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文档简介
醴陵市陶瓷烟花职业技术学校体育课教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够掌握[具体体育项目]的基本动作要领,如[列举几个关键动作]。提高学生在该体育项目中的运动能力,包括力量、速度、协调性等。使学生了解该体育项目的比赛规则和基本战术。2.过程与方法目标通过体育课堂的教学活动,培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。让学生在练习过程中,学会观察、分析和改进自己的动作,提高运动技能水平。经历体育比赛或活动,增强学生的团队协作意识和竞争意识。3.情感态度与价值观目标培养学生对体育运动的兴趣和爱好,养成坚持体育锻炼的习惯。在体育活动中,培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质。引导学生树立正确的胜负观,培养学生的自信心和自尊心。
二、教学重难点1.教学重点[具体体育项目]的规范动作技术,如正确的姿势、发力顺序等。体育项目中关键动作的连贯性和节奏感。2.教学难点学生个体之间运动能力差异导致的动作掌握程度不同,如何进行有针对性的指导。在复杂的比赛情境中,学生灵活运用战术和技术的能力。
三、教学方法1.讲解示范法通过清晰、准确的讲解和标准的示范动作,让学生直观地了解体育项目的动作要领和要求。2.分解练习法将复杂的动作分解为若干个简单的动作环节,让学生逐步进行练习,降低学习难度,提高学习效果。3.游戏竞赛法组织学生进行游戏或竞赛活动,增加学习的趣味性,激发学生的学习积极性和竞争意识,同时培养学生的团队协作能力和应变能力。4.小组合作学习法将学生分成小组,让学生在小组内相互交流、相互学习、相互帮助,共同完成学习任务,培养学生的合作精神和自主学习能力。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规集合整队,检查人数。师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.热身活动围绕操场慢跑3圈(约600米)。关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动,每个动作做4个八拍。
(二)基本部分(32分钟)1.篮球教学篮球基本运球技术讲解示范(8分钟)教师讲解篮球原地高运球和低运球的动作要领:高运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。动作要领:运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。低运球时,球反弹的高度在膝关节以下叫低运球。它是在有防守队员阻挠情况下,为了保护球,缩短球在手中停留的时间,所采用的一种运球方法。动作要领:运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,手短促地按拍球,控制球反弹的高度在膝关节以下,以便摆脱防守继续前进。教师进行完整的原地高运球和低运球示范动作,让学生仔细观察。学生两人一组,一人练习运球,一人观察并纠正动作,练习时间为3分钟。教师巡回指导,对普遍存在的问题进行集中讲解和示范纠正。篮球行进间运球技术讲解示范(8分钟)教师讲解篮球行进间高运球和低运球的动作要领:行进间高运球时,按拍球的用力大小和球反弹的高度,应根据个人的习惯和临场的具体情况而定。一般情况下,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。动作要领:运球时,上体稍前倾,步幅稍大,按拍球的后上方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般是按拍一次球跑两步。行进间低运球时,它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。动作要领:运球时,上体前倾,步幅较小,按拍球的后上方,球反弹的高度在膝关节以下,一般是按拍一次球跑一步。教师进行完整的行进间高运球和低运球示范动作,让学生观察动作的连贯性和节奏感。学生两人一组,一人练习行进间运球,一人观察并提醒注意事项,练习时间为3分钟。教师巡回指导,重点纠正学生在行进间运球时身体重心控制不稳、手脚配合不协调等问题。篮球游戏:运球接力比赛(8分钟)将学生分成四组,每组人数相等。在篮球场两端设置起点和终点,每组学生依次从起点出发,进行行进间运球,绕过途中的障碍物后返回,将球交给下一名同学,最先完成接力的小组获胜。游戏规则:运球过程中,若球掉地,必须在掉球地点捡起球后继续运球前进;不得双手同时运球;不得推人、拉人等犯规行为。教师组织学生进行游戏,强调游戏安全和规则意识,对表现出色的小组给予表扬和奖励。篮球战术讲解(8分钟)教师讲解篮球比赛中的基本战术,如传切配合、掩护配合等。传切配合:是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。一传一切配合是指持球队员传球后,利用启动速度和假动作摆脱防守,向篮下切入接回传球投篮的配合。空切配合是指无球队员掌握时机,摆脱对手,切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻配合。掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。教师通过简单的战术演示和案例分析,让学生了解战术的应用时机和方法。学生分组进行战术练习,每组模拟比赛场景,进行传切配合和掩护配合的练习,教师巡回指导,帮助学生理解和掌握战术。2.放松活动全身肌肉拉伸放松:教师带领学生进行全身肌肉拉伸放松练习,如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等,每个动作保持1530秒,帮助学生缓解肌肉疲劳。深呼吸放松:引导学生进行深呼吸练习,慢慢地吸气,然后慢慢地呼气,重复几次,让学生放松身心,调整呼吸节奏。
(三)结束部分(5分钟)1.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结,回顾篮球的基本运球技术、行进间运球技术、战术配合等重点内容,强调学生在练习过程中取得的进步和存在的不足之处。表扬在本节课中表现优秀的学生和小组,鼓励其他学生向他们学习。2.布置作业课后复习本节课所学的篮球技术和战术,加强练习,提高自己的篮球水平。自主探索篮球其他相关的技术和战术,拓宽知识面。3.宣布下课师生再见,收拾器材。
五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握篮球基本运球技术和行进间运球技术,部分学生能够较好地运用战术配合。2.预计本节课学生的运动强度适中,练习密度为[X]%左右,平均心率为[X]次/分钟左右。3.可能出现的问题及解决措施学生在运球时容易出现手型不正确、控制不住球的情况。解决措施:加强对学生运球手型的指导,增加分解练习的时间,让学生反复体会正确的运球动作。部分学生在进行战术配合时,容易出现配合不默契、跑位不准确的问题。解决措施:在战术讲解后,增加小组练习的次数,让学生在实践中逐渐提高配合能力,教师加强巡回指导,及时纠正学生的错误。
六、教学反思通过本节课的教学,学生对篮球运动的兴趣较高,大部分学生能够积极参与到课堂教学中来,较好地掌握了篮球基本运球技术和行进间运球技术,部分学生还能够尝试运用战术配合。在教学过程中,采用了多种教学方法,如讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法等,激发了学生的学习积极性,提高了课堂教学效果。同时,通过游戏和竞赛活动,培养了学生的团队协作意识和竞争意识。然而,在教学中
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