篮球社团活动策划5篇

第第页篮球社团活动策划5篇篮球社团活动策划篇1一、活动名称：“园林本0902班趣味篮球赛”二、活动口号：“娱乐第一，竞赛第二”三、活动目的：通过本次班级趣味篮球赛活动，调动起我班同学磨练身体的乐观性，让大家拥有强健的体魄，同时增长同学们之间的沟通与了解，加强班级的凝集力，丰富同学们的课余文化生活。四、活动日期：20xx年11月11日下午五、活动地方：清华高校新篮球场六、日程布置：11月9日宣读本次活动策划书11月10日进行抽签，决议组队方式及出场次序11月11日下午2：30正式竞赛七、活动赛制及竞赛规定：1、本次竞赛采用淘汰赛制，由晋级赛和决赛构成。晋级赛由分组后的四只队伍进行两场竞赛进行，决赛由晋级赛中胜出的两支队伍进行。晋级赛中失败的两只队伍为并列第3名，决赛中产生冠亚军。2、晋级赛和决赛都是全场竞赛，单场竞赛分上下半场，上下半场时间各为15分钟。3、竞赛中各队上、下半场参赛队员原则上必需分别由3男3女构成（假如队伍中有个别队员由于特殊原因不能上场，由队长负责布置个别队员重复替其上场）。4、本次趣味篮球赛本着“娱乐第一，比分第二”的原则，各队男女队员应通力合作，男队员充分予以女队友机会，共同努力得分夺冠。5、依据男女队员体力与技巧的实际情况，为了充分予以女队员得分机会，特订立以下特权规定：①竞赛中，男队员紧要防守对方男队员，女队员紧要防守对方女队员。②在竞赛过程中，女队员可适当走步及二次违例。③女队员在运球至前场过程中，对方男队员不行上前阻拦（对方女队员可以阻拦）。④女队员投球时，对方男队员不得盖帽。⑤半场男队员得分有封顶，封顶分值为8分。6、裁判人员由主办方公开选派，竞赛规定由裁判公平执行。八、分组布置：本次竞赛分组布置，原则上通过抽签的方式由1个男生宿舍和1个女生宿舍组为一队。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人数比例问题，自动合并为一队。其他6个宿舍（3男3女）由抽签决议。从而产生出竞赛所需的四只队伍九、奖项设置：第一名：“冠军“（奖品为大瓶装雪碧2瓶）第二名：“亚军”（奖品为中瓶装雪碧2瓶）第三名：“季军”（奖品为由班委供应的精神鼓舞及慰问）十、备注：本次活动最终解释权归园林本0902班班委全部篮球社团活动策划篇2一、引导思想：本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、团队精神和实践本领为重点，丰富学生的课余生活。依学生志愿选修，引导老师供应最佳引导，帮忙其学习，体验生活，培养兴趣。二、预期目标：1、学生得到生活情趣的陶冶，增长自身的才艺本领，拓展人生的学习广度。2、发展学生多元本领，促使孩子潜能的开发，培养多层次的社会人才的培育。3、让更多的.学生学有所长，加强自信心。4、努力培养学生学得一个终身磨练的技能。三、报名条件1、对篮球有确定的兴趣，有确定的篮球基本功。2、有纪律意识，能听从布置；能严格遵守校纪校规；招生对象：五六班级学生活动时间：周三下午第二节课活动地方：篮球场引导老师：徐俊兵、蒋于镇四、活动计划1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。2、课时布置：前10分钟进行热身运动，引导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。3、不定期举办小型的篮球竞赛。4、定期组织观看nba等篮球赛式，举办有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。五、活动内容：（略）篮球社团活动策划篇3为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、加强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下：训练时间：每周周三、周四中午课外活动时间一、训练引导思想：①抓好思想作风建设，狠抓纪律；②提高身体素养：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕气力；③狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动；④以赛代练：每周争取2场以上的教学竞赛，通过竞赛提高队员技战术水平。二、训练方法：第一周：1、组建兴趣小组。2、纪律以及安全教育。3、绕篮球场运球10圈，鼓舞做动作。4、分组自由投篮练习。内线队员（以篮下投篮为主）与外线队员（中远距离为主）分开练习。环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后也进竞赛，3分钟中距离投篮破记录赛。老师对投篮动作进行引导。5、移动。滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步；4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前；30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势；横场影子相随跑；6、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑7、放松推拿（回家洗热水澡）第二周：1、绕篮球场运球10圈，鼓舞做动作。2、分组投篮练习。自由分散原地跳投；成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等；3分钟中距离投篮破记录赛。3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向4、休息10分钟5、纵场传接球上篮（2人/3人），2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。6、学习抢断球。2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球；3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。7、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑8、放松推拿第三周：1、绕篮球场运球10圈，鼓舞做动作。2、投篮练习。2人一组，外线运球挡人后分球投篮；运球即停即起投篮；3分钟中距离投篮破记录赛。3、运球过障碍柱上篮/跳投4、休息5、纵场3打2攻防演练。攻击第3人在过半场后加入。6、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑7、放松推拿第四周：投篮训练（）第五—六周篮球社团活动策划篇4随着军训生活的结束，理想中五彩缤纷的高校生活即将来临。新的环境、新的同学，一切既陌生，又新鲜。为了让经贸学院的大一新生更快的适应高校的生活，感受高校生活的丰富多彩，为了加强团队意识，构建和谐的经贸家园，我系篮球社为同学们搭建了一个呈现自我，增长友情的舞台，篮球社计划将于本学期十一月份在半湖边举办一系列社团活动。一、策划背景丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素养，培养乐观向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于经贸学院全部酷爱篮球，钟情篮球的节目，致力于打造一个相互沟通，相互学习的平台。篮球社本着“服务同学，提高本领，扩展素养”的原则，组织开展一系列篮球活动。二、活动目的在秋高气爽的日子，将其作为一次活动，可以磨练社团内部会员的团结精神，加强社团内部的团队合作精神，同时为大家供应一个篮球活动的机会，磨练自身的意志和拼搏的精神。三、活动口号用激情构建生活，用拼搏模拟人生。四、活动主题“开展学校篮球活动呈现贸经团队精神。”五、认真的活动计划主办单位：贸经系篮球社活动对象：社团内部成员报名时间：xx年11月活动地方：经贸学院半湖边活动注意事项：1、户外活动中要遵守组织纪律；2、活动中要谨遵活动规定，不行违规操作；3、活动旨在培养协会成员团队精神，不行因输赢而伤和气；紧要活动：1、我们将从社团中选择出部分女生进行一些以篮球为主题的劲舞，带动现场气氛，更好的`宣传篮球社。2、男女组合举办趣味游戏附录：（各项游戏规定）i．“3+1”男女混合篮球赛按报名人数分队，人数较多的两部为一队，另三部为一队，共2队，每队人数视报名情况而定，但每队至少有三名女生，女生可随时换下，男生必需打完一节再换。竞赛规定：1、每队上场四人，3男1女。2、竞赛时间布置：每节10分钟，共3节。中心休息时间穿插游戏。3、男生不得进3秒区。4、男生不能封盖女生，不能抢断女生的球，但可以抢断传球。5、女生只能由女生来防守。6、女生最多可走5步，最多可运球2次。（女生走的太多了，可以抱球走3步）7、凡是违反以上规定的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男生在罚球线罚球，女生可在任意地方罚球，每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。8、男生3分线内投进计2分，3分线外计3分。（建议男生只能在内外线之间的地方投篮）9、女生3秒区内投进计2分，3分线内3秒区外投进计3分，3分线外计4分。竞赛获胜的一方各部门加10分，输的一方各部门加5分。ii．篮球蹦蹦跳器材：篮球、秒表、哨子人员：①参赛人员：每部门参赛者四人，均为男生。②计时员一名游戏规定：①每场竞赛每部门一人参赛，每场五人，共四场②参赛者将篮球夹在膝盖内侧，③当计时员哨响后，参赛者必需以蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往还一次，单程为一球场宽。④中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，连续竞赛，竞赛过程中篮球必需处于膝盖内侧处。⑤计时远记下每个部门完成游戏的总时间。计分标准：竞赛结束按总时间排名次，从第一至最终一名按部门分别加5至1分。（若时间相同，就得相同的分数，按高分计）。iii．天旋神射手（两个裁判：一个负责计时，一个负责计数）1、竞赛分组及规定：各部门一队，四男四女一组，投求人在投篮前原地低头转五圈（男生）或转三圈（女生）2、投球及罚球规定：男生在罚球线女生在任意地方投球，把球投入篮筐才略换下一人，投五球不进亦换人。3、竞赛结果评定：全部人完成投篮计时结束，所用时间最少的一组为胜者，若时间相同则进球多者为胜。iv．二人夹球接力赛（三个裁判：两个交替计时，一个负责规范竞赛流程）1、竞赛分组规定：四男四女为一队，每一队分为四组，一男一女为一组；各部门一队。2、竞赛方法及细则：（1）两人双臂相交夹球向同一侧快跑，不许掉球，若掉球应从赇掉的地方重新开始。（2）每一组站在指定的位置：篮球场的两边底线和中线，由裁判发令后第一组将球从底线运到中线交给第二组，然后循环接力，由中线至另一侧底线，再至中线，最终回到起点。（3）最早将球运回的队伍为胜。iii，iv项目竞赛结束，积分从第一至最终一名按部门分别加5至1分。贸经系篮球社11月份活动经费预算1.竞赛奖品100元2.活动食品费、饮料费50元3.竞赛口哨两只10元4.面巾、纸巾10元5.其他费用30元总计：200元篮球社团活动策划篇5一、活动意义丰富学生学校生活，为学生创造磨练成长的舞台，建设和谐健康的学校文化。加强同学们的身体素养，磨练同学们的意志，团结其他同学加强相互之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们供应一个呈现自身的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们供应磨练，学习，呈现自我的舞台本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广阔学生对篮球运动的兴趣，丰富广阔学生的`体育文化生活，加强体质。二、活动对象全社社员三、活动时间周二、周三、周四下午16点5分——17点5分四、活动内容投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球运球：直线跑快速运球推动、直线跑变速运球推动、折线运球推动，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧快速移动抢位，接传球进行突破。综合素养：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。身体素养：助跑摸高、变距折返跑五、篮球社团活动布置（一）全面训练阶段1、全面身体训练与专项相结合，提高身体素养。2、学习、改进、提高基本技术。3、学习篮球的基本知识4、培养作风和意识。身体：技术：战术为4：5：1（二）专项训练阶段1、专项素养为主，实