起跑后加速跑 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

起跑后加速跑说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析本节课《起跑后加速跑》选自2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册。本章节主要教授学生起跑后的加速跑技巧，强调动作要领和训练方法，旨在提高学生的短跑成绩和运动能力。教材内容紧密结合高中学生的生理特点和运动需求，通过系统的训练，帮助学生掌握正确的起跑后加速跑姿势，提高运动效率，为后续的体育训练打下坚实基础。核心素养目标1.运动能力：通过学习起跑后加速跑技巧，提高学生的短跑速度和运动表现。

2.健康行为：培养学生正确的运动习惯，增强自我保护意识，预防运动损伤。

3.体育品德：培养学生在体育活动中的团队协作精神，遵守比赛规则，尊重对手。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中，已经学习了基本的起跑姿势和短跑技巧，对起跑的基本要领有了一定的了解，能够完成简单的起跑动作。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对提高自己的运动成绩有较高的兴趣，愿意通过训练提升自己的体育能力。他们在学习过程中通常表现出活泼好动、善于模仿的特点，喜欢通过实践和游戏来学习新技能。部分学生可能更倾向于独立思考和实践，而另一部分学生可能更偏好团队合作和指导。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在起跑后加速跑的学习过程中，可能会遇到以下困难和挑战：起跑动作不标准，导致加速过程中速度提升不显著；身体协调性不足，影响加速跑的流畅性；缺乏持续训练的耐心和毅力，难以达到预期的训练效果；以及对于技术细节的理解和掌握不足。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《体育与健康人教版必修第一册》教材，以便于学生课后复习和练习。

2.辅助材料：准备起跑后加速跑的教学视频，以及相关动作分解的图片和图表，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但应确保操场或体育场地安全，无障碍物。

4.教室布置：无需特殊教室布置，但应确保体育场地划分合理，便于学生分组练习和教师指导。教学过程一、导入新课

1.组织学生集合，简要介绍本节课的教学目标和内容。

“同学们，今天我们将学习一个新的体育技能——起跑后加速跑。通过本节课的学习，大家将掌握起跑后加速跑的正确技巧，提高短跑成绩。”

2.提问：同学们知道起跑后加速跑在短跑比赛中的重要性吗？

“请大家分享一下，你们对起跑后加速跑在短跑比赛中的作用有哪些了解？”

二、基本技能讲解与示范

1.讲解起跑后加速跑的动作要领。

“首先，我们来看一下起跑后加速跑的基本动作要领。起跑后，身体要保持前倾，膝盖微弯，双臂自然摆动，脚步快速跟随。”

2.示范起跑后加速跑动作。

“接下来，我为大家示范一下起跑后加速跑的动作。请大家注意观察我的动作细节。”

三、分组练习与指导

1.学生分组，每组选出一个组长，负责组织练习。

“现在，请大家分成若干小组，每组选出一个组长，由组长负责组织本组成员进行练习。”

2.各组学生在组长的带领下，进行起跑后加速跑的练习。

“各组注意，按照我刚才讲解的动作要领和示范的动作，开始练习起跑后加速跑。”

3.教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。

“我在巡视过程中，会观察大家的动作，如果发现错误，我会及时指出并纠正。”

四、课文主旨内容探究

1.学生分享练习过程中的感受和遇到的问题。

“同学们，练习了一段时间后，请大家分享一下你们的感受，以及在练习过程中遇到的问题。”

2.教师针对学生提出的问题进行解答，并强调课文中的重点内容。

“对于大家提出的问题，我会逐一解答。同时，我要强调一下课文中的重点内容，请大家务必掌握。”

3.再次组织学生进行练习，巩固所学知识。

“现在，请大家根据我刚才的解答和重点内容，再次进行起跑后加速跑的练习，巩固所学知识。”

五、技能比赛与评价

1.组织学生进行起跑后加速跑比赛，评价学生的表现。

“接下来，我们将进行一次起跑后加速跑的比赛。请大家全力以赴，展示你们的学习成果。”

2.教师对学生的表现进行评价，总结本节课的教学效果。

“通过刚才的比赛，我看到了大家的进步。现在，我将针对每个人的表现进行评价，总结一下本节课的教学效果。”

六、课堂小结与作业布置

1.总结本节课的学习内容，强调重点和注意事项。

“今天我们学习了起跑后加速跑，这是短跑比赛中非常重要的一个环节。请大家记住我讲的重点和注意事项。”

2.布置课后练习作业，要求学生课后加强练习。

“课后，请大家根据自己的实际情况，加强起跑后加速跑的练习，为下一节课的比赛做好准备。”

3.鼓励学生积极参与体育活动，提高自己的运动能力。

“最后，我要鼓励大家积极参与体育活动，提高自己的运动能力。只有不断努力，才能取得更好的成绩。”学生学习效果学生学习效果在本节课中得到了显著提升，以下为学生学习后取得的效果：

1.掌握起跑后加速跑的基本技巧：

学生通过本节课的学习，能够理解并掌握起跑后加速跑的基本技巧，包括起跑姿势、身体姿态、摆臂动作和脚步跟随等。他们在练习过程中逐渐形成了正确的动作习惯，为提高短跑成绩奠定了基础。

2.提高运动能力：

通过系统的训练，学生的短跑速度得到了明显提升。他们在起跑后能够快速加速，达到最佳速度，从而在比赛中取得更好的成绩。

3.增强身体协调性：

起跑后加速跑的训练有助于提高学生的身体协调性。学生在练习过程中，逐步学会了如何协调身体各部位的动作，使整个加速跑过程更加流畅。

4.培养团队协作精神：

在分组练习和比赛中，学生学会了与队友合作，互相鼓励，共同进步。他们在团队中承担责任，为团队的胜利而努力，培养了团队协作精神。

5.增强自我保护意识：

学生在训练过程中，学会了如何正确地保护自己，避免运动损伤。他们了解了运动安全的重要性，并在实践中加以运用。

6.提升体育素养：

学生通过本节课的学习，对起跑后加速跑有了更深入的了解，提升了体育素养。他们能够运用所学知识，分析自己在比赛中的表现，找出不足之处，并进行针对性的训练。

7.培养良好的运动习惯：

学生在训练过程中，逐渐养成了良好的运动习惯，如按时训练、认真对待每一次练习等。这些习惯有助于他们在今后的学习和生活中保持积极向上的态度。

8.增强自信心：

随着技术的提升和成绩的进步，学生的自信心得到了增强。他们在比赛中更加自信，敢于面对挑战，勇往直前。教学反思与改进今天的起跑后加速跑课程让我看到了学生们的进步，但也暴露出了一些需要改进的地方。我设计了一个反思活动，通过学生反馈和我的观察，来评估教学效果并识别需要改进的地方。

首先，我发现学生们对起跑后加速跑的技术要领掌握得比较快，但在实际操作中，一些细节动作还是不够到位。比如，有些学生在摆臂时幅度过大，影响了整体动作的协调性。我计划在下一节课中，专门针对这些细节动作进行重点讲解和示范，确保学生们能够更加精确地掌握技术。

其次，分组练习时，我注意到并不是所有学生都能积极参与。有些学生可能因为害羞或者害怕失败，不愿意在小组面前展示自己的技能。为了解决这个问题，我打算调整分组练习的方式，鼓励学生们在小组内进行更多的互动和交流，营造一个更加支持和鼓励的氛围。

另外，我也反思了自己的教学方法。虽然我尽量使用简洁明了的语言进行讲解，但可能还是有些抽象，学生们难以完全理解。因此，我计划制作一些起跑后加速跑的动作分解图，通过视觉辅助，帮助学生们更好地理解每个动作的要领。

1.加强技术细节的讲解和示范。我会在下一节课中，针对起跑后加速跑的关键技术细节，如摆臂、脚步跟随等，进行更深入的讲解和示范，确保学生们能够准确掌握。

2.调整分组练习方式。我会鼓励学生们在小组内进行更多的互动，比如相互评价、互相指导，以及进行小组间的比赛，以此来提高学生的参与度和积极性。

3.制作动作分解图。我会利用多媒体工具，制作起跑后加速跑的动作分解图，让学生们能够直观地看到每个动作的细节，从而更好地理解和模仿。

4.增加比赛环节。为了激发学生的竞争意识和提高他们的比赛经验，我计划在课程中加入更多的比赛环节，让学生们在实战中学习和提高。

5.定期评估教学效果。我会定期通过测试和学生的反馈来评估教学效果