社会心理学---暗示-

1、社会心理学社会心理学-暗示暗示 先让我们来看些例子吧. 在华沙，一群儿童在嬉戏。一个吉普赛女巫托起一位小姑娘的手，仔细看了看说：“你将会世界闻名！” “预言”应验了，这小姑娘就是后来的居里夫人。 一位工人下班后被锁在“冷库”里，第二天被人们发现时已冻死了，而令人惊奇的是，那天根本就没通电，冷库里只是常温！ 你或许听过这些故事，但未必会去想其中的道理。 有一年夏天，曹操率领部队去讨伐张有一年夏天，曹操率领部队去讨伐张绣，天气热得出奇，骄阳似火，天上绣，天气热得出奇，骄阳似火，天上一丝云彩也没有，部队在弯弯曲曲的一丝云彩也没有，部队在弯弯曲曲的山道上行走，两边密密的树木和被阳山道上行走，两边密密的

2、树木和被阳光晒得滚烫的山石，让人透不过气来。光晒得滚烫的山石，让人透不过气来。到了中午时分，士兵的衣服都湿透了，到了中午时分，士兵的衣服都湿透了，行军的速度也慢下来，有几个体弱的行军的速度也慢下来，有几个体弱的士兵竟晕倒在路边。操看行军的速度士兵竟晕倒在路边。操看行军的速度越来越慢，担心贻误战机，心里很是越来越慢，担心贻误战机，心里很是着急着急,而且附近没有水源。曹操看了看而且附近没有水源。曹操看了看前边的树林，沉思了一会儿，对向导前边的树林，沉思了一会儿，对向导说：说：“你什么也别说，我来想办法。你什么也别说，我来想办法。”他知道此刻即使下命令要求部队加快他知道此刻即使下命令要求部队加快速度

3、也无济于事。脑筋一转，办法来速度也无济于事。脑筋一转，办法来了，他一夹马肚子，快速赶到队伍前了，他一夹马肚子，快速赶到队伍前面，用马鞭指着前方说：面，用马鞭指着前方说：“士兵们，士兵们，我知道前面有一大片梅林，那里的梅我知道前面有一大片梅林，那里的梅子又大又好吃，我们快点赶路，绕过子又大又好吃，我们快点赶路，绕过这个山丘就到梅林了！这个山丘就到梅林了！”士兵们一听，士兵们一听，仿佛已经吃到嘴里，精神大振，步伐仿佛已经吃到嘴里，精神大振，步伐不由得加快了许多。不由得加快了许多。这就是这就是心理暗示心理暗示！ 心理暗示 是人们日常生活中最常见的心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典

4、型的条件反射。一个人在社会上无时无刻不在接受别人的暗示，也无时无刻不在暗示他人，从而使得人与人之间发生了相互影响和相互作用。 接下来，就让我们详细地了解接下来，就让我们详细地了解暗示暗示吧！吧！一暗示的定义二暗示的作用三暗示的方式四暗示的意义暗示的定义暗示的定义 在无对抗条件下，用间接的方法对人们的心理和行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见、思想。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定由根据，但是由于主观上已肯定了它的存在，心理上辩竭力趋向于这项内容。那么暗示有些什么作用呢？ 四个头球破门，一个右脚的推射，年轻的后卫苏博蒂奇是多特蒙德进球最多的球员之一。他

5、进球的秘密是什么？苏博蒂奇透露说：“第一位的当然是自信，不过我相信有的东西能够给我带来幸运。”他有两个腕带，都是在波斯尼亚的祖母米兰达送给他的。苏博蒂奇将腕带戴在左臂上。苏博蒂奇说：“我相信它们能够保护我，给我所需要的力量。不带着腕带，我是绝对不会走出家门的。”虽然根据规定，在参加比赛的时候他必须摘下来，但是苏博蒂奇认为，这些腕带在比赛之前已经给了他力量。 心理学家做过这样一个心理学家做过这样一个实验：选择了一位相貌非实验：选择了一位相貌非常普通又有些自卑感的女常普通又有些自卑感的女学生，在她本人不知道的学生，在她本人不知道的情况下对班上的男同学说，情况下对班上的男同学说，你们现在开始给这个女

6、孩你们现在开始给这个女孩子写信，称赞她的相貌，子写信，称赞她的相貌，表达对她的喜爱。表达对她的喜爱。 经过不长的时间，这经过不长的时间，这个女孩的确变得漂亮了而个女孩的确变得漂亮了而且她真的赢得了一些男孩且她真的赢得了一些男孩子的爱慕。从照片上看，子的爱慕。从照片上看，与原来判若两人，而且更与原来判若两人，而且更加自信了。加自信了。暗示分为积极暗示和消极暗示 消极暗示又会带给我们什么影响呢？消极暗示又会带给我们什么影响呢？ 有一位女中学生上学前总要照照镜子，理理头发，整整衣服。当她从镜子里看到自己的脸色不太好，并且觉得眼睑浮肿，这时马上有不愉快的感觉，怀疑自己是否得了疾病，继而觉得自己全身乏力

7、、腰疼，于是觉得自己不能上学了，甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。暗示之所以能够对人的身体和心理行为产生巨大影响，是因为暗示是一种人所固有的普遍的心理特性，这是通过言语和联想过程转化为情绪状态，并产生心理冲动，直接作用于机体的各种机能和行为活动而发挥的作用。暗示的方式暗示的方式 他人暗示：暗示信息来自他人。 法国有一位得了顽症的病人缠着一位药剂师买药，药剂师给了他几片毫无药用的“糖衣片”，吹嘘是特效药。 数日后，病人前来致谢，“糖衣片”治好了他的顽疾！ 也有的病人被误诊为“癌症”，结果几月后果真患上了癌症，郁郁而终。自我暗示自我暗示暗示对自身暗示对自身可以发生积极作用，可以发

8、生积极作用，也可以发生消极作用，也可以发生消极作用，对生理和心理对生理和心理都有着重要的影响。都有着重要的影响。暗示的意义 1.1.暗示在医学领域中的意义暗示在医学领域中的意义 近日在柏林举行的国际医学磁共振研讨会上，德国汉堡大学的研近日在柏林举行的国际医学磁共振研讨会上，德国汉堡大学的研究人员发布了这一研究结果。在研究中，研究人员利用功能性磁共振究人员发布了这一研究结果。在研究中，研究人员利用功能性磁共振成像技术对成像技术对1919名健康的志愿者的大脑进行了扫描。在扫描过程中，研名健康的志愿者的大脑进行了扫描。在扫描过程中，研究人员利用激光针扎志愿者的手。研究人员告诉志愿者，一种止痛药究人员

9、利用激光针扎志愿者的手。研究人员告诉志愿者，一种止痛药膏已经抹在了他们的其中一只手上，而另一只手抹的是用于参照的普膏已经抹在了他们的其中一只手上，而另一只手抹的是用于参照的普通润手霜。通润手霜。 但是，实际上，志愿者的两只手上涂的都是普通润手霜。当志愿但是，实际上，志愿者的两只手上涂的都是普通润手霜。当志愿者相信他们手上涂的是止痛药膏时，他们表示感到手被扎的过程没那者相信他们手上涂的是止痛药膏时，他们表示感到手被扎的过程没那么痛，而且大脑跟感觉疼痛有关的那部分区域也不活跃。么痛，而且大脑跟感觉疼痛有关的那部分区域也不活跃。 这一研究从生理学角度进一步印证了医学上的安慰剂效应，即心这一研究从生理

10、学角度进一步印证了医学上的安慰剂效应，即心理暗示对于病人的潜在积极影响。安慰剂效应指的是在不让病人知情理暗示对于病人的潜在积极影响。安慰剂效应指的是在不让病人知情的情况下服用完全没有药效的假药，但病人却得到了和真药一样甚至的情况下服用完全没有药效的假药，但病人却得到了和真药一样甚至更好的效果。更好的效果。 2.2.暗示在体育运动领域中的意义暗示在体育运动领域中的意义 在体育竞赛中，在知己知彼的前提下，运动员最重要的在体育竞赛中，在知己知彼的前提下，运动员最重要的是树立必胜的信念，克服一切不利因素，实现积极的自我是树立必胜的信念，克服一切不利因素，实现积极的自我暗示，稳定自己的情绪，才能更好的发

11、挥自己的水平。周暗示，稳定自己的情绪，才能更好的发挥自己的水平。周围人的一个眼神一句鼓励都会对运动员产生心理暗示，因围人的一个眼神一句鼓励都会对运动员产生心理暗示，因此在运动场上积极暗示显的尤为重要。此在运动场上积极暗示显的尤为重要。3.3.暗示在教育领域中意义暗示在教育领域中意义 在智力方面，要通过暗在智力方面，要通过暗示使孩子相信自己是聪明示使孩子相信自己是聪明的，有创造力的的，有创造力的 在心理素质方面，要通过在心理素质方面，要通过暗示使孩子相信自己是坚暗示使孩子相信自己是坚强的、自信的、勇敢的、强的、自信的、勇敢的、有社会适应能力的。有社会适应能力的。 在健康方面，要通过暗示在健康方面

12、，要通过暗示使孩子相信自己是健康的，使孩子相信自己是健康的，并且会越来越健康。同时并且会越来越健康。同时使孩子树立使孩子树立“健康光荣健康光荣”的新观念。的新观念。 希望通过此次对暗示的讲解，希望通过此次对暗示的讲解， 能对大家有所启迪，有时候人就是能对大家有所启迪，有时候人就是 通过不断的自己吓自己，达到让自通过不断的自己吓自己，达到让自 己选择退缩和放弃的最终目的，或己选择退缩和放弃的最终目的，或 者让自己整天沉浸在阴影当中，这者让自己整天沉浸在阴影当中，这 样，自己便成了他人或不良意念和样，自己便成了他人或不良意念和 想法的傀儡，对自己的生理和心理想法的傀儡，对自己的生理和心理 都是一种损害。都是一种损害。 但愿，人人都能主宰自己的情绪，但愿，人人都能主宰自己的情绪，并能给予自己积极的心理暗示，努并能给予自己积极的心理