批判性思维与自我认知

1、批判性思维与自我认知简介：尼采说过：“当你在凝视深渊的时候，深渊也正在凝视你。”人生本就是在矛盾中曲折前行的过程，有悲有喜，有失有得，有进有退。保持一颗平和之心，以理智的角度辩证的看待世事，才是真正的智慧。而这种智慧，我们把它称为批判性思维。在学术研究层面上，“批判”是指提问、理解某物的意义和有能力分析，即“辨明或判断的能力”和标准。批判性思维作为一种意识概念可追溯到到杜威的“反省性思维”：“能动、持续和细致地思考任何信念或被假定的知识形式，洞悉支持它的理由以及它所进一步指向的结论”。在真实生活中，批判性思维能帮助你透过现象表面，认识本质，更加深刻地理解身边的人与事，做到真正的接纳自我，进一步

2、挖掘自己的潜能，合理规划人生，最终收获成功！本书将告诉你如何拥有批判性思维，如何正确的进行自我认知，如何超越他人，成为人生赢家！目录第一章批判性思维第一节批判性思维的源起第二节批判：根本的态度第三节个体差异和不同认知第四节问题论点，思维发展的源头第五节辩证的看“真知灼见”第六节论证的基本定义第七节批判性思维的策略第八节批判性思维的障碍小结：为什么要锻炼批判性思维的技能第二章逻辑和思考第一节你擅长思考吗第二节评估你的逻辑思维能力第三节抽象性阅读第四节具象性表达第五节分类识别第六节精度论辩小结：为什么要锻炼你的思考技能第三章推理和论证第一节连贯：推理的重要依据第二节清晰的思路：推理的风向标第三节推

3、理的成果：判断和决断第四节推理的方法：论辩推理和对比推理第五节从推理到论证：归纳和总结第六节决定论证的首要因素：智力第七节决定论证的关键因素：认知第八节论证和论辩的区别小结：用批判思维推理论证：你的立场清晰吗第四章批判和信息源第一节什么是信息源第二节在文献里寻找信息源第三节判断信息源有无效用的方法第四节评估信息源的价值第五节样本容量决定批判的准确性第六节过度概括小结：批判中为什么要可靠的信息源第五章批判思维中的认知技能第一节重要的阐述第二节周详的分析第三节全面的评估第四节正确的推论第五节准确的解释第六节自我校准小结：为什么要训练批判中的认知技能第六章批判思维中的感知倾向第一节好奇心第二节追寻真

4、理第三节心灵开放程度第四节分析性第五节系统思考第六节心智成熟小结：感知倾向对批判思维有多重要第七章批判性思维的原则第一节怀疑，但不否定第二节开放，但不摇摆第三节评价，但不臆断第四节决断，但不顽固第五节有力，但不自负小结：你陷入批判性思维的误区了吗第八章批判性思维的两种认知推理：非演绎推理和演绎推理第一节非演绎推理之一：归纳推理第二节非演绎推理之二：类比推理第三节非演绎推理之三：溯因推理第四节非演绎推理之四：探求因果推理第五节演绎推理之一：三段论第六节演绎推理之二：选言推理第七节演绎推理之三：假言推理第八节演绎推理之四：关系推理小结：非演绎推理PK演绎推理前言为什么一定要有批判性思维？Jepen

5、se,doncjesuis.我思故我在。法国哲学家笛卡尔有这样一个故事：一个老太太有两个女儿，大女儿卖伞具，小女儿洗衣店。俩女儿生意都不错，但老太太仍旧愁眉不展。她说：“下雨天，小女儿店里的衣服晒不干；晴天，大女儿的伞卖不出去。我怎么能不愁。”日积月累，老太太茶饭不思，终于病倒在床。后来，有个亲戚来探病，问清楚缘由后，耐心地给她解释：“老太太，你要这样想：雨天，大女儿的伞卖得好；晴天，小女儿店里的衣服不仅晒得干，还有很多的人要洗衣服。”经过一番开导后，老太太心中的愁绪消散了，身体自然也恢复了健康。这个故事告诉我们：思维方式的差异直接影响了我们对事物的认知。仅从主观态度去看待事物，是单一的、狭隘

6、的、片面的。若仅依靠外界的观点去评判事物，很有可能被他人左右、蒙蔽。所以，我们需要一个新的思考起点一一批判性思维，帮助我们准确把握事物本质，走出成功人生路。那么，究竟什么是批判性思维？如何形成批判性思维？如何将批判性思维运用到生活中?相信阅读完本书后，您会得到清晰的答案，收获心灵世界的成长。第一章批判性思维首先，亲爱的读者朋友，我要郑重的告诉你：批判性思维是一种艺术，以思维方式为材质，存在分析思维阶段、评估方式思维阶段和提高思维阶段，经过“意见判断决定结论”的过程，旨在于洞悉事物真相，得出正确、明智的决定。从而帮助我们做出最佳的决定。当然，你可以说它是一项工具，也可以认为是一种心理现象，但无论

7、你如何定义，养成这种批判性思维是一生受益的。不妨回想一下学生时代：教科书呈现的是绝对正确的理论，教师讲授的是最容易也是最直接的学习方法。然而，对于大部分的普通人，我们在学校习得的知识，尤其是数理化，在生活和工作中少之又少的能运用到。造成这种“学而无用”的尴尬现状，可以归咎为“机械化思考”。我们接受知识的目的是为了通过测验，是被动的，是消极的，是毫无意义的。这也是西方欧美国家对中国学生冠以“高分低能”的缘由。那么，批判性思维这门艺术可以为我们带来什么？既不是名利亦不是财富，而是世界上最珍贵，谁也偷不走，谁也毁灭不了的一一智慧：以批判的眼光，理性的思考事物的本质，综合各方面的利弊，帮助自己在漫漫人

8、生道路中，找到最坚强的依靠，踏出一条成功之路。所以，批判性思维对我们人生的成长是极其重要的课题。第一节批判性思维的源起思维是人类所独有的高级认知活动。而批判性思维是对思维展开的思维，不受情感、欲望、偏见、喜好的干扰，经过“意见一判断一决定一结论”的过程，旨在于洞悉事物真相，得出正确、明智的决定。追溯至一百多年前，世界上第一个提出“批判性思维”的人是美国著名教育家、哲学家约翰杜威(JohnDewey)。在他的著作我们如何思考中又称之味“反思性思维”(reflectivethought)。他是这样为其下定义的：反思性思维是对观点和被认同的知识所采取的主动的、持续的、仔细的思考；其方式是探究知识具备

9、什么样的支撑，可以得出什么样的结论。杜威认为，人与其他物体最大的不同在于，人可以进行主动的反省、改变、革新，而物体却始终保持现状，一成不变。物体的改变必须通过外在的影响和干扰才能实现。而人的自我改变的方式是通过主动的思考、积极的行动来完成的。不过，主动的思考的意义并不局限于知识学习层面。若一个人只投入于知识的学习和涉猎，而不进行自我思考，而不考虑社会发展与科技进步的要素，那么这样的人与物体毫无差别。简而言之，也就是与论语中的经典论断：“学而不思则罔，思而不学则殆”是同一个意思。另外，从语言学层面来看“批判性思维”，是批判性”(critical)而不是“批判”(criticism)。两者存在巨大

10、的差异：“批判”表达的是否定，而“批判性”则是指审辩式、思辨式的评判，是具有建设性、指导性的。美国教育资助委员会的大学学习评估工程(CLA)曾罗列过批判性思维的重要技能，来判断学生是否善于：判断信息是否恰当区分理性的断言和情感的断言区别事实和观点识别证据的不足洞察他人论证的陷阱和漏洞独立分析数据或信息识别论证的逻辑错误发现数据和信息与其来源之间的联系处理矛盾的、不充分的、模糊的信息基于数据而不是观点建立令人信服的论证选择支持力强的数据避免言过其实的结论识别证据的漏洞并建议收集其他信息知道问题往往没有明确答案或唯一解决办法提出替代方案并在决策时予以考虑采取行动时考虑所有利益相关的主题清楚地表达论

11、证及其语境精准地运用证据为论证辩护符合逻辑且言辞一致地组织论证展开论证时避免无关因素有序地呈现增强说服力的证据从以上评估标准中可以看出，批判性思维是人类思维发展的高级阶段，含有两个基本特征：首先，批判性思维善于对世俗大众被动接受的结论与观点发出质疑和挑战，而不是无条件地服从、认同权威专家和官方的结论；其次，批判性思维是通过分析性和建设性的论证方式对疑问和挑战进行解释并得出判断，而不是对于不同的解释和判断全盘接受。本节心语分享：中国教育的一大弊病就是过分注重分数，忽略思维能力的形成。然而，在现实生活中，面临工作、处世，批判性思维又是必不可少的技能。记住，要从理性出发，全局把握，深刻思考。第二节批

12、判根本的态度上一节，我们简单剖析了批判性思维的基本特征。那么，在本节中，我们要对“批判”一词进行讨论。维基百科的解释是：批判(criticism)二批示审判(makecommentsandjudge)。此种解释概括性较强，但不太易于把握其本质要义。所幸德国古典哲学创始人康德，曾对“批判”一词进行了深刻的阐述：“如果我们把一件事情当作是另一个客体观念底下的事物,而这组成了某个原则去理解并决定它对此的一致性；那我们是教条式的去处理这个概念。当我们仅是把它当作对于认知官能的参照，因而转向关于思考它的主体性的(主观的)条件，而没有轻易承诺去决定任何关于它客体的事情；如此，我们便单单只是批判地处理它。”

13、后续，由德国古典哲学集大成者黑格尔作出进一步的延伸与拓展：“批判用来去意指某种系统性的审问，且能够探询教条、指示的边界。”也就是说，批判必须建立在对事物全局有整体把握的基础之上，且不受个人喜好、情绪的左右，以理性思维去审视事物，思考事物的利弊，再提出自己的观点与看法，从而做出明智的决定，有益于自身或者他人的提高、或许有读者会产生这种质疑：“批判”和“批评”不是同等的概念吗？不，在哲学角度上，两者截然不同。第一、从词语构成的文法来看，批评译为“comment”,而批判译为“crticism”第二、批评更多的是从自身主观态度出发，以“我”为中心，依据自我的经验、标准、喜恶去评定事物，执着于“对错”

14、、“高低”，属于比较片面的认识。正如那句俚语：“一棒子打死所有人”；批判则以理性思维为切入点，不带任何感情色彩去看待事物，站在宏观、忘我的立场上进行评判，属于更高一级的思维认知活动。我们再来从世界500强企业、民族品牌华为的发展历程中窥探一些更具体的端倪：1997年，任正非和5名合作伙伴共同出资21000元，创立华为。发展前期，华为在市场上无丝毫影响力，只是一个简陋的手机买卖作坊。自古有云“初生牛犊不怕虎”，这几位年轻人热血沸腾，燃烧着华为走出中国，走向世界的雄心壮志。而且，在当时，二十世纪八十年代，国内通信市场的竞争已经形成规模，大约有400多家发展较为成熟的企业集团，一个小小的作坊要打开市

15、场等于痴心妄想。所幸的是，任正非和这五位合作伙伴对形势有着清醒的认识，凭借对技术的研发与探索，制造出当时国内最高端最先进的程控交换机。该款产品一经上市，获得巨大的成功，随之也带来巨大的利润。从此，华为的名字开始广为人知。那么，是什么让华为获得如此大的收益？是批评，还是批判？亲爱的读者朋友们，相信通过上文的分析，您的心中已经得出了明确的答案。本节心语分享：几千年前，孔夫子立于汜水边感叹“逝者如斯夫”。时代的发展日新月异，曾经手机领域的王牌老大一一诺基亚遭遇破产，零售巨头“大润发”面临危机，社会瞬息万变。我们唯一能把握的是自己的思维，以批判性思维去审视周边，顺利完成人生的每一次转折。第三节个体差异

16、和不同认知独立之人格，自由之思想。一一国学大师陈寅恪人，都是一撇一捺，却截然不同。有人喜欢酸甜，有人爱好苦辣；有人内向文静，有人外向奔放。一千个人就有一千种经历，一千种教育背景，一千种思维方式，这就产生了个体差异和不同认知。因此，个体差异（特指心理学的范畴）可以解释成：个体在成长过程中，受生理特征、成长环境、教育背景、心理认知等因素的影响，对接受大众主流传播媒介表现出不一样的反应。美国心理学家霍夫是比较早提出“个体差异论”观点的学者，1970年后，由美国传播学者德弗勒进一步完善。德弗勒将个体差异划分为五种类型：【1】个体心理结构不同【2】先天禀赋和后天性格不同【3】认知所形成的态度、价值观念和

17、信仰不同【4】社会理论所形成的观点、主张和立场不同【5】通过社会学习所形成的素质不同以上差异因素，决定了他们的心理、态度和行为的不同。可以肯定的说，个体差异必然造成不同认知。如果你打算成为一个优秀的批判性思考者，就要考虑到个体差异与不同认知的因素。为什么这样说呢？不如来列举一些我们耳熟能详的科学家或者艺术家的事例：A、爱迪生，被老师认为是“笨蛋”的孩子，在求学期间没有表现出任何过人的智慧与才干，但凭着对科研的热情与惊人的毅力，发明了一千多项成果，成为世界史上最杰出的发明家、科学家之一。B、钱钟书，高考英文满分，国文特优，史诗词子集信手拈来，但数学只有15分，仍被清华大学破格录取，成为中国文学史

18、上的泰斗人物。C、陈景润，从小痴迷数学，在数学上有着极高的建树，但在北京第四中学任教时，因为教课时说话不流利、口齿不清晰遭到校方的辞退。类似的例子不胜枚举，但同样的证明了一个事实：个体差异可以是先天固有的也可以是后天形成的，是真实存在的。我们在进行批判性思维的第一步，是去中心化、去自我化，理性地对事物有全面的了解，就包括了考虑到个体差异和不同认知的因素。资治通鉴唐太宗贞观二年有云：“兼听则明，偏信则暗。”前几年很多自媒体诟病“中国式婆婆”难相处，这不也包含了“中国式儿媳”难伺候的意味吗？婆婆和儿媳并不是天生的冤家，只是受到个体差异和不同认知的影响，更有社会主流的舆论的导向，增加了和谐相处之间的

19、难度。然而这种难度，并不难跨越。只需换位思考，记住个体差异性，理智地化解矛盾即可。不幸的是，“人类一思考，上帝就发笑。”大部分的人在面对自己的观点或者推理时，是找不到任何破绽的，关注的焦点是在对方的观点与论述，这就是典型的“固步自封”。所以，为了更高质量的生活，更优质的思维方式，我们要时刻提醒自己：个体差异必然造成不同认知。本节分享心语：国际公认批判性思维权威大师一一理查德保罗提出一个优秀的批判性思考者应当具备这些特质：思维自主性思维正直性思维谦逊思维责任感思维坚毅思维的公正性对推理的信心思维的勇气思维换位思考亲爱的读者，你拥有哪些呢？第四节问题论点：思维发展的源头提出一个问题比解决一个问题更

20、重要。从新的角度去看问题，需要有创造的想象力。一阿尔伯特爱因斯坦现如今是一个信息爆炸的时代，人人都可以发声，自媒体、传统纸媒、短视频、社交圈、微博，在传播了信息的同时，也制造了垃圾信息的污染。电信诈骗、网络诈骗、朋友圈谣言层出不穷，为何会产生这种乱象呢？一、乱象产生原因请先回顾一下你在阅读信息的过程：1、你是否关注过信息来源的渠道？2、你是否有逐字逐句的理解信息背后传递的意义？3、你是否了解该信息产生的背景？4、你是否能查找到类似信息，进行综合分析？估计能够真正做到以上几点要求的读者少之又少。大部分的人只存在于被动消极的接受中，一旦听到任何风吹草动，便信以为真，从而上当受骗。所以，问题是批判性

21、思维发展的重要基础。纵观科学文明史，凡是做出重大成就的科学家，例如牛顿、伽利略、爱因斯坦等人都具备善于发问的特质，推动了人类社会的进步。也就是说，提出问题有助于我们理解事物本质，不断刺激大脑，得到思维的发展。那么，这些问题有哪些类型呢？二、问题类型划分好，下面我们来对问题做个简单的类型划分：【1】基于事实存在的问题。这类问题的答案往往也只有一个。I水的沸点是多少？II地球的直径是多少？III一年大约有几天？W英特尔公司是谁成立的？V计算机之父是谁？【2】基于偏好的问题。这些问题用于表达你的偏好，答案不固定，往往充满强烈的主观色彩。I红烧鲤鱼与醋溜鲤鱼，你更喜欢哪一种口味？II你对特朗普执政怎么

22、看？III你对圣罗兰今年出的圣诞彩妆系列有何看法？W你支持同性恋吗？【3】基于判断的问题。这是属于高层次性质的提问，需要你经过周密的论证，进行深入的思考，才能得出答案。并且答案不只一个，可以是多层次多方面的，无对错之分，只有更好和更差的区别。I如何让中国教育走出“高分低能”的尴尬现状？II从道德角度来看，安乐死是可以被允许的吗？III针对外卖脏乱差的现状，你能提出什么改进建议吗？W根据你的网购经验，请你针对电商发展提出一些看法？V要保护环境，我们可以做些什么呢？值得注意的是，一些人容易将判断类的问题当成事实问题，或者是偏好问题，在他们的学习经验里，提问要么引起事实性的回应，要么引发观点性的论述

23、。判断类问题在社会上长期已久的被忽略，这恰恰反应了人们理性思维的严重欠缺。以刘强东美国被捕事件为例，在自媒体的导向下，舆论纷纷。有人认为这是中美贸易战的阴谋论，有人斥责女主角，有人认为刘强东被“仙人跳”，无论真相如何，公众的个人感情喜好都不应该成为左右案件发展的因素。我们更期待的是法律公正、公平的裁决，而不是以人的主观意志为转移。要做一个优秀的批判性思考者，就要学会提问，而不是被动的对信息照单全收。一千多年前，苏格拉底的“产婆术”（提问回答反诘修正再提问）可以帮助我们更精准的提问，获得批判性思维水平的提升。三、精准提问【1】尽量从全局出发，整体感知所接受信息的本质特点或者根本基础，并且尝试通过

24、更深入的问题掌握这些本质后的含义。比如：你提出的这个观点背后有哪些理论做为支撑呢？你能详细阐述你的论证过程吗？【2】挖掘出与其他类似观点之间的关系，包括相近和相反，从而多层次多元化的了解问题。比如：假设你的观点是成立的，那么在X种情况下，Y也可以有同样的反应呢？【3】保持“打破砂锅问到底”的决心。即使是丝毫的疑问，也不要忽略，尽最大可能消除不懂区域的认知。比如：关于你的观点，我有某个细节不是很明白？能举出具体事例来证明吗？【4】树立“万丈高楼平地起”的理念。所有的问题都是建立在先前问题的基础上，所有的思维都是从先前的思维来拓展。在进行提问时，保持开放的心态，根据社会的发展或者科学的进步，进行不

25、断地思考。科幻作家阿瑟克拉克说：“我永远没有长大，但我永远没有停止生长。”提问是我们对世界保持好奇心的证明，也是批判性思维发展的标志。从今天起，做一个会提问的人吧！本节心语分享：英国著名的逻辑学家、经济学家威廉姆斯坦利杰文斯在谈到学生对于他的影响时，说道：“那些提问的学生给我带来的帮助最多，他们通常激发我去寻找加深自己理解的更多有效途径，而那些紧紧看上去有困惑的学生给我的帮助很少。”第五节辩证的看“真知灼见”创新要勇于否定权威。一一路德维希普朗克一、批判性思考“真理往往掌握在少数人的手中。”这句名言出自著名的马克思主义者列宁同志。想必不少读者朋友们都听过。那结合上一节的提问思路，我们可以进行批

26、判性的思考：第一、这句名言是在什么背景下讲述的？何时何地？基于何种目的，何种时代环境？第二、这句名言的受众群体是谁？为什么认同？第三、我对这句话持有过任何的怀疑或者是否定吗？我能通过哪些渠道获得理论支撑呢?有相似的例子可以帮助我分析论证吗？同时，在上一节中我们提到过，大多数人的阅读只是处于被动的消极接受阶段，没有进行深入的思考。这也是思维与认知停止进步的原因。对科学的每个领域而言，若停止了提问，这个领域也等同于停止发展。因此，为了获得更高层次的认知，形成“训练有素”的高级思维方式，我们要有辩证的看待一些所谓的“真知灼见”的勇气。让我们回到16世纪，波兰天文学家哥白尼耗费长达二十五年的心血，提出

27、“日心说”但害怕触犯教会利益，在世时不敢发表。六十年后，一位意大利的思想家、自然科学家、哲学家乔尔丹诺布鲁诺(GiordanoBruno)却公然发声，捍卫哥白尼的“日心说”，并将它传遍欧洲，却遭到罗马教会的囚禁，最后被火活活烧死，后成为文艺复兴时期思想自由的先驱。然而，随着科学的发展，“日心说”这一观点被后人证明并不是完全正确的真理，但相对“地心说”，在那个时代，无疑是具有极大的进步意义。从上述案例中，我们可以得出一个认知:真理是相对的，是随着时代的发展不断形成的。倘若这些为真理献身的科学家们没有以辩证的思维方式，即批判性思维去分析当时的学术观点，我们很有可能直到现在还支持“地心说”，完全谈不

28、上人造卫星、航天飞船的研发。所以，我们要有挑战权威的勇气，善于发问的观察力，形成辩证思维。二、美国作家的观点在美国作家布鲁克诺埃尔摩尔和理查德帕克合著的批判性思维一书中，提出了以下观点:真，定义为“通常，任何可以称作信念或者断言的陈述，不是真的就是假的。”知识，定义为“如果你相信某事为真，而且排出合理怀疑地证明了它的真，而且没有理由认为你是错的，那就可以断言：你知道。”请仔细阅读这几句话：I冰箱里有个大苹果。II冰箱里确实有个大苹果。III真的，冰箱里有大苹果。W事实上，冰箱里有大苹果。当你的认知满足下列条件时，你才有资格证明你知道的是真的：第一、你相信冰箱里有大苹果，并且非常确定；第二、你已

29、经经过一系列的推理论证排除了怀疑，证明了自己的信念；第三、没有任何理由怀疑你会在相信此事上出现差错，比如你之前服用了阿司匹林或者镇定剂等。通过这三个严谨的步骤推断，我们才能合理的得出论证，这就是正确的“真知灼见”，而不仅仅只是简单的、消极的、被动的接受。再者，中国一直盛兴的“应试教育”也是阻碍我们辩证的看待事物的一大诱因，统一的教材，同一个老师，面对几十个具有个体差异的学生采用同一种教学方法，最快的速度就是直接讲述，省去不必要的麻烦，其中就包括学生个性化的思考和与众不同的解读。归根结底，我们学习批判性思维的目的就在于得出正确的结论，并且希望能够知道这些结论是真的，拒绝一切形式的偶像崇拜。本节心

30、语分享：对于任何人，无论何时何地，在缺乏充分证据的时候贸然相信都是不明智的。第六节论证的基本定义论证（testify），意为“论述和证明”，指在阐述自己的观点后，引用相关事例或者论断，使自己的观点得到一个有力的证实。并且，论证还是展开批判性思维的重要基础，由前提和结论组成：用于支撑或者证明某论断的称为“前提”，被支撑或证明的论断称为“结论”。同时，论证可分为演绎论证和非演绎论证两大类。（本书第三章将重点阐述）一、王美丽小姐的猫咪为便于读者朋友们准确把握论证的特征，我们不妨以下面这个例子为切入点：上海CBD某一公司白领王美丽小姐，正思考是否要抱养一只猫。养猫是她从小的愿望，她在宠物店已经观察了许

31、久，纠结养与不养的问题。这只猫咪肥肥的，像个圆滚滚的大肉球，特别惹人喜爱，但又喜欢到处乱跑，破坏家中的陈设。通过一番周密的思考后，王美丽小姐觉得自己有能力照顾好这只猫咪，决定让它成为自己小家庭中的一员。在整个过程中，王美丽小姐的心理活动可以拆分为两部分：养猫是她从小的愿望，她有能力照顾好这只猫咪。一一前提她决定让猫咪成为自己小家庭中的一员。结论也就是说，是否抱养猫咪是王美丽小姐的论题。王美丽小姐的结论就说明了她对论题所处的态度。无论任何论证，都亦如此。论证的结论就是表达对所持论题的态度与立场，而论证的前提就是在为这种态度或立场做出支撑。但，这些与批判性思维有直接的关系吗？答案是肯定的：有！进行

32、批判性思维的目的就在于得出正确、明智的决定，有益于自身或者他人的提高。注意她的前提：她有能力照顾好这只猫咪。其实，这是非常值得我们进行批判性思维的一个突破口：她的有能力是具体到什么程度呢？她是真的具备这种能力吗？她能保证每天给予足够的猫粮？她有时间陪猫咪外出散步吗？若公司要求加班，猫咪又发生迷路事件，她能第一时间进行挽救吗？要是暑假与闺蜜去欧洲旅游，谁来照顾猫咪呢？若王美丽小姐能对该论证的前提进行深入思考，那么她重新审视自己所作出的结论的时间也就需要的越少。这就是批判性思维的价值，站在宏观的立场上，全面的剖析现象，得出最佳论证。相信大家都有写论文、写方案的经验，这和批判性思维的流程是较为相似的

33、：写论文确定方向，拟定大纲大致了解撰写初稿修改润色定稿品牌提案选定素材构思初步方案实地调研讨论修改斟酌意见再次修改定稿批判性思维思考深入思考反复思考分析利弊确定结论形象地说，论证的过程就相当于建筑大楼的过程，最高主管是头脑中的批判性思维，考虑多方因素确定蓝图，选择牢靠、坚固的建材支撑，最后落成整栋大楼。二、理性思辨接下来，再来思考这样一个问题：4G网络的发展，带动了移动支付和电子钱包的兴盛，衍生了一大批APP,如微信、抖音、淘宝、快手有人认为手机应该划分为“玩物丧志”的行列，坚决抵制；另一群人认为,手机提供了更优质、更轻松的生活方式，值得肯定。这两种论证都有一定的前提支撑，但不够全面，非常狭隘

34、：【一】若抵制手机，如何实现信息的即时传播？倒退到“飞鸽传输”的年代吗？【二】若完全依赖手机，人类大脑停止思考，社会的进一步改善从何而来呢？“甘瓜苦蒂，天下无无全美。手机本无好坏，只是人为的意志让它的属性发生了改变。若我们以批判性思维分析，可以能找到一个两全其美的解决方案，既不过分沉迷，也不过分排斥，正确的发挥手机原本功能。17世纪英国著名的宗教诗人约翰弥尔顿在长诗失乐园中写道：Themindisitsownplace,anditselfaheavenofhell,ahellofheaven.译：一念天堂，一念地狱。人生的长度我们控制不了，天气的温度我们左右不了，但我们可以以批判性思维妥善的管

35、理好我们的心灵，以理性的思辨去看待事物，在做决定前，尽可能全方位地论证，寻得强而有力的支撑。本节心语分享：微信拥有一个“撤回”功能，本质上和后悔药是相似的。而我们做出的全方位论证，相当于给自己一个撤回的余地，保证自己在任何境遇下，都能一帆风顺。第七节批判性思维的策略首先，我要告诉各位读者朋友，本小节与下一小节都是在引导你，如何快速成为一个拥有批判性思维的优秀思考者，请用百分之两百的耐心慢慢阅读。好，我们来认识一下我们的大脑所具有的三种功能：思维、感受和需求。这三者是相辅相成的，一个功能的改变必将引起另外两种的改变。也就是说，我们改变了自身的思维方式，那么感受和需求水平也会做出相应的调整。假设，

36、你现在对我进行赞美，我会感到愉悦，我的需求水平达到饱和，我的思维方式也会比较活跃，更加积极的与你进行互动之中。反之，若你对我进行侮辱甚至诋毁，我会感到愤怒，并产生报复性行为的冲动。如果我们在感受到悲伤失落的情绪，那么也会诱发关于情绪影响因素的思考。理论上而言，这是非理性的思维方式，也就是人们通常说的“被情绪左右了头脑”。既然已经知晓了大脑运作的规律，我们就要尝试使用批判性策略来回到理性思维中：一、批判性思维的前提思维、感受和需求是相互作用、相互影响的，这是我们进行批判性思维的前提。例如，我们在朋友圈中看见了一条轻松筹的帮助请求，通过图片的直观感知和文字的描述，我认为可能癌症距离自己并不遥远，内

37、心难免悲怆。到了晚上，刚好家里空无一人，联想起白天阅读的文章，悲怆感越来越深，除非亲口听见医生说我身体健康，我才能消除这种悲怆。其实，这种悲怆就是非理性思维：过度依赖他人的肯定，获得情感的认同。如果，换做是一个具有理性思维的人，他的思维活动应该是这样的：1、这篇轻松筹的文章在提醒我要注意身体的健康。2、目前来说，自己的身体似乎是有些不舒服。但是又可以忍受，不影响日常工作与生活。3、既然如此，我得癌症的几率应该比较小，而且，这样很容易给自己消极的心理暗示。4、我可以调动哪些人力资源帮助我找到本市最顶尖、最资深的医生帮我做个检查呢？确诊无风险呢？5、万一我是被查出患有癌症，那么我可以做哪些事情来战

38、胜病魔呢？6、我现在感到悲怆，我可以用什么方式来缓解内心的情绪呢？是看书还是听歌呢？两者对比下来，理性思维的人比非理性思维的人有更强大的内心，也更能承受生活的压力。不妨尝试以下几个步骤来改变非理性思维：1、有意识的辨别问题行为（让我们悲伤、愤怒的消极情绪因何而来）2、识别该问题行为产生的思维，产生这种行为的动机来自哪里？3、综合分析思维的合理性，不要遗漏任何重要信息。4、如果思维是非理性的，那就主动规划到理性思维中。5、积极地运用理性思维去解决问题。二、有因必有果，相信自己能够理清逻辑关系通常来说，“逻辑”一词较多的运用在学术研究中。但是，任何问题的产生都是有逻辑的，个人行为的产生也是具有逻辑

39、性的，也就意味着“有因必有果”。2017年在80、90后中很流行“丧”文化，他们的思维逻辑可以刻画成：一切都是佛系。过好自己的小日子，做个老老实实的平凡人，不与同事竞争加薪升职，不拉拢熟络客户，工作上得过且过，开心最重要。平常生活中，可以不用自己动手的，尽量搁浅，衣服的颜色以黑灰白为主，用不着费心搭配打扮。结婚生子，随缘份，三人以上的社交聚会尽量不参与，还是宅在家里玩手机比较有趣。看似态度明确，但巴拉巴拉一套后，背后的逻辑就在于一个“懒”字。如果你给这类人端上努力奋斗的心灵鸡汤，怕是磨破了嘴皮子，他们也“稳若磐石”的回答你“佛系”。不过，我们并不是在一味地鼓吹努力奋斗的生活比佛系安逸的生活更好

40、。而是告诉你，在真正做到对某事物有全盘的知道时，要追根溯源，探究原因，理清内在逻辑关系，从而得出结论。三、定期进行评价，提高思维的质量曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”一个优秀的批判性思维的思考者，是能够做到定期对自己进行理性的评价的。建议读者朋友参照以下要求，进行自主评价：1、思维的清晰度。我清楚自己的思维吗？我可以清楚地用书面语言或者口语表达出我的思维吗？我能举出具体的例子进行证明吗？别人的思维是否清晰呢？他们的论证中我真的没有任何疑惑了吗？需要他做进一步的阐述吗？2、思维的精确度。我提供了足够的细节让人了解我的思维方式了吗？我是否需要引用更多的例证来论

41、证？3、思维的准确性。我引用的理论是百分之百准确的吗？他提出的观点与我们现实的生活有任何联系吗？4、思维的逻辑性。就目前情况而言，综合所拥有的信息资料，我能获得最有逻辑性的结论是什么？有比他的观点还更具有逻辑的论证吗？这样的结论会产生怎样的现象呢？5、思维的广度。在为自己的论证做出推理前，我可以搜集到哪些相关资料？我要考虑哪些个体差异带来的认知影响。6、思维的深度。这个论证究竟有多复杂？我如何提出更深层的问题，来了解他的学说呢？7、思维的合理性。我阐述的观点是合理的吗？是否存在自相矛盾？他的演讲里没有漏洞吗？他引用的数据或者例子能够为他的观点做支撑吗？好，这一节我们暂且讲到这里。在下一节批判性

42、思维的障碍中，我们会做出进一步的探讨。本节心语分享：无论运用哪种策略，批判性思维始终建立在理性思维的基础上，不夹杂任何主观感情色彩，对思维进行批判的思维。第八节批判性思维的障碍这一节，我们要讨论的是批判性思维的障碍。请各位读者朋友们，闭上你们的眼睛，在脑海中过一遍批判性思维的定义：批判性思维是对思维展开的思维，不受情感、欲望、偏见、喜好的干扰，经过“意见一判断一决定一结论”的过程，旨在于洞悉事物真相，得出正确、明智的决定。肯定的说，理性是批判性思维的重要基础。然而人类的心理活动是复杂的，一方面具有非理性的倾向，另一方面是追求理性的能力。这就构成了批判性思维发展中最为重要的障碍自我中心。一、自我

43、中心是本能的条件反应请看下面这个情境：晚上，我决定和闺蜜出去聚餐。在点菜时，我们产生了严重的意见分歧：我主张是川菜，理由是麻辣鲜香，更能刺激味蕾，非常过瘾；她主张清淡，理由是为了护肤美容，而且还不长胖。我陈述了一大堆理由来说服她，比如：难得出来一次，不吃点辣的怎么对的起辛苦工作的自己？而且吃辣更有助于新陈代谢，加速脂肪的燃烧；你已经够瘦了，不用再减肥也可以了.但是在我进行提出每一条理由的时候，我发现，我的潜意识都是在想：我一定要吃川菜，辣的才过瘾，你必须听我的。另外，是我主动邀请你吃饭，话语权应该是我的。依据上一节中，我们对非理性思维的讲述，可以将“我”的思维活动分解成以下几个方面：“我”的关

44、注点在于我自己。“我”并不是要犒劳辛苦的自己，不是真正的说她瘦，而只是为了让闺蜜答应点川菜。“我”提出的关键问题是：“我可以做些什么来说服闺蜜点川菜呢？”但是“我”发现这个问题是以自我为中心的，是自私自利的，是不道德的。“我”在思维中使用的关键手段是操控。因为“我”理所当然的认为，你做为“我”的闺蜜，应当听取我的建议。而且，是“我”发出的邀请，应该由我来掌控点菜的大权。“我”进行推理的前提是闺蜜是“我”的好朋友，她可以为我多做考虑，同意我的做法，是完全可以满足我的私心的。二、谨慎与我们周围那些以自我为中心的人相处人在本质上都是以自我为中心的，加之各大社交APP的助力，让每个人都成为了互联网时代

45、中自己的君王，只关注自己的喜好、欲望，而忽视、漠视甚至敌对他人的存在，实则是非理性思维的体现。而且，我们在遇到这类人时，尽量避免观点的争执，产生不愉快。哪怕我们站在更高的思维层次，试图举出事例来说服对方，也是徒劳无功的。因为两个以自我为中心的人相遇，要么弱的一方被强势的打压，要么两败俱伤，互不相让。三、人类喜欢夸大事实的真相1938年，地点英国，张伯伦带着与希特勒共同签署的和平协议从德国慕尼黑带回雾都伦敦时，自信满满的对公众宣布：“我们的时代是和平的。”绝大多数英国民众沉浸在对和平的喜悦与憧憬中，却忽视了希特勒一贯食言的人格特征。当时的英国深陷在以自我为中心的狂欢中。丘吉尔在泰晤士报上发表了自

46、己对希特勒让步的怀疑，却受到政客和议员们的强烈抨击，认为是“杞人忧天”，“庸人自扰”。撇开希特勒是否尊重承诺的这一事实真相来说，丘吉尔的思考更具有批判性、全局性，对当时英国包括世界政治环境有着既深刻又清醒的认识。注意，并不是要大家变成一个悲观主义者，消极的去看待周围。而是要大家成为一个理性思考者，摒弃以自我为中心，综合利弊，做出最高效的决定。四、自我中心思维不等于理性思维还是那句话，人的本质是非理性的。没有人在思考问题时会说：“我是在用非理性的思维思考这个问题。”尤其是在我们遭遇到不公正或者是处于愤怒状态中，以自我为中心的思维更容易蒙蔽我们，导致我们做出一些非理性的行为。请思考这两个情境：A、

47、你去超市购物时，路过生鲜区，看见两个孩子在用小刀划伤红蛇果。你小声提醒他们，这样的行为是不对的，但是这两个孩子不听，反而大声啼哭，引来在场其他人对你的一致注意，并反咬你一口，说你用语言恐吓他们。你觉得愤愤不平，冲动之下给了他们两耳光。其实，在这件事中，你本是“受害者”的角色。但是孩子啼哭的信号，误导公众你欺负孩子。后来，你在冲动之下给了他们两耳光，证据确凿的坐实了“欺负孩子”的罪名。你关注的是自己受到了不公正的待遇，认为这样做是对的，是理性的。B、今天你在老板面前受了一顿训斥。回到家，拉长了脸，温柔的爱人关心的询问你怎么了。你却大发雷霆地说：“别烦我，我要一个人静一静。”等你在房间一个人待上一

48、小时后，到客厅来时，却发现爱人正在被韩剧逗得喜笑颜开，内心再次受到了伤害，你大声咆哮说：“就知道看电视，从来不关心我”。然后摔门而去。在这个情境中，你最清楚自己的症状在哪，而且很快的可以从自我为中心的思维中跳跃到理智中来。但是，你在解释你的不合理行为时，必然会有“因为我今天被老板训斥了，所以心情不好”这样的推理，实则还是回到了以自我为中心的非理性状态。这两个情境都是说明了一个道理：我们在自欺欺人。仅仅关注自己的喜怒哀乐、荣辱得失，并认为是公正合理，期待他人的理解，却感受不到自己是在自我欺骗、自我安慰中。从理论上而言，每个人都具备发现自身何时在自欺或者是伪造事实的时候，不妨从以下几点来改变自己：

49、第一、把他人的观点、议论当成是一面镜子，以积极的心态来看。特别是那些与我们的观点相反的，更要换位思考，从而获得对事物全面的把握。第二、一定要警惕自我麻痹。当我们感到自己完全正确亦或是反对我们的人完全错误的情况下，切忌做出决定，要有怀疑的精神再次审辨。第三、当我们内心涌动着愤怒、悲伤、怨恨等消极情绪时，切莫武断了事。可以用清凉呼吸法、舍恩呼吸法、冥想，让自己恢复到平静中，恢复到理智中，再从客观上辩证的看待事物，然后得出评价。第四、我们往往通过控制或者臣服来获得权力这一点，既是我们的劣根性，亦是我们生存的法则。以偶像练习生范丞丞，在个人微博上售卖一张自己的照片，一夜间引发粉丝消费八十万的事件为例，

50、所谓的明星效应、明星人设无更多的是迎合看客的审美、兴趣和期待。而且，当关晓彤和鹿晗宣布恋爱时，导致微博服务器瘫痪，无数粉丝大喊“心碎”、“要跳楼”等等。这一案例更是佐证了自我为中心的思维方式。并不是说理性的人，拥有批判性思维的人没有崇拜的明星偶像，而是在他们的认知里，不会过度把某个明星过度的神圣化、偶像化，把自己的期待强加于别人身上。这也是孔老夫子的智慧之道：“己所不欲，勿施于人。”所以，当我们意识到以自我为中心是人的本能时，认识到控制和臣服的模式时，我们应该谨慎地审视自己的思维。当然，这一反应，也是需要通过长时间反复的练习。第五、切莫操之过急，要循序渐进速食消费的年代，各种畅销书籍纷纷以一秒

51、钟教你识破人心、21天玩转英文单词为噱头，刺激着人们的购买欲。但古人有云“欲速则不达。”越是急于求成，越是容易陷入思维的误区，反而不利于批判性思维的养成。就像游泳运动员一样，必须从最基础的狗刨式做起，再到蛙泳、仰泳、自由泳、花式游泳，熟练的掌握这项技能。批判性思维亦是如此，定期对自身思维的清晰度、准确度、广度、深度、逻辑性、重要性、合理性做出评价。然后多与他人交流，无论是持有相反还是相近的观点的人群，从他人的观点中得出一些有益的启发。最后，综合两小节所讲述的内容来看，养成批判性思维，就要先摒弃以自我为中心，以开放包容的心态去求得真知。本节心语分享：1979年，改革开放前，光明日报发表实践是真理

52、唯一标准的重要评论。几十年过了，中国综合国力的提升，GDP的提高，人民生活水平和幸福感的增强，都是最有力的证明。批判性思维最重要的认知还是要回归到生活中。只有运用起来，才是我们成功人生的制胜法宝。本章小结：为什么要锻炼批判性思维的技能？在第一章第八小节批判性思维的障碍中，我们就提到过，批判性思维与其他的运动技能是一样的，必然要通过反复的练习，反复的实践，才能形成。同时，批判性思维是一种思维的艺术，需要我们不断的克服以自我为中心的本质特征，宏观的、全面的把握事情的本质，帮助我们做出明智的决定。并且，真正的批判性思维是离不开实践的，通过实际生活的磨练，不断的对我们的思维方式、认知、行动进行改变。一

53、定要记住，在我们思考自己的思维和行为时，要注重将掌握了的批判性思维的重要理念、建议运用到现有思维、行为的改善之中。只有你开始将批判性思维请入你的日常生活中，你才能获得批判性思维技能的提高。这就是“操千曲而后晓声，观千剑而后识器”的真谛。第二章逻辑和思考众所周知，“天才科学家”阿尔伯特爱因斯坦智商高达160,而发生这样事件的概率大约是1.254976%。虽然对于我们绝大多数的普通人而言，在智力上是无法超越这位科学巨人的，但是我们可以通过改变思维的质量，不断地提高逻辑能力和思维能力，循序渐进地朝睿智理性的方向靠近。先来分析一下思维的基本结构，也可以称为思维的要素（elements）或者是思维的成分

54、（parts）:1、目的【目的、目标、功能】2、有待解决的问题【问题、议题】3、信息【相关数据、事实、经验】4、概念【理论、定义、规则、原理、模式】5、假设【前提、公理】6、解释和推理【结论、结果】7、结果和意义【按照逻辑得出来的意义和结果】8、观念【综合以上过程，确定结论】所有的思维中都包含这八种基本元素：思维具有一定的目的性，为了解决相关问题，搜集相关信息和概念，做出假设，通过一系列的推理和论证，最后得出答案，解决问题。为了便于读者朋友们更好的理解思考的过程，我们通过一组句子把其形象化：当你开始为了解决某一个问题而进行思考时，意味着选择了一条漫长的路，你会试图搜集一些有用的数据或者信息，寻

55、找有用的理论或者概念做为支撑，接着进行大胆的假设与推理得出结论最终解决了问题再者，思考是我们都会进行的活动。从睁开眼的那一刻开始，大脑无时不刻进行激烈的选择、判断分析，最终做出决定。例如，今天搭配什么衣服？是吃面条还是吃包子？要完成的工作和报表有哪些？几点给客户打电话比较合适？无论是搭乘地铁,还是判断驾驶过程中要减速还是加速，这些都是需要经过逻辑推理和思考才做出决定的。所以，做一个批判的思考者，不是必须，而是刚需。第一节你擅长思考吗？逻辑性的思考就是围绕思维过程中最初的目标。进行相关性的思考，有效的思考都是指向一定的目标的。英国学者苏珊斯宾特(SusanStebbing)现在，让我们一同来关注

56、下面一段来自夫妻之间的对话。我相信，这个故事的主人公李明、王梅，同样也是现实生活中许许多多夫妻的缩影。对话发生地点：商场地下停车场李明：丈夫系某金融公司高管王梅：妻子一位全职家庭主妇，婚前也在知名企业上班故事开头：周末，夫妻俩计划在家宴请亲朋好友，决定去超市买菜。在生鲜区时，丈夫李明帮助一位年轻的女大学生捞鱼，惹得王梅十分不满。结完账后，两夫妻走出了超市，去地下停车场准备开车回家。李明：王梅，你是不是哪里不舒服？脸怎么这么红？王梅（没好气地回答）：没有，我很好。李明：真的吗？我感觉你好像不太开心。王梅：没有，我好不好和你有关系吗？李明：（耐着性子回答）亲爱的老婆大人，我要是哪里做的不对，向你道

57、歉。王梅：（瞪大了眼睛）道什么歉！猫哭耗子假慈悲！李明：（怒气冲冲）王梅，你别无理取闹。有什么话你直接说，不要拐弯抹角。王梅：你还生气了？刚刚在超市，你是干什么了！就冲人家年轻，长得漂亮点，假装自己很高尚，去给人家捞鱼。李明：我没有装高尚，我只是想帮个忙。王梅：整个超市没有服务员吗？就你能干，就你高尚！你在我面前都可以和一个女人眉来眼去，背地里不知道出轨多少次！李明：是！我是出轨了！你这样小心眼的妒妇，谁受得了你！王梅：好，你敢这样骂我，我们去离婚！李明：离就离！这么多年，都是我供你吃供你穿，你有什么资格对我大呼小叫？说白了，你就是嫉妒人家比你年轻，比你长得漂亮！阅读完这段对话后，你能按照思维

58、的八大基本元素来进行解剖吗？目的：李明和王梅都想在夫妻关系中得到彼此的尊重，能够和谐相处，拥有一段完美的婚姻。有待解决的问题：他们遇到了一个伤害夫妻感情的问题，但是对于同一件事情，两人的看法截然不同。李明觉得王梅胡搅蛮缠，无理取闹，难以沟通；王梅认为李明不够忠诚，必须道歉。解释和推理：在同一情境下，李明与王梅的推断截然不同。李明认为，帮助年轻的女大学生捞鱼，只是单纯的举手之劳，别无他意，可王梅却步步紧逼，让他感到无理野蛮。王梅认为，自己的老公李明给别的女人捞鱼，无视她正宫妻子的存在，试图婚外恋。信息：相关信息包括李明给女大学生捞鱼时的行为表现、王梅在家中的地位、平常两夫妻的相处模式是否和谐。假

59、设：李明认为自己只是单纯的帮忙，不存在出轨背叛的事实。而且，他依据王梅的斥责推断出她心胸狭窄，无理取闹，非常不好沟通。而王梅觉得，李明这样的做法伤害了自己的自尊性，她想要的是李明证明出他对自己的爱有多深。概念：从这段对话的逻辑中可以得出四个概念，即帮助、道德、忠诚、出轨。结果和意义：夫妻俩都希望彼此可以认错，理解对方的感受。同时，在最后的处理结果上，两人表现出对这段婚姻关系的倦怠与消极。观点：李明和王梅对于彼此的观点都是建立在自己主观的判断基础之上，都认为自己是受害者，需要一个合理的道歉与解释。如果我们刚刚不用这种分析法来解读这段对话，估计大部分的女士都会站到王梅这边，而大部分的男士将会支持李

60、明的看法。其实，这属于人的本能反应通过赋予事物一定的心理意义来理解客观事物。比如，我们听到“汪汪”声，会理解成有只小狗在附近；我们闻到楼下的炒菜香味，你会感到肚子饿得“咕咕”叫。很多情况下，我们的思维过程都是随机的、无意的。只有当我们遇见了敌对方，那些对我们的观点提出质疑或者批评的时候，我们才会启动积极的思考机制，不断地寻找可制成论证的前提、观点或者概念，让自己的思维过程变得清晰、有序。所以，很多人终其一生，都只是停留在鲁莽的思考者的角色上。下面是批判性思维发展的六个层次：鲁莽的思考者（我们不能自觉地发现自己逻辑思维中发生的重大错误、过失）质疑的思考者（我们开始自觉的进行反思，试图找出自己逻辑