小学五六年级体育教案全集

小学五六年级体育教案全集(4-1)

第一周第1课

教材一、理论课

任1、使学生了解本学期的要求。

务2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3、让学生进一步明白如何锻炼身体。

内课的内容教师活动学生活动时力次

容间里汝

准备部分一、课堂常规(略)1、教师宣布本1、学生听5

二、宣布本课内容课内容1

三、点名2、点名弱

基体育锻炼对身1、教师讲解、1、学

体的作用回答问题。生听，'1'1

1、提高运动系2、用讲故事的并可30

统的功能方式讲给学生，以提

2、能够促进呼并用鼓励的语问

吸和循环系统言让学生多提

本功能问，激发学生的1

3、能促进神经思维

部系统的功能

—•、怎样科学锻炼

分身体中

1

结1、总结1、教师指出本1、学

束2、下课课优点与缺点生听2弱1

部2、师生再见2、师

分生再

见

育课教案

第一周第2课

教一、跳跃：蹲踞式跳远

材二、队列：行进间三种转法

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内课的内容教师活动学生活动时力次

容间量履

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口5

［隹二、准备部分2、教师宣布本课内令站队1

备1、队列、慢跑容，任务2、学生听口弱

rd：2、徒手操、伸3,教师指挥，口令令练习、模仿

分展运动4、组织：四列横队

3、专门性练习

一、跳跃：蹲踞式1、教师讲解动作要领、1、学生听

跳远示范2、学生练习中1

居重点：动作协调、2、组织学生练习3、纠正错误30

蹬跳有力。3、巡视指导，纠正错

难点：助跑、踏误动作。2

木跳、腾空、落地4、组织：分组轮换

二、队列：行进间1、教师讲解动作要领、1、学生听1

三种转法示范2、学生练习

田；重点：注意力集中。2、织学生练习3、纠正错误

难点：动令予令要3、巡视指导，纠正错误动作。

分清。'1'

分

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿匀匀1

二、总结2、指出本课优点与2、学生听，

rd：三、下课缺点提问1

分3、组织：四列横队

体育课教案

第二周第1课

教一、跳跃：蹲踞式跳远

材二、技巧：肩肘倒立

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

务2、培养学生勇敢、顽强的精神。

、

课的内容教师活动学生活动II

容I'iH

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站5

霜二、准备部分2、教师宣布本课内队1

/1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令练

l'1'l2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令习、模仿31

分动4、组织：四列横队0q

3、专门性练习

一、跳跃：蹲踞式跳1、教师讲解动作要1、学生听

远领、示范2、学生练习

重点：动作协调、蹬2、组织学生练习3、纠正错误1

跳有力。3、巡视指导，纠正错

难点：助跑、踏误动作。

跳、腾空、落地4、组织：分组轮换

r-l二、技巧：肩肘倒立1、教师讲解动作要1、学生听

重点：动作这间的连领、示范2、学生练习'1

接要自然、连贯。2、织学生练习3、纠正错误1

难点：腰挺直，两臂3、巡视指导，纠正错误

撑住腰，注意安全动作。

1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

2、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提问291

ri*l3、下课点

3、组织：四列横队

体育课教案

第二周第2课

教一、跳跃：蹲踞式跳远

材二、技巧：肩肘倒立

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内课的内容教师活动学生活动时力次

容间量数

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令5

［隹二、准备部分2、教师宣布本课内站队1

备1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令弱

rd：2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令练习、模仿301

分动4、组织：四列横队'1'

3、专门性练习

一、跳跃：蹲踞式跳1、教师讲解动作要1、学生听

在远领、示范2、学生练习

重点：动作协调、蹬2、组织学生练习3、纠正错误1

公跳有力。3、巡视指导，纠正错

难点：助跑、踏误动作。

跳、腾空、落地4、组织：（分组轮换）

二、技巧：肩肘倒立1、教师讲解动作要1、学生听

1

分重点：动作这间的连领、示范2、学生练习'I

接要自然、连贯。2、织学生练习3、纠正错误1

难点：腰挺直，两臂3、巡视指导，纠正错

撑住腰，注意安误动作。

全

结1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

2、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提2弱1

rd：3、下课点问

分3、组织：四列横队

体育课教案

第三周第1课

教一、孝核：蹲踞式跳远

材二、小篮球：移动变向跑

、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。

任二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

务三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

内课的内容教师活动练习与方法时力没

容间里t1-数

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、要求：精神饱5

二、准备部分2、教师宣布本课内满、队形整齐1

省1、队列、慢跑容，任务2、练习：弱

2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令•向左（右）转

分动4、组织：四列横队走

3、专门性练习•分队、裂队走

跑

•活动各关节

一、跳远：蹲踞式一、组织：二路纵队一、练习

重点：掌握技术******1、丈量步点中1

******2、练习二次3

二、教法：3、三次试跳0

公1、宣布考核方法取好成绩

2、学生练习要求：动作正确

分3、考核开始力求远度。1

4、组长配合教师考

1、核

一、练习

篮球：移动变向、1、看教师手中

跑组势移动练习

重点：1、反应灵敏织：2、看教师手1

2、控制1*鼠*势变向跑练

球灵活**"**习

二、3、快速跑中

教急停变向跑

法：练习

1、示范讲解动作4、结合小比

2、分组练习赛练习移动

3、个别指导纠正变向跑

结1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

小2、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提问2习习1

部3、下课点

分3、组织：四列横队

体育课教案

第三周第2课

教一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

材二、技巧：联合动作

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。

任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，

学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内课的内容组织与教法练习与要求次数时间量

容

一、课堂常规（略）a)1、学生听口令站15弱

潴二、准备部分队

备1、队列、慢跑体委组织整2、学生听口令练

部2、徒手操、伸展运动队习、模仿

分3、专门性练习b)3、要求：动作整30中

齐一致

教师宣布本

课内容，任务

1、

教师指

挥，口令

2、强

组织：

四列横队

中

一、障碍跑：40米内1,组织：分成四组一、练习：

通过3—4个障碍同时进行1、钻绳

2、教师示范讲解2、滚过垫子

3、分组练习3、跨过栏架5弱

4、小组进行比赛1

基

木二、技巧：联合动作1、组织：

田;重点：*****要求：

分1、前滚翻团身紧，*****动作整齐一

纵叉直*教法：致

2、转身180度动协1、教师提示引导一、练习

调2、组织练习男：1、前滚翻和

3、巡视指导纠正后滚翻

4、典型示范2、复习两腿

交叉转体180

度

3、前滚翻两

腿交叉转体

180度接后滚

翻

女：1、前滚翻

3、复习单腿

前滑成纵叉

*要求：动作连

贯协调优美

结一、放松活动1、教师组织领做一、练习：随教

束二、总结2,指出本课优点与师做放松操

部a)缺点*要求：动作轻

分3、组织：四列横队松自然

下课

小学五六年级体育教案全集(4-2)

体育课教案

第四周第1课

教一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

材二、技巧：联合动作

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）

的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的

务技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内课的内容组织与教法练习与要求次时量

容数间

1、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令15弱

出；2、准备部分2、教师宣布本课内站队

侪1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令

2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令练习、模仿

分动4、组织：四列横队3、要求：动作30中

3、专门性练习整齐一致

一、障碍跑：40米1、组织：分成四组同一、练习：

内通过3—4个障碍时进行1、钻绳

2、教师示范讲解2、滚过垫子

3、分组练习3、跨过栏架

4、小组进行比赛*、要求：动作

成整齐一致

木二、技巧：联合动作5、组织:一、练习

司；重点：*****男：1、前滚翻

分1、前滚翻团身紧，*****和后滚翻中

纵叉直*教法：2、复习两腿交

2、转身180度动协1、教师提示引导叉转体180度

调2、组织练习3、前滚翻两腿

3、巡视指导纠正交叉转体180度5

4、典型示范接后滚翻

女：1、前滚翻

2、复习单腿前

滑成纵叉

*要求：动作连

贯协调优美

"i一、放松活动1、教师组织领做一、练习：随教

火二、总结2、指出本课优点与缺师做放松操

占

部三、下课八、、*要求：动作轻

分3、组织：四列横队松自然

小学五六年级体育教案全集(4-3)

体育课教案

第七周第1课

教一、身体素质练习

材二、韵律操

一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。

任二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。

三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。

务

内课的内容教师活动学生活动次时量

容数间

一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15弱

;住二、准备部分2、教师宣布本课内队

令1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令练

部2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令习、模仿

分动4、组织：四列横队30111

3、专门性练习

基一、身体素质练习1、组织：时间控制定二、练习：

本时转换1、上举

和侧举哑铃

分2、仰卧起坐

3、跳绳

4、二头起

*、要求：按自

身能力分配练

二、韵律操2、组织：四列横队体习次数和速度中

操队形三、练习：

*、执法:1、手臂动作

1、讲解示范练习

2、学生练习2、t宽动作练5

3、巡回指导习

4、随音乐练习3、腰部动作

练习

4、基本步伐

练习

5、组合动作

练习

*、要求：随音

乐节奏进行练

习

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

二、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提问

rd：三、下课八占、、

分3,组织：四列横队

体育课教案

第七周第2课

教一、小篮球：移动变向跑

材

一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。

任二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。

务

内课的内容教师活动学生活动次时量

容数间

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令15弱

流二、准备部分2、教师宣布本课内站队

侪1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令

部2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令练习、模仿

分动4、组织：四列横队30中

3、专门性练习

基一、小篮球：移动变一、组织：四路纵队一、练习：

本向跑1、看教师手

重点：*、教法:势移动练习

分1、反应灵敏1、示范讲解动作2、看教师手

2、控制球灵活2、分组练习势变向跑练

3、个别指导纠正习

3、快速跑中

急停变向跑

练习中

4、滑步移动

变向跑

5、结合小比

赛练习移动5；J'j

变向跑

*、要求：反应

快、动作敏捷

结一、放松活动1、教师组织领做1,学生模仿

束二、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提

部三、下课点问

分3、组织：四列横队

体育课教案

第八周第1课

教一、障碍跑：40米内通过3—4个障

材二、武术：基本功串联

任一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。

务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内课的内容组织与教法练习与要求数时量

容

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令15弱

流二、准备部分2、教师宣布本课内站队

备1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令

司；2、徒手操、伸展3、教师指挥，口令练习、模仿

分运动4、组织：四列横队30中

3、专门性练习

基一、障碍跑：40米1、组织：分成四组一、练习：

本内通过3—4个障同时进行1、跳过5个小

碍物跑2、教法：

分3、教师口令指挥2、钻过皮筋

4、学生练习3,前滚翻3个

5、分组比赛4、跨过3个栏如：

6、讲评架

5、要求：快速安全

机敏的通过隙碍物中

二、武术：基本功串1、组织：四列横队二、练习：

联体操队形1＞正踢2、侧

2、教法：踢

3、动作示范讲解3、外摆4、里5

4、听口令随教师同合

做5、蹬腿冲拳

5、分组练习教师指6、弓步冲拳

导纠正7、仆步穿掌

6、成套路练习8、弓步推掌

*、要求：动作

到位，有力

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

束二、总结2、指出本课优点与2、学生听，提

部三、下课缺点问

分3、组织：四列横队

体育课教案

第八周第2课

教一、障碍跑：40米内通过3-4个障碍物的跑

材二、小篮球：接球跑动单手投篮

任一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。

务三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

内时数J1

课的内容组织与教法练习与要求

容

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站15出

准二、准备部分2、教师宣布本课内队

备1、队列、慢跑容，任务

:小3、教师指挥，口令

分2、徒手操、伸展运4、组织：四列横队2、学生听口令练311

动习、模仿0

基一、障碍跑：40米一、组织：分成四组同一、练习：

心内通过3—4个障时进行1、钻绳

:甯碍跑*、执教2、滚过垫子

分1、师示范讲解3、跨过栏架

2、分组练习4、跳过2—3米

3、小组进行比赛*、要求：保证动作质量，

遵守规则

1、组织：分四组在篮一、练习：

二、小篮球：接球跑球场上进行1、原地传接球练1i

动单手投篮*、教法：习

1、教师讲解示范2、原地运球

2、分组练习3、原地单手投篮

3、教师巡回指导练习

重点：投篮手型正确4、区别对待4、接球跑动单手5

投篮练习

*、要求：动作连

贯协调准确

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

京二、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提问

田;三、下课点

分3、组织：四列横队

体育课教案

第九周第1课

教一、韵律操

材二、游戏：钻圈赛跑

任一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。

二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方

务法。

三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。

内课的内容组织与教法练习与要求时数

容

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令15弱

帮二、准备部分2、教师宣布本课内站队

法1、徒手操、伸展运容，任务2、学生听口令

部动3、教师指挥，口令练习、模仿

分4、组织：四列横队30中

2、专门性练习

基一、韵律操一、组织：一、练习：

本**1、复习学过的

****韵律操动作

分**o*火2、分段、分节

*、教法：练习韵律操

1、示范讲解动作3、完整练习随如：

2、分组练习音乐练习

3、集体练习*、要求：动作

4、随音乐练习有节奏、富有表中

现力

二、游戏：钻圈赛跑二、组织：

**-O—o-二、练习

**—O—O-1、体会练习方5

**-0—O-法

**—O—o-2、分组练习

*、教法：3、比赛

1、教师讲解游戏规则4、讲评

2、学生练习*、要求：听从

指挥遵守规则

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

束二、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提

部三、下课八I1、1、问

分3、组织：四列横队

体育课教案

第九周第2课

教一、小篮球：接球跑动单手投篮

材二、游戏：行到一致

任一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。

二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方

务法。

三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。

内课的内容组织与教法练习与要求时数量

容

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令15弱

;住二、准备部分2、教师宣布本课内站队

侪1、队列、慢跑容，任务

部3、教师指挥，口令2、学生听口令

分2、徒手操、伸展运4、组织：四列横队练习、模仿30111

动

基一、小篮球：接球跑一、组织：分成四组在一、练习

本动单手投篮篮球场地进行1、跑动传接球

*、教法：练习

分1、教师讲解示范2、跑动运球练

2、学生练习习

3、个别纠正3、跑动单手投如：

4、巡回指导表扬与鼓篮练习

励4、接球跑动单

手投篮练习中

*、要求：动作

二、游戏：行动一致连贯衔接自然

二、组织：分成四组带二、练习:

到游戏场地进行1、体会游戏方5

*、教法：示

1、教师讲解游戏规则2、学生分组练

2、学生练习习

3、比赛3、比赛

4、讲评*、要求：按照

游戏规则进行，

同学要按要求

统一行动

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿

束二、总结2、指出本课优点与缺2、学生听，提

三、下课点问

分3、组织：四列横队

小学五六年级体育教案全集（4-4）

体育课教案

第十周第1课

教一、跳绳：跳短绳（考核）

材二、自选项目：排球或篮球

任一、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。

务二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。

内课的内容教师活动学生活动时数量

容

一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令15弱

求二、准备部分2、教师宣布本课内站队

备1、队列、慢跑容，任务2、学生听口令

2、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令练习、模仿

分动4、组织：四列横队30中

3、专门性练习

一、跳绳：跳短绳一、组织：共分四组分一、练习：

（考核）别考核1、充分做好准

*、教法：备活动

居1、宣布考核方法，注2、学生练习

木意事项及要求3、考核开始

部2、编组考核*、要求：听从

分3、根据学生兴趣安排指挥，遵守规则

其它练习项目

中

二、根据学生兴趣选二、组织：自由形成小二、练习：分别

择练习项目（排球或团体，锻炼或比赛在球类场地活

篮球）*、教法：动5

1、教师布置器材，观*、要求：听从

察组长领导，自觉

2、小组长负责遵守纪律

结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿