碘缺乏病防治知识[1]

1、预防碘缺乏病 乌市第十一小学保健室一、什么是碘缺乏病？一、什么是碘缺乏病？ 当人体较长时间生活在缺碘环当人体较长时间生活在缺碘环境中，每天摄入的碘量不足境中，每天摄入的碘量不足50微微克时，就可表现出各种疾病形式，克时，就可表现出各种疾病形式，如如地方性甲状腺肿、地方性克汀地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚克汀病病、地方性亚克汀病及影响生育及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、而出现的不育症、早产儿、死产、先天畸形儿等，这些病统称为先天畸形儿等，这些病统称为“碘缺乏病碘缺乏病”。 碘缺乏病碘缺乏病l碘缺乏病多发生在远离沿海、海拔高的山区，因为这些地区的土壤、水和食物中含碘量极低。二、碘与

2、人体健康 l维持生命活动维持生命活动 甲状腺激素对人的新陈甲状腺激素对人的新陈代谢有促进作用代谢有促进作用 l促进生长发育促进生长发育 调控生长发育期儿童的调控生长发育期儿童的骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重。骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重。l促进脑发育促进脑发育 甲状腺激素能帮助生长甲状腺激素能帮助生长激素发挥作用；对婴幼儿的中枢神经系激素发挥作用；对婴幼儿的中枢神经系统和骨骼的发育尤其重要。统和骨骼的发育尤其重要。 三、碘缺乏有那些危害？三、碘缺乏有那些危害？ l胎儿期及婴幼儿期缺碘，会导致不同程度胎儿期及婴幼儿期缺碘，会导致不同程度的脑发育落后，影响智力发育。的脑发育落后，影响智力

3、发育。l儿童期可致智力低下、体格发育落后。儿童期可致智力低下、体格发育落后。 l孕妇可致流产、早产、死胎、胎儿先天畸孕妇可致流产、早产、死胎、胎儿先天畸型、先天聋哑等。型、先天聋哑等。l成人期缺碘，造成甲状腺肿大、甲状腺功成人期缺碘，造成甲状腺肿大、甲状腺功能低下等。能低下等。l轻微缺碘对胎儿和婴幼儿智力发育的危害轻微缺碘对胎儿和婴幼儿智力发育的危害。 四、那些人应四、那些人应重点重点注意补碘？注意补碘？ 育龄妇女、孕妇、哺育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、胎儿、婴乳期妇女、胎儿、婴幼儿、幼儿、学龄儿童学龄儿童等。等。五、如何知道自已是否缺碘呢？五、如何知道自已是否缺碘呢？ 最简单的方法是最简单的方

4、法是化化验小便验小便。 六、防治碘缺乏病食用碘盐有如下几个优点：食用碘盐有如下几个优点： 安全、有效安全、有效 生活化、长期化生活化、长期化 经济、容易推广经济、容易推广 七、碘盐使用中应注意的问题七、碘盐使用中应注意的问题 八、哪些食物含碘量高八、哪些食物含碘量高 l1公斤的海盐中的碘含量仅仅相当公斤的海盐中的碘含量仅仅相当于于1个人一天的碘的需要量，因此个人一天的碘的需要量，因此仅靠食用海盐是不能起到有效补碘仅靠食用海盐是不能起到有效补碘效果的。效果的。 l海产品（海产品（海带海带、海鱼、海鱼、紫菜紫菜、贝类、贝类等）含有丰富的碘，常吃海产品可等）含有丰富的碘，常吃海产品可以收到很好的补碘效果。以收到很好的补碘效果。我学会了我学会了l碘缺乏有什么危害？碘缺乏有什么危害？l怎么知道自己缺碘了？怎么知道自己缺碘了？l为什么要补碘？为什么要补碘？l含碘量多的食物有哪些？含碘量多的食物有哪些？我学会了我学会了l吃海盐比加碘盐好，对吗？吃海盐比加碘盐好，对吗？l加碘盐有什么优点？加碘盐有什么优