浅谈如何训练老年合唱团

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 浅谈如何训练老年合唱团 【摘 要】如今，老年人的活动 越来越多，老年合唱团的成立也随之繁 荣起来。合唱起源于欧洲，是一种群体 性的声乐艺术，到如今已经有一千多年 的历史了。但在实际训练过程中存在一 些问题，比如气息与音准关系，音色、 音量是否和谐，曲目选择是不是适合等 问题。为此，本文结合实际简述如何训 练老年合唱团。 中国论文网 /7/view-13021139.htm 【关键词】老年；合唱团；训练 虽然现在老年合唱团的数量越来 越多，老年合唱团的演唱水平越来越高， 但是在合唱团的实际训练中却存在着许 多问题，进而影响老年合唱团的演唱效 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 果。从 2008 年接手嘉兴市新四军历史 研究会南湖星光合唱团以来，如何提升 老年合唱团的演唱实力成为笔者一直以 来的研究课题。现笔者就如何训练老年 合唱团谈谈个人看法，以期为实践提供 参考依据。 一、老年合唱团在合唱中存在的 问题 1.在合唱过程中，老年演唱者情 绪波动大，容易激动，容易因为情绪的 影响而造成声音失控、走调。老年合唱 团在比赛中，会因为比赛竞争的激烈性， 在不知不觉中就会特别激动，因此在演 唱中，会使演唱的速度偏快。特别是在 演唱到高潮部分，老年人一激动，就使 得声音太张扬、个性太突出，进而忘了 合唱中所需要的共性。 2.字咬太死，太硬，声音扁、浅、 尖。如雕花的马鞍第三段男声演唱 的“在我很小、很小的时候，很小的时 候”如果咬字、声音不对，就会破坏充 满情感的宁静。在雕花的马鞍高潮 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 部分的“当阿爸将我，扶上马背。阿妈 发出，亲切的呼唤” 咬字太死，音乐就 会失去流动与连贯性1。 3.演唱过程中对字头过分注重， 花费比较多的时间在字头的演唱上，使 得唱出的声音比较硬，暴露了个性。 4.弱唱“ 虚” ，强唱“炸”。 “虚” 是气 端起来了，缺少了气息的支撑，腔体不 开，捏着唱；“ 炸” 是位置低，气太冲， 声音横、散，超过个人音量饱和点，整 体音质杂、不干净。而和谐是需要自制 力、亲和力的。 二、如何训练老年合唱团 （一）加强老年合唱演唱者的呼 吸、气息训练 实践提示，要想唱出优美的歌声， 就要要求演唱者有足够的气息支持。和 普通说话不同，歌唱时的气息随着音高、 速度、力度的变化而变化。一般情况下， 最佳合唱的呼吸、气息方式就是采用胸 腹式呼吸。然而，和年轻的合唱演唱者 相比，老年合唱演唱者的气息比较弱。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 当采用胸腹式呼吸法演唱歌曲时，会使 得胸部、喉部紧绷，抬高肩膀，使得喉 头、脖子处于紧绷状态，进而对发声造 成影响。假若老年合唱演唱者的喉部处 于紧绷状态，就会不能对气息进行很好 的控制，就会通过换好几口气唱出一句 歌词，影响了合唱中最为重要的连贯性。 因此，一定要对老年合唱演唱者进行必 要的呼吸、气息练习，使老年合唱演唱 者可以很好地控制气息2。 （二）加强老年合唱演唱者的音 准训练 要想达到最佳的合唱效果，体现 出合唱的和谐之美，除了要统一所有合 唱演唱者的音色之外，还要保证合唱演 唱者的音准。由于老年合唱演唱者在合 唱过程中容易受情绪的影响，所以他们 容易出现音准问题。因此，一定要加强 老年合唱演唱者的音准训练。针对老年 合唱演唱者的特点，笔者认为老年合唱 演唱者可以从模唱开始练习，从单音逐 渐过渡到七和弦，之后进行音程和和弦 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 的构唱3 ，4。总之，要循序渐进，不 可图一时之快，要重视音准训练，时刻 坚持。 （三）加强老年合唱演唱者吐字 咬字的训练 要想唱出优美的歌曲，除了要保 证有统一的音色、音准之外，还需要演 唱者清晰、动人地演唱出歌曲中的字词 句。然而老年合唱演唱者在合唱过程中 由于自身生理上的原因，使得他们在合 唱的过程中容易存在“ 字咬太死，太硬， 声音扁、浅、尖” 的问题。因此，一定 要加强老年合唱演唱者吐字咬字的训练。 具体训练方法为：（1）合唱前读歌词， 加强气息支持，等到处于演唱状态之中 时，再进行演唱。 （2）做一些舌头、嘴 唇的放松练习。 （3）加强口腔肌肉机能 的锻炼5。 （四）科学、合理分配声部 一般情况下，合唱中都分为几个 声部。而老年合唱团一般分为四个声部， 即女高、女低、男高、男低。然而老年 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 合唱演唱者缺乏对声部的足够认识，片 面地认为要想表现出自己高超的歌唱水 平，就要在高声部区域。这样就使得老 年合唱团的声部分配不合理，高声部人 数较多，影响了合唱的演唱效果。因此， 一定要想法设法加强老年合唱演唱者的 合作意识，让他们认识到每个声部都可 以展示自己的歌唱水平，只有各个声部 和谐演唱，才能演唱出合唱的和谐之美， 才能让听众体会到合唱的多声部之美。 此外，要根据老年合唱演唱者自身的素 质和特点，将他们安排到合适的声部当 中，既让每个老年合唱演唱者在各自的 声部中展现自己的所长，还使合唱声部 的相对平衡得以保持6。 （五）合唱作品的排练 再多的声音训练都是为了演唱作 品而服务的。有了好的声音、音色与音 准这些声乐基础，接下来就需要把这些 技术运用到合唱歌曲当中7。以排练无 伴奏合唱雕花的马鞍为例。这是一 首由蒙古族的长调改编的无伴奏合唱作 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 品，它优美的旋律、简单清晰的结构， 表达了深邃而崇高的情感。在具体的演 唱过程中，我们要提醒老年合唱演唱者 要在了解和掌握音乐作品的背景、内容 的基础上，采用宽而厚实的音色来表达 歌曲所表达的内容和情感。要想达到这 个要求，在具体的训练过程中，老年合 唱演唱者要把腔体充分打开，使喉头处 于稳定、放松的状态之中，能够利用沉 稳饱满的气息，能够做到大牙咬字，这 样，老年合唱演唱者的音响就可以更贴 近作品的演唱要求。而在全曲高潮部分， 排练时特别要加强复调音乐的走向训练， 让合唱队员互相配合，做到各声部间用 声力量的比例适当，用“ 倾听的方法 ”演 唱好这段音乐。这首歌曲中一定要训练 好女低部的宽厚、柔和的音色，特别是 女低音在作品主旋律进入时的音色，中 段高潮过后男声齐唱用 mp 力度来演唱 也要有宽厚的音色，并要注意声音的和 谐。在中段高潮部分四声部进入的地方， 要注意音准的训练。我们可以通过单独 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 的和弦听唱先训练，然后通过作品的和 声走向来达到进一步的加强训练。 雕 花的马鞍结尾部分是弱声，在排练中 要注意这是一个逐渐渐弱的过程，不能 唱成突弱。在训练中要让合唱团员注意 倾听声部间的音量变化与观察指挥的手 式8。 （六）要重视指挥在合唱团的重 要性 指挥是合唱团灵魂人物，一支优 秀的合唱团必定有一个优秀的指挥。指 挥在平时训练中要根据合唱团自身的优、 缺点来制定训练计划。在曲目排练开始 前做好应有的案头工作。如了解作品的 时代背景、曲谱的分析、作品难点的排 练、怎样设计指挥手式、如何将音乐与 自己的指挥融合在一起等等。 以上是笔者这几年排练老年合唱 团的一些经验与想法。在今后的训练中 还要调动好每一位团员的积极性、主动 性，让他们保持积极健康的歌唱心理， 要让他们真正理解、体会到合唱是相互 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 配合、合作的集体艺术。这样，才能真 正提高老年合唱团的演唱水平。 （作者： 浙江省嘉兴市文化馆 ） 注释： 1相东 .让美妙的声音在空中回 荡与教师们谈嗓音的保养与训练A. 苏省教育学会 2006 年年会论文集（音 乐专辑）C.2006 年. 2张进 .演奏技能的科学训练方 法J. 音乐探索，2002 年 03 期. 3石静莺 .浅谈音乐教学中的形 象思维训练J.漳州职业技术学院学报， 2007 年 01 期. 4陈蕾 .钢琴弹奏中的音阶训练J. 内江科技，2008 年 06 期. 5陆青松 .浅谈中老年的合唱训 练J. 歌海， 2008 年 06 期.