九年级体育 第 3周 第1次课说课稿总 人教新课标版

九年级体育第3周第1次课说课稿总人教新课标版一、教学内容

本节课为九年级体育第3周第1次课，教材采用人民教育出版社新课标版。教学内容主要包括：

1.章节名称：《田径运动——跳远》

2.主要内容：

-跳远的技巧和动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节；

-跳远训练方法及注意事项；

-跳远比赛规则和评分标准；

-安全防护措施及运动损伤预防。二、核心素养目标

1.提高学生的运动能力，通过跳远训练，增强学生的下肢力量和协调性。

2.培养学生的体育精神，激发运动兴趣，提高学生的自我挑战和团队协作意识。

3.增强学生的安全意识，掌握运动损伤预防和自我保护方法，形成良好的运动习惯。三、学情分析

九年级的学生在生理和心理上已经具备了一定的运动能力，他们具备基本的运动知识和技能，对于田径项目有一定的了解。在知识方面，学生已掌握基本的运动技巧和规则，能够理解跳远的基本原理。在能力方面，学生的身体素质、协调性和爆发力有所提高，但跳远技巧还需进一步练习和完善。

在素质方面，九年级学生具备一定的团队协作能力和竞争意识，这有助于他们在跳远训练中相互学习、激励。然而，部分学生在面对挑战时可能会表现出自信心不足，需要教师引导和鼓励。

在行为习惯方面，学生普遍存在运动前准备不足、运动后放松不到位的问题，这可能会影响他们的训练效果和运动安全。此外，学生对体育课程的兴趣程度不同，部分学生可能对跳远项目缺乏热情，需要教师采用多样化的教学手段激发他们的学习兴趣。

总体来说，九年级学生在跳远项目上具有一定的学习基础，但还需在技巧、心理素质和行为习惯方面加以引导和培养。四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备人教新课标版九年级体育教材，以便于学生跟随课程进度学习和复习。

2.辅助材料：准备跳远技术演示视频，以及跳远动作分解图示，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备跳远沙坑、测量尺、标志物等，确保学生在实践环节中有足够的器材进行练习和测量。

4.教室布置：根据教学需求，将教室划分为实践操作区和休息区，确保教学活动有序进行。五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-开始上课时，教师通过播放一段跳远比赛的视频，让学生观察运动员的跳远动作，并提问：“同学们，你们知道跳远的关键是什么吗？”

-学生自由发言后，教师总结：“跳远不仅需要力量，还需要技术和协调性。今天我们将学习跳远的技巧和动作要领。”

-用时：5分钟

2.讲授新课（15分钟）

-教师展示跳远动作分解图示，并逐一解释起跳、腾空、落地等环节的技术要领。

-教师示范跳远动作，并强调关键步骤和注意事项，如起跳时的腿力、腾空时的身体姿态、落地时的缓冲等。

-学生跟随教师一起做动作，教师逐个指导，纠正动作中的错误。

-用时：15分钟

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行跳远练习，每组有一位学生作为观察员，记录组内成员的跳远成绩和动作规范程度。

-教师巡回指导，针对学生的练习情况给予反馈和建议。

-学生根据教师的指导进行调整，再次进行练习，努力提高跳远成绩。

-用时：10分钟

4.课堂提问与讨论（5分钟）

-教师提问：“同学们，通过练习，你们认为跳远中最难掌握的部分是什么？”

-学生回答后，教师引导讨论如何克服这些难点，分享自己的经验和技巧。

-教师总结学生的讨论，强调通过不断练习和正确的方法，可以逐步提高跳远成绩。

-用时：5分钟

5.师生互动环节（5分钟）

-教师邀请一位学生上台示范跳远，其他学生观察并评价示范者的动作。

-教师与学生互动，共同分析示范者的优点和需要改进的地方。

-教师鼓励学生相互交流，分享自己的练习心得和遇到的问题，形成良好的学习氛围。

-用时：5分钟

6.总结与反思（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调跳远技巧和动作要领的重要性。

-学生反思自己在练习中的表现，思考如何进一步提高跳远成绩。

-教师布置课后作业，要求学生在家中继续练习跳远，并记录自己的进步。

-用时：5分钟

总用时：45分钟

在教学过程中，教师注重培养学生的运动能力、体育精神和安全意识，同时通过师生互动和分组讨论，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。整个教学过程紧扣实际学情，凸显重难点，解决问题，并拓展核心素养能力。六、学生学习效果

学生学习效果体现在以下几个方面：

1.掌握跳远基本技巧：学生能够理解并运用跳远的基本技巧，包括起跳、腾空、落地等环节，动作更加规范，能够有效提高跳远成绩。

2.提高运动能力：通过本节课的学习和练习，学生的下肢力量、协调性和爆发力得到提升，整体运动能力得到加强。

3.增强体育精神：学生在跳远训练中表现出积极的参与意识和竞争精神，愿意挑战自我，勇于尝试新技巧，培养了坚持不懈、克服困难的体育精神。

4.安全意识提升：学生了解了跳远运动的安全知识，掌握了预防运动损伤的方法，能够在训练中更加注重自我保护。

5.团队协作能力增强：在分组练习和讨论中，学生学会了如何与同伴协作，相互学习、相互鼓励，提高了团队协作能力。

6.知识迁移能力：学生能够将跳远训练中的技巧和经验迁移到其他运动项目中，如跳高、跳远等田径项目，以及日常生活中的各种活动。

7.自我管理能力：学生通过记录自己的训练成绩和反思，学会了如何自我管理和调整训练计划，提高了自我管理能力。

8.情感态度转变：原本对跳远不感兴趣的学生，在学习和练习后，对跳远产生了浓厚的兴趣，愿意主动参与训练，情感态度发生了积极的转变。

9.运动习惯养成：学生通过规律性的跳远训练，逐步养成了良好的运动习惯，这对于他们未来的身心健康有着长远的影响。

10.知识掌握程度：学生能够准确描述跳远的动作要领和技术细节，理解跳远比赛规则和评分标准，知识掌握程度显著提高。七、板书设计

①跳远动作要领

-起跳：双脚与肩同宽，上体前倾，用力向后下方蹬地

-腾空：身体成弓形，向前上方腾起

-落地：双脚同时着地，膝盖微弯，用手撑地缓冲

②跳远训练方法

-力量训练：深蹲、跳箱、跳绳等

-技术训练：短距离助跑跳远、原地跳远等

-协调性训练：交叉跳、跳格子等

③跳远比赛规则及安全知识

-比赛规则：三次试跳机会，取最好成绩

-安全知识：充分热身，穿戴合适的运动鞋，避免过度疲劳，遵循教练指导八、教学反思

这节课结束后，我感到非常欣慰，但也有些地方值得深思和改进。

首先，学生的参与度非常高，他们对跳远运动的兴趣明显提升。在导入环节，通过视频激发学生的兴趣，他们表现出浓厚的兴趣和求知欲，这为后续的教学打下了良好的基础。在实践环节，学生们积极参与，努力模仿我的示范动作，相互鼓励，共同进步。

其次，我在讲授新课时的讲解是否清晰、到位？我注意到，有些学生在模仿动作时，还是存在一些细节上的错误，这说明我在讲解时可能没有强调到位。例如，起跳时的脚部用力方向和落地时的缓冲技巧，这些细节对于跳远成绩的提高至关重要。我应该在讲解时更加细化这些要点，确保每个学生都能理解并掌握。

再次，巩固练习环节的设计是否合理？学生们在分组练习时，我注意到有些学生因为不熟悉动作，导致练习效果不佳。我在巡回指导时，虽然尽量纠正了他们的动作，但时间有限，不可能一一照顾到每个学生。未来，我考虑在练习前加入更多的分解动作练习，让学生在掌握基本动作后再进行完整练习。

此外，课堂提问和师生互动环节，我觉得效果不错。学生们能够积极地分享自己的经验和感受，这有助于他们相互学习和提高。但我也发现，有些学生在表达自己的观点时，语言表达不够准确，这说明他们在理解跳远技术时，可能还没有达到深层理解。我应该在今后的教学中，更多地引导他们用专业的术语来描述动作，以加深他们对跳远技术的理解。

在教学过程中，我也注意到了一些不足之处。比如，在教学资源的准备上，我意识到我应该准备更多元