【道法】揭开情绪的面纱 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

2.1

揭开情绪的面纱1.通过了解情绪的种类和特点，积极面对自己的情绪。2.了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响。在日常生活中控制好自己的情绪，激发正面的情绪感受。思考：你从七仔的表情和动作中看到了哪些情绪反映？你是如何认识情绪的？人是不是只有这四种情绪呢？常见情绪：喜怒哀惧开心快乐兴奋欢天喜地眉开颜笑兴高采烈生气气愤怒气冲天暴跳如雷火冒三丈悲伤难过心灰意冷垂头丧气肝肠寸断害怕惊吓惊慌胆战心惊惊慌失措小结：那么，什么是情绪呢？复杂情绪：又惊又喜哭笑不得悲愤不已害

羞焦

虑内

疚厌

恶（1）含义：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。（2）类别：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。笔记一：情绪的含义和类别？

研究发现，情绪的产生和控制，主要与两个脑区有关系。一个是边缘系统，驱动产生情绪和情感，在孩子青春期会快速的发育。另外一个是前额叶皮层，负责理性的决策和自控，阻止冲动的行为，发育会相对比较晚，直到25岁的时候，才能够完全的发育完整。边缘系统和前额叶皮层，相辅相成，让我们既能够拥有丰富的情绪，又能够理性的控制。但青春期的孩子，大脑边缘系统和前额叶皮层发育程度是不一样的，很难控制好情绪。同时青春期孩子体内会分泌大量的荷尔蒙，导致大脑中控制情绪的杏仁核特别活跃。

结合上述资料，分析青少年的情绪有哪些独特之处？笔记二:青少年的情绪特点？情绪细腻1情绪反应强烈2情绪波动大3青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细腻。青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对大得多。青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管表面强度大，但不深刻，易被取代。练一练，连一连：阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中情绪波动大上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足情绪细腻情绪反应强烈思考：不同的情绪反映会对我们的生活产生哪些影响呢？积极的情绪真的会更快钓到鱼吗？

快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。

草原上原本有一群羊。可随着不断繁衍，种群虽然不断扩大，然而肉质确下降了，卖的价格更低了。为此，农场主人很是焦急。后来，一名动物学家经过农场，给农场主人支了个招，每天把羊群带到有狼群出没的地方放羊。

渐渐地，农场主发现虽然羊群每天会损失几条羊，然而，羊群却更有活力了，肉质也更好了，常常能卖个好价钱。

思考：这一妙招为何会带来神奇的效果？这对提高我们的学习有何启示？

提示：在一定条件下，消极情绪也会有积极作用。适度的消极情绪可以把压力转化为动力，羊群在一定的恐惧情绪的作用下，为了适应新情况，就要积极奔跑，提高警觉，逐步的逐步强壮了自己的身体，提高了肉质。

启示我们需要适度的消极情绪或压力有助于我们提高注意力，提升学习的表现。①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。笔记三：不同情绪对人的影响?（1）这说明影响情绪的因素是什么？（2）这启示我们可以打造一个什么样的教室环境？影响情绪的因素阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪……光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情……外部环境观看视频，说说视频中影响情绪的因素是什么？影响情绪的因素个人的性格特点；对事物的观念和看法。这些图片说明影响情绪的因素是什么？影响情绪的因素

被老师狠狠表扬时，情绪...

被父母狠狠批评时，情绪...随时发生并变化的生活事件

结果成绩出来后一看，只考了59分，瞬间emo...

考完试后信心满满，相信自己一定能考100。根据以上图片，梳理自己最近一段时间的情绪状态：思考：（1）你的近期情绪受了哪些因素的影响？

（2）这些因素中哪些是我们可以控制从而保持积极情绪的？时间情绪事件对事件的看法情绪受多方面因素影响。

外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。笔记四：影响情绪的因素有哪些?情绪会影响人的观念和行动。同时，情绪本身又受多方面因素的影响。那么我们是否可以通过自己的努力去改变那些影响情绪的因素，从而改变自身的行动和人生呢？

未完待续！期待下节课的学习……情绪的含义和类别情绪的影响青春期的情绪特点消极情绪的影响外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法2.1揭开情绪的面纱积极情绪的影响影响情绪的因素：1．对下列诗词句所表达的情绪进行解读,正确的有（）①春风得意马蹄疾，一日看见长安花------喜②怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇-----怒③天下伤心处，劳劳送客亭-----惧④风声鹤唳，草木皆兵-------哀A．①② B．①③ C．③④ D．②④A2.电视剧《我的阿勒泰》热播，展现绿草如茵，牛羊成群的广袤北疆风光。看着剧中人在山顶上慢慢地走，风吹得衣角猎猎作响，观众的心情也不由得好起来。这说明影响情绪的因素是（）A．个人生理周期 B．对事物的观念和看法C．外部环境 D．个人的性格特点C3．甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑。”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少!”以上对话说明了（）A．人的情绪是复杂多样的B．只有青春期的情绪才会波动C．情绪会影响人的身心健康D．情绪影响着我们的观念和行动C4．有一位中学生这样描述自