四年级体育下册 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度说课稿

四年级体育下册技巧：前滚翻两腿交叉转体180度说课稿课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容本节课内容选自四年级体育下册“技巧”单元，主要教授“前滚翻两腿交叉转体180度”技巧。课程主要包括以下内容：

1.简要介绍前滚翻的基本要领，强调身体姿势、手臂摆放、头部位置等关键点。

2.讲解两腿交叉转体180度的动作要领，包括转体时机、腿部动作、身体协调等。

3.通过示范、分组练习、个别指导等形式，帮助学生掌握前滚翻两腿交叉转体180度的动作技巧。

4.进行集体练习，巩固所学技巧，提高学生的动作熟练度和稳定性。

5.对学生的动作进行评价，指出优点和不足，指导学生继续改进。二、核心素养目标1.培养学生的运动能力，通过学习前滚翻两腿交叉转体180度，提高身体协调性和灵活性。

2.发展学生的体育品德，培养学生勇敢、自信、坚持不懈的品质，以及在团队协作中尊重他人、遵守规则的能力。

3.增强学生的健康意识，通过体育锻炼，提高学生对身体健康的认识，养成良好的锻炼习惯。三、重点难点及解决办法重点：掌握前滚翻两腿交叉转体180度的动作要领和技巧。

难点：动作的连贯性、协调性和稳定性。

解决办法：

1.分解动作教学：将前滚翻两腿交叉转体180度分解成若干步骤，逐一讲解和示范，帮助学生逐步掌握每个环节。

2.强化示范指导：通过教师或优秀学生的现场示范，让学生直观感受动作的正确性，同时进行个别指导，纠正错误动作。

3.重复练习：安排充足的时间让学生反复练习，通过大量练习来提高动作的熟练度和稳定性。

4.合作学习：鼓励学生之间相互观察、交流、合作，共同分析动作的不足之处，互相帮助改进。

5.鼓励与反馈：及时给予学生积极的反馈和鼓励，增强其信心，同时指出不足，引导学生有针对性地进行改进。四、教学资源准备1.教材：每人一本四年级体育下册教材，确保学生能够跟随教材内容学习。

2.辅助材料：准备教学视频，展示标准的前滚翻两腿交叉转体180度动作，以及相关动作分解图示，以便学生更好地理解动作要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但需确保操场或体育教室的安全设施完善，如铺设海绵垫子，准备必要的保护措施。

4.教室布置：在操场上划分出足够的空间，确保学生有足够的安全区域进行练习，同时安排好观察和休息区域。五、教学过程一、课堂导入

1.组织学生集合，检查学生的着装，确认安全措施到位。

2.简要介绍本节课的教学内容，激发学生的兴趣：“同学们，今天我们将学习一项新的技巧——前滚翻两腿交叉转体180度，让我们一起来掌握这项有趣的技能吧！”

二、基本技能学习

1.讲解前滚翻的基本要领：

“首先，我们来看看前滚翻的标准动作。请大家注意，身体要向前倾，双手平放在地上，头部微微抬起，身体像球一样滚动。”

2.示范前滚翻动作：

“现在，我来进行示范。请大家仔细观察我的动作，注意手臂和身体的协调性。”

3.学生分组练习前滚翻：

“接下来，请同学们分成小组，每组轮流尝试前滚翻，注意安全，互相帮助。”

三、技巧提升

1.讲解两腿交叉转体180度的动作要领：

“现在，我们升级一下难度，来学习两腿交叉转体180度。在完成前滚翻的基础上，当身体滚动至接近地面时，两腿迅速交叉，同时转体180度。”

2.示范两腿交叉转体180度动作：

“我来为大家演示一下两腿交叉转体180度的动作，请大家注意看我的腿部和身体的协调性。”

3.学生分组练习两腿交叉转体180度：

“现在，请同学们继续以小组为单位，尝试两腿交叉转体180度，可以相互观察、交流，找出动作的不足之处。”

四、动作纠正与指导

1.观察学生的练习，个别指导：

“我注意到有些同学在转体时身体不够协调，我来帮你调整一下动作。记得转体时要迅速而稳定。”

2.集体反馈，总结常见问题：

“大家停下来，我们一起来总结一下在练习中遇到的问题，比如转体时机、腿部动作等。”

3.针对性问题解决：

“对于转体时机不准确的同学，建议你们在滚动到一定位置时，提前准备转体。腿部动作不协调的同学，可以尝试在练习前做一些腿部灵活性训练。”

五、集体练习与评价

1.组织集体练习：

“现在，让我们一起来做一个集体练习，大家按照我刚才的指导，一起来完成前滚翻两腿交叉转体180度。”

2.学生互评与自我评价：

“同学们，刚刚的练习大家表现得怎么样？请相互评价一下，也可以分享一下自己的感受。”

3.教师评价与总结：

“通过大家的练习和交流，我看到了你们的进步。虽然有些地方还需要改进，但你们都做得很好。记住，体育锻炼需要不断的练习和坚持。”

六、课堂小结与延伸

1.总结本节课的学习内容：

“今天，我们学习了前滚翻两腿交叉转体180度的技巧，大家表现得非常积极，也取得了一定的进步。”

2.布置课后练习任务：

“课后，请大家继续练习这个动作，加强自己的技能。下节课，我们将进行一个小测验，看看大家的学习成果。”

3.强调体育精神：

“在体育课上，我们不仅要学习技巧，还要培养勇敢、自信、坚持不懈的体育精神。希望大家能够在体育锻炼中不断进步，成为更好的自己。”六、教学资源拓展1.拓展资源：

-视频资源：寻找一些专业的体育教学视频，特别是关于前滚翻两腿交叉转体180度的教学视频，让学生通过视觉直观地理解动作要领。

-文字资源：收集一些关于前滚翻技巧的文字资料，包括动作分解、训练方法、安全注意事项等，供学生课外阅读。

-图片资源：收集一些展示前滚翻两腿交叉转体180度标准动作的图片，帮助学生形象地理解动作细节。

2.拓展建议：

-观看视频：在课后，学生可以自行观看相关视频，通过观察专业人士的动作，加深对技巧的理解。

-阅读资料：鼓励学生阅读相关的文字资料，了解前滚翻技巧的更多知识，增强理论认识。

-动作分解练习：学生可以在家中或操场上，按照视频和文字资料中的动作分解，自行练习前滚翻两腿交叉转体180度，加强对动作的记忆和掌握。

-组织小型比赛：建议学生之间可以组织小型的前滚翻比赛，通过比赛的形式检验学习成果，增加练习的趣味性。

-家长参与：鼓励家长参与孩子的体育锻炼，与孩子一起观看视频，了解动作要领，甚至一起练习，增强亲子关系的同时，也提高了孩子的学习兴趣。

-安全教育：在拓展练习时，强调安全的重要性，确保学生在练习前滚翻时，有足够的安全措施，如使用海绵垫子，避免在硬地面上练习。

-反馈与改进：学生在练习后，可以记录下自己的感受和遇到的问题，与老师或同学交流，寻求帮助和指导，不断改进动作。

-持续练习：强调体育锻炼需要持续性和耐心，鼓励学生在日常生活中坚持练习，形成良好的锻炼习惯。

-理论与实践结合：在学习前滚翻技巧的同时，引导学生思考动作背后的物理原理，如身体平衡、力的作用等，将理论与实践相结合，提高学习的深度和广度。七、教学反思今天的体育课上，我们一起学习了前滚翻两腿交叉转体180度的技巧。回顾这节课的教学过程，我感到有很多值得反思的地方。

首先，从学生的反应来看，他们对这项技巧表现出了浓厚的兴趣。在课堂导入环节，我通过激发学生的兴趣，让他们对接下来的学习充满了期待。这一点我认为做得不错，因为兴趣是学习的最好动力。

然而，在教学过程中，我也发现了一些问题。比如，在讲解和示范动作时，我可能没有做到足够细致，导致部分学生在理解动作要领时存在困难。我注意到有些学生在练习时动作不够规范，这可能是因为他们对动作的理解不够深入。下次我会尝试使用更直观的教学方法，比如通过慢动作回放或者分解动作的教学视频，来帮助学生更好地理解动作。

此外，在个别指导环节，我发现有些学生在转体时机上掌握得不够好，这影响了整个动作的流畅性。我尝试了现场指导，但效果有限。我思考是否可以设计一些辅助练习，比如在没有转体的前滚翻练习中，让学生专注于转体动作的练习，以此来提高他们的转体技巧。

在集体练习和评价环节，我看到了学生的进步，但也发现了一些学生对自己的动作不够自信。我鼓励他们多练习，同时也提醒他们，体育锻炼是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。我认为在今后的教学中，我需要更多地鼓励学生，让他们相信自己的能力，不断挑战自我。

对于课堂小结和延伸部分，我觉得自己在总结时可能过于简单，没有充分强调本节课的重点和学生的努力。下次我会更加注重这一点，让学生明确他们所取得的进步，以及接下来需要努力的方向。

最后，我反思了教学资源的利用。虽然我准备了一些视频和文字资料，但可能没有充分利用它们来辅助教学。我计划在下一节课中，更有效地整合这些资源，让学生在课后也能有很好的学习材料。八、板书设计①技术要点

-前滚翻动作要领

-身体重心前倾

-双手平放地面

-头部微微抬起

-两腿交