大学生安全教育 网络安全专题

1、倡导网络文明 远离网络侵害 新华网：目前，中国网民人数达到4.04亿；互联网普及率达到28.9%，超过世界平均水平，使用手机上网的网民达到2.33亿人。我国网民上网方式已从最初拨号上网为主，发展到以宽带和手机上网为主。我国互联网发展与普及水平居发展中国家前列。我国网站达323万个，使用宽带上网的网民达到3.46亿人，使用手机上网的网民达到2.33亿人。 研究表明，当网民坐在网络终端之前，通过缺乏真实社会交往的媒体与匿名的陌生人交流时，他们会变得与社会孤立，与现实的人际关系切断。研究发现互联网会使网民的社会卷入减少，心理幸福感降低，表现出孤独感和抑郁感的增加。Kraut将心理幸福感降低的原因，解

2、释为社会活动的替代和密切关系的替代。所谓社会活动的替代，简单来说就是网民用上网的时间取代了本来应该用来进行面对面交流的社会活动时间，从而导致社会卷入的降低。互联网就像看电视、阅读、听音乐等非社会性的娱乐活动一样，会减少社交活动并导致心理幸福感的降低。所谓密切关系的替代，就是指网民用低质量的网络人际关系取代了高质量的现实人际关系，这同样会导致幸福感的降低和孤独感、抑郁感的增加。大学生上网情况分析网上聊天网上游戏信息查询收发邮件 2006年1月，沈阳航空工业学院一次性对78名大学生作出了退学处理，这起被一些媒体称为“目前为止全国高校最大规模的一起退学事件”引起媒体的广泛关注。这些学生被劝退源于一个

3、共同的理由在规定的时间内没有修完规定的最低学分。据了解，在被劝退学学生里面，有相当一部分是“网虫”。 学校三年级学生小张说，自己班上一名被退学的同学，每天都躲在寝室里上网玩游戏、聊天，基本不去上课，一年下来六科不及格，成为这次退学的对象之一。网络对心理需求的满足好奇与娱乐心理逃避与宣泄心理交往与归属心理寻求自我价值心理网络对心理健康消极影响人际交往萎缩，交往能力下降易产生不良的情绪体验，情感趋于冷漠沉溺网络，导致心理自我分裂 小方，女，20岁，某大学二年级学生。几个月前她在网上认识了一位“情投意合”的网友，便情不自禁地陷入了“网恋”之中。从此，她经常在网上沉迷到深更半夜，与对方“情话绵绵”，学

4、习成绩很快便直线下降。 不久，小方决心要约她的“网上情人”见面。那天，她等了好几个小时，网友却迟迟不露面。起初激动而羞涩的心情逐渐变得绝望，她总觉得来来往往的人都在嘲笑自己，最后简直不知道自己是怎样回到学校的。那真是个黑色的日子。 从那天起小方的情绪便有些失常。想来想去，她竟然认定这是同班的一位男生在网上化名同自己开玩笑，就前去质问。男生莫名其妙，极力否认。但小方执意认为是对方在“考验”自己，始终纠缠不休。 几个月后，小方被送进精神病医院时，已是思维破裂、语无伦次，一时情绪激奋，一时心灰意冷。经医生诊断确认，她患上了精神分裂症。包括小方在内，该医生已接诊了三位因“网恋”失败导致精神失常的大学生

5、。 研究表明，长时间在网上聊天或者玩网络游戏，容易导致持续的心理问题。心理学家贝尔特维尔特报告说：“如今人们的日常生活越来越多地与虚拟的数字生活结合在一起。这带来的一个危险因素是，人们常常会被越来越多地拉出现实世界。”“如果虚拟世界和现实世界的区别太大的话，就容易给人带来压力。”维尔特认为，那些长期进行在线聊天，或者沉迷于网络游戏并满足于在游戏中扮演英雄形象的人，更容易出现心理问题。“回到现实将会变得非常苦涩，让人感到失望，产生心理压力。某些人可能由于这些压力而变得易怒或者富有攻击性，最终出现极端行为。”他说，网络提供了匿名登录以及扮演另外角色的可能，这也可能带来长期的人格干扰。”扮演多种不同

6、的角色将会导致人们具有不同的性格特点。”如果这些不同的性格特点之间差异很大，将可能给人们带来长期的心理问题。 最近一年的时间，至今单身的深圳某公司李小姐业余时间几乎都耗在网上了，放工回家的第一件事就是打开电脑上网，天天呆在网上的时间超过7个小时，节假日更是长达十多个小时。因为上网熬夜，白天上班打瞌睡儿，整天腰酸背疼、垂头丧气，多少次下决心不上网了，可是一回到家仍是情不自禁地把手伸向电脑，而且一上网当即精神奕奕。李小姐自己也知道，这是典型的“因特网中毒”症状，症状还有“常因担心电子邮件是否已投递而睡不着觉”等。李小姐一上网就废寝忘食，可就是“戒”不掉。网络的出色世界，吸引很多网民像李小姐一样，上

7、网时间不断延长，徐徐地对网络产生身心依靠，若因故不能上网，就会泛起与吸毒成瘾相仿的戒断症状：情绪低落、头昏目眩、双手颤动、疲乏无力、食欲不振等症状，并且非上网不可。而上网时间过长，会导致手腕关节不适、腰酸背痛、视力下降及留意力不集中、紧张、焦急、失眠、心情抑郁等症状，专业人士称之为“网络综合症”，这是目前网民当中最轻易泛起的心理障碍。网络心理障碍 是指无节制地上网导致行为异常、人格障碍、交感神经功能失调。 其表现症状为：开始时精神上的依赖，渴望上网；随后发展为身体上的依赖，不上网则情绪低落、疲乏无力、外表憔悴、茫然失措，只有上网后精神才能恢复正常。常见网络障碍网络依赖网络孤独网络自我迷失和自我

8、认同混乱网络沉溺综合症网络依赖 长时间地沉溺于网络游戏，上网聊天，安装各种软件，下载使用文件，制作网页，醉心于网上信息、网上猎奇，造成对网络的过度依赖和依恋，导致个人心理受损，正常地学习、工作、生活及社会交往受到严重影响。互联网依赖症判断1、你是否着迷于互联网？2、为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间？3、你是否经常不能控制自己上网、停止使用互联网？4、停止使用互联网的时候你是否感觉烦躁不安？5、每次在网上的时间是否比自己打算的要长？6、由于互联网你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否受到影响？7、你是否对家庭成员、治疗医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度？8、你是否把互联网当成了一种逃

9、避问题或释放焦虑不安情绪的方式？结果 在上面八个问题中，如果被调查者对其中的五个问题的回答是肯定的，可以断定他已经患上了互联网依赖症。 在600名调查对象中，2/3符合互联网依赖症标准。这些人平均每周花费在网上的时间为38.5小时，既不是为了参加网上的学术活动，也不是为了寻找一份满意的工作，与一周的工作时间基本一致，但只有8%的人是从事高新技术工作。 这项研究还表明，“依赖型”和“非依赖型”上网者的不同，并不是仅仅指网民每周上网的时间，更主要的是在网上利用时间的方式。在依赖型上网者中，35%的时间用于聊天室，28%的时间用于多用户互动游戏；而在非依赖型上网者中，55%的时间用于接发电子邮件和万

10、维网，24%的时间用于查阅网上图书馆、下载软件等其他信息的收集上。 患有网络依赖症的人，他们的不踏实感来自于什么呢？ 他们在现实生活中没有被认可、被尊重，没有得到爱。所以去网络上寻求这些，以满足心理精神需要，一旦脱离网络就感觉很烦燥。网络依赖对身体有哪些危害？ 过度泡在网上，会导致视力下降、机体内分泌失调、免疫力下降，因此容易感冒，呼吸系统首当其冲。尤其是在网吧，空气污浊，容易出现咳嗽，精神紧张，导致血压上升，这也是高血压年轻化的一个原因。网络依赖行为特点兴趣非常单一目的性过强上网时间过长哪些人是网络依赖高危人群？ 精神空虚、情感受挫、无所事事的人最容易患上网络依赖症。网络孤独 希望通过上网获

11、取大量信息，通过网上娱乐、网上人际交往来提高或改变自己，但上网未能解除孤独（甚至加重了原来有的孤独），或反而因为上网而引发孤独感的不良心理状况。 据报道，武汉某高校一男生宿舍楼里有个“怪人”两年来每次上厕所都是穿着拖鞋跑，他如此争分夺秒，竟然是为了打游戏。“怪人”刘忠（化名）是该校电子系研二的学生，从2004年开始，刘忠疯狂地迷上了“魔兽”网络游戏，凭借自己的小聪明，他很快就成为里面的一个“首领”。在该游戏中，首领就是去指挥和协调其他成员作战。为了让自己能更好地“修炼”，刘忠把所有的时间和精力都耗进去了。因校园网的网速很慢，刘忠就自己花钱装了宽带，并且给自己制定了“严格”的作息标准：中午12时

12、起床，凌晨3时睡觉。这种作息安排，是因为这个时间段里打游戏的人很多。因担心自己一离开，战场会混乱，刘忠上厕所都是靠跑，吃饭都是打电话叫外卖。最令人哭笑不得的是，他竟然连洗澡的时间都没有，洗澡对他而言成了稀罕事。两年以来，刘忠除了考试以外，几乎很少出宿舍门，更别说去上课可，功课自然是一路红灯。网络迷恋心理障碍类型网络色情迷恋网络交际迷恋网络游戏迷恋网络恋情迷恋网络信息收集成瘾 强迫性从网上收集无关紧要的或者不迫切需要的信息，堆积和传播这些信息。网络制作迷恋 下载使用各种软件，以追求网页制作的完美性和编辑多种程序为嗜好。网恋 网恋：开始是由激情、新奇、刺激和幻想混合出的一段看得见摸不着的“望恋”，

13、继而发展成为让人困惑、迷茫、彷徨、不知所措的一段“罔恋”，最终两人都发现这其实不过是一段瞎折腾的“枉恋”。用生命换取一段“网恋” 年仅20岁的小雪(化名)家住江苏省宜兴市，2001以优异的成绩考入了南京师范大学英语系。 上大学后，小雪迷上了上网，并认识了一个叫“冬冬”的网友，很快两人便陷入狂热的“网恋”。去年底，小雪从南京飞抵哈市与网友见面，并发生性关系。今年春节前，小雪向父母谎称与同学去哈尔滨看冰灯，再次约会网友。两人关系迅速升温，每日热线电话不断，有一次用手机通话时间竟长达两个小时。今年5月，小雪告诉“冬冬”，不久她将远赴英国留学，言外之意他们的关系该结束了。 “冬冬”真名叫毕冬冬，今年2

14、1岁，家住黑龙江省伊春市红光农场，因精通网络，高中毕业后在一家网吧做网管员。而他对小雪描述的身世却是另一番情形：考上大学后因家庭贫困被迫辍学，现正拼命打工赚取学费。 小雪将要离去让毕冬冬心痛，他露出了真实面目。几天后，他与邻居唐振东谈起此事，越说越觉得不能放过到嘴的肥肉。小雪曾说过，父亲是一个老板，很有钱。毕冬冬与比他大15岁的唐振东密谋：先将小雪骗到伊春，然后狠狠地敲上一笔。 5月8日，毕冬冬“痛苦”地对小雪说：“在你离开之前，我想见你最后一面。”第二天，痴情的小雪收拾好行李，对同寝只说了一句“去哈尔滨”后就踏上了北去的列车，5月9日失踪。 12日，小雪的父亲收到从女儿手机发来的短信息，大吃

15、一惊：“你的女儿在我们手上，想要活的就痛快拿出118万元，不许报警，否则后果自负。”此后，小雪的父亲接连收到多次信息及电话，通知他立即带钱到大连，按照提供的网址上网再确定交钱地点。 当天，小雪的父母即到江苏省宜兴市公安局报案。13日，宜兴市公安局刑侦大队一行5人火速抵哈，哈市刑侦支队队长卢洪喜指令由三大队配合侦破此案。 小雪的母亲向警方提供了一个重要线索：今年情人节前，小雪曾给伊春某信箱发过一个巧克力邮包，收件人是毕冬冬。 与此同时，警方对小雪手机接入和呼出的电话逐一排查，发现了哈尔滨火车站站前某磁卡电话、某大学硕士研究生胡某手机及伊春市的几部电话号码。经核实，胡某的爱人张某近日曾同其表哥唐振

16、东通话和见面，张某还在唐的破皮包内看到一部女款手机。 然而此时，狡猾的唐振东已预感到事情不妙，通知毕冬冬立即出逃。15日，正在家睡觉的唐振东被抓获，在其家中搜出了小雪的手机、照相机、皮箱及衣物。 当晚20时许，警方找到了毕冬冬的女朋友吴某。22时40分，吴的手机响起铃声，是毕冬冬从哈尔滨打来的。哈市刑侦支队三大队长李浴非果断下达抓捕命令，仅3分钟，侦查员许连越、刘翼、张君爽赶至文庙街磁卡电话亭，将毕冬冬抓获。 据毕冬冬、唐振东交待，10日晨，唐振东到哈站接到小雪后，马上将她带回伊春。晚7时30分吃完晚饭后，他们一起来到红光农场毕冬冬的家中。在毕冬冬与小雪发生性关系后，唐振东突然闯进来，强奸了小

17、雪。正当小雪哭泣不已的时候，毕冬冬与唐振东一起将小雪掐死。半夜，毕冬冬与唐振东用床单将小雪包住，运到农场后面的田野里埋掉 小张说，他发生网恋的时间已经4个月了，他与网络情人在网上互相倾诉糊口和工作的烦恼，互相安慰互相鼓励，缠缠绵绵，情感有了寄托。即使这样，他也不打算与对方见面，之所以如斯，是因为他固然对自己的婚姻不满足，但还不愿意结束婚姻，在这种情况下，网络便成了他发泄情感、寻求知足的渠道。网络成瘾类型网络游戏成瘾网络关系成瘾网络色情成瘾网络信息成瘾网络交易成瘾应对策略正确的网络认知自律与自我管理 23岁的余敏去年毕业于江汉大学，最初在招聘会上找工作，但投了数十份简历，都石沉大海。后又“转战”

18、网络求职。偶然间，她在网上看到一些求职测试，便试着做。有一次，测试显示今日求职运气超好，余敏便在外面跑了一天到处投简历。果然不到一周，就有人通知她面试，而且顺利过关。但因工作环境、收入等原因，一个月后便辞职。从此，余敏出门找工作前，必定上网做测试，渐渐产生了依赖性。发展到后来，做任何事前，她都求助于网络，看看今天运势如何。毕业一年多一事无成，把父母急坏了。“五一”期间，将其带到省中医院精神心理科求助。 2005年4月10日，今日说法播出了一集名叫“他为什么离去”的案件：天津市13岁的男孩陈东长期沉迷于网络游戏，他一直把自己想象成了游戏中一个无所不能的英雄，甚至以游戏为背景写了一本8万字的小说。

19、深陷虚拟世界中不能自拔的陈东无法承受现实世界的压力。一天早上，他留下4份遗书后跳楼自杀。但是透过文字我们可以看到陈东一直试图自拔解脱自己，他一直生活在戒网却又难以戒成的矛盾中。他在小说中写道：“我又一次来到了第一次死亡的地方，天使憎恶我，塞娜也不愿见我。我被审判，打入地狱，希望我能复活。可是我知道我罪孽深重，我得到了我应有的惩罚。人生本不该如此。”据专家分析，陈东在这个阶段已经出现了一种心理障碍，叫做网络成瘾综合症。 网络成瘾 是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，表现为对网络的再度使用产生强烈欲望，停止或减少网络使用时出现戒断反应，同时可伴有精神及躯体症状。网络成瘾(IAD)自测1

20、.你是否对网络过于关注(如下网后还想着它)？2.你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？3.你是否难以减少或控制自己对网络的使用？4.你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？5.你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如紧张，抑郁，无助)的方法？6.当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？7.你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？8.你是否常常为上网花很多钱？9.你上网时间是否经常比预期的要长？10.是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？结论答一个“是”得一分，看你的总分有多少？A、总分5分以下：网瘾不大B、总分5分和5分以上：你的网瘾很大C、总分8

21、分及8分以上：需要诊断是否患了IAD。网络成瘾判断标准长期反复使用网络，使用网络的目的不是为了学习和工作或不利于自己的学习和工作，符合如下症状： 1.对网络的使用有强烈的渴望或冲动感。 2.减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应；上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介（如电视、掌上游戏机等）来缓解。 3.下述5条内至少符合1条（1）为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度；（2）使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功；（3）固执的使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止；（4）因使用网络而减少或放

22、弃了其他兴趣、娱乐或社交活动；（5）将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。严重程度标准日常生活和社会功能受损（如社交、学习或工作能力方面）病程标准平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。美国IAD评估网瘾的标准1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。2.头脑中一直浮现和网络有关的事。3.无法抑制上网的冲动。4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。5.不敢和亲人说明上网的时间。6.因上网造成课业及人际关系的问题。7.上网时间往往比自己预期的时间久。8.花许多钱更新网络设备或上网。9.花更多时间在网上才能满足。IAD类型色情网络成瘾网络交际成瘾网络

23、强迫行为强迫信息收藏网络游戏成瘾网络成瘾的心理治疗方法认知治疗行为治疗团体心理辅导 2005年1月，一个名为“虹”计划的科研项目启动了。通过对数十个青少年的深度访谈、临床干预和大量的问卷调查、心理测验，初步揭示了中国青少年网络成瘾的心理机制。 中国青少年在网络使用上有3个不同于国外的特点：一是问题人群比国外更年轻；二是问题主要集中在游戏上，而不像国外那样分散在多个领域；三是与网络使用有关的恶性案件不断出现，极端倾向明显。 项目组的专家们对这个有“中国特色”的网络问题，提出了一个理论假说，他们把它叫做“失补偿”假说。网络成瘾案例分析 鲁新（化名），19岁，男生，从小学到高中几乎每年都被评为三好学

24、生，高考一举夺得当地高考“状元”，如愿进入北京一所全国着名大学；大一入学不久开始在校外网吧上网，逃课，彻夜不归；大一下学期四门专业课不及格；大二上学期被学校勒令休学一年。 是什么原因使鲁新从一个高考状元，变成了一个网络依赖者？ 鲁新小的时候，父母下海经商了，他跟着外公外婆生活。后来外婆身体不大好，爸爸妈妈就把他接回了家，专门雇了保姆照顾他。刚从外婆家回来时，鲁新很不适应，每天放学回家没有人陪，只能自己做作业、看电视。“我有时真不愿放学回家，在学校里还有那么多同学，回家之后就是空荡荡的房子，当时真是觉得他们不要我了。”鲁新对心理咨询师说。父母每天都回来很晚，有时回来早了，就会问鲁新的学习情况。如

25、果成绩不好，就要挨骂，有时还要挨打。 初一上半学期，一个新转来的同学王毅成了鲁新的同桌，两人很快成了无所不谈的好朋友。鲁新经常帮王毅校正口音，还教他一些常用的福州话。王毅非常羡慕鲁新学习成绩好，而鲁新也非常羡慕王毅懂那么多新鲜的玩意儿，什么电玩、网游，还去过那么多国家旅游。每天王毅的爸爸都会开车来接他回家，鲁新看着就很羡慕，自己的父母就从来没有接过他。 有一次，王毅过生日，王毅的爸爸就把鲁新也一起接回家。在王毅家，鲁新看到王毅的妈妈亲自做了个漂亮的大蛋糕，还有一大桌的好菜。他看着好羡慕啊！接着，王毅带他来到自己的卧室，打开电脑给他看每天说的那些游戏。那个晚上，鲁新玩儿得特别开心，他看到了另外一

26、种完全不同的生活。到了晚上8点多，王毅和爸爸把鲁新送回了家。鲁新怎么也没想到，那天爸爸恰好早回家，看鲁新回来就恶狠狠地质问他到哪儿去了，接着就是一顿暴打。“那一天美好的感觉就在痛苦当中结束了”。 很快，初一就过去了，王毅也回了广东。最好的朋友都离开了自己，鲁新感觉更加孤单。没多久，鲁新的爸爸就给他买了台电脑，这台电脑是买给他学习用的。电脑暂时填补了王毅走后的失落，鲁新很快学会了基本操作，还学会了用简单的程序编程，再后来就开始上网了。他发现打游戏很上瘾，经常玩儿着玩儿着就不想下来了。鲁新的父亲发现儿子那么晚睡觉，原来是在玩游戏，便把儿子打骂了一通，将电脑锁进一间闲置房间。 初三毕业，鲁新考上了重

27、点高中，那里的学习气氛很紧张，大家都在埋头学习，鲁新每个月也只能回家一次。3年的时间熬出来的是当时的学校理科第一名，父母自然欢天喜地，带鲁新去了一趟马尔代夫，并让他自己挑一个奖品。鲁新提出要一台笔记本电脑，这个要求在父母眼中已经是理所应当的事情了。 鲁新上的那所大学是多少人向往的重点高校。他发现自己进入学校后，就像进了森林，到处都是很厉害的人，不是省状元就是市状元，而且都摆出谁都不服谁的样子。选课开始了，除了必修课以外，每个人都开始选自己喜欢的选修课。一个班的同学通常只有在必修课的时候才会碰面，平时都各干各的。班主任也很少出现。原来大学生活是这样的自由，鲁新突然有一种飞出笼子的感觉。校园里有很

28、多社团招新的活动，鲁新对于这些都没有太大的兴趣。宿舍成了他主要的活动区域，他最喜欢的就是和4个室友一起联网打游戏。 校园宽带非常快，下电影下游戏比外网快多了。他们每天除了上课吃饭以外，大都泡在宿舍里玩电脑。有时候懒得出门，他们就玩“石头剪子布”，让输的人出门打饭或买点包子面包回来。 期中考试了，原来这里的考试并不那么难通过，只要提前两天看看都可以通过。考试之后，他发现原先很多人的课人渐渐少了，原来大家都在逃课！宿舍里的同学有时也让他在上课签到时代签。这时他也开始观察哪些课不用听就可以过，哪些课只要看看书就可以了，哪些课老师讲得特别差也就不用听了后来他尝试了一次让同学帮忙签到，课后非常紧张地问同学怎么样，听到“没问题”的问答后，他开始笑自己的胆小。很快就到期末了，他的考试就在最后突击之后顺利过关。 新的学期开始，鲁新听说网吧的机子很适合玩游戏，他和室友就开始尝试到外面去上网。网吧的机子的确很不错，速度特别快，而且那里可以和周围人一起打，特别来劲儿。唯一不适应的是那里的烟味太大，刚开始鲁新感觉很不舒服，后来慢慢也就习惯了，再后来干脆和网友一起边吸烟边打游戏。当时在那个网吧里有两种游戏玩得人最多，一种是反恐精英，一种是魔兽。鲁新的室友加入了反恐精英那一拨，他玩的是魔兽。很快，他和几个室友的联络就很少了，而和他的那帮魔兽死党开始紧锣密鼓地准备着他们的战役。 他完全不在乎学校的事情