幼儿良好生活习惯的培养与研究

1、幼儿良好生活习惯的培养与研究实施方案一、 课题研究背景现如今，90%以上的孩子是独生子女，许多家长视为宝贝，受家长的宠爱和溺爱，养成了一些不良的生活习惯,这不仅关系到幼儿的身体健康，而且关系到对幼儿的自信心、意志品质、交往能力等方面的培养。例如：有的幼儿晚睡晚起，没有养成良好的作息习惯，所以不能保证按时上幼儿园，影响他与其他小朋友正常的活动与交往，久而久之就会影响到孩子的自信心；高质量的睡眠能保证幼儿有充沛的精力参加各种活动，而有的幼儿没有午睡的习惯，有的幼儿养成了不正确的睡眠姿势，这样就造成了幼儿的精神不佳，使他在活动中不能与同伴尽情游戏，交往能力受到影响。按时起居、定时进餐、合理膳食、积极

2、锻炼等良好的生活习惯是孩子健康成长的基础。没有健康，孩子的发展就无从谈起。因此，从良好生活习惯的培养入手，促进健康人格的发展，不仅可以克服长期以来儿童德育工作中存在的主要弊端，而且也符合少年儿童身心发展的特点，适应新的时代环境和形势。幼儿园教育指导纲要（试行）明确提出：培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力，建立科学的生活常规。在幼儿期进行生活习惯的培养，正是为他们因此，贯彻落实纲要精神，培养幼儿良好的生活习惯对于幼儿的身心和谐、健康发展，有很重要的价值和意义。从幼儿个体发展的需要来看，良好的生活常规可以使幼儿生活具有合理的节奏，既能使神经系统得到有益的调节，促进身体健康

3、，又能使幼儿积极愉快地参加各种活动，从而受到更为全面的教育，还有利于培养幼儿自我服务的生活能力，为幼儿今后的生活和学习奠定良好的基础。从建立良好的班集体需要来看，每个幼儿都是生活在一个有几十个小朋友组成的班集体之中，他们要按一定的要求从事分散的或集体的活动。如果每个幼儿各行其是，不仅教师无法按计划实施教育活动，就连幼儿的日常生活也无法协调。著名教育家陈鹤琴和陶行知老先生也充分认识到健康对于幼儿个体以及国家前途的意义，十分注重对儿童良好生活习惯的培养。良好的生活习惯既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提；幼儿时代的习惯不仅能够提高幼儿期的生命质量，而且为幼儿一生的健康赢得了时间。

4、所以，幼儿良好的生活习惯无论对于幼儿个体还是对于社会都是极其重要的。二、指导思想1.纲要指出：“培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。”“教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意个人和生活场所的整洁和卫生。”2.陈鹤琴先生理论的相关内容。 “凡是儿童能够学的而有应当学的，我们都应当教他”。“凡是儿童自己能够做的，应当让他自己做。”这一条是依据了儿童好游戏、好动的心理。儿童自己动手，就可以得到肌肉运动的快感。自己动手即是做，做了就与事物发生直接的接触，就得到直接的经验， “做”，是教学的基本原则，一切的学习，不论是肌肉的，不论是感觉的，不论是经验的，都要靠做的”。“所以，凡是儿童能够

5、做的就应当让他自己做。”据此，我们认为，幼儿园的生活习惯教育，必须瞄准幼儿最近发展目标，以适度超前，促进发展为原则开发幼儿的潜能。在目标的制定中，教师要观察分析幼儿的实际发展水平，根据幼儿的不同发展水平，提出不同的要求，注意不同层次的个别引导，以使幼儿获得最佳的发展效果。 三、研究方法：    本课题在研究中以教育行动研究方法为主，与观察法、个案研究法、谈话法、文献研究法、等教育方法相结合。教育行动研究方法：是指在自然、真实的教育环境中，教育实际工作者按照一定的操作程序，综合运用多种研究方法与技术，以解决教育实际问题为首要目标的一种研究模式。观察法：在研

6、究中，教师通过对幼儿的行为有目的、有计划、有步骤的观察，获得最直接的第一手资料，积累幼儿行为习惯的不同表现方式。个案研究法：对群体中存在心理障碍或特殊表现的某个幼儿进行的有目的、有计划、有步骤的跟踪记录与观察分析，并加以一定的措施和手段，促进其良好行为习惯的培养。谈话法：采取教师和幼儿面对面、教师和家长面对面交谈的方法，取得第一手的资料和信息，共同配合与协作，从根本上促进幼儿养成良好的行为习惯，取得教育上的一致和统一。 文献研究法：本课题将对古今中外的已有相关理论做综合参考研究。四、课题研究的目标1.了解幼儿生活息息相关的现状，分析形成这一习惯的原因。2、了解生活习惯的培养与身心发展影响的关系

7、。3 、通过对幼儿生活技能、策略、方法的研究，培养幼儿良好的生活习惯，加强友爱意识，帮助幼儿养成良好的生活习惯。4、探索幼儿园一日生活中良好的生活习惯培养的途径和方法，从而促进幼儿生活习惯的提高。5、引导家长积极配合幼儿园，保持家园一致，为幼儿创设初步的生活习惯观的空间。五、课题研究的基本内容幼儿良好的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发展特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。 良好的生活习惯包括：良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节入手。饮食习惯包括：正确地使用餐具 ，独立进餐，进

8、餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。睡眠习惯包括：独立安静地入睡、掌握正确的睡眠姿势。（右侧卧睡或仰睡）、养成早睡早起的作息习惯。自理能力包括：养成饭前便后洗手的习惯、玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具、学会有序地穿脱衣服；不穿反鞋，会系鞋带、喜欢参加一些力所能及的劳动。家园合作是培养幼儿良好生活习惯的关键良好的生活习惯不仅使幼儿身体健康的需要，同时对幼儿良好个性的培养，以及在体、智、德、美诸方面的全面发展都有着重要的影响。因此，在家长老师的培养下更容易形成良好的生活习惯。家长还要以身作则。从一点一滴做起，给幼儿做榜样，教育幼儿做到的家长一定要做到，以良好的生活习惯影响幼儿。培养良好的生活

9、习惯重在坚持，在各方面不断重复和练习。我们通过家长园地、家访、与家长个别交谈等方式向家长宣传哪些不良行为的弊端，提出生活习惯培养的正确方法，家园配合，在“既高度重视和满足幼儿受保护基础上，避免包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。”六、研究步骤第一阶段：准备阶段1、围绕课题研究目标，学习、查阅资料，理论学习和交流活动，明确相关概念。2、确定研究对象，对幼儿基本情况进行分析。3、对教师进行课题实施前的培训，提高教师科研意识。4、设计研究方案，进行开题讨论。第二阶段：研究阶段1、方案具体化，有专人负责执行。2、落实课题设计各种调查表格。3、创造条件，通过多种渠道实施幼儿良好生活习惯的培养。4、探索在幼儿园一日生活