水平一《立定跳远》优秀教案

1、水平一立定跳远优秀教案 临城镇南临城小学 宋涛 一、教学指导思想：本课依旧“新课程标准”的要求，以“健康第一”为指导思想，结合低年级学生的年龄特点，运用主题式的教学模式，结合本课教材内容，创设课堂情境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围，使学生的活动始终处于玩中学、学中玩，每位学生都能体验到成功的喜悦，充分享受到活动的快乐，从而激发了学生的学习兴趣。二、教材版本：本节课的教学内容是：立定跳远，属于全日制义务教育小学体育（16年级）课程标准“身体健康”学习领域中的的范畴内容。三、授课年级根据课程标准，教学内容选择授课年级为二年级（水平一）四、教材分析立定跳远属于全日制义务教育小学体育（16年级）

2、课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。根据小学低年级接受水平，在教学中应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是关键。五、学情分析根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。根据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要内容用以和“小青蛙”

3、比本领主题方式贯穿。力求设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中还要注重关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。六、教学目标：教学目标的设计以“课标”中“水平一”为依据，在对学生近一段时期的具体了解、实际情况和知识水平基础上制定的。1、通过主题式教学，使学生在玩中学、学中玩，培养学生对体育活动的兴趣。2、通过学习立定跳远，使85%的学生初步学会双脚起跳，双脚缓冲落地的跳远动作，发展学生跳跃能力。3、在练习中激发学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。4、通过练习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。七、教学重、难点：重点：双脚起跳，

4、双脚轻巧、缓冲落地；难点：上下肢协调配合，轻巧落地。八、教学媒体设计在整节课的教学中，共设四处音乐：1、准备活动：篮球场慢跑；2、徒手操：学生伴着欢快的音乐模仿教师做操；3、小青蛙伴着欢快的音乐跳“荷叶”、 过“小河”等一系列活动练习；4、结束部分：学生伴着优美的舞曲跳放松舞蹈。九、教学设计理念本课的设计是以体育与健康课程标准的“健康第一”为指导思想，激活课堂为宗旨，以合作学习为中心。以学生发展为主体，并关注差异关注不同需求，使学生在“乐中练，动中练，玩中练”，从而激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识，创新意识，培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手能力，养成良好的心理品质。l创设

5、良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。比如我在教学开始时首先让学生模仿小动物跳跃，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。然后再以猜谜语的方式引起学生的兴趣，这样做改变了以往低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。2设计新颖的组织形式。本课力图让学生在课堂上就像在家中玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令

6、性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔时空。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。3选择有效的教学方法。 本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点十、教案设计：水平一：二年级 人数：40 教师：宋涛教学内容立定跳远游戏：青蛙跳接力教学重点双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲教学难点上下肢下调配合教学场地篮球场器材教具录音机一台、小青蛙道具4只硬纸板8片教学目标1、通过学习立定跳远，使85%的学生初步学会双脚起跳，双脚缓冲落地的跳远动作，发展

7、学生跳跃能力。2、 在练习中激发学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。3、 通过练习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。结构学习内容教师活动学生活动时间次数组织形式与要求开始部分课堂常规：1、体育委员整队报告人数，检查服装2、安排见习生3、师生问好4、宣布本课的教学内容以及要达成的目标任务。热身活动：小蝌蚪游池塘1、教师激情导入2、创设情境，引起学生学习的兴趣1、教师语言引导小蝌蚪的游泳形态。2、教师主动参与到游玩池塘，师生共同游戏1、认真听讲，精力饱满要求：队伍整齐。1、学生认真听，仔细想，积极思考教师提出的问题。2、 学生在老师带领下，游玩的不亦乐乎。2分钟3

8、分钟1次1次组织：要求：背风、背阳、背干扰组织： 准备部分专项准备活动：徒手操头部运动体转运动扩胸运动弓步压腿侧压腿 膝关节活动踝腕活动1、教师带领，师生共同练习2、在练习中，语言适时指导，纠正易错动作3、表扬鼓励同学们，积极向上的态度。1、学生分四组进行集体练习，保持饱满的精神状态2、充分活动各个关节3、学生之间相互评价。5分钟多次要求：跟随音乐节拍，学生动作灵敏协调、整齐。基本部分教师语言引导小蝌蚪长大后会是什么样子的呢？它的名字又叫什么呢？学生回答：“青蛙”同学们，小青蛙是先长出后腿然后长出前腿的，以后要记住哦。1、 下蹲起练习动作方法：两手交叉至于背后，两脚开立与肩同宽，一拍蹲，二拍起

9、立，依次进行。2、下蹲双脚起跳要求双脚起跳，落地轻巧。1、原地摆臂练习方法：两脚左右开立，一拍两手向上摆，二拍收回至体侧，依次进行。2、分组练习1、摆臂和下蹲结合练习2、引出立定跳远，讲解示范。要求：动作到位，上下肢配合协调。游戏：“青蛙跳接力”引导：同学们，现在小青蛙已经长大了，应该去捕捉害虫了，现在我们就来比一比哪一组的小青蛙们捉完害虫，最先回到家好不好！规则：同学们分成四组，每组排头同学手拿一只小青蛙，跳过障碍物返回把小青蛙交给下一个同学，下一个同学继续跳跃，依次进行。最后一名完成的小组，做蹲起5个。1、教师继续深入情景一，提出问题2、创设问答，让学生思维得到扩展。3、语言鼓励学生，像小

10、青蛙一样用后腿练习双脚起跳，双脚落地。4、教师及时纠正，同学们易犯的错误，并巡回指导。1、教师带领学生练习小青蛙前腿的本领2、语言提示指导。1、教师带领学生组合小青蛙前后腿的动作，并做示范。2、讲解方法重点，并和学生共同练习。3、教师巡视指导。1、教室讲解游戏规则。2、提示学生队形的变动，迅速整齐。3、组织学生进行游戏，适时加油助威。4、讲评小组表现。1、学生开动脑筋，积极参与2、学生之间分组讨论3、在教师引导下，学习后腿的本领，并改正容易错的动作4、学生4人一组结伴练习，互相鼓励。1、学生各小组喊口号练习，学习摆臂动作2、在教师指导下，正确掌握摆臂方法1、学生认真观察教师的分解与组合动作，模

11、仿练习。2、保持精神饱满的状态，投入到学习中。3、学生展示，体会成功的乐趣。1、学生认真听讲。2、听从教师指挥。迅速变换队形。3、遵守游戏规则。小组进行比赛，互相加油。4、最后一名小组接受“惩罚”。6分钟6分钟8分钟8分钟多次多次多次23次组织队形： 要求：队形组织有序，学生之间互相合作，鼓励。组织队形： 要求：保证跳跃姿势正确，优美，注意安全。结束部分放松活动：“请你像我这样做”头部运动伸展运动膝关节运动伸懒腰等1、教师示范引导。2、放松音乐3、评选本节课“优秀之星”（多名）1、跟随音乐，做放松运动。2、交流体会。3、整队下课2分钟1次队形：教学效果设计预计练习密度30%40%课堂评价 本堂课立定跳远的学习，通过情景教学，小蝌蚪变成小青蛙的过程，让百分之八十以上的学生掌握了基本动作要领，创设的情境非常适合二年级的小学生，这个年龄正是好动的年龄，而且这时的他们非常喜欢小动物，我抓住这一特点循序渐进的引导深入，充分调动了学生们的积极性与学习兴趣，使得课堂效果明显。在课堂中，我适时的鼓励学生动脑思考，并模仿小青蛙跳跃，一层扣一层，让学生在游戏的过程中，不知不觉就学会了立定跳远的技术，我认为这是本堂课的一大亮点。这节课也有一些不足之处，男孩子喜欢自己分散活动，对于