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文档简介

1、.警察心理行为训练课后感警察是维护国家长治久安的执法力量,警察队伍更是一个强调团结协作的团队。作为警校学员,需要具备基本的心理素质和综合能力,对于警察心理行为的训练是必不可少的。本学期,在学习了为期两天的警察心理行为训练课程之后,我的感触颇深,下面来谈谈我的想法。首先是两个课时的理论学习。俗话说“理论是实践的基础”,在理论课上,老师讲解了警察作为一类高压人群,在接触社会阴暗面的同时,需要有适当的心理承受能力。同时,信任、合作、良好的心理素质也是警察必备的职业能力。所以,认真参与到之后的实践活动中是十分有必要的。接下来是体验式学习,我认为对我挑战最大的三个项目信任背摔、飞跃自我、攀岩,也是让我感

2、触最深的三个项目。尽管最后都顺利完成了,但这其中还是客服了极大的心理障碍。信任背摔是一个考验彼此间的信任关系的项目。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同学手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上,将脚和膝盖贴紧,抬头看背摔者,托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。在每个人上跳台之前,同组的人员会给倒地者加油。起初,我不太敢尝试,一直在跳台下面接人。看着大家都稳稳地倒在人床之上,我开始跃跃欲试,虽然是女生,但也不能退缩。站在跳台上,绑好双手背对大家,“准备好了吗?”“请相信我们!”“我来了!”“来吧!”下面同学的承诺给了我很大的勇气,闭眼,后倒,说真的,在我腾空的一瞬间脑子是空白的

3、,当我在失重的惊惧中倒在倒在团队温暖的怀抱时,我深刻地感触到信任的重要性,虽然,直到自己双脚站到地上还是心有余悸。不过,我还是很为自己骄傲,因为我成功了!结束后老师要求我们谈感想,我认为一是要相信自己。相信自己能够打败 恐惧,恐惧绝不是为了让我们退缩,而是为了让我们变得更加坚强,相信自己能够做好,才能倒下去很标准,这样就减少了对跳台下面同学的伤害。二是就是要相信别人,相信你的同伴,相信你的队友,相信一个集体。 只有付出了所有的真诚那么你的同伴,你的队伍也会给予你最无私、最真诚的支持和帮助。在心灵的交流中,只有充分的相信自己,相信自己的队友,才能毫无顾忌的倒下去,你交给他们的是一份信任,一份责任

4、,他们回报给你一份肯定,一份勇气。信任背摔这个项目鼓舞了做个无所畏惧,永不退缩的人,做个相信别人也值得别人相信的人。飞跃自我是我认为最难的一个项目,因为我恐高,站在高楼上都不敢往下看的我如何才能完成这个任务。考虑到男女生抓杠要求不一样,老师要求女生先完成,那就硬着头皮上吧!起初怕上去很轻松,就在我准备站到8米杆的平台上时,杆子开始晃动,此时我往下一瞥,只能说心中除了恐惧还是恐惧。在站起来的过程中,我花了很长时间,下面的同学一直在鼓励我,咬咬牙,我成功站在了圆盘上面。此时杆子一直在晃动,我心中几近有了放弃的想法,纵身一月,抓住前方的杆子,要如何才能迈出那一步?我拼命让自己冷静下来,想想自己之前努

5、力了那么多,不能在这个时候放弃。稍作停顿,我找好平衡点,尽全力跳了出去,稳稳地抓住了杆子。此时同学们都在为我喝彩,是的,我做到了,我又一次挑战了自己!又到了感悟环节,这个项目,我从未想过自己可以做到。如果不是在课堂上,我想我一定不会去尝试。今后,在生活中无论遇到多大的困难,首先想到的就是要战胜自己,想想这次的经历,我还有什么做不到呢?我要勇于挑战自我,给自己一些勇气,扎实的踏下每一个脚印,陷入土地的印迹不仅是岁月的留痕,更是一个航标,引导以后的你去追寻。眺望未来的希望,做好一个个规划的起始,更完美的走好每一步,使得自己的人生旅途充满爱的足迹。以自己的名义,在生活中留下属于自己的轨迹。当你走在充

6、满荆棘的人生之路时,擦把汗,拭把泪,相信:有勇气,必将有一片海阔天空。空中的心理极限训练,是对心理极大地挑战,我会记得,我曾经稳稳地抓住了那个杆子!攀岩是一项考验体力和判断力的项目。由于下面有同学保护,显得有些轻松。之前老师就说,很多人觉得很容易,但是要登顶不是那么容易,同时攀爬方式不对也会造成体力的损耗,要用双腿发力,同时上下肢力量是协调运用。起初,我也是信心满满,跃跃预示,但当我亲身体验时发现,路线的选择是一个重要的环节,人工岩壁为了更好地模拟实地场景,很多小的抓点都不能支撑自己爬上去,一旦站不稳就会掉下去。很庆幸下面的同学一直在帮我,让我找好抓点,在我爬到第一个结束时,双腿就开始颤抖,感

7、觉自己体力不支了。但我不能放弃,继续挑战自己的极限,在快到达第二格的时候滑脱了,心理还是觉得挺可惜的。虽然下来后,双手一点力气都没了,但不知道还有没有机会,我一定要感受一下登顶的感觉。攀岩给我的感悟就是,起初我并不觉得这是一件难事,可当真正爬上去的时候,才发现真的是一件十分艰难的事。小的抓点,很难用力,不仅需要好的抓力、臂力,还需要良好的平衡性。同样,在攀岩中,严格的保护措施也是十分必要的,这关乎到攀岩者与保护者的生命安全。很多事看起来容易但做起来并不容易,对于任何一件事,都要做好充足的准备,尽力做好,才能不留遗憾。尽管这门课程结束了,但这其中教会我的道理将一直伴随着我。良好的团队精神和积极进取的人生态度,是一名警察应有的基本素质。

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