主题班会教案高一主题班会：优化学习方法提高学习效率

1、主题班会教案之高一主题班会：优化学习方法，提高学习效率 一、活动背景第一次月考后， 特别多同学都还没有完全适应高中新的学习生活，还没有找到适宜本人的学习方法。为了让他们尽快适应高中的学习生活，召开本节主题班会。二、活动目的1、让学生明晰高中的学习特点       2、让学生理解高中各个科目的学习特点3、让学生初步掌握一些学习策略三、活动过程 （一）活动预备：   学习适应调查 时间类别 所需时间 上课时间 晚自习时间 你利用了的课余时间 平均每节课多少时间后才能集中精神听课

2、上课发呆时间 自习课上闲谈、发呆时间 自习课上找、借东西时间     学习（工作）时间上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间闲谈时间借东西时间    一天时间的利用率学习时间24小时              你的利用率高吗？（二）学习方法介绍1、  学习经历谈（以六人一小组，介绍本人好的学习方法。再以小组为单位，向班级同学介绍本组的学习方法）2、

3、60; 介绍各科老师的学习方法语文：1、广泛阅读各类书刊，扩展知识面。读者、语文报、小小说选刊、读写月报、中外名著、你所佩服的作家的系列作品。2、擅长积累，不仅要读，还要记笔记。要考虑生活中类似的事情。3、工具书是学咨询最渊博的老师。你要预备两本工具书，一是现代汉语词典，一是古代汉语字典，有条件还可以预备一本成语词典。4、买本字帖，练练字。数学：所有学科中数学是最容易失分也是最容易得分的。数学只要下到功夫，就一定会有成效，可以先看书本，把书本上的每一题都做会，例题尤其重要，根底训练在做完做会，另外再做一些材料考试成绩就会见涨。高中的数学一定要打笔记，另外还要有一个错题本，记录本人所有

4、做错的标题，考试前看一看会有特别大的协助，做题时不能死记硬背，要理解，会解题方法就会做同一类型的所有标题。高一数学的函数这一章在高考中占有特别大的分量.选择题还有技巧，可以用代入法做题,排除法等。英语：英语学习主要分为词汇、语法，阅读与作文四部分，听力也特别重要(口语也特别重要，只是高考中没有要求)。词汇是基石,没有一定的词汇量,其余都学不下去，由于中国人学外语最困难的是缺乏语言环境,因此经历课文内的单词最好的方法是把相关的课文背出来，背诵课文的好处远不止经历单词而已，可以熟悉语法,可以培养学外语不可或缺的语感.因此背诵课文特别费时，你可以挑重要的句子背。英语中有特别多中词,介词,动词,名词等

5、,要学会分类，词组也特别重要。看课外读物时会碰到不认识的单词，不要立即去查字典要学会猜意思。一定要有一本英语字典，这是英语学习中必不可少的工具。另外，别忘了预备一本错题集，把做错的标题抄下来，有空别忘了多去翻翻。（三）学习计划制定辅导1、每个学生为本人制定一个学习计划老师小提示：每个同学的详细情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应留意以下几点：黄金时间来经历    同学们应该抓住经历效果最正确的时间段来安排经历，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，经历效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲

6、劳，以便下午有充分的精力学习。而每天假设不能保证78小时睡眠，经历效果也会降低。尊重本人生物钟    由于生理条件和生活环境、适应的不同，人们的生活节律和最正确感受也往往不尽一样。有的人的学习最正确时间在上午，有的人在下午，还有的同学感受晚上学习效率最高。在理解了本人的最正确学习时段之后，按照它来安排本人的学习和休息。将最重要的事情放在最正确感受时间去做，就会获得事半功倍的效果。学习要有时间限制    为了提高效率，在制定计划时，要适当给本人“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准

7、确率。这种目的明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满决心肠复习下去。对照计划反省    计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省本人，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？假设完成的好时可奖励本人一次；假设完成的不好时可惩办本人一次。如此做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该按照本人的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划    少数同学缺乏自我约束才能，如此的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。如此做一方面会起到监视作用，也会起到一个强迫约束效果，当本人不能坚持时，立即就会想到：“是否别人会笑话本人意志薄弱”或者“太没长进了”，因此就能坚持到底，“不管如何