排球垫球综合能力强化练习 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球垫球综合能力强化练习说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）排球垫球综合能力强化练习说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册设计意图本节课旨在通过排球垫球综合能力强化练习，提高高一学生对排球基本技术的掌握和应用能力。结合人教版必修第一册体育与健康教材，通过分组练习和比赛，培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神，为后续排球教学打下坚实基础。核心素养目标培养学生对排球运动的兴趣和爱好，提升学生团队协作和沟通能力。通过垫球练习，强化学生的身体素质和运动技能，培养其坚韧不拔、积极进取的体育精神，同时增强学生规则意识，提高其在体育活动中遵守规则、尊重他人的道德品质。教学难点与重点1.教学重点

①掌握正确的排球垫球技术动作要领，包括站位、准备姿势、击球点和击球手型。

②能够将垫球技术应用于实际比赛中，提高传球准确性和稳定性。

2.教学难点

①球感培养：学生对于球的感觉和判断，如何通过练习提高对球的感知能力和预判能力。

②动作协调性：学生在完成垫球动作时，如何协调手、臂、腿等部位的配合，使动作流畅自然。

③心理素质：在比赛和练习中，如何保持冷静，克服紧张情绪，提高比赛中的心理素质。

④团队配合：在集体练习中，如何与他人默契配合，提高团队整体垫球质量。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的排球垫球技术教材。

2.辅助材料：准备排球垫球技术动作步骤图、教学视频等，以便于学生直观学习。

3.实验器材：准备排球若干、排球拍、计时器等，确保实验器材的完整性和安全性。

4.教室布置：设置排球练习场地，划分练习区域，营造良好的教学氛围。教学过程一、导入新课

1.老师站在讲台前，面带微笑，用轻松的语气与学生打招呼：“同学们，今天我们来学习排球垫球技术。排球作为一项集体运动，不仅锻炼身体，还能培养我们的团队精神。你们准备好了吗？”

2.学生们纷纷点头，表示期待。

二、基本技术讲解与示范

1.老师首先讲解排球垫球的基本技术要领，包括站位、准备姿势、击球点和击球手型。

2.老师用简洁明了的语言，结合动作图示，让学生了解每个步骤的具体要求。

3.老师亲自示范垫球动作，让学生直观感受动作的连贯性和协调性。

三、分组练习

1.老师将学生分成若干小组，每组6-8人，指定一名组长负责组织练习。

2.学生按照老师讲解的动作要领，进行垫球练习。

3.老师巡回指导，针对每个学生的动作进行纠正和指导。

四、技巧提升

1.老师针对学生在练习中出现的问题，进行针对性的技巧提升。

2.老师讲解如何提高球感、动作协调性和心理素质。

3.学生根据老师的要求，进行技巧提升练习。

五、比赛实践

1.老师组织学生进行垫球比赛，检验学生们的学习成果。

2.学生分组进行比赛，每组选派一名代表进行垫球。

3.老师宣布比赛规则，强调公平竞争、团结协作的重要性。

六、总结与反思

1.老师组织学生进行总结，让学生谈谈自己在学习过程中的收获和不足。

2.学生们积极发言，分享自己的心得体会。

3.老师对学生的表现进行点评，肯定优点，指出不足，鼓励学生继续努力。

七、课后作业

1.老师布置课后作业，要求学生回家后练习垫球技术，并记录自己的进步。

2.学生回家后，按照老师的要求进行练习，并按时提交练习记录。

八、板书设计

1.教师在黑板上写下本节课的重点内容，包括排球垫球的基本技术要领、技巧提升要点等。

2.学生跟随老师板书，加深对知识的记忆。

九、教学评价

1.老师通过观察学生在课堂上的表现，了解学生对排球垫球技术的掌握程度。

2.老师根据学生的练习情况和比赛表现，给予评价和指导。学生学习效果学生学习效果

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生们能够熟练掌握排球垫球的基本技术要领，包括正确的站位、准备姿势、击球点和击球手型。学生们在练习中能够将理论知识与实际动作相结合，表现出较好的技术动作规范性和协调性。

2.技能提升：学生在练习过程中，通过反复练习，提高了垫球的准确性和稳定性，尤其是在比赛中能够较好地控制球的方向和力量，显示出技能的提升。

3.团队协作：通过分组练习和比赛，学生们学会了如何在团队中分工合作，相互配合，共同完成任务。这种团队协作能力的提升对于培养学生的集体荣誉感和团队精神具有重要意义。

4.心理素质：学生在面对比赛和练习中的挑战时，能够保持冷静，克服紧张情绪，展现出良好的心理素质。这种心理素质的提升对于学生在未来的学习和生活中面对压力和挑战具有积极影响。

5.规则意识：学生在比赛中学会了遵守比赛规则，尊重对手，体现了良好的体育道德风尚。这种规则意识的培养有助于学生在日常生活中形成良好的行为习惯。

6.身体素质：通过排球垫球练习，学生的身体素质得到了锻炼，包括力量、速度、耐力、灵敏性和协调性等方面。这些身体素质的提升对于学生的健康成长和预防疾病具有积极作用。

7.兴趣培养：本节课的教学内容激发了学生对排球运动的兴趣，学生们在课后主动要求继续练习，表现出对体育活动的热爱。这种兴趣的培养有助于学生形成终身运动的习惯。

8.学习习惯：学生在本节课的学习过程中，养成了认真听讲、积极练习、及时反馈的学习习惯。这些良好的学习习惯对于学生今后的学习生活具有深远影响。

9.交流能力：在分组练习和比赛中，学生们需要与队友进行沟通和交流，这有助于提高他们的语言表达能力和沟通技巧。

10.自我评价：学生在课后能够对自己的学习情况进行自我评价，总结经验教训，为今后的学习做好准备。板书设计①排球垫球技术要领

①站位：两脚开立，与肩同宽，身体面向来球。

②准备姿势：两臂自然下垂，身体略微前倾。

③击球点：击球部位在腹前约一臂距离。

④击球手型：用手掌根部击球，手指自然张开。

②垫球动作步骤

①移动：迅速移动到球的落点。

②准备：做好击球前的准备姿势。

③击球：用手掌根部击球，手臂用力挥动。

④后摆：击球后，手臂自然后摆，保持身体平衡。

③垫球技巧提升

①球感培养：通过多练习，提高对球的感知能力。

②动作协调：加强身体各部位的协调配合。

③心理素质：保持冷静，克服紧张情绪。

④团队协作

①分工明确：每个队员都有明确的职责。

②相互配合：在比赛中默契配合，提高团队整体表现。

⑤比赛规则

①公平竞争：遵守比赛规则，尊重对手。

②团队荣誉：为团队争取荣誉，共同进步。教学反思今天我们这节课学习了排球垫球技术，看到同学们在课堂上的表现，我有很多感想。

首先，我觉得今天的课堂氛围非常活跃。学生们对排球垫球技术的学习热情很高，大家都积极参与到练习中。这种积极的学习态度让我感到非常欣慰。但是，我也发现一些学生在动作规范性上还存在问题，比如击球点和手型的掌握不够准确。这说明我们在今后的教学中需要加强对基本技术的讲解和示范，确保每个学生都能够正确理解和掌握。

其次，我在教学过程中注意到，一些学生在进行垫球练习时，身体协调性和灵活性还有待提高。这可能是由于他们在日常生活中缺乏相应的锻炼。因此，我认为我们可以结合其他体育活动，如篮球、足球等，来提高学生的整体运动能力，从而更好地辅助排球垫球技术的学习。

再者，我发现有些学生在面对比赛时，心理素质略显不足。他们在紧张的情况下，容易犯错。这提示我，在今后的教学中，除了技术训练，还应该加强学生的心理素质培养。可以通过模拟比赛、角色扮演等方式，让学生在轻松的氛围中锻炼自己的心理承受能力。

此外，我还注意到，学生在团队合作方面存在一定的问题。有的学生在练习中过于依赖队友，缺乏主动性和积极性。这需要我们在教学中注重培养学生的团队意识和合作精神。可以通过小组比赛、集体练习等方式，让学生在互动中学会相互支持、共同进步。

在教学方法上，我尝试了分组练习和比赛的方式，让学生在实践中学习。这种方法收到了良好