初中体育与健康 初二上期 水平四（八年级）体操大单元说课稿+横箱分腿腾跃说课稿

初中体育与健康初二上期水平四（八年级）体操大单元说课稿+横箱分腿腾跃说课稿授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课为初中体育与健康课程，教材为《人教版初中体育与健康》八年级上册第三章“体操大单元”中的内容。主要教学内容为横箱分腿腾跃。具体内容包括：

1.横箱分腿腾跃的基本技术动作要领；

2.横箱分腿腾跃的练习方法；

3.横箱分腿腾跃的安全注意事项；

4.横箱分腿腾跃的素质练习。核心素养目标1.培养学生勇敢自信的心理品质，通过横箱分腿腾跃动作的练习，提升学生的运动自信心；

2.发展学生的身体协调性和灵活性，提高运动技能；

3.增强学生的安全意识，掌握运动安全知识，形成良好的运动习惯；

4.培养学生合作学习的能力，通过小组练习，提高团队协作和沟通能力。学情分析本节课面向的学生为初中二年级，处于水平四阶段。在知识方面，学生已具备一定的体育基础知识，对体操动作有初步的了解。在能力方面，学生的身体协调性和灵活性有一定基础，但横箱分腿腾跃动作较为复杂，需要进一步学习和掌握。在素质方面，学生的运动素质参差不齐，部分学生可能存在运动恐惧心理。

行为习惯方面，大部分学生能够遵守课堂纪律，积极参与体育活动，但部分学生可能在运动过程中存在安全隐患，如不注重热身、动作不规范等。这些行为习惯对课程学习产生了一定的影响，需要教师在教学中加以引导和纠正。

学生对体育课程的学习兴趣较高，但部分学生对体操动作的难度和挑战性存在担忧。因此，在教学过程中，教师需要关注学生的心理状态，激发学生的学习积极性，帮助他们克服困难，顺利完成横箱分腿腾跃动作的学习。教学方法与策略1.采用讲授与示范相结合的教学方法，讲解横箱分腿腾跃的技术要领，并通过教师示范，让学生直观地了解动作过程。

2.设计分组练习和比赛活动，鼓励学生相互协作、互相纠正动作，提高学生的参与度和互动性。

3.利用视频教学媒体，播放横箱分腿腾跃的标准动作视频，帮助学生更好地理解和模仿动作。

4.结合游戏化教学，通过设置趣味性任务和奖励机制，激发学生的学习兴趣和积极性。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问：“同学们，你们知道体操运动员在比赛中是如何完成高难度的跳跃动作的吗？”引发学生对体操动作的好奇心。

-回顾旧知：回顾学生在previouslessons中学习的简单体操动作，如跳箱、跳马等，为学习横箱分腿腾跃打下基础。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：详细介绍横箱分腿腾跃的技术要领，包括起跳、腾空、落地等关键步骤。

-举例说明：通过展示视频或现场示范，让学生观看标准横箱分腿腾跃动作，帮助学生理解技术细节。

-互动探究：将学生分成小组，每组讨论横箱分腿腾跃的技巧，并尝试在教师指导下模仿动作。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生分成小组，轮流进行横箱分腿腾跃的练习，逐步提高动作的准确性和流畅性。

-教师指导：教师在旁指导，纠正学生的动作错误，提供个别化的反馈和建议。

4.课堂总结（约5分钟）

-对本节课的学习内容进行简要回顾，强调横箱分腿腾跃动作的关键要点。

-鼓励学生分享在练习过程中的体会和收获，以及他们在体操方面的进步。

5.作业布置（约5分钟）

-布置家庭作业：要求学生在家中复习横箱分腿腾跃的动作要领，并尝试进行自我练习。

-强调安全意识，提醒学生在练习时注意安全，避免发生意外伤害。

在教学过程中，教师应根据学生的实际情况灵活调整教学内容和教学节奏，确保每个学生都能在安全的环境中学习和进步。同时，教师应注重培养学生的团队协作能力和自我保护意识，使他们能够在体操练习中既享受运动的乐趣，又能够健康安全地成长。知识点梳理一、横箱分腿腾跃的基本技术动作

1.起跳阶段：站在横箱前，双脚与肩同宽，膝盖微曲，上体前倾，双臂前摆，准备起跳。

2.腾空阶段：起跳后，迅速分腿，双腿伸直，脚尖绷紧，上体保持正直。

3.落地阶段：落地前，迅速并腿，膝盖微曲，用前脚掌着地，双臂后摆，保持身体平衡。

二、横箱分腿腾跃的练习方法

1.地面练习：在地面进行模仿横箱分腿腾跃的动作，熟悉技术要领。

2.跳箱练习：使用低矮的跳箱，让学生逐步适应腾空感觉，提高动作质量。

3.横箱练习：在横箱上进行分腿腾跃练习，逐步提高动作难度和高度。

三、横箱分腿腾跃的安全注意事项

1.确保学生在练习前进行充分的热身活动，避免肌肉拉伤。

2.教师应全程监护学生的练习过程，防止意外事故的发生。

3.学生在练习过程中应遵循循序渐进的原则，逐步提高动作难度。

四、横箱分腿腾跃的素质练习

1.腿部力量训练：进行深蹲、跳跃等腿部力量练习，提高学生的腿部力量。

2.腹背肌训练：进行仰卧起坐、平板支撑等腹背肌练习，增强学生的核心力量。

3.柔韧性训练：进行拉伸、瑜伽等柔韧性练习，提高学生的关节活动范围。

五、体操基本术语

1.腾空：指运动员在空中完成动作的过程。

2.起跳：指运动员从地面或器械上起跳的动作。

3.落地：指运动员完成动作后回到地面的过程。

4.分腿：指运动员在空中双腿分开的动作。

六、体操动作评分标准

1.动作质量：动作是否准确、流畅、有力。

2.动作难度：动作的复杂程度和难度系数。

3.动作稳定性：运动员在完成动作过程中的稳定性。

4.动作创新：动作是否有独特的创新元素。板书设计①横箱分腿腾跃技术要领

-起跳：双脚与肩同宽，膝盖微曲，上体前倾，双臂前摆

-腾空：分腿，双腿伸直，脚尖绷紧，上体保持正直

-落地：并腿，膝盖微曲，前脚掌着地，双臂后摆

②横箱分腿腾跃练习方法

-地面模仿：熟悉动作要领

-跳箱练习：适应腾空感觉，提高动作质量

-横箱练习：提高动作难度和高度

③横箱分腿腾跃安全注意事项

-热身活动：充分热身，避免肌肉拉伤

-监护练习：全程监控，防止意外事故

-循序渐进：逐步提高动作难度，遵循训练原则教学反思与总结在整个教学过程中，我对自己在教学方法和策略、课堂管理等方面的表现进行了深入的反思。以下是我的几点思考和总结：

在教学方法方面，我尝试了多种教学手段来提高学生的学习兴趣和参与度。通过视频教学和现场示范，我发现学生们对横箱分腿腾跃动作的理解更加直观和深刻。同时，分组练习和比赛活动也有效地激发了学生的团队精神和竞争意识。然而，我也发现了一些不足之处。例如，在互动探究环节，有些学生可能因为害羞或自信心不足而没有积极参与讨论，这需要我在今后的教学中更加关注每个学生的个体差异，创造更多的机会让他们表达自己。

在课堂管理方面，我尽量保持课堂的秩序和活跃气氛的平衡。我注意到，在学生练习时，保持适当的空间和秩序对于安全至关重要。我也通过及时的指导和反馈，帮助学生纠正动作中的错误，这有助于他们更快地掌握技术要领。但我也发现，在课堂管理上还有一些细节需要改进，比如在学生练习时，我需要更加细致地观察每个学生的动作，以确保他们的安全。

在教学效果方面，我看到了学生们的进步。他们不仅掌握了横箱分腿腾跃的基本技术动作，而且在练习过程中表现出了更高的自信和积极性。学生在知识、技能和情感态度上都有了显著的收获。但同时，我也认识到，有些学生在技能掌握方面还有待提高，特别是在动作的流畅性和稳定性上。为此，我计划在今后的教学中增加更多的巩固练习，并引入一些辅助训练来帮助学生提高。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.针对学生的个体差异，我将设计更多的个性化教学活动，让每个学生都能在适合自己的层面上得到提升。

2.为