Unit 1 Life Choices Lesson 1 Lifestyles 教学设计-2024-2025年高中英语北师大版（2019）必修第一册

Unit1LifeChoicesLesson1Lifestyles教学设计-2024-2025年高中英语北师大版（2019）必修第一册主备人备课成员设计思路本节课以“LifeChoices”单元的第一课“Lifestyles”为主题，结合2024-2025年高中英语北师大版（2019）必修第一册教材内容，旨在帮助学生了解不同生活方式的特点，培养他们独立思考和生活选择的能力。课程设计以学生为中心，注重培养学生的听、说、读、写四项基本技能，同时融入价值观教育，引导学生树立正确的生活观念。通过情境创设、任务驱动、合作探究等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的英语实际运用能力。核心素养目标分析本节课的核心素养目标包括语言能力、文化意识、思维品质和学习能力。在语言能力方面，学生能够描述并比较不同生活方式，运用所学词汇和句型进行有效交流。文化意识方面，学生将了解不同文化背景下生活方式的差异，增强跨文化交际意识。思维品质方面，学生通过分析生活方式对个人健康和社会环境的影响，发展批判性思维和创造性思维。学习能力方面，学生学会运用策略获取信息，自主探究，并在小组合作中提升沟通与协作能力。教学难点与重点1.教学重点

-词汇与句型：本节课的教学重点是掌握描述生活方式的词汇，如“healthylifestyle”，“balanceddiet”，“exerciseroutine”等，以及相关的句型，例如“Howdoyouspendyourweekends?”和“Whatdoyouthinkof...?”。这些词汇和句型是学生描述和讨论生活方式的核心知识，教师需要通过实例和情景练习让学生熟练掌握。

-文章理解：理解课文中的例子和案例，如文章中提到的不同人物的生活方式及其对健康和社会的影响，是本节课的另一个重点。教师应引导学生分析这些例子，以便学生能够更好地理解文章主旨。

2.教学难点

-词汇运用：学生可能会在如何准确、自然地运用新学的词汇描述生活方式上遇到困难。例如，如何用英语表达“保持健康的生活方式”，学生可能会混淆单词或使用不恰当的句型。教师可以通过设置具体的情景，让学生在模拟对话中练习，以帮助他们克服这一难点。

-句型结构：正确使用条件句和比较级来表达不同生活方式的优缺点是本节课的一个难点。例如，学生可能难以掌握“Howpareto...?”这一句型的结构。教师可以通过句型填空练习和口头对话，逐步引导学生理解和运用这些句型。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备了北师大版（2019）高中英语必修第一册教材，以便于学生跟随课程进度学习和复习。

2.辅助材料：准备相关的多媒体资源，包括生活方式相关的图片、视频片段，以及用于课堂讨论的图表，以增强视觉效果，提高学生的学习兴趣。

3.教学工具：准备电子白板或投影仪，以及音响设备，以便展示多媒体资源和播放音频材料。

4.教室布置：根据教学活动需要，将教室划分为小组讨论区域，以便学生进行小组合作学习和交流。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布预习资料，包括课文阅读材料和相关的背景知识介绍，要求学生预习并了解生活方式的相关概念。

-设计预习问题：设计问题如“列举你认为健康生活方式的几个要素”和“思考生活方式对个人健康可能产生的影响”。

-监控预习进度：通过在线问卷或课堂小测，检查学生对预习内容的掌握情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求，阅读课文和背景材料，初步了解生活方式的多样性。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录下自己的答案和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题答案提交至微信群或在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

-信息技术手段：利用微信群和在线平台，实现资源的共享和进度的监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示不同人物的生活方式图片，引出课题，激发学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解如何用英语描述生活方式，强调本节课的词汇和句型。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生比较不同生活方式的优劣。

-解答疑问：对学生提出的问题进行解答，确保学生理解课程内容。

学生活动：

-听讲并思考：学生听讲并积极参与课堂讨论，提出自己的看法。

-参与课堂活动：学生参与小组讨论，通过比较和分析，深化对生活方式的理解。

-提问与讨论：学生在讨论中提出问题，与同学和老师交流。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：系统地讲解知识点，确保学生理解。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中运用所学知识。

-合作学习法：培养学生的团队合作能力和沟通技巧。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置写作作业，要求学生描述自己的生活方式，并分析其对健康的影响。

-提供拓展资源：提供相关书籍和网站链接，供学生进一步研究。

-反馈作业情况：批改作业并提供反馈，指导学生改进。

学生活动：

-完成作业：学生根据课堂所学，完成描述和分析生活方式的写作任务。

-拓展学习：利用提供的资源，学生进行更深入的学习。

-反思总结：学生反思自己的学习过程，总结收获和不足。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业，培养独立学习能力。

-反思总结法：引导学生总结学习经验，提高自我反思能力。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《健康生活指南》：介绍如何通过合理的饮食、运动和休息来维持健康的生活方式。

-《不同文化中的生活方式》：探讨不同国家和地区的人们如何根据自己的文化和环境选择不同的生活方式。

-《生活方式对心理健康的影响》：分析日常习惯、工作压力和社交活动等因素如何影响个人的心理健康。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-研究项目：鼓励学生选择一个他们感兴趣的生活方式主题，进行深入的调查研究，例如素食主义、极简生活、运动对健康的影响等。

-日记写作：要求学生记录一周内的生活方式，包括饮食、运动、睡眠等，然后在课堂上分享他们的观察和感受。

-视频制作：学生可以团队合作，制作关于健康生活方式的宣传视频，通过角色扮演、动画或纪录片形式，向其他同学传达健康生活的重要性。

-访谈活动：学生可以采访家人、朋友或社区成员，了解他们的生活方式，并撰写访谈报告，分析不同生活方式对个人和社会的影响。

-主题讨论：组织课后线上或线下讨论会，让学生就某个生活方式主题进行深入探讨，如环保生活方式、科技对生活方式的影响等。

-阅读理解：提供一系列与生活方式相关的英文文章，要求学生阅读并完成相关的理解练习，提高他们的阅读技巧和词汇量。

-实践活动：鼓励学生在家中尝试新的健康生活方式，如制定健康的饮食计划、每周至少运动三次等，并在课堂上分享他们的实践经验。

-研究报告：学生可以选取一个生活方式相关的社会现象，如肥胖问题、压力管理、睡眠质量等，进行数据收集和分析，撰写研究报告。

-创意写作：鼓励学生发挥创意，编写关于未来生活方式的短故事或科幻小说，预测科技发展对人们生活方式的改变。

-社区服务：参与社区健康促进活动，如志愿服务于当地的健康中心、参与环保清洁活动等，亲身体验生活方式对社会的影响。典型例题讲解1.题型：描述与分析生活方式

题目：假设你是李华，你的朋友Tom对你的生活方式很感兴趣，他想了解你的一天是如何度过的。请你用英语写一篇短文，描述你的日常生活方式，包括饮食、运动和休闲活动等方面。

答案：DearTom,

I'mgladtohearthatyou'reinterestedinmylifestyle.I'dliketosharewithyouhowIspendmytypicalday.

Iwakeupat6:30a.m.andstartmydaywithaglassofwarmwater.ThenIdosomemorningexercisestorefreshmybodyandmind.Afterthat,Ihaveabalancedbreakfastwithoatmeal,fruits,andmilk.

Igotoschoolat8:00a.m.andstudyuntillunchtime.Forlunch,Iusuallyhaveasaladwithgrilledchickenandapieceofwhole-grainbread.Intheafternoon,Ihavealightsnack,suchasnutsoryogurt.

Afterschool,Iplaybasketballwithmyfriendsforaboutanhour.Thishelpsmereleasestressandkeepsmefit.Intheevening,Iliketoreadabookorwatchadocumentarytorelax.Ihavedinnerataround7:30p.m.,andImakesureit'sawell-balancedmealwithvegetables,leanmeat,andcarbohydrates.

Beforegoingtobed,Ispendsometimemeditatingandplanningforthenextday.Igotobedat10:30p.m.toensureIgetenoughsleep.

Thisismydailyroutine,andIfindithelpsmestayhealthyandfocused.Howaboutyou,Tom?What'syourlifestylelike?

Best,

LiHua

2.题型：比较不同生活方式

题目：比较并对比两种不同的运动方式（如跑步和瑜伽）对个人健康的影响，包括它们的优点和可能的缺点。

答案：Runningandyogaaretwopopularformsofexercisethatofferdifferentbenefitsandpotentialdrawbacksforpersonalhealth.

Runningisanexcellentcardiovascularworkoutthathelpsimprovehearthealthandincreasesstamina.Itisalsoagreatwaytoburncaloriesandloseweight.However,runningcanbehardonthekneesandankles,anditmaynotbesuitableforeveryone,especiallythosewithjointproblems.

Ontheotherhand,yogafocusesonflexibility,strength,andbalance.Itcanhelpreducestressandimprovementalwell-being.Yogaisalsolow-impact,makingitagoodoptionforpeoplewithinjuriesorthosewhopreferamoregentleformofexercise.However,itmaynotprovidethesamelevelofcardiovascularbenefitsasrunning.

Bothrunningandyogahavetheiradvantagesandcanbepartofabalancedfitnessroutine.Thechoicebetweenthemdependsonindividualpreferencesandhealthgoals.

3.题型：讨论生活方式改变的影响

题目：讨论如果一个人突然从非常活跃的生活方式转变为久坐的生活方式，可能会对他的健康产生哪些影响。

答案：Transitioningfromanactivelifestyletoasedentaryonecanhaveseveralnegativeimpactsonaperson'shealth.Physicalinactivitycanleadtoarangeofhealthissues,includingobesity,cardiovasculardiseases,anddiabetes.

Withoutregularphysicalactivity,musclemassandbonedensitymaydecrease,leadingtoweakermusclesandahigherriskofosteoporosis.Additionally,asedentarylifestylecancontributetopoorcirculation,whichmayresultinswellinginthelegsandanincreasedriskofbloodclots.

Mentalhealthcanalsobeaffected,asalackofexercisecanleadtoincreasedstress,anxiety,anddepression.Itisimportantforindividualstofindwaystoincorporatephysicalactivityintotheirdailyroutinestomaintaingoodhealth.

4.题型：分析生活方式与心理健康的关系

题目：分析良好的睡眠习惯如何对心理健康产生积极影响。

答案：Goodsleephabitsarecrucialformaintainingmentalhealth.Adequatesleepcanimprovemood,reducestress,andenhancecognitivefunction.

Whenpeoplegetenoughsleep,theyaremorelikelytofeelrestedandalert,whichcanleadtobetterconcentrationandproductivity.Sleepalsoplaysaroleinregulatingemotions,helpingtopreventmoodswingsandemotionalinstability.

Chronicsleepdeprivation,ontheotherhand,canleadtoincreasedirritability,anxiety,anddepression.Itcanalsoimpairdecision-makingandproblem-solvingabilities.Therefore,establishingandmaintaininggoodsleephabitsisessentialforoverallmentalwell-being.

5.题型：评估生活方式改变的效果

题目：假设你的一位朋友决定改变他的饮食习惯，从素食主义者转变为均衡饮食者，描述你可能如何帮助他评估这种改变对他健康的影响。

答案：Tohelpmyfriendassesstheimpactofswitchingfromavegetariantoabalanceddietonhishealth,Iwouldsuggestthefollowingsteps:

First,wewouldestablishbaselinemeasurementsofhishealth,includingweight,bloodpressure,cholesterollevels,andanyotherrelevanthealthindicators.Then,wewouldmonitorthesemetricsovertimeashemakesthedietarychanges.

Iwouldencouragemyfriendtokeepafooddiarytotrackhisintakeofvariousnutrients,suchasproteins,carbohydrates,fats,vitamins,andminerals.Thiswouldhelpusensurethathisnewdietiswell-balancedandmeetsallhisnutritionalneeds.

Additionally,wewouldpayattentiontohowhefeelsphysicallyandemotionally.Regularcheck-inswouldallowustodiscussanychangesinenergylevels,mood,andoverallwell-being.

Bycomparingthebaselinemeasurementstothenewdata,wecouldevaluatetheeffectsofthedietarychangeonhishealth.It'simportanttonotethatindividualresponsestodietarychangescanvary,anditmaybebeneficialtoconsultwithahealthcareprofessionalforpersonalizedadv