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文档简介

心理学伴您成长 郭怀得 心理学 与人类幸福密切相关的学科 心理学并不高深，它存在于每 一个人的生活当中。 心理学是一门研究人类心理活 动的科学，而人类的心理活动存在 于日常的行为和活动当中。 1、舌尖现象（话到嘴边现象） 指个体在回忆过程中，对某些原本熟悉的信息产 生了暂时遗忘的现象。如在日常生活中遇到一个 熟人，但是他的名字似乎就在嘴边却一时说不出 来。 2、高三复习过程中，要走出高原现象 相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间 学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识 感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为高原 现象。 3、紧张复习过程中要劳逸结合，减少心理 饱和现象 在生活中，我们有这样的经验，将盐不断加入 水中，最后盐不能再溶解，就会出现饱和溶液。 在人的心理上也存在这种饱和现象。 4、走进考场，应避免克拉克现象 克拉克是澳大利亚著名的长跑健将，在1963年 至1968年曾17次打破世界纪录，被称为田径场上的 奇才。然而，正处于运动巅峰期的他却在两届奥运 会上发挥失常而与金牌失之交臂。后来，人们把那 些平时训练水平高、成绩好的运动员在大赛中的失 常现象称为克拉克现象。 5、忽略对结果成败的关注，力求有稳定 的瓦伦达心态 瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般 悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护 措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上 面行走，其险象可见一斑，但他始终能获得成功 。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地 ，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索， 不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己 的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为 瓦伦达心态。 旋转的齿轮 长一双慧眼 只看到两匹马-你眼睛有毛病 只看到三匹马-你眼睛有点儿毛病 只看到四匹马-你眼睛多少有点儿毛病 只看到五匹马-你眼睛也许有点儿毛病 只看到六匹马-你勉强凑合活着吧 只看到七匹马-你坚持勉强凑合活着吧 只看到八匹马-你基本上算正常 只看到九匹马-你正常 只看到十匹马-你比较优秀 只看到十一匹马-你独俱慧眼 只看到十二匹马-你眼睛里不揉沙子 只看到十三匹马-你出类拔萃 只看到十四匹马-你可以去中情局当差 只看到十五匹马-你是诸葛亮转世 看到十八匹马-上帝来了 学 会 给 人 生 转 角 找 准 自 己 的 定 位 你 能 找 到 几 颗 心 ？ 成功从“心”开始 十八九岁，正是人生的清晨，也是人生中最 艰苦的一段旅程，会面临很多十字路口，面临 很多的诱惑和失败。这个时候，我们需要拿出 自己的指南针，为自己定一个正确的选择和方 向，然
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