排球侧面下手发球教学设计案 高一上学期体育与健康人教版

排球侧面下手发球教学设计案高一上学期体育与健康人教版主备人备课成员设计意图本节课旨在通过排球侧面下手发球的教学，让学生掌握正确的发球技巧，提高发球准确性和稳定性。结合高一上学期体育与健康人教版教材，本节课将重点培养学生的基本运动技能和团队合作意识，帮助学生形成良好的运动习惯，为后续排球比赛和训练打下坚实基础。教学内容与实际操作紧密结合，确保学生能够在实践中掌握技能。核心素养目标分析本节课核心素养目标分析如下：发展学生的运动能力，通过排球侧面下手发球技术的学习，提升学生的运动技能和运动认知；培养体育品德，通过团队合作和比赛实践，增强学生的责任感和竞技精神；提高健康行为，通过体育锻炼，增强学生体质，促进学生身心健康，形成积极向上的生活方式。教学难点与重点1.教学重点

①排球侧面下手发球的基本动作要领，包括站位、摆臂、用力顺序等；

②发球时的身体协调性和稳定性，确保发球动作的准确性和连贯性。

2.教学难点

①发球时的力量控制，如何平衡力量与准确性的关系，避免发球过猛或无力；

②发球动作的连贯性与节奏感，如何在连续发球中保持动作的一致性和稳定性。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用讲授与示范相结合的教学方法，讲解排球侧面下手发球的技术要点，并通过教师示范帮助学生直观理解动作要领。

2.设计分组练习和比赛活动，让学生在实战中练习发球技巧，通过角色扮演（如发球者、接发球者）增强学生间的互动和协作。

3.利用视频媒体播放优秀运动员的发球动作，作为案例研究，帮助学生对比分析，同时使用体育教学软件辅助教学，提高学生的学习兴趣和效率。教学过程设计1.导入环节（用时5分钟）

-开始上课时，教师通过播放一段排球比赛视频，特别是精彩的发球环节，激发学生的兴趣。

-视频结束后，教师提出问题：“大家观看了视频中的发球，谁能告诉我发球的关键要点是什么？”

-学生自由讨论，教师总结发球的基本要点，并引出本节课的主题——排球侧面下手发球技术。

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师详细讲解排球侧面下手发球的技术要领，包括站位、摆臂、用力顺序等。

-教师进行示范，展示正确的发球动作，并强调动作的连贯性和协调性。

-教师引导学生关注发球时的身体姿势和力量的控制，解释如何平衡力量与准确性的关系。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分组进行发球练习，每组由一名学生发球，其他学生观察并给予反馈。

-教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并提供个别化的指导。

-学生进行多次练习，教师鼓励学生尝试不同的力量和角度，以找到最适合自己的发球方式。

4.课堂提问与互动（用时5分钟）

-教师提问：“在发球过程中，你遇到了哪些困难？你是如何解决的？”

-学生分享自己的练习体验和遇到的问题，教师给予解答和建议。

-教师引导学生讨论如何通过团队合作来提高发球的成功率。

5.情境模拟与比赛（用时10分钟）

-学生分成两个队伍，进行发球比赛，每个队伍轮流发球和接球。

-教师记录每个学生的发球成功率和质量，比赛结束后进行点评。

-教师引导学生分析比赛中的优秀发球和需要改进的地方。

6.总结与反馈（用时5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调发球技术的关键要点。

-学生反馈本节课的学习收获，教师给予肯定和鼓励。

-教师布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习发球技术。

整个教学过程注重师生互动和学生的实际操作，通过情境模拟和比赛等创新教学方法，提高学生的学习积极性和参与度，同时紧扣教学重难点，促进学生对核心素养能力的拓展。教学资源拓展1.拓展资源

-排球运动的发展历史：介绍排球运动的起源、发展过程以及重要赛事，让学生了解排球运动的文化背景。

-排球技术视频：收集国内外优秀排球运动员的发球、扣球、传球等技术视频，供学生学习和模仿。

-排球规则与裁判法：详细解析排球比赛的规则，包括比赛时间、得分方式、犯规判罚等，以及裁判员如何进行判罚。

-排球战术分析：介绍排球比赛中的常见战术，如快攻、高吊、拦网等，分析不同战术的运用和效果。

-排球运动训练方法：提供系统的排球训练方法，包括基本技术、身体素质、心理素质等方面的训练。

2.拓展建议

-学生可以通过阅读排球运动的相关书籍和文章，深入了解排球运动的历史、文化和规则。

-学生可以观看排球比赛视频，学习优秀运动员的发球、扣球、传球等技术动作，并尝试在训练中模仿和实践。

-学生可以参加排球裁判员培训课程，学习排球比赛的裁判规则和方法，提高自己的裁判能力和对比赛的理解。

-学生可以组建排球俱乐部或兴趣小组，定期组织练习和比赛，通过实战经验提高自己的技术和战术水平。

-学生可以在课余时间进行身体素质训练，如跑步、跳跃、力量训练等，为排球运动打下良好的身体基础。

-学生可以学习心理学相关知识，提高自己在比赛中的心理素质，学会调节情绪和应对压力。

-学生可以关注国内外排球比赛，了解最新的排球动态和技术发展，拓宽自己的视野。典型例题讲解例题一：描述排球侧面下手发球时，正确的站位姿势。

答案：在排球侧面下手发球时，正确的站位姿势应该是两脚自然分开，与肩同宽，站在发球区的一侧，身体侧对网前，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。

例题二：解释在排球发球过程中，如何正确摆臂。

答案：在排球发球过程中，正确的摆臂动作应该是从体侧后方开始，以肩为轴，向前上方摆动，同时带动手腕和手臂的力量，将球发出。

例题三：分析排球发球时，如何控制力量和方向。

答案：排球发球时，控制力量和方向的关键在于腰腹的用力。发球者需要通过腰腹的扭转和用力，配合手臂的摆动，控制发球的力量和方向。力量的大小取决于腰腹和手臂用力的程度，方向则通过调整手臂的摆动轨迹来实现。

例题四：讨论在排球比赛中，如何通过发球破坏对方的进攻布局。

答案：在排球比赛中，可以通过发球的力量、速度和变化来破坏对方的进攻布局。例如，发球者可以发出快速、低平的发球，迫使对方接发球者匆忙处理，从而影响对方的进攻组织。

例题五：设计一个排球发球练习计划，以提高发球准确性和稳定性。

答案：

1.基本技术练习：学生反复练习侧面下手发球动作，教师纠正错误。

2.发球距离练习：学生站在距离网前不同距离的位置进行发球，逐渐增加距离，提高发球准确性。

3.发球力量练习：学生通过加大摆臂力量，练习发出不同力量的发球，增强发球稳定性。

4.发球方向练习：学生练习向不同方向发球，包括直线和斜线，提高发球变化能力。

5.模拟比赛练习：学生进行模拟比赛，发球者在比赛中实践发球技术，提高实战能力。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在教学中引入了情境模拟和比赛环节，让学生在实战中练习发球技术，提高了学生的参与度和学习兴趣。

2.利用视频媒体展示优秀运动员的发球动作，为学生提供了直观的学习资料，帮助他们更好地理解和模仿正确的技术动作。

（二）存在主要问题

1.在教学过程中，部分学生的参与度不够，可能是因为个体差异或者对排球运动的兴趣不高。

2.教学评价主要依赖于教师的观察和学生的自我反馈，缺乏量化的评价标准，可能无法全面反映学生的学习成效。

3.教学组织方面，时间分配不够合理，导致部分教学内容无法充分展开，影响了教学效果。

（三）改进措施

1.针对学生的参与度问题，我将更加注重激发学生的学习兴趣，通过设计有趣的游戏和比