一年级体育上册 第三十四课跳短绳教案

一年级体育上册第三十四课跳短绳教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析《一年级体育上册第三十四课跳短绳教案》是针对一年级学生设计的体育课程，主要目的是让学生掌握跳短绳的基本技巧，培养学生对体育运动的兴趣。本节课内容与课本紧密相连，以课本中的“跳绳”为主题，通过实际操作，让学生在跳绳的过程中锻炼身体，提高学生的协调性和灵活性。

教学内容主要包括：1.学习跳短绳的基本动作和方法；2.练习跳短绳的技巧，如双脚并拢跳、单脚跳等；3.培养学生团队合作精神，进行跳短绳比赛。

在教学过程中，要注重学生的安全，提醒学生跳绳时要注意力集中，避免碰撞。同时，要关注每个学生的学习进度，给予个别指导，确保每个学生都能掌握跳短绳的技巧。教学目标分析本节课的教学目标主要是培养学生的核心素养，包括运动能力、健康行为和体育品德。

1.运动能力：通过学习跳短绳的基本动作和方法，让学生能够独立完成跳短绳的动作，提高学生的协调性和灵活性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，注重学生的安全，让学生在跳绳的过程中锻炼身体，增强体质，培养良好的锻炼习惯。

3.体育品德：通过团队合作和比赛，培养学生团队合作精神，培养学生的竞技精神，让学生在比赛中学会尊重对手，遵守规则，勇于挑战自我。

在教学过程中，要注重学生的个体差异，给予每个学生个别指导，确保每个学生都能达到教学目标，提高学生的核心素养。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：大部分学生已经掌握了基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳等。他们对跳绳这项运动有一定的了解，知道跳绳对身体的好处。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：一年级的学生对新鲜事物充满好奇，他们对跳短绳这个课题可能会表现出浓厚的兴趣。在学习能力方面，学生们具备一定的协调性和灵活性，能够快速学习并掌握跳短绳的基本技巧。在学习风格上，有的学生喜欢通过观察模仿来学习，有的学生则更愿意通过实践来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习跳短绳的过程中，学生们可能会遇到以下困难和挑战：部分学生可能对跳绳动作掌握不熟练，需要更多的时间和实践来提高；部分学生可能对跳绳时的节奏和协调性感到困难，需要老师的指导和鼓励；此外，学生们在团队合作和比赛中可能会遇到沟通和协作的问题，需要培养团队合作精神。教学方法与手段教学方法：

1.示范法：教师通过亲自示范跳短绳的动作，让学生直观地了解正确的跳绳姿势和技巧。

2.练习法：学生通过反复练习跳短绳，提高自己的协调性和灵活性。

3.比赛法：通过组织学生进行跳短绳比赛，激发学生的竞争意识，培养团队合作精神。

教学手段：

1.多媒体设备：利用多媒体设备播放跳短绳的教学视频，让学生更直观地了解跳绳的动作要领。

2.教学软件：运用教学软件设计跳短绳的游戏，增加学习的趣味性，提高学生的学习积极性。

3.跳绳器材：提供足够的跳绳器材，让学生在课堂上充分练习跳短绳。教学流程1.导入新课（用时：5分钟）

教师以提问方式引导学生回顾上一节课所学的内容，如跳绳的基本动作和技巧。然后展示一些优秀的跳短绳视频，激发学生的学习兴趣，并提出本节课的学习目标：学习跳短绳的基本动作和方法，提高协调性和灵活性。

2.新课讲授（用时：15分钟）

（1）教师示范跳短绳的基本动作和方法，如双脚并拢跳、单脚跳等，并讲解动作要领。

（2）学生跟随教师一起练习跳短绳，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

（3）教师组织学生进行小组比赛，让学生在比赛中进一步掌握跳短绳的技巧。

3.实践活动（用时：10分钟）

（1）学生自主练习跳短绳，尝试完成不同的动作和组合。

（2）教师组织学生进行集体跳绳游戏，培养学生的团队合作精神。

（3）学生进行跳短绳比赛，提高竞技水平，培养勇敢、自信的品质。

4.学生小组讨论（用时：10分钟）

（1）学生分组讨论在实践活动中的收获和困难，共同探讨解决方法。

（2）各小组派代表分享讨论成果，其他小组成员进行评价和补充。

（3）教师总结学生讨论的内容，强调跳短绳的重点技巧和注意事项。

5.总结回顾（用时：5分钟）

教师带领学生回顾本节课所学内容，强调跳短绳的基本动作和方法。鼓励学生在课后继续练习，养成良好的锻炼习惯。同时，提醒学生在跳绳过程中注意安全，避免受伤。

总计用时：45分钟。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.跳短绳的基本动作和方法：包括双脚并拢跳、单脚跳、交叉跳等，以及各种跳法的动作要领和技巧。

2.跳绳的节奏和协调性：学会保持跳绳时的节奏，保持身体协调，避免摇绳不稳定或跳绳不连续。

3.跳绳的安全注意事项：跳绳时要注意力集中，避免碰撞，选择合适的场地，以免受伤。

4.团队合作和竞技精神：通过团队合作和比赛，培养学生的团队合作精神，学会尊重对手，遵守规则，勇于挑战自我。

5.锻炼习惯的培养：养成良好的锻炼习惯，定期进行跳绳练习，提高身体素质。

具体梳理如下：

1.跳短绳的基本动作和方法：

-双脚并拢跳：双脚并拢，同时跳起，脚尖着地，保持身体平衡。

-单脚跳：单脚站立，另一脚跳起，落地后换另一脚，保持身体平衡。

-交叉跳：双脚交叉跳起，左脚跳起时右脚跟上，右脚跳起时左脚跟上，保持身体平衡。

2.跳绳的节奏和协调性：

-保持跳绳时的节奏：学会用脚尖着地，保持稳定的节奏，避免跳绳时速度过快或过慢。

-保持身体协调：跳绳时身体要放松，手臂要自然摆动，眼睛要看准跳绳，保持身体协调。

3.跳绳的安全注意事项：

-跳绳时要注意力集中：避免分心，以免碰撞或失去平衡。

-选择合适的场地：选择平坦、宽敞的场地进行跳绳，避免在硬地面或障碍物附近跳绳。

4.团队合作和竞技精神：

-团队合作：通过小组比赛和集体活动，培养学生的团队合作精神，学会配合和协作。

-竞技精神：在比赛中学会尊重对手，遵守规则，勇于挑战自我，培养良好的竞技态度。

5.锻炼习惯的培养：

-养成良好的锻炼习惯：定期进行跳绳练习，将锻炼融入到日常生活中，提高身体素质。

-坚持锻炼：鼓励学生坚持进行跳绳练习，不断进步，培养坚持和自律的品质。作业布置与反馈1.作业布置

（1）学生分组进行跳短绳比赛，记录比赛结果，每个小组选择一名代表进行汇报。

（2）学生撰写跳短绳的心得体会，包括在练习过程中遇到的困难、如何克服以及取得的进步等。

（3）学生设计一个跳短绳的锻炼计划，包括锻炼时间、频率、动作和目标等。

2.作业反馈

（1）教师对学生的比赛情况进行评价，给予肯定和鼓励，并提出改进建议，如提高跳绳速度、保持身体协调等。

（2）教师对学生的体会文章进行阅读，了解学生在练习过程中的心理感受，对遇到的困难给予指导，对取得的进步给予表扬。

（3）教师对学生的锻炼计划进行审核，提出修改意见，帮助学生制定更科学、合理的锻炼计划，以促进学生身体素质的提高。

教师应及时批改和反馈学生的作业，关注学生的学习进度，针对不同学生的问题给予个性化的指导和建议，帮助学生巩固所学知识，提高跳短绳的能力。同时，教师应关注学生的心理状况，鼓励学生积极参与锻炼，养成良好的锻炼习惯，为学生的全面发展提供支持。板书设计1.跳短绳基本动作和方法

①双脚并拢跳：双脚并拢，同时跳起，脚尖着地，保持身体平衡。

②单脚跳：单脚站立，另一脚跳起，落地后换另一脚，保持身体平衡。

③交叉跳：双脚交叉跳起，左脚跳起时右脚跟上，右脚跳起时左脚跟上，保持身体平衡。

2.跳绳节奏和协调性

①保持跳绳时的节奏：学会用脚尖着地，保持稳定的节奏，避免跳绳时速度过快或过慢。

②保持身体协调：跳绳时身体要放松，手臂要自然摆动，眼睛要看准跳绳，保持身体协调。

3.跳绳安全注意事项

①注意力集中：跳绳时要注意力集中，避免分心，以免碰撞或失去平衡。

②选择合适场地：选择平坦、宽敞的场地进行跳绳，避免在硬地面或障碍物附近跳绳。

4.团队合作和竞技精神

①团队合作：通过小组比赛和集体活动，培养学生的团队合作精神，学会配合和协作。

②竞技精神：在比赛中学会尊重对手，遵守规则，勇于挑战自我，培养良好的竞技态度。

5.锻炼习惯的培养

①养成良好的锻炼习惯：定期进行跳绳