一年级体育下册 第二十四课攀爬教案（图片版）

一年级体育下册第二十四课攀爬教案（图片版）主备人备课成员教学内容本节课为一年级体育下册第二十四课攀爬教案，主要内容为《攀爬技能训练》。教学内容以教材为基础，结合图片版教材，让学生在实际操作中掌握攀爬的基本技巧和动作要领。

本节课的教学重点为：学习并掌握基本的攀爬动作，如抓、攀、爬、蹬等；培养学生的协调性、灵活性和勇敢精神。

教学难点为：学生在实际操作中能灵活运用攀爬动作，克服恐惧心理，自主完成攀爬任务。核心素养目标本节课的核心素养目标分为以下几点：

1.运动能力：通过攀爬活动的实践，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握攀爬的基本技巧和动作要领。

2.健康行为：培养学生在攀爬过程中的自我保护意识，使其能够注意自身的安全，养成良好的运动习惯。

3.体育品德：通过攀爬活动的挑战，培养学生的勇敢精神、自信品质和团队协作意识，使其在面对困难时能够勇于挑战，克服困难。学情分析考虑到这是一年级的学生，他们充满活力，好奇心强，善于模仿，对新鲜事物有较高的兴趣。然而，他们注意力容易分散，自控能力相对较弱，因此需要教师在教学过程中加强引导和组织。

在知识、能力方面，大部分学生可能对攀爬活动有一定的了解，但不一定能够熟练掌握攀爬技巧。他们的身体协调性、灵活性和平衡能力正处于发展阶段，因此需要在实践中不断锻炼和提高。

在素质方面，学生的勇敢精神、自信品质和团队协作意识正处于培养阶段。面对攀爬活动的挑战，他们可能会出现害怕、退缩等情况，这对课程学习产生了一定的影响。

在行为习惯方面，部分学生可能存在以下问题：

1.课堂纪律意识不强，容易在课堂上说话、玩耍，影响教学效果。

2.缺乏自我安全意识，在进行攀爬活动时，容易忽视保护措施，造成意外伤害。

3.团队协作意识薄弱，不愿意与同伴沟通交流，独自行动，影响课堂氛围和教学效果。

针对以上学情分析，教师在教学过程中应注重以下几点：

1.注重课堂纪律的培养，引导学生遵守课堂规则，提高课堂效果。

2.加强安全教育，提高学生的自我保护意识，避免意外伤害。

3.通过团队游戏、分组练习等方式，培养学生的团队协作意识，增强课堂凝聚力。

4.以鼓励、表扬为主，激发学生的学习兴趣和自信心，帮助他们克服恐惧，勇敢面对挑战。

5.针对不同学生的特点和需求，给予个别指导，确保每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：篮球场、攀爬架、瑜伽垫、跳绳、口哨、标志物等。

2.课程平台：学校体育课程管理系统。

3.信息化资源：教学PPT、视频教程、网络攀爬教学资源。

4.教学手段：讲解法、示范法、练习法、比赛法、分组教学法等。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《攀爬技能训练》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要攀爬的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索攀爬的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解攀爬的基本概念。攀爬是利用手脚和身体的协调动作，克服障碍、攀升或下降的一种技能。攀爬不仅能够锻炼我们的身体素质，还能够提高我们的协调性和灵活性。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了攀爬在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调攀爬动作和攀爬技巧这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与攀爬相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的攀爬操作。这个操作将演示攀爬的基本技巧。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“攀爬在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了攀爬的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对攀爬的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。教学资源拓展1.拓展资源：

(1)视频资源：为学生提供一些关于攀爬技巧和动作要领的教学视频，如如何在攀爬过程中保持身体平衡、如何使用手脚配合等。

(2)书籍资源：推荐一些关于攀爬技能训练的书籍，如《攀爬运动技巧教程》、《攀爬运动解剖学》等。

(3)网络资源：为学生提供一些优质的网络攀爬教学资源，如攀爬运动官方网站、攀爬运动论坛等。

(4)实践活动：组织学生参加校内外攀爬比赛、户外攀爬活动等，让他们在实际操作中提高攀爬技能。

2.拓展建议：

(1)让学生在家观看攀爬教学视频，学习并练习攀爬动作，提高他们的攀爬技能。

(2)鼓励学生阅读关于攀爬技巧和动作要领的书籍，加深对攀爬运动的理解。

(3)引导学生利用网络资源，了解攀爬运动的发展动态、学习攀爬技巧和方法。

(4)组织学生参加校内外攀爬比赛、户外攀爬活动等，让他们在实际操作中提高攀爬技能。

(5)结合课程内容，开展课后讨论和实践活动，让学生将所学的攀爬技巧运用到实际中。

(6)加强家校沟通，让家长了解学校体育课程的教学目标和内容，鼓励家长参与孩子的攀爬训练。

(7)定期举行攀爬技能展示活动，让学生在展示中提高自信心，激发他们对攀爬运动的热爱。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、纪律性以及与同伴的互动情况。重点关注学生对攀爬动作的掌握程度和自我保护意识的体现。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的主动参与程度、提出的观点和想法的创造性及合理性。关注学生能否通过讨论，共同解决问题并提出实际可行的建议。

3.随堂测试：通过简短的攀爬技能测试，检查学生对攀爬动作要领的掌握情况。测试可以包括攀爬速度、稳定性、动作的正确性等方面。

4.实践活动表现：评价学生在实践活动中的表现，如攀爬动作的流畅性、协调性以及在遇到困难时的应对策略。

5.教师评价与反馈：针对学生的课堂表现、小组讨论、随堂测试和实践活动表现，教师应及时给予正面的反馈和建设性的批评。强调学生的努力和进步，同时指出需要改进的地方，鼓励学生在下一次课程中取得更好的成绩。典型例题讲解例题1：攀爬动作要领

题目：请描述攀爬的基本动作要领。

答案：攀爬的基本动作要领包括：抓握、攀爬、蹬腿和移动。抓握时，要确保手部牢固地抓住岩石或绳索；攀爬时，运用手臂和腿部的力量；蹬腿时，要用力向后蹬壁，以获取前进的动力；移动时，保持身体平衡，灵活转换重心。

例题2：攀爬技巧的应用

题目：在攀爬过程中，如何保持身体的平衡？

答案：在攀爬过程中，保持身体平衡的关键在于：

1.利用核心肌群的力量，保持腰背部的挺直；

2.尽量将体重分布在双手和双脚上，避免过度依赖某一侧；

3.在攀爬过程中，保持眼神向前，观察下一步的路线和动作；

4.学会在攀爬中调整呼吸，保持身体的稳定。

例题3：攀爬安全常识

题目：在进行攀爬活动时，应该注意哪些安全事项？

答案：在进行攀爬活动时，应该注意以下安全事项：

1.选择合适的攀爬场地和设备；

2.佩戴必要的防护装备，如头盔、安全带、攀爬鞋等；

3.遵守攀爬规则，不擅自改变攀爬路线；

4.保持与同伴的沟通，确保在遇到问题时能够及时得到帮助；

5.在攀爬过程中，不要分心，专注于每一步的动作。

例题4：攀爬训练计划

题目：请设计一个适合初学者的攀爬训练计划。

答案：初学者攀爬训练计划如下：

1.热身运动：进行10分钟的有氧运动，如慢跑、跳绳等，以提高身体柔韧性和关节活动度；

2.基本动作练习：练习攀爬基本动作，如抓握、攀爬、蹬腿和移动，每次练习3组，每组10次；

3.短距离攀爬：选择一条简单的攀爬路线，进行短距离攀爬，每次攀爬2-3分钟；

4.休息与恢复：训练间隔期间，进行适当的拉伸和放松运动，以促进肌肉恢复；

5.每周进行2-3次训练，持续6周。

例题5：攀爬比赛策略

题目：在参加攀爬比赛时，你有哪些建议？

答案：在参加攀爬比赛时，建议如下：

1.提前熟悉比赛路线和规则，了解比赛的要求和特点；

2.制定合理的比赛策略，包括起跑速度、攀爬技巧和力量分配等；

3.保持良好的心态，不要过度紧张，相信自己的能力和训练成果；

4.在比赛中保持专注和冷静，遇到问题时不要慌张，及时调整策略；

5.比赛结束后，总结经验教训，找出需要改进的地方，为下一次比赛做准备。板书设计①攀爬动作要领：抓握、攀爬、蹬腿、移动。

②攀爬技巧：保持平衡、核心肌群、眼神观察、调整呼吸。

③攀爬安全常识：选择场地、佩戴装备、遵守规则、沟通协作、专注注意力。

④攀爬训练计划：热身运动、基本动作练习、短距离攀爬、休息与恢复、持续训练。

⑤攀爬比赛策略：熟悉路线、制定策略、保持心态、专注冷静、总结经验。教学反思今天，我上了一节关于攀爬技能训练的课程，通过观察学生的表现和参与度，我发现了一些值得思考和改进的地方。

首先，学生在课堂上对攀爬动作要领的掌握程度不尽如人意。有些学生对攀爬动作的理解和应用还存在一定的困难，这可能是因为我在讲解和示范过程中没有做到足够清晰和详细。我意识到，在今后的教学中，我需要更加注重动作的分解和细节讲解，以便学生能够更好地理解和掌握。

其次，我在组织学生进行小组讨论时，发现部分学生表现得比较被动，不太愿意主动参与讨论。这可能是因为他们