575262613194339777 东旭旅行社5752988575448813844320554 吉和旅行社6176628617662813500919023 温泉旅行社5714648571464815944388345 峡谷旅行社0439-61773330439-617733313384397999 东方旅行社5887667

18、617967715944356996 三江旅行社5716666617955513324339111 华夏旅行社5753176575317613196201010旅游咨询投诉电话咨询电话北景区西景区) 6632035(南景区)投诉电话游商品Tourism Goods拥有丰富的东北土特产及具有民俗风情的旅游商品，如人参、鹿茸、红景天、木耳、猴头菇等。蜂产品系列 主要包括长白山椴树蜜、蓝莓营养蜜、人参营养蜜、五味子营养蜜、红景天营养蜜、刺五加营养蜜、西洋参营养蜜、长白山百花蜜、长白山蜂王浆等。蓝莓系列主要包括蓝莓果汁

19、、长白山蓝莓全汁酒、长白山蓝莓原汁酒、长白山蓝莓干红酒等。长白山天然手工花香皂长白山天然手工花香皂，采用长白山海拔700-2100米原始生态环境中的天然植物原料，纯手工精心制作。充分保留了人参花、玫瑰花、薰衣草等天然植物萃取精华，富含高山花香精油、红松籽油、人参精华、天然保湿因子等。主要包括长白山人参花香皂、长白山薰衣草花香皂、长白山玫瑰花香皂等。长白山天然花香枕主要包括参花花香枕、玫瑰花香枕、老年专用枕、学生专用枕、车用枕、美容枕、婚庆专用枕等。长白山特种植物营养油红松籽油、山核桃油、紫苏籽油、南瓜籽油等特种植物营养油在不饱和脂肪酸含量和功能性营养物质含量上要远高于传统食用油，因此具有一些明

20、确的药用保健价值，如降脂、降压、降糖、益智、保护视力、延缓衰老等。将特种油兑到日常用油中食用，方法简单而又能补充营养，预防和缓解疾病。加工全过程没有任何化学添加和任何化学污染，保证了产品的纯净与自然本色，让您感受到长白山原生态果实的芳香味道，是适合各类人群日常食用的健康食品。精油系列主要包括玫瑰精油、薰衣草精油等。长白山云峰刺五加茶春天，长白山云峰雾绕，采自纯净长白山云雾之中的刺五加嫩叶经手工烘炒制成的刺五加茶，饱含长白山原生态之精华，香味醇厚、回味甜润。长期饮用可健脾益肾、均衡营养、平衡阴阳、解除疲劳、延年益寿。长白山天然花香被长白山花香蚕丝被将长白山高山玫瑰、薰衣草萃取精华以缓释技术与蚕丝

21、有机结合，使轻盈的蚕丝被可以长久平缓释放天然花香，让香花中的有效物质在睡眠时缓缓吸入人体，安神、养颜、健体。长白山玫瑰纯露长白山玫瑰纯露，通过蒸馏玫瑰花瓣所得，保留了多种玫瑰精华，香气纯正而柔和。有静心、抚慰、抗发炎的特质，是温和的杀菌剂、收敛剂和保湿剂，最敏感的肌肤也可安全使用。本品保湿、嫩肤效果十分明显，是干性肌肤最佳的保养液。此外，玫瑰纯露还可以保护眼睛，缓解视疲劳，让眼睛更明亮。餐饮名录Restaurant纯绿色山野味、东北农家菜、朝鲜族民俗小吃等。名称 地址 电话（0433）邮编明子朝鲜族风味馆 长白山保护开发区池北区 5792677 133613乡村土鸡店野生鱼村 长白山保护开发区

22、池北区 5757786 133613刚记肥牛火锅 长白山保护开发区池北区 5318666 133613韩朝烤肉专门店 长白山保护开发区池北区133613星辰岩石烧烤 长白山保护开发区池北区133613食为天农家菜馆 长白山保护开发区池北区 5754166 133613 电话（0439）老妈菜馆 长白山保护开发区池西区 6557111四海香饭店 长白山保护开发区池西区 6557696张家渔村 长白山保护开发区池西区 6319555恒惠山庄 长白山保护开发区池西区 6333166常春饭店 长白山保护开发区池南区 6630126昌奎饭店 长白山保护

23、开发区池南区 6630073宾馆名录Hotel星级单位电话传真蓝景温泉度假酒155267312225755170紫玉池北湾精品度假酒白山天域度假酒水鹤国际酒店0433-60776666077000 400-0433686宝石国际酒店0433-50533335057888虎林大139044692615742033吉林山江宾61760696175111长白山大138044341115722908蓝景戴斯酒

24、133244951116337888长白山运动员131596377775746055朝鲜族民俗风情139044648585751005永旭宾130893039335753456白山假日酒136444381115713066白桦林宾131791515355742035美人松宾139447576665748111飞狐山137044899965742103白山大酒13843329

25、1115718291白河宾135965929995718372信达宾138044805685720555 宾馆名录Hotel金水鹤国际酒店位于与五岳齐名、风光秀丽、景色迷人的长白山脚下，毗邻著名的美人松苑，距长白山山门仅30公里，是按五星级标准投资建造的旅游涉外酒店。酒店设计新颖、风格别致、功能齐全、装饰豪华而不失高雅，热情友善的人性化服务，富有民族特色风味的各色美味佳肴以及长白山野生绿色食品等构成其特有的魅力，是您商务、旅游、宾客会友的首选场所。酒店主楼总建筑面积约3万平方米共有客房349间。为突出人性化服务、满足宾客的不同需求，特设有

26、商务楼层、无烟楼层等，设有总统套房、豪华套房、豪华单人间、观景房、家庭房、残疾人方等十余种房型。所有客房均采用智能化管理，全力营造热情、幽雅、舒适的氛围，让宾客时刻体验到贵族般的享受。中、西餐厅装饰豪华气派、宽敞明亮、中餐包房风格各异，为宾客提供华贵幽雅的就餐环境和浓郁的文化气息。多功能厅可同时容纳500人就餐，适合举办各种酒会、庆典等。酒店设有大、小会议室，新闻发布厅，并配有同声同译系统。可接待各种会议。为缓解您的舟车劳顿，酒店康乐部设有桑拿浴、游泳馆、健身馆、按摩中心、棋牌室等娱乐休闲健身场所。酒店还设有咖啡厅、商务中心、票务中心、美容美发中心、鲜花礼品部、旅行社和商场等，并设有地下停车场

27、，为宾客的出行提供便利。蓝景温泉度假酒店蓝景温泉度假酒店是一家集住宿、餐饮、娱乐、商务等服务于一体的五星级现代化休闲度假酒店，占地面积60000平方米，总建筑面积达25000平方米，纯欧式风格建筑，设计新颖，装潢考究，酒店四周松林环绕，鸟语花香，极为惬意、自然，且紧邻长白山入区公路，交通便利。酒店共有实体建筑9栋，其中别墅5栋，餐饮会议中心1栋，温泉洗浴中心1栋，客房楼2栋，是一座温馨、浪漫、豪华的大型娱乐休闲度假场所。客房：酒店拥有标准间、单人间、豪华套房、跃层式客房等房型款式10余种，客房200余间。客房内设施设备齐全，配有中央空调、卫星电视、迷你吧等设施，并提供送餐、洗衣等服务内容。温泉

28、水取暖及洗浴是酒店一大特色，象征环保，而舒适的居住环境令人倍感温馨。餐饮：风格各异的大型餐厅及餐饮包厢，豪华典雅，可容纳300余人同时用餐，是举办宴会、商务洽谈会的理想场所。酒店餐饮立足东北菜系，兼顾朝鲜族和长白山纯原始的地方特色，打造韩式菜点、铁板烧、全鹿宴、山菌宴等各色菜品，可谓“游大美长白胜景、独享长白美食”。康乐：酒店配有功能设施设备极佳的KTV、设计高贵典雅的欧式酒吧、规模宏大的洗浴中心、文化底蕴深厚的茶艺吧，让您在游览、洽谈之余缓解疲劳、享受尊贵。取自长白山温泉水的洗浴中心是酒店一大特色，该温泉水以硫化物为主，水温最高83摄氏度，富含各种微量元素，具有良好的防治疾病、医疗保健功能，

29、对风湿、高血压、关节炎等多种疾病具有显著疗效，资源全国少有。随之开发的鲜花浴、香草浴等浴种更因独特的医疗效果甚受广大游客喜爱。酒店置身原始、自然的长白山林海，使您远离城市的喧嚣；酒店精心取径的栈道更是让您回归自然，在这里你可以看到长白的百年古松、倾听鸟儿的天籁之音、而绿荫环绕下的大氧吧更是让您身心倍感轻松、愉悦。宾馆名录Hotel蓝景戴斯酒店蓝景戴斯酒店是蓝景酒店管理公司与美国戴斯酒店集团（中国）合作经营的一家四星级休闲度假酒店。酒店位于长白山西景区山门外20米，总建筑面积7000多平方米，距离长白山机场18公里，乘车20分钟，距离松江河火车站36公里，乘车大约40分钟。她古树环绕，草木葱翠，

30、鸟语花香，让您在感悟长白山秀美俊丽的同时，远离城市喧嚣，回归自然，体验现代化的“田园生活”。蓝景戴斯酒店整体建筑风格是以木质、石质等天然建材为主，是唯一一家位于长白山保护区内的酒店，是您游览长白山、休闲度假的最佳选择。长白山紫玉度假酒店酒店占地面积约10万平方米，拥有117间客房，更有12栋体验式别墅满足您私人的绝佳体验。酒店内以原生态的景观为主题，用浓郁的地域风情，营造人与自然和谐共生的绝佳体验。房间设计完美融合传统与现代元素，酒店客房顶级的摆设，应用现代科技打造的各种私密空间定会让您的入住锦上添花。酒店餐饮融合了东西方及当地特色，丰富多彩，共有4个主题餐饮及2个时尚体验空间满足您不足需求。酒店的独立水疗大楼精心打造亚洲最时尚与典雅的SPA会馆，10个设计现代、时尚