人教版三~四年级体育与健康 4.2.3.2侧向助跑跳高 教案

人教版三~四年级体育与健康4.2.3.2侧向助跑跳高教案主备人备课成员教材分析“人教版三~四年级体育与健康4.2.3.2侧向助跑跳高教案”主要围绕侧向助跑跳高的基本技术进行教学。通过本节课的学习，使学生掌握侧向助跑跳高的基本动作要领，提高学生的跳跃能力和协调性。本节课内容与体育课程标准紧密相连，注重实践操作，以培养学生的学习兴趣和运动能力为目标，符合三~四年级学生的生理和心理发展特点。核心素养目标培养学生勇敢自信、团结协作的运动精神，发展学生的运动能力，提高身体协调性和灵活性，增强学生的体育与健康意识，形成积极向上的生活态度和健康的生活方式。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习过基本的跳跃动作，如立定跳远、单脚跳等。

-学生对跑步动作有一定的了解，能够进行基本的助跑练习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动充满兴趣，喜欢参与各种游戏和挑战性活动。

-学生在体育课上的运动能力各不相同，但大多数学生能够跟上基本的体育课程要求。

-学生学习风格多样，有的学生更倾向于模仿学习，有的学生则喜欢通过实践和探索来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对侧向助跑跳高的技术细节掌握不够，需要反复练习。

-部分学生可能在协调性和灵活性方面存在不足，需要特别关注和指导。

-学生可能因为害怕失败或受伤，对高难度动作有所畏惧，需要教师鼓励和建立信心。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备了人教版体育与健康教材，以便于课堂讲解和课后复习。

2.辅助材料：准备侧向助跑跳高的示范视频，以及动作分解的图片，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备海绵垫、跳高杆等安全设备，确保学生在练习时的安全。

4.教室布置：将教室划分为练习区，设置安全界限，确保学生有足够的空间进行助跑和跳跃练习。教学过程1.导入新课

-向学生介绍本节课的主题：侧向助跑跳高。

-提问：“同学们，你们知道跳高有哪些种类吗？哪位同学可以分享一下？”

-等待学生回答，然后总结并引入本节课的主要内容。

2.教学基本动作

-分解侧向助跑跳高的动作要领，包括助跑、起跳、腾空和落地。

-示范动作，让学生跟随模仿，注意纠正学生的错误动作。

-指导学生进行分组练习，互相观摩、交流，共同提高。

3.探究课文主旨

-提问：“同学们，你们知道侧向助跑跳高有什么好处吗？”

-引导学生从提高身体协调性、增强腿部力量等方面思考。

-总结课文主旨：侧向助跑跳高是一项有益于身心健康的运动。

4.实践练习

-组织学生进行侧向助跑跳高的分组练习。

-观察学生的练习情况，针对不同学生的特点给予指导和建议。

-鼓励学生挑战自己，不断提高跳跃高度。

5.教学重点

-强调助跑时的节奏和速度，让学生体会助跑与起跳的衔接。

-突出起跳时的腰腹力量和腿部爆发力。

-指导学生如何保持身体平衡，避免在腾空过程中摔倒。

6.学生互动

-组织学生进行比赛，比一比谁跳得更高。

-鼓励学生互相加油鼓劲，培养团队精神。

-比赛结束后，让学生分享自己的感受和收获。

7.总结与反思

-提问：“同学们，通过本节课的学习，你们有什么收获和感悟？”

-让学生从动作技巧、团队精神等方面进行反思。

-总结本节课的教学内容，强调侧向助跑跳高的重要性。

8.课后作业

-布置课后作业：让学生回家后，向家人分享本节课所学的内容，并尝试进行家庭练习。

-提醒学生注意练习时的安全，避免受伤。

9.课堂小结

-对学生的表现给予肯定和鼓励。

-强调课后练习的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持锻炼。

-提醒学生下节课的内容，为下节课做好准备。教学资源拓展1.拓展资源：

-介绍跳高运动的发展历史，让学生了解跳高运动是如何从古代奥运会演变至今的。

-分析世界跳高名将的技术特点，如俄罗斯选手伊辛巴耶娃的撑杆跳高技术，以及美国选手鲍威尔的跳远技术。

-分享跳高运动的相关物理学知识，如重力、离心力、弹性势能等，让学生从科学角度理解跳高运动。

-提供一些跳高运动训练方法，如力量训练、柔韧性训练、协调性训练等，帮助学生提高跳高能力。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看跳高比赛的录像，学习优秀选手的动作技巧和比赛策略。

-建议学生参加学校或社区的跳高俱乐部，与更多爱好者一起练习，互相学习。

-提议学生阅读有关跳高运动的书籍和杂志，了解更多运动知识。

-指导学生进行自我评估，记录自己的训练进度和成绩，以便于发现问题和改进。

-鼓励学生参加跳高比赛，将所学知识应用于实践中，提高比赛经验。

-建议学生与家长一起参与跳高运动，增进亲子关系，同时让家长了解孩子的学习和成长。

-提醒学生在拓展学习过程中，注意安全，避免因过度训练导致受伤。板书设计①侧向助跑跳高动作要领：

-助跑：快速、平稳，与起跳点保持适当距离

-起跳：单脚起跳，腰腹用力，腿迅速伸直

-腾空：身体保持紧张，尽量向上跳跃

-落地：双脚同时落地，尽量弯曲膝盖缓冲

②跳高运动中的物理学知识：

-重力：地球对物体的吸引力

-离心力：物体在圆周运动中向外的作用力

-弹性势能：物体因形变而储存的能量

③跳高训练方法：

-力量训练：深蹲、跳箱、举重

-柔韧性训练：静态拉伸、动态拉伸

-协调性训练：跳绳、踢毽子、平衡练习教学反思与总结在今天的侧向助跑跳高教学中，我尽量以学生为中心，引导他们积极参与，但在教学过程中，我也发现了一些值得反思的地方。

在教学方法上，我尽量通过示范和分组练习让学生直观地理解动作要领。我发现，学生在模仿动作时，能够较快地掌握基本技巧，但在个别细节上仍有疏忽。这让我意识到，今后的教学中，我需要更加细致地讲解每个动作的细节，并增加个别辅导的时间，以确保每个学生都能准确掌握。

在课堂管理方面，我注意到学生在分组练习时，有些小组的合作并不顺畅，个别学生显得有些迷茫。我想，这可能是因为我没有给出足够明确的分组指令和练习目标。下次，我会提前制定清晰的练习计划，并在分组前明确每个小组的任务和目标，以提高课堂效率。

在教学策略上，我尝试通过比赛来激发学生的积极性，但发现部分学生过于注重比赛结果，而忽略了技术动作的准确性。这提醒我，在今后的教学中，我需要更加平衡比赛与技能训练的关系，让学生明白技术进步比短暂的胜利更为重要。

关于教学效果，我观察到大多数学生在本节课中都有所收获。他们不仅掌握了侧向助跑跳高的基本动作，而且在练习中展现出了积极的参与态度和团队精神。但也有学生由于身体协调性较差，进步不如其他同学明显。对于这部分学生，我计划在课后提供更多的个性化指导，并鼓励他们坚持练习。

在情感态度方面，学生们对跳高运动表现出浓厚的兴趣，这让我感到欣慰。但同时，我也意识到需要进一步培养学生的自信心，特别是那些在体育方面不太自信的学生。我会通过更多的正面反馈和