2022年大班第二学期体格锻炼计划

1、第PAGE12页共NUMPAGES12页2022年大班第二学期体格锻炼计划一、指导思想幼儿_岁时脑重约为成人的_%，_岁时约为成人的_%，脑的结构已相当成熟，皮质兴奋和抑制过程进一步加强，但仍不够平衡，兴奋强于抑制。根据纲要精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。二、体锻目标1.提高动作的灵活性，能熟练地做大肌肉运动，如:单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。2.提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗细动作机能，能自如的控制手腕和手指。3.能较熟练得利用幼儿园多种运动器械锻炼身体，养成整理运动器械的良好习惯。4.在运动

2、中自觉遵守规则，积极参加体育合作，愿意与同伴合作游戏，具有合作、公平竞争和创新精神。5.进一步认识身体的主要器官及其主要功能，具有保护身体器官的粗浅知识和初步能力。6.懂得一些常见疾病的预防知识，初步懂得环境和气候变化与健康的关系，增强自我保护意识和适应能力。7.丰富幼儿安全知识，增强幼儿自我保护知识，提高自我保护意识。学会简单的处理生活学习中遇到困难。三、具体措施1、有计划的开展适合本班幼儿年龄特征的体育锻炼活动。2、保证幼儿每天两小时的户外活动时间，在活动中启发幼儿学会简单的自我保护方法，并在活动前做好场地、器械的安全检查工作。3、根据季节特征及和幼儿身体发展状况，安排内容丰富多样化的体育

3、游戏。4、开展丰富多彩的室内外体育游戏活动，训练幼儿的动作协调性和敏捷的反应性，逐步提高幼儿的运动能力。5、提供丰富的运动器械，并指导幼儿进行基本动作练习，提高幼儿的控制力。6、根据幼儿的兴趣，选择并开展体育游戏活动，做到生动有趣，形式多样，以吸引每位幼儿的参与。4、四、每月的工作重点_月:1、适应新学期的学习生活，适应幼儿园一日生活作息时间。2、做好广播操，动作准确，合拍。_月:1、练习跳长绳，初步掌握跳长绳的方法。2、学会与同伴合作玩玩具，并能和睦相处。3、学会自己体育用具，并做到分类整理。_月:1、掌握单脚跳的方法，锻炼大腿的肌肉。2、巩固掌握基本的队列练习，如螺旋走，三队并一队等，有较

4、强的集体意识。3、养成良好的个人卫生习惯，在根据自己的活动量以及出汗量进行休息、喝水、脱-衣服等活动。_月:1、学会合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。2、能自觉遵守一些公共规则，如游戏规则等。3、学习自我安全保护的知识，了解一些自我保护和自救的方法。_月:1、在体育活动中，培养幼儿不怕困难，不怕日晒的情感。2、自觉遵守游戏规则，不与同伴争抢、公平竞争。3、做好暑假的安全教育工作。2022年大班第二学期体格锻炼计划（二）一、现状分析:通过大班上学期的培养和锻炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄

5、，因此动作不是很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏，并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。帮助体弱、贫血等幼儿加强锻炼，增强体质，我们会在活动方面多注意，降低活动密度，在饮食上注意不让他们吃海鲜类的食物;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度，我们将采取增强运动量，加大运动密度，督促他们多跑动、多锻炼等方式帮助他们控制体重的增加。二、教育目标:大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据纲要精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质

6、，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、具体内容:1.能主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。2.能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑步走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。3.能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立510秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。4.会听信号变速跑或改变方向跑，在2030米距离内快跑，在200/300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半

7、握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。大班第二学期体格锻炼计划全文内容当前网页未完全显示，剩余内容请访问5.能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。6.跳跃姿势正确:曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。7.能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。8.喜欢投掷。会两人相距24米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。9.能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM高的拱型门。能手脚交替熟练地在攀登架和肋木上爬上

8、爬下。10.会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。11.能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。12.能独立或合作收拾各种小型体育器材，会运球、接球、用脚踢(带)球，会用各种球绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎、组合器械等进行身体活动和锻炼。13.能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，团结合作、爱护公物。14.懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。15.不怕困难，勇敢坚强，能体验克服困难取得胜利后的愉悦。总之，把幼儿的体格锻炼贯穿在一日活动当中，希望能够根据班级幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。2

9、022年大班第二学期体格锻炼计划（三）一、指导思想二、体锻目标三、具体措施1.有计划的开展适合本班幼儿年龄特征的体育锻炼活动。2.保证幼儿每天两小时的户外活动时间，在活动中启发幼儿学会简单的自我保护方法，并在活动前做好场地、器械的安全检查工作。13.根据季节特征及和幼儿身体发展状况，安排内容丰富多样化的体育游戏。4.开展丰富多彩的室内外体育游戏活动，训练幼儿的动作协调性和敏捷的反应性，逐步提高幼儿的运动能力。5.提供丰富的运动器械，并指导幼儿进行基本动作练习，提高幼儿的控制力。6.根据幼儿的兴趣，选择并开展体育游戏活动，做到生动有趣，形式多样，以吸引每位幼儿的参与。四、每月的工作重点_月:1.

10、适应新学期的学习生活，适应幼儿园一日生活作息时间。2.做好广播操，动作准确，合拍。_月1.练习跳长绳，初步掌握跳长绳的方法。2.学会与同伴合作玩玩具，并能和睦相处。3.学会自己体育用具，并做到分类整理。_月:1.掌握单脚跳的方法，锻炼大腿的肌肉。2.巩固掌握基本的队列练习，如螺旋走，三队并一队等，有较强的集体意识。3.养成良好的个人卫生习惯，在根据自己的活动量以及出汗量进行休息、喝水、脱-衣服等活动。_月:1.学会合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。2.能自觉遵守一些公共规则，如游戏规则等。3.学习自我安全保护的知识，了解一些自我保护和自救的方法。_月:1.在体育活动中，培养幼儿不怕困难，不怕

11、日晒的情感。2.自觉遵守游戏规则，不与同伴争抢、公平竞争。3.做好暑假的安全教育工作。22022年大班第二学期体格锻炼计划（四）健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。为了保证幼儿的健康，增强幼儿的体质，我们制订了本幼儿体格锻炼计划如下:1、在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。2、认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼

12、儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。3、认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。4、提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动，自选材料有:毽子、铁环、沙包、皮球、圈、跳绳等。让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。5、按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具的活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。6、饭后散步，坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。7、家园合作

13、，促进幼儿健康成长。教师与家长常联系、常沟通，把幼儿的情况及时进行互相交流、反馈，并督促幼儿在家多进行体育锻炼，确保幼儿的身体健康。总之，我们会把幼儿的体格锻炼贯穿在一日活动当中，希望能够根据本班幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。2022年大班第二学期体格锻炼计划（五）养成饭前便后手脏是洗手的习惯，学习自己卷衣袖，在老师的指导下不咬手指，不把脏东西放入口中，用毛巾洗脸，保持衣服干净整齐。2.良好进食习惯。要安静愉快进食，坐姿自然，正确使用餐具，左手扶碗，右手拿筷子或勺子。养成不挑食，不浪费，不用手抓菜，不剩饭菜，不掉饭，不弄脏衣服等，克服幼儿的依赖性，培养幼

14、儿的独立性。3.好睡眠及穿脱能力。能安静睡觉，睡姿正确，不蒙头睡，学习独立有序的穿脱衣服，鞋所放的固定位置。4.良好学习环境。坚持每天餐具，用具清洗，床上用品勤洗换，使幼儿在整洁舒适的环境中成长。5.加强户外活动，确保幼儿安全。随着天气的转暖，户外的活动时间也会延长，幼儿的衣服也就越来越少了，所以在户外活动过程中，要细心的护理好幼儿，做到出汗及时擦，要杜绝意外事故的发生，及时陪同幼儿出入上下楼配合老师开展各项课程，协助管理好班内的纪律，让老师更好的开展教学工作。6.及时向家长汇报幼儿在园内的生活及身体情况。多征求听取家长的意见。老师和保育两者配合互相理解，互相支持，常常沟通，一同探讨保教工作，

15、团结一致，共同努力，互相关心每一个幼儿，使幼儿健康成长。在本学期的工作中，我要不断地超越自我，向着更高的目标前进。以一颗积极、进取、求知的心在工作的道路上展示自我。2022年大班第二学期体格锻炼计划（六）新的学期开始了，我继续担任大班保育工作。在过去的一个学期里，虽然在工作中取得的一些成绩，但在幼儿安全护理方面还存在着不足。新学期我将把好的一面继续发展下去，将不足的方面努力做好。根据新学期的目标，制定计划如下:一、做好班内卫生消毒工作，护理好班中幼儿。随着冬春的季节交替，也就是幼儿传染病高发季节。作为保育员要严格遵守保健医制定的卫生消毒制度，对幼儿接触的物品及时消毒。天气转暖，增加通风次数及时

16、间，加强户外阳光消毒。加大对工作的责任心，特别是如有幼儿带药，要认真检查带药记录，在喂药前要反复看清说明再喂。二、巩固幼儿的一日生活常规，做好新生的常规培养。通过上学期的培养，班中大部分幼儿的一日生活常规较好，个别年龄较小，能力较弱的需要教师提醒，在今后的工作中，要不断巩固幼儿的生活常规，使幼儿养成良好的习惯。本学期班中新添十名幼儿，由于幼儿还没适应幼儿园的集体生活，作为保育员要在减少新幼儿入园焦虑情绪的同时，耐心细致的培养新幼儿的一日生活常规，使他们尽快地融入幼儿园的集体生活。三、加强户外活动护理，确保幼儿安全。随着天气的转暖，户外活动时间相对延长，幼儿的衣服也逐渐减少，所以在户外活动过程中

17、，一要细心的护理好幼儿，做到出汗及时擦;二要杜绝意外事故发生，在户外活动前认真仔细检查场地，幼儿的衣着，杜绝一切安全隐患。四、配合班中教师搞好各项活动。大班幼儿的自我服务能力弱，在平时的工作之中，我除了完成好卫生工作外，在教育工作中，尽可能的参与，让教育活动更加深入，把教育活动延伸到保育环节中，全面贯彻落实保育结合，统一的教育原则。本学期园内准备开展“我的好妈妈”、“劳动最光荣”、“我爱我的幼儿园”等主题活动。在班内教师准备活动过程中，我一定要尽力地看护好班中幼儿，使教师能够放心的全力以赴地开展好各项活动。五、以高度的责任心迎接复验。本学期园内将迎来第一次的复验工作，在平时的工作中，我要认真对

18、待每一项工作，严格遵守保健医制定的园卫生消毒制度，杜绝卫生死角，保证班中环境的整洁，在复验的过程中，不为幼儿园抹黑，使幼儿园也能够顺利地通过复验。2022年大班第二学期体格锻炼计划（七）新学期来到了，我班幼儿经过两年的学习，幼儿和各项能力都有所提高，体质有所增强，全班幼儿都愿意上幼儿园，适应集体生活，能爱学习，热爱集体，团结友爱，大部分幼儿在老师的提醒下能遵守班上各项常规，能和小朋友友好相处。幼儿有较好的生活习惯和初步的生活自理能力。为了进一步加强班级的常规管理，培养幼儿良好的生活和学习习惯。根据本班幼儿的特点，特制定如下计划:一、加强自身的保育意识，当班时间做到人到、心到、眼到、口到。随时注意观察幼儿的神态、情绪，发现异常及时询问。二、引导插班的幼儿稳定其情绪，尽快的去适应新环境、喜欢幼儿园生活。培养幼儿良好的习惯，提高他们的自理能力。在各种活动中激发幼儿的活动兴趣，加强幼儿的自律性，培养幼儿良好的活动习惯。三、对幼儿进行思想品德教育。1、能和小朋友友好相处、互相关心、互相帮助。2、能习惯集体生活，遵守集体规则，不扰乱别人。3、能爱护幼儿园的玩具、用具、树木和花草等。4、自己能做的事自己做，愿意为同伴和集体服务。在日常生活中能主动使用礼貌用语:早、好、再见、谢谢、别客气等。5、别人送东西要得到父母同意才能接受，逐步养成说话轻、走路轻、放下东西