个人实践心得体会8篇

第第页个人实践心得体会8篇个人实践心得体会篇1作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次暑期社会实践。在经过深思熟虑之后，我决议去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自身的不足，为以后的学习加添动力！于是我选择了乌苏市中医院，在征得院方的同意后，进行了为期两周的见习实践工作。由于仅仅是大一学生，没有过硬的专业知识，我紧要是在一旁观看学习，但短短十四天对我来说，仍然受益匪浅。首先，我先介绍一下我所实习的单位。乌苏市中医院是家乡仅有的两所公立医院之一，始建于1981年。在这个边境小镇上，乌苏市中医院的各期医护人员紧守在自身的.岗位上，为全市市民的生命健康沉默奉献着。在这所医院里，虽然屋舍老旧，设备简陋，但每一个成员却从不埋怨，也将近没有医疗纠纷发生。在我成为这所医院的一份子之后，我所做的工作，就是察看医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却各处都积藏着学问。在两周的见习过程中，我明白了理论与实践相结合的紧要性，见到了很多病的临床表现，症状体征，了解了患者的心理状态，认得到深入的手法必需靠在临床上的实践才略不绝进步，熟识了医院的各项规章制度。工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽然短暂，却着实令我开阔了眼界。下面我将从制度、技术、思想和个人方面叙述我的心得体会。制度严格。医院全部的医护人员都要严格遵守各项规章制度。定时交接班，并在10点正式上班前提前15分钟上岗。*完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，倾听病人主诉，对病人进行必需检查。在言语方面，必需亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐性询问。查房完毕，各个医师依据自身病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，予以他们温暖和信心。至于*送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所努力探求的，不正是如此么？技术方面。在几天的察看中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后显现第一音时为收缩压（高压），连续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。医德方面。医务工承当着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、痊愈保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈怜悯之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生确定要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品性。从这几天的实践察看中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地感动着我。医生治病救人的初衷始终都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我确定会牢记于心的。个人实践心得体会篇2这次进入暑期的社会实践当中，我很感恩，由于我遇到了一次很宝贵的学习之旅，我也遇到了很多对我有帮忙的人。高校漫漫几年，其实一晃眼就会过去了，在这段时间里，我想我应当多去填充一些东西，多去加添一些有价值的经验。当我真正走到毕业的那个卡口的时候，我或许可以更加的自信。这次进入商场实践，紧要做的就是商场的理货员。一起先我做这个工作的时候还在想，自身小小的身躯能够胜任这份工作吗？后来得知自身是在服装区时我才松了一口气，服装区的货物相对而言会更加轻松一些吧。后来我带着满满的自信走进了这份工作，也在这次实践当中收获了很多以前没有过的东西。这让我很是欣慰，证明着这段美妙的时间并没有奢侈，也证明着自身的努力并没有白搭。进入岗位之后，我们首先是进行了培训，然后就是正式上岗了。山岗之后，由于我是个新人，主管特意找了一个老员工带我一段时间，这个老员工是一个四十多岁的阿姨，进入商场工作也有好几年了，始终做得都是理货这一块。她是一个很暖和的人，以前听闻进入社会之后，会经验很多的压迫和剥削，但是这一次，我遇到的这位员工并没有过分的欺压我这样的新人，反而很是照看我。她和我说像我这个年龄，自身是最必需引导的时候，现在能够出来体验社会和生活也是一件很不错的事情。她的笑容，让我觉得这个时间更加的美妙了，这份原来比较枯燥的工作也变得好玩了些。在这个岗位上坚持了两个月，其实受益最深的就是对世界、对社会的看法。一个人生活在这个世界上，不管怎样，首先应当要做的就是独立，一个不独立的人会遇到很多的问题很麻烦。也正是由于自身不足独立所以无法解决这样的事情，才让自身遇到越来越多的问题和麻烦。其次，就是专注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些东西，也不要总是患得患失。就像学习一样，不要对它患得患失，它恒久都在那里，恒久都不会蓦地消失。所以为自身建立平安感是一件很必需的事情。这次实践，虽然短短的一段时间，但是给我很多的欣喜和激励，让我明白每个明天都是值得期盼的。纵然有很多的危机潜匿四周，但只要我们略微勇敢一点，这一切都会被战胜。个人实践心得体会篇3时间荏苒，转瞬间高校生活也开始走向尾声，高校几年时间，我们脱去稚嫩的外衣，伴之以成熟，在即将离开这个承载我们理想的地方之前，我想是时候给自身的人生一个规划，让自身带着理想起航，演绎一场完美的人生！在职业生涯规划规划的课上，我做了认真的思考，填充了我职业规划的空白，也正是这门课让我更清楚的认得自身，更坦然的接受社会的挑战。正如老子所说:”自知者明；胜人者有力，自胜者强”。对自身有一个清楚的认得，对自身的职业生涯发展有一个准确的定位。就我个人而言，职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自身，对自身的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种乐观的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰本地调整职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。定立目标,借助目标不绝的修正完善自身。生活要有目标要有心义就需要我们认清自身适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力实现目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。没有目标的人，不行能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是依据个人的兴趣来选择的，最好的不愿定是最适合自身的。同样我们订立目标的时候同样要依据实际情况，即时调整，让自身保持最旺盛的激情，去实现目标。想要有一个好的职业生涯，必需摆正自身的心态、明确自身的定位、躲避不必需的挣扎。而培养个人良好的心态，不但仅需要专业知识，更需要自动去涉猎多领域、多层次的文化，吸其精华弃其糟粕，在日积月累中渐渐形成自身正确的人生观和价值观。人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会由于虚度年华而悔怨，也不会由于碌碌无为而惭愧。我信任做好了充分的准备，定下自身合理的职业生涯道路并坚决的朝着自身的职业规划方向走，我信任将来我确定会走的更远，走的更好。个人实践心得体会篇4社会实践是每个高校生经过的一种历练。虽说高校不像社会，但总称得上是一个小社会，我们有了在学校里对知识的吸取，就有了比别人有更高的起点，有了更多的知识去应付各种工作上的问题，亲身投入社会实践活动中去，能更好的体验生活，体验社会，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，加添个人在社会竞争中的经验，磨练和提高自身的本领，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，并能够在生活和工作中更好地处理各方面的问题，在20xx年我在苏宁当起空调促销员。以下，我将依据我的工作经过，结合介绍，总结我得到的一些启发：第一：机会要靠自身争取，更要靠自身把握；白衬衫，黑裤子，黑皮鞋，临走前，再带上我的工牌，就像是高考前一样，头脑中在想很多东西，却总是空荡荡的。自身就像是个工作狂，刚刚回回回回到家中中中里，我就拨通了杨姐（格力全职促销员）的电话，杨姐特别愉快，赶忙布置我隔天就去上班。那晚，我睡之前有些紧张，虽然自身以前做了两个月的临时促销员（高三刚毕业那年，我就到苏宁做格力的临促），但是，终归也有一年的时间没有接触空调了，甚至空调的匹数适用面积等等我都忘了。但是回想起自身的经过真是欣慰，由于这上班的机会是我自身找的，在几天的辛苦学习后，最终得到认可。之后，也是由于自身的努力，把握住了机会，才有这次的重回苏宁电器。第二：与人友善、待人真诚是社会工作中的“常胜”准则；一进大门，看到的大多是熟识的面孔，我微笑着跟每一个人打招呼，那样的亲切。空调柜在二楼靠右边，我带着既熟识有陌生的感觉走向空调柜。“大家可好啊”，我问候道。“小弟，你来了……”海尔空调苏姐第一个见了我。在空调柜我给他们的印象是总是以一张笑脸相迎，让她们觉得很亲切。所以大家也对我很是友好。我到后，大家伙围上来，我们在一起闲谈，他们关怀的问我的学习，问我在高校的生活。并告知我，有什么不记得的直接问他们就是。虽然离开了一年，虽然在这一年中我们没有再联系，但是他们对我仍旧是那样好。之后，我就开始自身复习空调的相关参数和例行查库存的任务等准备工作。在苏宁的这段时间里，最让我愉快的是有时我会遇到特别好说话的顾客。有的在沟通后，得知我是在暑期实践，他们都会鼓舞我连续向前，有的还会沟通相互高校经验；有的是对我服务态度的认可，邻居要买空调时会介绍来我这里，或是有需要自身再买一台。工作的顺利进行，服务被顾客所认可，这之中的欢快是我连续努力向前的不竭动力。第三：良好的工作心态，贴心的服务是销售行业的必需，但当遇到麻烦时，也别忘给自身找退路；“一枚硬币是两面的”，说的就是事物的两重性。有特别好沟通的顾客，相反也有不好处理的顾客。今年倒是很少遇上这一种情况：有些顾客过于自信，或是听信经验不足的好友建议，硬是自选匹数，这类情况中的大多数人都是客诉的隐患。由于大多会显现：空调制冷量太小，而房间面积过大，以至于制冷效果不好。非但如此，由于定速空调（变频仿佛）的工作原理是压缩机先高速运转，待室内温度实现屋主设定温度之后，压缩机停止运转，直至室内温度高出确定程度后，压缩机才会重新启动。所以，家里有空调的人一般能够感受到，空调一般是运行十分钟，停十分钟。因此，一旦空调匹数与房间面积不吻合（匹数过小），就会使压缩机连续高速运转，从而直接导致耗电高和空调压缩机寿命缩短等一系列问题或故障发生。一般针对这类顾客我们都会要求顾客在发票后面写上：“顾客自选匹数，非质量问题制冷效果不好，一律自负。”并签名为证。针对这类情况我们也只能建议其另购风扇辅佑襄助制冷或是其他可行方法，由于非质量问题，商场是不会受理其退、换货服务的。因此，提示顾客，在商场里买东西，若是有些数据自身不了解，不妨多一份信任，让促销员帮您做个选择。另外，夏季是空调的旺季，很多顾客总是在热得不行的时候才会想起买空调，急迫的心理希望能够当天买当天安装。可是，偌大的苏宁要是没有统一的配送服务时间表又该如何应付广阔消费者呢？依照规定，凡是厦门岛内及岛外地区（不超出集美北区），思想汇报专题在上午12点前买空调，可以尽量满足（量大时没方法布置）下午送，隔天全天安装的服务。但若是超出范围，例如后溪、杏林等地，就必需是隔天送，后天装。由于现在全部的订单都是在电脑上做的，若是打错了订单，是会被罚款的，所以我们都很小心。也提示顾客，买空调即使是在冬季，价格也相差不大，所以要是需要，不妨在大热之前就备好空调，让自身有个舒舒适服的夏季享受。第四：掌握必备销售知识，是从事销售行业的其本；“小一匹，2300w制冷量，适用于12平方以内，不顶楼，不西晒；正一匹，2500w制冷量，适用于15平方以内，不顶楼，不西晒；……钻孔30元，支架25元，不拆防盗网，不割玻璃；售后热线4008365365.格力免费清洗服务：每年三月份（19号前）给他打个电话预约可享受免费清洗；整机包修六年，甚至包含遥控器。”我认真的复习着那些必备知识，很快就迎来了第一批客人。我耐性的讲解着：“先生，您好!请问您是多大面积要用的空调？”“是不是在顶楼，会不会西晒呢？密封程度怎样？”个人实践心得体会篇521世纪的竞争归根到底是人才的竞争!现在的社会，人才竞争激烈，需要的不但是知识型的人才，而是有实践本领的人才!再看看我们，每天被这个钢筋水泥的森林所禁锢着，读着“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的古训，做着日后我能赚大钱的日间梦，所以我们更应乐观参加社会实践活动!虽然我们经过了短短的两天时间的实践活动，我还是感慨颇多，接触了社会，瞧到了社会的一面，学到了课本上没有的东西。时间如水，生命如歌。转瞬间高一上半年已经结束了，寒假也已来临。在这个寒假里，我有了第一次真正意义上的社会实践!我参加了学校和日报社组织的社会实践活动——卖报纸!看花容易绣花难，这个看似简单的工作其实并不轻松!我们分小组在人流量较大中山路步行街卖报，三份报纸（日报，晚报，商报）卖2元钱还赠送果粒橙1瓶和福贴1张。但是有的人并不支持我们的活动，当我们上前还未说明向他说明由来，就连连摆手“不要，不要”。有的还向我们投来质疑的目光：你们在搞传销啊？!这些小困难不能阻拦只我们前进的步调，而是加添我们前进的动力。集思广益!我们小组想了策略，再分小组，分头行动!这招果然有见效，我们挨家挨户的推销，看准目标再下手，当看到一家理发厅里，一份报纸杂志也没有，而且等待的人还不少。机会来了，由我打头阵：“老板打乱了，我们是学校和报社组织的社会实践活动。现在在卖报纸，三份2块钱送福贴和1瓶果粒橙，您看怎么样呢？”话音刚落，老板满脸微笑：“哦，原来是学生社会实践啊，好好好，支持下!给我来份。”“感谢您”等待理发的一些阿婆议论开了：“学生社会实践很辛苦啊，而且还那么便宜，送东西……”“小伙子给我来一份”“我也要一份”“也给我留一份啊”呵呵，转瞬间身上带的报纸就卖出了十几份，将近人手一份。在这品尝到成功的甜头时，我们微笑致谢。道路并不平坦!也有人有心刁难，明知我们找不开还拿100元买，说就只有100元，你要找的开，就买。因此只能换个点接着卖咯。很快，短短的两天过去了，在这两天里我受益匪浅，活的很充实，也特别愉快。既开阔了视野，又增长了信心。两天的社会实践中，我懂得了“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”的道理，懂得了怎么处理人与人之间的关系，懂得了与顾客保持微笑，懂得了受苦耐劳，更懂得了团结的紧要性!通过这次社会实践活动，培养了我与人交往和沟通的本领，所以在此要感谢学校和报社让我有这次终生难忘的经过，使自身更加自信，为以后步入社会打下了坚实的基础!个人实践心得体会篇6“当我们来到这世界上，地球母亲把我们抚养，我们吸吮着母亲的乳汁，却常常把母亲遗忘，今日我们已经醒悟，地球母亲不再哀痛，不再哀痛”生活让我如此感动，我们每个人的心中，是否也有一座繁华似锦的后花园？感动一如恋爱，有太多种五彩缤纷、形色各异的面目。恋爱可以来自于幻想，甚至超出时空界限，而真正的感动却来自于生活——我们每个人都在过着的生活。惟有生活，才略让我如此感动。一生的感动，一生的激励流传世界的幸福心声。当我们头顶的天空不再明净，不再蔚蓝时，我们是否才想起应当保护我们所生活的环境！当我们脚下的土地变成黄沙变成荒漠时，我们是否才悔怨没有珍惜我们的大自然！面对曾经美丽的一切，我们不禁要高声问道:谁来保护我们的绿色家园！我是xx年x月份才报名参加志愿者，然后我报名了参加一次社区环保活动，在那一次活动中我认得什么叫做环保，从而提高自身的环保意识，个人环保的一小步就是社会环保的一大步，虽然那天特别炎热也特别累我们志愿者支持到最终。我们是社会的一份子，地球的一员，我们深感忧虑。但是我们有责任和义务来保护环境，从我做起。有一次，我星期六又参加了活动今次是去公园，我们到了公园以为公园是特别乾净的，垃圾桶也多，因该没有那么多垃圾可捡了。我们是两个人一组的，分好组后就开始检垃圾了，我和另外一个志愿者遇到了一个在捡垃圾的老人。与之交谈，得知对方是一名退休老师，没事的时候就常常来这里捡在公园里缓步、带小伙伴游玩的人扔的烟头、塑料袋、矿泉水瓶等垃圾，公园有那么多的垃圾，凭个人能否让公园变得清洁时，这位老人很认真地说，“我只是想到我捡起一点垃圾，这里就少了一点，至少这一小片公园就干净了。”老人的一席话让我回味良久。我想到了当前的环保事业。面对各种各样的环境污染问题，一个人的气力确定不会让全部的环境问题得到有效的掌控和解决，甚至连一个很小的环境问题也不大可能因一个人的努力而发生根本的变动，但是这一个人的行动却足以变动确定范围的环境情形，尽管有时候这个范围是特别小的。譬如，你从路边捡起了一节废弃电池，对于整个城市，你的举动是特别微不足道，但是，捡一节废电池，对于这一寸土地来说或许意义是特别重点的。其实，很多环保行为不是我们不能做到，而是不想去做。不想去做的一个紧要原因就是觉得个人的环保行为意义不大。面对着形形色色的环境污染，总是觉得自身的气力太过于微弱。而事实上，即使再小的行为，只要是有益的，都会产生乐观的效果。一个人，挽救不了一片土地，但却可以保护一寸；不能挽救整个湖泊，但却能躲避一条小溪的污染；不能让整片天空恢复纯洁，但却可以尽力减少一点有害气体的排放。况且，把极多个细小的行为聚集起来，就能产生巨大的合力，这样聚集起来的合力是一种不行战胜的气力。环境是大家的，保护环境是每一个人的责任。或许，我们做不出轰轰烈烈、立竿见影的行动，但是我们确定能做到少扔一节电池、多捡一次垃圾等细小小事。由于脚下的这一寸土地会在乎，身边这一条小溪流会在乎，头顶这一方天空也会在乎。这就是我们坚持、坚持、再坚持的理由。我们要公众参加环保，不但是构建资源节省型、环境友好型社会的必需保障，也是形成掩盖城乡的环保网络最有效的途径。公众参加环境保护的程度，直接体现着一个国家环境意识和生态文明的发育程度。人的生存，一刻也离不开环境。目前公众的环保参加意识与环保工作的要求还不相适应，应当乐观宣传公众参加环保的紧要性和必需性，并大力营造公众参加环境保护的社会氛围和舆论环境，不绝加强公众的参加意识，使乐观参加环境保护成为公众的自发行动。目前我国的环保公众参加还普遍停留在植树种草层次上。环保事业诚然需要公民参加，但更需要的是深度参加，这需要在制度上加以保证。政府应从以下5个方面加强环保公众参加:政府部门需明确认得到公众参加环保的权利；乐观实现环境信息公开化，维护公众的环境知情权和监督权；加强环境决策民主化，让群众参加决策，让公众监督决策；推动实行环境公益诉讼，使广阔人民群众真正掌握公众参加和监督环境保护的法律武器；加强与民间环保组织的联系，并充分发挥他们的乐观作用。个人实践心得体会篇720xx年暑假，我很荣幸来到了南京园林建设总公司聚宝山项目部，聚宝山位于南京市栖霞区尧化门相近，聚宝山公园开发，甲方是南京东部园林绿化建设发展有限公司，乙方（代建）是南京园林建设总公司，监理单位是江苏山水建设有限公司，暑期园林建设公司项目部社会实践心得。目前工程已进入二期一标竣工阶段，还有部分场合没有平整，没有栽苗，前期栽植苗木需要加强养护管理，确保成活率。通过这为期50天的社会实践，我有以下几点心得体会：一、提高自身专业技能，提高自身各方面素养。作为一个园林建设者，提高自身专业技能很紧要，是我们立足于本行业的基石，当今社会竞争激烈，要想立足于一个行业，不但要有过硬的专业本领，也要了解其他相近行业的相关知识，事物是相互联系的，事物之间有着千丝万缕的联系，要用联系的观点和辩证的观点去看待事物。就园林行业来讲，单单只懂绿化、苗木方面的知识是不足的，例如地质工程、土木工程、结构工程、给排水工程、电气工程等方面的知识，俗话说：技多不压身，学习更过的技能有助于自身立足社会，适应社会发展，但是学习要有自身的目标和计划，不要盲目从众，要充分了解自身的需求。二、加强语言表达本领，提高自身的亲和力。走向社会，将会和来自不同的文化背景，不同的年龄，不同的身份的人打交道，所以加强语言表达本领十分紧要，提高自身的亲和力也是事业成败的紧要因素之一、三、保持虚心谨慎的态度，认真做事，努力学习。在学校学到的终归只是理论知识，如何将理论转化为实际应用，是我们要解决的问题之一，也是更好的进入工作状态，适应行业对人才的要求。在工作中，要保持虚心请教的态度和良好的学习习惯，孔子曰：三人行，必有我师焉，每个人身上都有优点，同时也有缺点，要取其精华去其糟粕，要擅长发现生活中的点点滴滴，知识无处不在，多学一点，不是坏处，总有一天会用到的。对于园林行业来说，门槛比较低，但是也是一个很有发展前景的行业，随着世界各国提倡保护环境的呼声越来越高，园林行业得到了很大的发展，在园林行业中，紧要有以下几种工作：1,设计师：设计师需要深厚的美术功底和较强的想象力，敢于创新，目前设计师门槛比较高，一般在本科以上才略做，专科生中做设计的屈指可数，是典型的脑力劳动，因此待遇是园林全部工作中较高的，对男女没有要求，属于白领工作。2,造价师（招投标）：造价师是近十年我国高等教育中刚刚新增的专业之一，市场需求很大，就业前景特别好，待遇也比较高，造价师目前就只有建筑行业有，园林中很少，开设的院校也很少，但是必必需造价工程师从业资格证书，要有五年的工作经验才略考造价工程师执业资格证书，对男女没有要求，属于白领工作，相当于工程会计，年龄越大，经验越丰富，越受欢迎！3,施工员：施工员紧要在一线工作，要受苦耐劳，也是最能学到技术的工作，紧要是针对男生的