上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

上海市幼儿园幼小衔接活动

指导意见（修订稿）

为了进一步提升本市幼儿园幼小衔接活动的实施质量，引导幼儿园有目的、

有计划地开展入学适应性教育，促进每一位幼儿主动、自信、快乐地融入小学学

习生活，实现从幼儿园到小学的平稳过渡，特制定《上海市幼儿园幼小衔接活动

指导意见（修订稿）》（以下简称《指导意见》）。

一、 指导思想

遵循幼儿身心发展规律，聚焦幼儿入学时面临的适应性问题，科学设计和

开展幼小衔接活动，杜绝单纯的知识学习和简单的技能训练，帮助幼儿逐步适

应小学生活。

注重保教结合，把握幼儿发展目标和幼小衔接阶段幼儿的发展特点，

关注幼儿园一日生活中幼儿的真实体验和经验获得，处理好幼小衔接活动

中目标、过程、结果的关系。

构建科学适宜的幼小衔接工作体系，促使幼儿园、小学和家庭形成教育合

力，营造合作开展幼小衔接教育的良好氛围。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

二、 幼儿发展目标

在落实《3—6岁儿童学习与发展指南》《上海市学前教育课程指南（试行

稿）》幼儿全面发展目标的基础上，重点围绕社会性适应和学习适应，明确幼小

衔接阶段幼儿发展目标：

1.有入小学的愿望和兴趣，向往小学生活，具有积极的情感体验。

2.具有自我服务、自我保护等基本生活能力；能主动表达自己的需求和想

法，乐意学习并积累与不同对象交往的经验。

3.建立初步的规则意识和任务意识，有遵守规则和独立完成任务的能力。

4.对各类学习活动有好奇心和探索欲望，有初步的逻辑思维能力和解决问

题的能力；具有良好的倾听、阅读等学习习惯。

三、 主要任务

依据幼儿发展目标，区域和幼儿园主要完成以下任务：

1.制订适合本区、本园的幼小衔接活动实施方案，确保幼小衔接活动有序、

有效实施。

2.建立幼儿园与小学、幼儿园与家庭的联动机制，共同尊重幼儿的天性和

认知规律，持续提升幼小衔接活动的实施质量。

3.一日生活中开展有针对性的、丰富多样的、生动有趣的幼小衔接活动，

帮助每一位幼儿在身体、情感、习惯、能力等方面做好入学准备。

4.传播正确的幼小衔接价值取向，引导家长建立对幼儿学习与发展的合理

期望，掌握符合幼儿个性特点的教育方法，为幼儿营造轻松愉快、积极向上的成

长环境。

四、 活动设置与安排

幼儿入学适应性教育应基于《上海市学前教育课程指南（试行稿）》，通过开

展一日生活中的渗透教育和针对性的主题活动，有目的、有计划地帮助幼儿做

好入学准备。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（一）一日生活中的渗透教育

一日生活中的渗透教育，指教师在组织实施整个大班阶段日常活动中，既

要凸显各类活动特质，又要把握各环节的教育契机，有机渗透文明习惯、情绪管

理、自我保护、规则意识、任务意识、时间观念、社会交往等方面的培养内容。

活动类型及功能一日生活环节渗透要点

●时间观念：按时来园，不迟到

●文明习惯：主动、大方地向教师、保育员、保安叔叔

及同伴问好

●自我保护：主动告知身体状况；不在楼道里奔跑，上

来园活动下楼梯靠右行等

●自我计划：了解一日作息，对某项活动的参与有自己

的计划或想法

●整理能力：有序整理衣物或玩具等

●任务意识：协商分配、参与值日生工作

●自理能力：认真洗漱、清洁细致；自理大小便，养成

生活活动：便后用纸、洗手的习惯

在真实的生盥洗●文明习惯：有序等待

活情境中发展各●节约意识：节约用水、用纸等，不浪费

种生活自理能●时间观念：自主安排，不拖拉

力，形成健康的

●文明习惯：有初步的用餐礼仪；保持餐桌、地面整

生活习惯和文

洁等

明交往行为，在

●自我保护：养成喝水的习惯；用餐时口中有食物不说

共同生活中愉

话，避免食物进入气管；将食物完全吞咽，结束就餐后离

快、安全、健康

餐点开饭桌；知道餐后不剧烈走和跑等

地成长。

●精细动作：安全使用筷子，在餐具使用中发展手部

动作的灵活性、协调性

●节约意识：不挑食，不浪费

●整理能力：参与准备及整理餐具，餐后会清洁饭桌

●整理能力：自主整理个人物品，保持仪表整洁

午睡

●自我控制：不影响别人休息

●整理能力：整理自己的书包、衣物等，能物归原处

●任务意识：检查、保管班级物品；参与简单的清扫活动

离园

●文明习惯：能和教师、保育员等成人及同伴礼貌

道别

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（续表）

活动类型及功能一日生活环节渗透要点

●团队意识：感受精神饱满、动作协调、队形整齐带来

操节

的美感，体验个体和团队之间的关系

●自我计划：自主安排活动内容，积极参与每日运动场地

的摆放及整理

运动：

●任务意识：完成指定的任务，乐意参加一些有挑战的

在体操、器

活动，不怕困难和失败

械运动、自然因区域运动

●自我保护：遵守安全规则、活动秩序；不做危险动作，

素锻炼等活动

有自我保护的意识和方法；突发危险情况时快速求助；

中，增强平衡、

自我调节运动量，及时增减衣服

灵敏、协调、力

●整理能力：有序拿取运动器具，物归原处

量、耐力等身体

素质，提高适应

环境的能力。●规则意识：理解、遵守活动规则；感受遵守规则的重

要性

●团队意识：体验齐心协力、共同努力的快乐

集体运动

●情绪管理：能够面对游戏中的输赢结果，失败时能控

制情绪，不发脾气；能为他人的成功高兴，也能关心他

人、慰藉他人

●同伴合作：接纳、尊重同伴，主动沟通，会分工、合作

完成任务

●问题解决：运用各种方法处理解决游戏中的矛盾与

问题

●精细动作：搭建、制作中发展手部动作的灵活性、协

游戏活动：

游戏活动调性

在自发、自

●自我评价：分享游戏活动的感受，对后续游戏发展有

主、自由的游戏

自己的设想

活动中，发展想

●情绪管理：觉察自己与同伴的情绪，调节自己的情

象力、创造力和

绪，友好地沟通表达；能适时调整自己的想法和行为

交往合作能力，

●整理能力：能分类整理、有序摆放游戏材料

获得情感与个性

的健康发展。

●时间观念：感知“课间十分钟”，会自主安排与利用时

间，及时处理个人生理需要

自由活动●自我计划：有阅读、记录等多种计划，能有计划地安

排自己感兴趣的活动

●社会交往：积累与不同对象交流的经验

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（续表）

活动类型及功能一日生活环节渗透要点

●自我计划：自主选择内容与材料，活动中有一定的学习

方法和自我安排

●任务意识：集中注意力，坚持完成学习任务，遇到困

难不害怕，努力通过多种方式解决问题

●时间观念：在规定时间内完成任务，不拖拉

学习活动：个别化

●自我保护：懂得用眼卫生的基本方法，保持良好的读

在讨论、阅学习区角活动

读、听赏、制作、写姿势

表演、实地参●自我评价：对自己的学习过程及结果进行评价，能叙

观、收集信息等述经验，对发现的问题愿意不断尝试解决

活动中，主动探●同伴合作：接纳、尊重同伴，会分工合作完成任务

索与体验，发展●自我控制：专注自己的活动，不受干扰，也不影响别人

认知能力，并形●倾听习惯：专心听讲，能理解教师、同伴的表达

成积极的学习●积极思考：独立思考问题，有自己的观点或想法，并能

态度。验证自己的观点，有初步的判断推理能力和概括能力

集体教学活动●表达表现：大胆自信、清晰完整地表达自己的想法

●自我控制：在集体互动的学习情境中参与讨论，轮流

发言，不随意打断别人说话，能跟随活动的要求和节奏

●自我保护：注意读写姿势、用眼卫生

（二）针对性的主题活动

针对性的主题活动，指大班期末五、六月份，幼儿园可以紧紧围绕报名、入

学和毕业所引发的各种话题，有针对性地设计与实施相关的主题教育活动，通

过实践体验活动、集体教学活动、个别化学习区角活动、亲子活动等，引导幼儿了

解小学生活，激发入学愿望，增进幼儿对自身成长的期盼，并进一步培养良好的

学习习惯，促进生活自理能力、情绪管理能力、初步的逻辑思维能力、表达表现能

力以及社会交往能力的发展，促进幼儿形成主动学习的态度和良好的学习品质。

主题活动内容与要求活动列举

参观小学初步了解实践体验活动：

小学生的学习●参观小学（通过参观小学环境，观摩升旗仪式，观看小学生

和活动，向往的学习活动，访问小学生等途径，了解小学生活中各种有趣的

当个小学生。活动）

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（续表）

主题活动内容与要求活动列举

集体教学活动：

●幼儿园小学大不同（交流参观小学时发生的各种有趣的人

和事，尝试运用比较复杂的句式完整、清晰地讲述自己的经历

和见闻）

●《读书郎》（在歌曲表演中体会背书包上学的愉悦与对上小

学的向往）

初步了个别化学习区角活动：

参观小学

解小学生的●不一样的学校（用记录、绘画、语言等多种方式表达幼儿园

学习和活动，和小学的不同）

向往当个小●我喜欢的小学（在创意建构或绘画中表现心目中向往的小学）

学生。●关于小学的书（独立阅读图书，理解画面，能发现画面之间

的联系，用清晰连贯的语言表达对小学生活的了解与感受）

亲子活动：

●和爸爸妈妈一起去报名（了解即将就读的小学以及小学周

围的环境，了解从家到学校的各种出行方式及所需时间）

●听爸爸妈妈（哥哥姐姐或亲戚邻居）讲小学时的趣事（在聊

天过程中感受小学生活的快乐，增进亲近感）

实践体验活动：

●参观学习用品商店（了解书包、各种学习用品的功用，向往

成为一名小学生）

●购买学习用品（运用已有的10以内的运算经验，有计划地

选择、购买学习用品）

认识学

习用品，爱护集体教学活动：

我的小书包

和正确使用●我和书包做朋友（在看看、说说、做做中了解书包的结构和

学习用品。功能，学习整理书包的方法）

学习并●《找不到的眼镜》（理解故事的主要情节，知道物归原处、有

坚持独立整序整理的重要）

理和保管好

个别化学习区角活动：

自己的用品。

●我喜欢的书包（在制作和装饰中大胆想象，表达对书包的喜爱）

●谁的书包最整洁（整理小书包，记录交流整理的好方法，并

尝试自我评价）

●学习用品本领大（在摆弄、探索中了解学习用品的特点，熟

悉功用，发展手部动作的灵活性、协调性）

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（续表）

主题活动内容与要求活动列举

亲子活动：

认识学习用

我的小书包●整理小书桌（学习整理家中小书桌上的学习用品，逐步养成

品，爱护和正确

归类整理的习惯）

使用学习用品。

●我的小背包（在参加各种外出活动前，有计划地整理所需物

学习并坚持

品，爱护和保管好小背包）

独立整理和保管

●亲子阅读（和爸爸妈妈一起阅读故事类、科学类、散文诗歌

好自己的用品。

类等图画书，养成良好的阅读习惯）

实践体验活动：

●离园倒计时（感知毕业日期的临近，和同伴一起协商、安排

毕业前夕的活动，珍惜在园的美好时光）

●毕业典礼（共同参与毕业典礼的准备，在仪式活动中大胆表

现自我，感恩师长父母，期待未来的小学生活）

●和中班弟弟妹妹的交接活动（在交接园旗等活动中，为弟弟

妹妹树立榜样，体验长大的自豪）

集体教学活动：

●成长的痕迹（共同回忆三年幼儿园生活，体验长大的快乐）

●毕业诗（有感情地朗诵诗歌，表达对幼儿园生活的留恋，对

小学生活的向往以及对教师、保育员和幼儿园的感恩之情）

●集体舞（理解队形的变化，能够遵守集体舞的规则，体验和

同伴共同舞蹈的快乐）

毕业时刻体会我们

个别化学习区角活动：

已经长大的情

●毕业合影（理解重叠、远近等关系，用剪贴或绘画等方式表现班

感，并以愉快的

级合影）

心情迎接毕业。

●不一样的我（用不同的方式完成自画像，表现自我的显著特征）

●电话号码大揭秘（主动收集同伴的电话号码等信息，制作一

本通讯录，加深同伴间的友情）

●给好朋友的信（用图画、符号、文字等表征方式，表达对好朋友

的情感）

亲子活动：

●与小学生做朋友（在与小学生相处的过程中，主动获取小学

生活的信息，积累交往经验）

●小鬼当家（幼儿自我计划和安排节假日活动，学习初步的时

间管理，并与爸爸妈妈一起进行评价）

●离园纪念册（能辨认、书写自己的名字，在和爸爸妈妈一起

收集整理幼儿园三年活动记录的过程中，会用自己的方式记录

与表达难忘的人和事）

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（续表）

主题活动内容与要求活动列举

实践体验活动：

●我是新闻小主播（轮流担任小主播，主动关注身边的人和

事，并用比较复杂的句式连贯清晰地表达）

●课间十分钟（根据需要合理安排时间，学习自我计划、自我

管理）

●我的小目标（能够客观分析自己，设定一个自己能达到的目

标，并努力坚持达成，碰到困难时不轻易放弃）

●小小备忘录（用自己的表征方法记录每天要完成的任务，并

评价完成的情况）

●问题墙（经常收集感兴趣的问题，能够通过各种方法解决问

题）

●我是“游戏大王”（收集或创编小游戏，乐意与同伴分享游

戏，体验一起玩耍的快乐）

集体教学活动：

●《快上一年级》（用多种演唱方式表现歌曲，表达对上小学的

期待）

模拟小

●一分钟有多长（在多种情境中获得对一分钟的不同感受，知

小课堂学生的生活，

道要珍惜时间）

初步感受小

●上学去（运用已有的数经验，合理安排路线及交通方式抵达

学生的学习

学校）

活动。

●《爷爷一定有办法》（在理解故事的基础上，感受即将上小学

的困惑或担心，知道面对困难和问题不害怕，能寻找多种方法

来解决问题，知道方法总比困难多）

●拷贝不走样（能够清晰表达自己的指令，并能仔细倾听同伴

发出的两个以上要求的指令，合作完成任务）

个别化学习区角活动：

●找得快（尝试按目录或提示卡等线索查找相应的信息，初步

学会查阅资料的方法）

●我的一天（认识时钟，能结合一日生活理解时间与事件之间

的关系，如日常生活事件发生的先后次序、时长等）

●一分钟能干什么（在规定时间内完成夹弹珠、捆木棍等任

务，积累好方法，发展手部动作的灵活性、协调性，理解时间与

完成顺序、动作节奏之间的关系，知道要抓紧时间）

●走迷宫（在仔细观察的基础上发现线索，感知空间方位）

●棋类活动（在玩五子棋、飞行棋、斗兽棋等棋类游戏中了解

并遵守棋类游戏的规则，积累获胜策略）

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

（续表）

主题活动内容与要求活动列举

亲子活动：

小课堂模拟小学●玩扑克（在扑克游戏中积累数经验，遵守规则，不怕输）

生的生活，初●《生气汤》（在绘本阅读中认识并接纳自己的各种不同情绪，

步感受小学生表达自己的感受，学习正确处理）

的学习活动。●我的家务清单（和爸爸妈妈共同协商并参与力所能及的家

务劳动，能根据计划按时完成）

五、 实施建议

1.明确幼小衔接教育的价值取向。教师要明确幼小衔接教育是幼儿园教育

的重要组成部分，但绝不是小学教育内容与要求的下移，更不是提前学习小学

的知识。教师要认识到，培育幼儿的入学愿望、学习兴趣、学习习惯、独立生活

能力、社会交往能力、初步的逻辑思维能力以及面对新的学习与生活情境时的

心理适应能力等，对幼儿后续学习及可持续发展具有深远的意义。为此，科学

地、高质量地陪伴幼儿走过这一成长阶段是学前教育的责任，也是每位教师的

责任。

2.明确幼小衔接是长期性而非一时性的活动。根据《指导意见》，教师要把

握好实施的三个关键阶段。首先，从小班入园开始就要关注幼儿个体以及在班

级群体中情绪情感、习惯能力的培养。其次，大班一年中，教师要有意识地在各

类活动的实施中渗透文明习惯、情绪管理、自我保护、规则意识、任务意识、时

间观念、社会交往等内容，支持幼儿循序渐进地适应小学生活，习得学习的各种

能力与习惯。最后，在大班末期，教师可以有针对性地组织主题活动，激发幼儿

能主动、积极、自信地面对入小学后的任务密度及难度。

3.将《指导意见》落实到具体的工作计划中。教师要认真研读《指导意

见》，理解文本所涉及的理念与内涵。教师还要按照园所制订的《幼儿园幼小衔

接活动实施方案》，从本班幼儿身心发展的实际出发，贯彻保教结合原则，将一

日生活中的渗透教育与针对性的主题教育纳入到大班班级计划及周（日）计划

中，有目的、有计划地实施幼小衔接教育。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

4.处理好目标与过程的关系。教师既要关注过程对幼儿发展的意义，让幼

儿通过实际操作、直接感知、亲身体验获得成长经验，又要明晰大班末期幼儿的

发展水平，关注每个活动的目标达成情况，并主动思考活动与幼小衔接阶段发

展目标的关系，避免活动内容的“小学化”、知识技能要求的超前化。

5.了解小学低年级的教育特点。教师要把握幼儿园和小学在课程设置、授

课方式、作息安排等方面的差异，知道小学生活、教育的一些基本要求，关注幼

儿的坐姿、用眼卫生等。尤其在集体教学活动的组织实施中，教师要创设更多

的机会促进幼儿初步逻辑思维能力、表现表达能力的发展，教师要进一步提升

活动环节的内在逻辑性，有意识地提高互动频率与质量，并使用简洁规范的语

言，以实现幼小两个学段的顺利对接。

6.形成反思性实践的工作方式。教师要及时对幼儿的活动兴趣、参与程

度、情绪情感以及所获得的学习经验等进行分析，并对实施过程中的目标达成

度、活动内容的挑战性、师幼互动的质量，以及家教指导的有效性等进行反思与

调整。教师还要注重实践积累，提炼完善现有的幼小衔接工作经验，不断提升

幼小衔接活动的实施质量。

7.积极宣传幼小衔接教育的科学理念。教师要积极利用班级家长会、家长

指导手册、亲子活动、班级“网络群”等各种渠道，让家长了解幼儿的成长规律，

宣传幼儿园幼小衔接教育的相关内容，帮助家长正确认识幼儿在幼小衔接阶段

中容易出现的不适应现象。教师要组织家长开展亲子活动，指导家长合理安排

幼儿入学前的生活，巩固良好的行为习惯，关注幼儿的情绪变化，共同陪伴幼儿

自然地走过这一成长期。教师还要引导家长了解盲目参加校外培训对幼儿全面

发展以及后续学习带来的弊端，劝导家长不做“抢学”的助推者，珍视游戏与生

活对幼儿发展的独特价值。

8.关注幼小衔接活动中的个体差异。教师要注重观察、了解每一位幼儿在

入学前的情绪变化和心理发展水平，为不同发展水平的幼儿提供有针对性的支

持，并形成家园合力，开展有效的指导，帮助每一个幼儿在原有水平上进步提

高，实现共同发展。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

9.开展幼小衔接活动实施的质量评价。教师在大班幼儿发展评价中可重点

围绕幼小衔接相关的入学愿望、学习兴趣、情绪管理、学习习惯、自理能力、自

我保护、社会交往能力、初步逻辑思维能力，以及表达表现能力等方面内容进行

观察和评估。教师还应指导家长参与评价，及时了解幼儿全面发展过程中的需

求与经历。教师还可以在一日生活中有目的地为幼儿提供自我评价的机会，积

极引导幼儿感受自己的成功，体验成长的快乐。

六、 管理与保障

1.幼儿园要制订适合本园实际的幼小衔接活动实施方案。幼儿园要在深入学

习《指导意见》的基础上，立足本园实际，将幼儿发展、作息安排、教师培训及家长

宣传等内容纳入到实施方案中，并不断加以完善，为有效实施提供支持与保障。

2.幼儿园要加强教师专业培训。要围绕《指导意见》深入分析本园幼小衔

接活动开展中存在的困难和问题，组织开展专题培训，解读本园幼小衔接实施

方案，帮助教师理解幼小衔接工作的意义及任务，并指引教师分析本班幼儿特

点以及家长的困惑，有针对性地开展衔接活动，提升家教指导水平。

3.幼儿园要加强与小学互动，建立互访互通机制。要充分利用社区相关

资源，建立幼儿园园长和小学校长的互通机制，协调社区内小学为大班幼儿

开放课堂，搭建一年级教师和大班教师联合教研的平台，帮助小学教师理解、

认识幼儿的年龄特点以及幼儿在园经历等，为幼小衔接活动创造条件，提供

机会。

4.幼儿园要建立监督保障和自我评价机制。园长要加强幼小衔接活动实施

质量的过程监控及指导，对教师实施幼小衔接活动的规范性与效果等进行评估、

分析与调整，确保幼小衔接教育的有效落实。

5.区教育行政部门与教研部门要切实保障幼小衔接工作有效落实。相关部

门立足本区实际，制订并完善区域推进方案，支持小学与幼儿园建立互通机制，深

化幼小衔接的专题研究，积累实践经验和典型案例，形成学段之间的同步推进。

6.区教育行政部门与教研部门要联手组建“幼小衔接宣讲团”。要建立由

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

医学、心理、教育等专业人士组成的“幼小衔接宣讲团”，向教师、家长开展系

列培训，宣传幼儿身心发展特点和小学低年级课程特点，确保科学教育理念的

普及。

7.区教育行政部门与教研部门要承担质量监控的责任。要形成区域监控机

制，通过现场调研、舆情监测、问卷、访谈等方式，掌握本区各级各类幼儿园落

实幼小衔接教育的情况，加强监督与指导，杜绝“小学化”“学科化”，确保《指

导意见》有效落实。

8.市级相关部门要达成共识、合作联动，协同推进幼小衔接教育有效落实。

相关部门要加强宣传培训，深入解读《指导意见》；要及时发现区域及幼儿园在

实践中的优秀经验，提供交流分享的平台；要针对实施中的共性和难点问题，开

展专题研究，并将幼小衔接教育作为调研、评估的重要内容，全面提升本市幼儿

园幼小衔接教育质量。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

如何帮助幼儿做好入学心理准备？

良好的入学心理准备，能帮助幼儿正确认识入小学这件事，形成乐观的态

度、积极的情绪、稳定的行为，为较快融入小学生活打下坚实基础。

从幼儿园升入小学，幼儿在环境和社会角色的转变中，一般会经历兴奋期、

压力期、适应期三个心理体验阶段。出现适应困难现象或某些行为偏差，是此

阶段幼儿正常的表现。因此，重视幼儿入学的心理准备，减缓此阶段容易出现

的心理焦虑和落差，帮助幼儿平稳过渡，轻松入学，至关重要。

一、 现实问题

1.外界负面信息影响心理状态。成人有意无意地使用“幼儿园开心，等到

读小学就只有受苦了！”“让小学老师好好管管你！”等语言，会影响幼儿的心

理，使其产生紧张、害怕等消极情绪，进而产生入学压力。

2.提前增加学习压力。部分家长有“不能输在起跑线上”的心理，期望值

过高，盲目给幼儿施压，使幼儿的大班一年成了“集训期”。久而久之，让幼儿

对学习感到厌烦或在做某件事情时就会显得特别紧张，进入小学后难以激发内

在的学习兴趣。

3.不重视心理问题。成人容易忽视幼儿出现的行为偏差和适应困难等心

理问题，不能及时发现，也缺少必要的交流和情绪安抚，使幼儿缺乏安全感和

支持感。

4.面对差异导致焦虑。小学的学习环境、教学方式、师生关系等与幼儿园

存在差异，导致幼儿对小学的学习生活存在未知的恐惧，由此产生心理焦虑，甚

至出现厌学、恋园等消极情绪。

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上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

二、 教育建议

1.为幼儿营造安全健康的心理环境

教师要积极为幼儿构建健康的心理环境。大班幼儿对周围人如何看待自己很

敏感，因此，和谐的师幼、同伴关系，能使幼儿有被重视感与被接纳感，从而得到安

全、愉快的情绪体验。这种积极的情绪体验，有助于幼儿敞开心扉，增强对教师、同

伴的喜爱和信任，同时也有助于幼儿接受教师、同伴的帮助和引导。师幼、同伴之

间建立起相互信任和尊重的积极的人际关系，有助于大班幼儿的心理健康发展。

2.创设“心情小天地”，满足幼儿情感需求

教师可以在教室一角布置温馨又相对独立的，便于幼儿独处或相互交流的

“心情小天地”。可以是一顶小帐篷，也可以布置成童话主题的独立小空间，放

置软垫、小沙发，播放轻音乐等，便于幼儿在心情波动时坐在里面和好朋友说说

悄悄话，也可以独自在“心情小天地”里试着让自己的情绪平复下来。

3.持续观察，了解一日生活中幼儿的情绪变化

教师应主动观察每一位幼儿在一日生活中情绪是否稳定，遇到不开心的事

情如何解决；观察幼儿在活动中的表现，了解幼儿比较专注于哪些活动，专注

于这个活动时的表现；观察幼儿的社会性发展，是否愿意参与其他幼儿的活

动，是否能够用语言解决与同伴的冲突等。通过观察和分析，才能真正了解

幼儿的情绪情感、内在需要和个别差异，从而采取合适的态度配合幼儿的心理

需要。

对部分心理脆弱、情绪波动较大的幼儿，可建立“幼儿情绪管理”观察档

案，持续观察幼儿的发展状况，一旦发现问题及早干预。

4.用平常心应对幼儿各不相同的表现

大班幼儿在幼小衔接阶段会表现得各不相同，有些会出现情绪低落、少言

寡语、喜欢独处等情况，有些会出现特别兴奋，注意力不集中，攻击性行为频

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

繁，不能静心学习等情况，教师要保持平稳的情绪，不应大惊小怪，也不要主观

地给幼儿贴标签。

对出现情绪波动的幼儿，教师要以平常心对待，不要在集体活动中通过言

语或行为暗示等让幼儿及其同伴感觉到教师对他（她）的特别关注、特殊对待，

避免挫伤幼儿的自信心，增加幼儿的心理压力。在与幼儿的日常交流中，教师

应用轻松平静的话语表达对幼儿的情感认同，如“你现在是否有点紧张？老师

有时也会有啊。”“你是否需要等一会儿再试试？”等。

5.帮助幼儿正确面对自己的情绪和感受

教师应帮助幼儿正确面对自己的情绪和感受，学会情绪管理。教师可以明

确告诉幼儿有时出现难受、紧张、害怕等情绪是正常的。教师可以选择一个相

对宽松的环境和时机，如自由活动、午间休息等时间和幼儿分享一些情绪管理

的好方法，让幼儿明白每个人都会遇到好心情和坏心情，这些都很正常，不必觉

得自己和别人不一样。

遇到个别幼儿难以自我排解时，可以玩“好心情、坏心情”的游戏，也可以

适当采用一些心理疏导方法，如沙盘游戏、自由绘画、深呼吸法等，鼓励幼儿说

出心里话，释放压力，调节情绪。

6.家园共育，共同缓解紧张情绪

教师应和家长达成共识，要耐心陪伴、适度支持，实现从幼儿园到小学的平

稳过渡。教师可以建议家长寻找合适的时机，用轻松愉快的语气和幼儿聊一聊

自己小时候的趣事、糗事，让幼儿认识到原来爸爸妈妈也有过和自己类似的经

历，减轻幼儿的心理压力。

7.开展丰富多样的体验活动，有针对地解决幼儿情绪问题

教师要找出诱发幼儿情绪波动的根源，有的放矢开展教育，帮助幼儿顺利

走出这阶段的心理困境。

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上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

有的幼儿对未来的学习、生活存在未知恐惧，教师可通过参观小学、访谈小

学生、校园体验日、模拟课堂等途径，帮助幼儿深入了解即将面对的小学生活，

消除之前幼儿接收的负面信息。

有的幼儿由于担心自己进入小学后学习跟不上而产生焦虑。教师可设置有

梯度的任务，并在幼儿完成任务的过程中多鼓励、多肯定，让能力不同的幼儿都

能通过努力获得成功，增强自信。

有的幼儿较为内向，不擅长与人交往，教师应尽可能为他们创设与陌生伙

伴接触的机会，如组织混班混龄活动、社会实践活动等，告诉幼儿活动中会遇到

很多新朋友，并创设和大家打招呼、聊天、做游戏的环境。教师可以和幼儿讨论

如何与人交往，同时也要告诉幼儿，“你可能会被拒绝，但这并不意味着不受人

欢迎”。教师还可建议家长将自己曾经的交友经验和体会告诉幼儿，化解幼儿身

处陌生环境时的恐惧和孤独，引导幼儿学会倾听并敢于发表意见，学习一些与

人交往的基本礼仪。

需要特别指出的是，这一阶段可以适当增加幼儿运动时间和运动量。运动

时，大脑分泌的“快乐因子”多巴胺会增加，对缓解幼儿心理焦虑有很大帮助。

参加球类、体育游戏“切西瓜”等群体项目，可以帮助不合群、与他人交往有退

缩行为的幼儿逐渐产生对集体活动的兴趣；参加“勇敢者道路”等有挑战性的运

动，有利于帮助幼儿克服腼腆、胆怯等情绪；参加下棋等竞赛类活动，能帮助幼

儿克服遇事易急躁，情绪易冲动和缺乏自制力等弱点。

给幼儿找点喜欢并且力所能及的事做，也是舒缓他们心情的一大妙招。如

照顾小动物、护理花草、听音乐、做小小值日生、找好朋友聊天等，这些都有助

于幼儿放松心情，平复他们紧张烦躁的情绪。

三、 操作提示

1.教师要有“与幼儿一起成长”的理念，包容、理解幼儿面临角色转变时产

生的情绪波动。面对个别幼儿的“特殊”情况，不宜过度紧张，放大弱点。教师

可以与家长一起寻找原因，共同化解幼儿情绪易波动等问题。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

2.教师一定要引导家长建立合理期待，要学会正确评价幼儿，调整好家庭

教育计划，全面、长远地认识幼儿的发展，不将家长的主观意愿强加给幼儿。家

长也要学会“自我松绑”，避免将自己的过度焦虑等负面情绪传递给幼儿。

3.要增强师幼、亲子互动及情感交流，多说一些有助于幼儿建立安全感的

话语，提升师幼、亲子关系。教师也要指导家长掌握一些必要的沟通交流技巧，

便于更有效地与幼儿交谈。

4.家园保持积极沟通。在不同的环境中，幼儿会有不同的表现方式，教师

只有与家长保持有效沟通，才能让家园双方对幼儿有更客观的评价，对幼儿做

出正确的引导。

（青浦区香花桥幼儿园朱琦）

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上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

如何培养幼儿的生活自理能力？

生活自理能力是指人们在日常生活中照料自己的行为能力，即自我服务，

自己照顾自己，这是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿园阶段是培养

幼儿日常生活自理能力的关键时期。

从幼儿园到小学，由于校园设施、作息安排、课程设置等不同，对幼儿的自

理能力提出了很大挑战，需要逐步从教师指导转向独立自主的自我服务。因此，

良好的生活自理能力是幼儿入小学前必备的生活技能，能够为幼儿进入小学后

保持良好的身体状况和情绪状态提供保障，为顺利开启小学生活奠定坚实的

基础。

一、 现实问题

1.幼儿主动进行自我服务的意识和能力仍需加强。大班幼儿已具备一定的

生活技能，习得了一定的自我服务方法。但在日常生活中，幼儿常常需要成人

的提醒才能较好地完成自我服务，一旦离开成人的提示就会忽略一些事情，如

认真洗手，根据冷热穿脱衣服等。

2.家庭教育对幼儿生活自理能力培养的关注度不足。目前，幼儿园对幼

儿生活自理能力的培养比较重视，但也有一些园所中仍然会出现成人包办代

替的现象。家庭教育中不重视幼儿生活自理能力培养的现象更为严重，家长

重视幼儿认知能力的发展，没有将幼儿的生活自理能力与其后续长期的健康

发展建立联系，因而常常会出现家长缺少对幼儿生活自理能力培养方面的指

导等情况。

二、 教育建议

1.生活活动中为幼儿创设充分的自我服务的机会

一日生活中大量的生活活动是培养幼儿生活自理能力的“主阵地”，教师

应有效利用这些环节培养幼儿生活自理能力，如来离园活动中鼓励幼儿自己穿

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

脱衣服、换鞋、整理书包等；进餐活动中提供整理摆放餐具、自己盛菜盛饭的机

会，培养幼儿安全使用筷勺，养成保持地面、桌面、碗底“三净”的好习惯；盥洗

时能认真洗漱、自理大小便，养成便后用纸及洗手的习惯；一日生活中养成饮水

好习惯等，让幼儿在实际操作体验中积极、主动提高生活自理能力。

2.创设丰富的自我服务环境，支持幼儿自主操作

日常生活中，教师可充分发挥标识、图示的作用，支持幼儿在丰富的环境

中习得自我服务的能力。如根据幼儿每天来园时要完成的几件事，按顺序制作

“步骤图”放置在教室门口，供幼儿随时参照。“步骤图”不仅能代替家长的提

醒，而且还能促进幼儿理解图示，独立地、有计划地完成来园必做的几件事。制

作“步骤图”的过程也可成为幼儿共同讨论、共同制作的过程，并让“步骤图”

成为幼儿真正熟悉和理解的，能切实帮助幼儿提升自理能力的环境。

3.挖掘值日生活动的教育价值

值日生活动是提高幼儿自我服务、服务他人意识和能力的有效途径。通过

创设值日生报名、值日生职责分配等环节，帮助幼儿明确值日生服务内容；通过

类似每日“值日生之星”评选，帮助幼儿进一步了解值日生工作的意义、要求和

自己完成的情况，激发幼儿参与值日生工作的积极性。

教师还可在班级设立“责任区”，让幼儿认领自己管辖的区域，每天在固定

时间整理区域物品，从中习得各类物品整理的方法，以此培养幼儿的责任感，形

成良好的物品整理习惯。

4.各类活动中帮助幼儿积累自理经验

教师可以进行专门的集体教学活动或谈话活动，引领幼儿分享好办法，并

帮助幼儿梳理提升自我服务的经验。如可以通过“整理小书包”“我的小抽屉”

等集体教学活动，引发幼儿讨论不同种类、大小、用途的物品的摆放顺序、摆

放位置等，学习合理利用空间进行整理，掌握按类摆放的不同方法整理零散小

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上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

物件。此外，有条件的幼儿园还可以创建供幼儿自主操作练习的“生活体验

馆”“小厨房”“自助餐厅”等活动室，让幼儿在模拟真实生活的情境中锻炼生

活自理能力。

5.利用各种实践活动进一步提升幼儿生活自理能力

幼儿的生活自理能力是一种实践性的能力，真实情境下的习得才会更有

效、更持久。教师要有意识地为大班幼儿多提供一些完全由幼儿自主参与的生

活实践活动，更有利于幼儿时间观念以及生活自理能力的培养。如，在远足活

动中，可以引导幼儿自己制订计划，自己决定与谁结伴，带什么食物、玩具、

生活物品，玩什么游戏，以及活动时间的安排等，并让幼儿体验自我安排、自

我实施的过程。又如，可以多开展“大带小活动”，让大班幼儿在带领弟弟妹

妹一起生活、运动、游戏、学习的过程中帮助弟弟妹妹，锻炼自己的生活自理

能力。再如，幼儿园可开展“我的一天我安排”“今夜不回家”等实践活动，给

予幼儿最大限度的自我安排的机会，在满足幼儿兴趣需要的同时，提升幼儿的

自理能力。

6.指导家长形成正确观念和有效方法

家长是教师的合作伙伴，当家长与教师的教育观一致时，就会产生认同感，

并相互支持，形成教育合力，最终使幼儿获益。教师应针对家长忽视幼儿生活

自理能力培养的现状，引导家长认识到良好的生活自理能力对幼儿入小学乃至

一生发展具有重要价值。教师可指导家长在家庭生活中为幼儿提供充分的自理

空间，不包办代替，并相信幼儿会在实践中越来越能干；教师可建议家长有序安

排自己的事情，做到以身作则；教师可推动家长有计划地与幼儿一同整理物品，

让幼儿参与家务劳动，并给予最大限度的认可和支持；教师还可鼓励家长让幼

儿参与家庭活动的计划制订，听取、尊重和接纳幼儿的想法，不断提升幼儿自我

计划、自我服务、自我管理的能力。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

三、 操作提示

1.幼儿自理能力的培养不应仅是大班阶段的任务，从幼儿入园那一天起，

教师就应循序渐进地培养幼儿的自理能力，促进其养成良好的生活习惯。

2.在开展相关家教指导时，教师应在教育实施前、中、后为家长提供过程

性指导。在教育实施前，教师可利用多种沟通渠道，结合平日观察到的幼儿自

理现状以及生活习惯养成情况，与家长沟通，获得家长的价值认同，引导家长积

极参与教育活动。在实施过程中，教师应及时将幼儿自我服务的过程记录、幼

儿自我服务的进步之处以及教师的指导方法让家长知晓，争取家长配合，以取

得家园一致的教育成效。在教育实施后，教师应与家长共同分析、判断幼儿的

自理能力，并为进一步开展教育提供建设性意见。

（徐汇区宛南实验幼儿园陈逸琪）

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上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

哪些活动有助于培养幼儿的自我保护能力？

自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力。幼儿由于生

理、心理发展尚未成熟，独立生活能力及基本活动能力相对较弱，缺乏生活经

验，但又具有好奇、好动等特点，对一些危险的事不能做出准确判断，不能预见

行为的后果，极易发生意外伤害。为此，开展安全教育，减少意外伤害的发生，

提高幼儿预知危险和自我保护的能力，已成为家庭、幼儿园乃至整个社会关注

的问题，也成为入学前必不可少的教育内容。

一、 现实问题

1.重成人安全保护，轻幼儿自我保护意识和能力的培养。很多家长和教师

对幼儿过分保护，事事包办代替，导致幼儿缺少通过实践锻炼提高自我保护能

力的机会，造成幼儿依赖性强、自我保护意识薄弱且能力较差等问题。

2.重安全知识传授，轻活动过程中的养成教育。不少教师在开展安全教育

时通常采用讲授的方式，以为“讲过了，就教育好了”。殊不知，很多幼儿常常

听过就忘，缺少一日生活中的体验和练习，安全习惯的培养效果不好。

3.教师对幼儿进行自我保护教育的内容不够清晰。虽然教师都知道“幼儿

园安全教育是幼儿园一切工作之首”，但在实际教育教学中，多数教师对一日活

动中可渗透的安全教育目标与内容把握不够清晰、完整，对幼儿的自我保护教

育缺乏实践经验。

二、 教育建议

1.在各类活动中落实安全教育，提升一日生活中幼儿的自我保护能力

结合幼儿园一日生活的各个环节，教师要有意识地渗透适宜幼儿体验与练

习的安全教育内容，使幼儿在潜移默化中提高自我保护意识和能力。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见（修订稿）

一日活动主要环节内容列举

●能根据教师引导或行进标识进行洗手和晨检

●能主动告知身体状况

来园、离园●不在过道中奔跑、推挤、打闹，上下楼梯靠右行

●懂得来园、离园路上遵守交通规则

●知道遇到陌生人不慌张、不害怕，了解简单的应对方法

盥洗●知道在厕所不拥挤、不奔跑，愿意排队等待

生活活动

●学会用正确方法进餐，使用筷子要小心，不咬筷，不用筷子指

点别人等

餐点●嘴里吃东西时不说话，避免噎着

●用餐时口中有食物不说话，避免食物进入气管，知道餐后不剧

烈走跑，安静地进行餐后游戏

午睡●午睡时不将异物塞入耳、鼻、口中

●知道要穿着宽松的、适合运动的衣裤和运动鞋进行运动

●知道运动前需要充分活动身体，做好必要的准备运动

运动准备

●当身体感到不适或受伤时，能主动求助

●运动时根据冷热及时增减衣服

运动活动

●会寻找较宽敞的、周边无障碍物的场地进行运动

●知道在运动场地上不打闹，不做危险动作

场地器械

●能与同伴合作搬运器械，不与同伴争抢

●发现器材有损时，能停止使用并主动告知成人

游戏开展●知道游戏中不打闹，不做危险动作

游戏活动●玩具、物品不入口，能有序拿取和摆放游戏材料，不拥挤、不

材料互动

争抢

学习过程●学用正确的方法搬椅子，在室内不奔跑，避免碰撞

●学习过程中不玩弄小物件，不将细小物品放入口、鼻中

学习活动●知道拿铅笔(剪刀)随意走动、玩闹的危害，学会正确使用笔、

学具使用

剪刀等学习用具的方法，养成良好的使用习惯

●注意读写姿势、用眼卫生

2.结合一些主题活动有机渗透安全教育，积累自我保护的方法

教师应结合班级主题活动，设计适宜的安全教育内容，增强幼儿的自我保

护意识。如，在“参观小学”活动中，教师可与幼儿共同寻找、讨论“小学安全

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上海市幼儿园幼小衔接活动实践经验

标志”，从中了解小学的安全教育内容。在“我长大了”活动中，教师可设计“遇

到陌生人怎么办”“走丢了怎么办”“交通安全伴我行”等活动，帮助幼儿积累

自我保护的经验。

以教师组织的集体教学活动“遇到陌生人怎么办”“走丢了怎么办”为

例，让幼儿参与到“会不会有危险？”“碰到危险怎么办？”的讨论中，激

发幼儿安全自救意识，引导幼儿“知晓不能轻信陌生人的话，不能随便跟

陌生人走”，鼓励幼儿“运用已有的经验，帮助走丢的朋友想出适合的办法；

了解与成人走散后应该采取的措施，增强自我保护的意识”，为未来放学独自

回家积累自我保护的经验。

3.设计棋类活动，让幼儿在游戏中巩固安全知识

幼儿喜欢下棋，教师可设计“安全游戏棋”，加入一些如何预防伤害的内容，

请幼儿判别。下棋过程中，幼儿为了获胜，会积极主动地应对各种挑战，最终对

哪些事情有危险，哪些方法能够保护自己等有一定了解。

4.通过逃生演练，学习并巩固安全自救的方法

幼儿园应定期组织类似火灾逃生演练活动，引导幼儿在活动中“认识逃生

标志”“了解灭火三字诀”“学会正确的动作和逃生方法”。在类似的逃生演练

活动中，幼儿不仅能掌握一些快速逃生的方法，知道哪些物品有助于快速逃生，

而且还能建立自救意识，识别不同环境里的安全标识。

5.提供实践体验活动的机会，进一步增强安全生活的意识

开展诸如“小小安全员”活动，鼓励幼儿寻找幼儿园、教室、午睡室、走廊、

楼梯等地方存在的一些不安全因素，并对这些安全隐患进行讨论，设计安全标

识，提醒弟弟妹妹注意安全。

另外，教师可鼓励大班幼儿轮流担任“小小安全员”，对个别幼儿不安全的

行为给予指出、纠正，大胆宣传安全知识，从而让更多的幼儿知道安全的重要。

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上海市幼儿园幼小衔接活动指导意见