13、如果我是他（她） 教学设计- 2023-2024学年二年级上册心理健康（北师大版）

13、如果我是他（她）教学设计-2023-2024学年二年级上册心理健康（北师大版）课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：《如果我是他（她）》

2.教学年级和班级：二年级

3.授课时间：2023年11月15日星期三第二节课

4.教学时数：1课时二、核心素养目标培养学生的人际交往能力，提高学生的同理心，学会换位思考，增强情感共鸣。通过角色扮演活动，引导学生理解不同个体的感受和需求，提升自我认知和社交技能，促进积极的人际关系建立。同时，培养学生的道德情感，树立正确的价值观，培养尊重、理解和关爱的品质。三、教学难点与重点1.教学重点

①学生能够理解并表达不同角色的情感和需求。

②学生能够通过角色扮演，体验到换位思考的重要性，并能在日常生活中尝试运用这一思维方式。

③学生能够识别和描述自己在与他人交往中的情绪变化，以及如何调整自己的行为以更好地适应他人。

2.教学难点

①引导学生深入理解并内化同理心的概念，使其在日常生活中能够自然地展现出同理心。

②帮助学生克服自我中心的倾向，鼓励他们在思考和行动中更多地考虑他人的感受。

③设计有效的角色扮演活动，确保每个学生都有机会参与，并在活动中获得积极的反馈和成长。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《心理健康》教材，并准备相关章节的讲义。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片，如不同表情的脸部照片，用于角色扮演；以及与同理心相关的视频片段，用于启发学生思考。

3.教学活动材料：准备纸笔，以便学生记录感受和想法。

4.教室布置：设置分组讨论区，确保学生能够舒适地讨论和角色扮演；准备一面白板或投影仪，用于展示教学内容和活动步骤。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求，例如要求学生观看关于同理心的视频，并思考如何在实际生活中展现同理心。

设计预习问题：围绕“同理心与人际交往”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“你曾经如何通过同理心帮助他人？”、“同理心在你的人际关系中扮演了什么角色？”等，引导学生自主思考。

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果，如通过学生提交的预习笔记或思维导图来评估预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解同理心、人际交往等知识点。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解“同理心与人际交往”课题，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过分享一个关于同理心在人际交往中重要性的真实故事，引出“如果我是他（她）”的主题，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解同理心的定义、重要性以及如何在日常生活中实践同理心，结合案例帮助学生理解。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己在日常生活中展现同理心的经历；进行角色扮演，让学生体验不同情境下的同理心表达。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验同理心在人际交往中的应用。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解同理心的知识点。

活动教学法：设计实践活动，让学生在实践中掌握同理心的表达和应用。

作用与目的：

帮助学生深入理解同理心的概念，掌握在人际交往中如何表达和运用同理心。

通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置一篇关于“如果我是他（她）我会怎么做”的作文，让学生反思和练习同理心的应用。

提供拓展资源：推荐阅读关于人际交往和心理健康的书籍，或提供相关网站和视频资源，供学生进一步学习。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的作文，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的同理心和人际交往的知识和技能。

通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、知识点梳理一、心理健康概述

1.心理健康的定义：心理健康是指个体在心理、情绪、行为等方面处于良好的状态，能够适应环境、应对生活中的各种挑战。

2.心理健康的重要性：心理健康是身心健康的重要组成部分，对个体的成长、学习、工作和人际关系都有着重要影响。

二、同理心

1.同理心的定义：同理心是指个体能够理解并感受到他人的情绪、需求和观点的能力。

2.同理心的作用：

a.促进人际交往：同理心有助于建立良好的人际关系，增进相互理解与信任。

b.提高沟通效果：同理心有助于提高沟通的准确性和有效性。

c.增强团队合作：同理心有助于提高团队凝聚力，促进团队合作。

d.促进自我成长：同理心有助于个体更好地认识自己，提升自我价值。

三、人际交往

1.人际交往的定义：人际交往是指个体与个体之间、个体与群体之间的相互联系、相互作用和相互影响。

2.人际交往的原则：

a.尊重：尊重他人的人格、观点和需求，保持平等、公正的态度。

b.诚信：言行一致，信守承诺，树立良好的信誉。

c.关爱：关心他人，关注他人的感受，给予关心和支持。

d.合作：相互协作，共同解决问题，实现共同目标。

四、情绪管理

1.情绪管理的定义：情绪管理是指个体在情绪产生时，通过适当的方法和策略，调节情绪，使其保持在适宜的水平。

2.情绪管理的方法：

a.认知调节：改变对事物的看法，调整心态。

b.行为调节：通过运动、放松等方法，缓解情绪。

c.情感宣泄：适当表达自己的情绪，寻求他人支持。

d.自我激励：设定目标，激发内在动力。

五、自我认知

1.自我认知的定义：自我认知是指个体对自己性格、能力、价值观等方面的认识和理解。

2.自我认知的方法：

a.反思：通过反思自己的行为、情感和想法，了解自己的优点和不足。

b.反馈：倾听他人对自己的评价，了解自己在他人眼中的形象。

c.测试：通过心理测试、性格测试等，了解自己的性格特点和优势。

六、适应能力

1.适应能力的定义：适应能力是指个体在面对新环境、新任务时，能够迅速适应并有效应对的能力。

2.适应能力的影响因素：

a.心理素质：个体心理素质的高低影响其适应能力。

b.应对策略：个体在面对挑战时，采取的应对策略影响适应能力。

c.社会支持：来自家庭、朋友和社会的支持有助于提高适应能力。

七、人际冲突与解决

1.人际冲突的定义：人际冲突是指个体与个体、个体与群体之间因利益、观点等方面的不一致而产生的矛盾和对抗。

2.人际冲突的原因：

a.利益冲突：个体在资源、地位等方面的争夺。

b.观念差异：个体在价值观、信仰等方面的差异。

c.沟通障碍：信息传递过程中的误解和误读。

3.人际冲突的解决方法：

a.沟通：通过有效沟通，增进理解，消除误解。

b.谅解：站在对方角度思考问题，寻求共同点。

c.妥协：在必要时，做出适当的妥协，达成共识。

八、心理调适与压力管理

1.心理调适的定义：心理调适是指个体在面对压力和挫折时，通过调整心态和应对策略，保持心理健康的过程。

2.压力管理的策略：

a.时间管理：合理安排时间，提高工作效率。

b.应对策略：学习有效的应对方法，如放松、运动等。

c.求助：在必要时，寻求专业心理辅导或支持。

九、心理健康教育

1.心理健康教育的重要性：心理健康教育有助于提高个体的心理健康水平，促进个体全面发展。

2.心理健康教育的方法：

a.课堂教学：通过课堂教学，普及心理健康知识。

b.活动体验：通过团体活动、心理游戏等形式，提升学生的心理素质。

c.心理辅导：为有需要的学生提供心理辅导服务。

十、心理健康与学习

1.心理健康对学习的影响：心理健康有助于提高学习效率，提升学习成绩。

2.心理健康促进学习的策略：

a.培养学习兴趣：激发学生对学习的兴趣，提高学习动力。

b.建立良好的学习习惯：养成良好的学习习惯，提高学习效率。

c.心理调适：在学习过程中，注重心理调适，保持良好的心态。七、教学反思与总结今天上了“如果我是他（她）”这节课，总体来说，我觉得效果还是不错的。首先，我想谈谈在教学过程中的得失。

在教学方法上，我尝试了小组讨论和角色扮演两种方式，让学生在互动中学习。我发现，这种教学方法很受学生欢迎，他们参与度很高，讨论也很热烈。但是，我也发现，在角色扮演环节，有些学生可能因为害羞或者不擅长表达，没有完全投入到角色中。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更多地关注学生的个体差异，提供更多个性化的指导。

在策略上，我提前准备了相关的图片和视频，希望能通过直观的方式让学生更好地理解同理心。但是，在课堂上，我发现有些学生对于视频和图片的理解并不深刻，这可能是因为他们缺乏相关的背景知识。因此，我需要在今后的教学中，更加注重学生的预习和基础知识储备。

在管理上，我尽量保持课堂秩序，让学生在轻松的环境中学习。但是，在讨论环节，有几个学生因为过于激动，导致讨论偏离了主题。这说明我在课堂管理上还需要更加严格，同时也要引导学生学会控制自己的情绪。

在知识方面，学生通过这节课，对同理心有了更深入的理解，知道如何在日常生活中展现同理心。在技能方面，学生学会了通过角色扮演来体验不同角色的感受，提高了他们的沟通能力和解决问题的能力。在情感态度方面，学生更加关注他人的感受，愿意站在他人的角度思考问题。

当然，也存在一些问题和不足。比如，有些学生对于同理心的理解还不够深刻，需要我在今后的教学中加强引导。另外，课堂讨论环节的管理还需要加强，以确保讨论的秩序和效果。

针对这些问题，我提出以下改进措施和建议：

1.在今后的教学中，我会更加注重学生的预习和基础知识储备，确保他们在课堂上能够更好地理解新知识。

2.在课堂管理上，我会更加严格，同时也要引导学生学会控制自己的情绪，确保课堂秩序。

3.在教学方法上，我会根据学生的个体差异，提供更多个性化的指导，让每个学生都能在课堂上有所收获。

4.我会定期与学生进行交流，了解他们的学习需求和困难，及时调整教学策略。八、板书设计1.同理心的定义

①同理心

②理解并感受到他人的情绪、需求

③促进人际交往，增进相互理解

2.同理心的作用

①促进人际交往

②提高沟通效果

③增强团队合作

④促进自我成长

3.人际交往的原则

①尊重

②诚信

③关爱

④合作

4.情绪管理的方法

①认知调节

②行为调节

③情感宣泄

④自我激励

5.自我认知的方法

①反思

②反馈

③测试

6.适应能力的影响因素

①心理素质

②应对策略

③社会支持

7.人际冲突的解决方法

①沟通

②谅解

③妥协

8.心理调适与压力管理的策略

①时间管理

②应对策略

③求助

9.心理健康教育的重要性

①提高心理健康水平

②促进个体全面发展

10.心理健康与学习的关系

①提高学习效率

②提升学习成绩重点题型整理1.题型：案例分析题

题目：小明在课堂上总是打断其他同学发言，他的行为体现了哪些心理问题？

答案：小明在课堂上打断其他同学发言，可能体现了以下心理问题：

①缺乏尊重他人的意识；

②自我中心，关注自己的需求而忽视他人；

③沟通技巧不足，不善于表达自己的观点。

2.题型：角色扮演题

题目：假设你是小华，你的好朋友小丽因为考试成绩不理想而感到沮丧。请尝试用同理心去安慰她。

答案：小华可以这样安慰小丽：

“小丽，我知道你现在很难过，考试的成绩不是衡量你能力的唯一标准。我相信你是一个很棒的人，这次考试只是一个小挫折。我们一起加油，下次一定会更好。”

3.题型：讨论题

题目：请讨论在人际交往中，同理心的重要性以及如何在实际生活中展现同理心。

答案：同理心在人际交往中的重要性体现在：

①增进相互理解，减少误解；

②提高沟通效果，促进和谐关系；

③增强团队合作，提高工作效率。

展现同理心的方法：

①倾听他人，关注他人的感受；

②站在他人角度思考问题；

③表达关心和支持。

4.题型：选择题

题目：以下哪项不是情绪管理的方法？

A.认知调节

B.行为调节

C.情感宣泄

D.自我激励

答案：D.自我激励（情绪管理的方法不包括自我激励，自我激励属于个人成长和自我提升的范畴）

5.题型：简答题

题目：请简述适应能力的影响因素。

答案：适应能力的影响因素包括：

①心理素质：个体的心理承受能力；

②应对策略：个体在面对挑战时的应对方法；

③社会支持：来自家庭、朋友和社会的支持。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天我们学习了“如果我是他（她）”这一主题，通过小组讨论和角色扮演，我们了解了同理心的概念和重要性。同理心不仅能够帮助我们更好地理解他人，还能促进我们的人际交往。在今后的生活中，我们可以尝试以下方法来提升自己的同理心：

1.倾听他人：认真倾听他人的意见和感受，不要急于打断。

2.换位思考：站在他人的角度思考问题，尝试理解他人的感受和需求。

3.表达关心：在他人遇到困难