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文档简介
1、蛋壳轻微发霉的鸡蛋能吃吗?鸡蛋适合存放在多少温度下? 鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,养分丰富,对身体有益。我们在吃鸡蛋的时候要当心一些,假如鸡蛋放的比较久了,要看看表面有没有黑斑,假如有发霉一样的感觉,这样最好就不要吃了,属于坏鸡蛋,吃了并不好。下面,就快和360常识网一起了解相关学问吧! 本文名目 1、蛋壳稍微发霉的鸡蛋能吃吗? 2、鸡蛋适合存放在多少温度下? 3、吃鸡蛋要留意什么? 蛋壳稍微发霉的鸡蛋能吃吗? 不建议再吃了。由于蛋壳表面有很多不行见的孔,可透气。假如外表面发霉,细菌很可能已经感染到了内部。吃这种鸡蛋很简单引起疾病,所以最好不要吃。假如不舍得的话可以将鸡蛋打碗里看看。假如蛋黄
2、仍旧是蛋黄的外形,蛋清没有变色,并且整个气味都没有,请考虑食用。但是还是建议不要吃。 鸡蛋适合存放在多少温度下? 最适合储存鸡蛋的温度是5-7,差不多可存放一个月。假如温太低,鸡蛋将冻结,蛋白质简单变性,并且味道会降低。假如温太高,则很简单劣化。蛋白的冰点为-0.45,蛋黄的冰点为-0.55,但蛋壳具有肯定的保温作用,整个新奇蛋壳在-0.7会结冰。冬天可以在室内存放15天,夏天可以存放10天。假如数量不太大,并且家里有冰箱,则可以将鸡蛋存放在冰箱中。 吃鸡蛋要留意什么? 1、水煮鸡蛋:最养分但不宜过熟 在烹调上,对成年人而言,煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮57分钟为宜,但要留意
3、细嚼慢咽,否则会影响汲取和消化。 2、少吃茶叶蛋 油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。此外,要留意茶叶蛋应少吃,由于茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。 3、吃完鸡蛋后不要马上喝豆浆 每天早晨,做妈妈的都会为孩子细心预备早餐。盼望孩子可以在早晨得到充分的养分。所以许多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特别物质叫胰蛋。 4、吃完鸡蛋后不要马上吃糖 鸡蛋不行以跟味精一起煮,信任许多主妇都已经知晓。但是你可能不
4、知道,鸡蛋不行以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。许多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的。 5、吃完鸡蛋后不要马上吃消炎药 鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特殊留意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特殊是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。由于鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特殊是脂肪泻。 6、吃完鸡蛋后不要马上饮茶 有许多人喜爱在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特殊是那些喜爱喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽视了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。由于茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道
5、内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体汲取的可能性,危害人体健康。 7、吃完鸡蛋后不要马上吃柿子 吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以假如服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。马上取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,假如不吐,可多喝几次,快速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。假如服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排解体内。 8、吃完鸡蛋后不要马上吃鹅肉、兔肉 鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在本草纲目中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是由于兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。 9、吃完鸡蛋后不要马上吃鳖肉 鸡蛋还有许多禁忌,由于平常比较少去可以搭配而
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