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企业拓展训练心得体会:我们是一个团 体 篇一 训练归来自感收益颇多，我很感谢*给我们提供了这 次团队建设培训，让我有机会接受新的理念，有机会体验 挑战自我的自豪，有机会以自己的方式去探讨团队精神的 重要。 “悟” ，是心灵的语言，它比有声的言语更能表达深 度的内涵，我想团队建设训练的出发点也是如此吧，不用 刻板的说教，而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体 会，去感悟。 经过选队长、队名、队歌、队训的过程，一 个由 16 人组成的“三一队”诞生了。虽然 16 个人来自不 同的关区和部门，但是，很快地默契、融恰、团结协作的 气氛便在全队中产生了。当我们站在台上介绍自己以及团 队的时候，庄严与神圣在心底油然而生。当时我在对自己 说：“我们团队一定会赢”! 下面我想从二个给我感触最深的项目谈一下我的心得 和体会： 第一个项目是背摔：从一米五米左右高的架子上毫无 保留地背摔下来，架子下是十几个人手搭着手，肩并着肩， 托住背摔下来的人。 首先第一点就是要互相是信任，一个团队、一个组织 中的每一个人都必须以信任对方作为基础，大家互帮互助， 以实现最终目标而共同努力;再次是责任心，一个优秀的团 队中的每一个成员都应该具有高度的责任心，要对团队中 的每一个负责，全身心地投入到团队中去，假如我们中的 任何一人稍有松懈，那背摔的队友的后果将是不堪设想的。 最后就是要认识到个人在该团队中所起的作用。正如我们 在平日的工作里一样，我们要认清自己的职责、价值，努 力做好自己的本职工作。 第二个项目为穿越电网。看到那一个个小网洞，给我 的最初感觉是不可能，人的个头这么大，这么小的洞怎么 可能?事实证明，在队长的正确的指导和队员的协同合作下， 任务完成。 “穿越电网、死里逃生” ，这个活动的最大特点就是 群策群力，非常周密的计划与部署，一个人的成功不能代 表整个团队的成功，只有团队中的每一个个体相互团结， 相互帮助，才能共同完成团队的目标，深深感悟到团队协 作、协调沟通的重要性，无组织、无纪律、缺乏沟通的集 体，将是一盘散沙，无所事从，最终这个团队将面临生存 的挑战，同时也意识到一个集体、一个企业如果没有正确 的指导思想，没有一个好的领导来决策，来统一指挥，也 是不行的，就好比失去舵手的轮船，没有了方向，最终只 能是消失在茫茫的大海里。 团队建设培训虽然已经结束了,但培训的影响才刚刚 开始。我相信今后无论做任何事情，当我遇到困难和挫折 时，我都不会轻言放弃，会牢牢树立必胜的信念，敢于拼 搏，战胜自我。办法总比困难多，回想起自己以前在生活 和工作中，有时遇到一些困难，往往缺乏勇气和求胜的欲 望，过分强调客观因素。有消极等待、顺其自然、成事在 天的思想。通过这次训练，自己深深感到，自己以前走了 很多弯路，也犯了很多错误，从今往后，无论什么时候都 不要放弃自己的信念，要相信自己，命运始终掌握在自己 手中。 作为一个团队，相互信任、互相支持、团结协作是做 好工作的基础。任何一个团队或一个部门如果彼此之间互 相猜疑、各行其事，这只队伍就会变成一盘散沙，更谈不 上有战斗力。 篇二 11 月 4 号，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是我 第一次参加拓展训练，虽然只有短短的两天半时间，拓展 训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富， 无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益 的人生感悟。在这两天半的时间里，让我感受最深的有以 下几个方面： (1)“信任背摔”： 员工团队拓展训练心得体会 5 篇员工团队拓展训练心 得体会 5 篇 相信他人，为成功赢取时间-背摔。背摔其实是一 项很简单的活动，一个人背站在米高的地方，如果你相信 自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很 平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交 流及可信度。 “信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴 滴的积累。 “信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满 自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与 “被信任” 。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。 游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充 满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。 工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事 情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们 也就会对这个团队越“信任” 。总之一句话：自己的能力是 有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。 (2)“孤岛求生”： 参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水 面的两个 1 平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另 一平台上，每个平台目前最高可站 26 人。训练各级人员相 互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、 男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和勇气。 (3) “翻越毕业墙”： “翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求 在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一笔直的 石墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越!当时就想着 怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙 让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。 求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破! 在困难面前，我们没有退缩!这个训练给我很大启发：只要 大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。 这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。 (4) “空中断桥”： “空中断桥“，这个项目个人挑战项目，要求队员们在 多高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有 些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一 步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中， 我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但是通过大 家的鼓励，并成功的完成了训练任务。因此，在我们实际 工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们 坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难， 就可以完成别人认为难以完成的任务。 总结： 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大 恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了 认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚 强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或 少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作 中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更 长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队 成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我 们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都 有效发挥出来了。 1、感情与凝聚力 一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情。爱 生这个团队是讲感情的，也正是老板这种浓浓的人与人之 间的感情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不 愿离开爱生。在当今这个竞争非常激烈的社会，要找一个 大家之间互相讲感情的地方，是一件不容易的事。但感情 不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合，有时过份 地讲感情，不分是非，不讲原则，反而会破坏凝聚。爱生 作为企业