五年级下册体育与健康教学设计－5.3.5跳绳拓展练习与游戏 说课 ｜人教版 15张

五年级下册体育与健康教学设计－5.3.5跳绳拓展练习与游戏说课｜人教版15张学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容本节课是人教版五年级下册体育与健康课程的第五章第三节内容，主要教学内容是跳绳的拓展练习与游戏。教材中提到，跳绳是一项全身运动，能有效提高学生的身体协调性、节奏感和耐力。本节课将围绕跳绳的基本动作和技术要领进行拓展练习，并通过游戏的方式，让学生在轻松愉快的氛围中提高跳绳技能。

教学内容包括：

1.跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等。

2.跳绳的技术要领：保持身体平衡、协调手腕和脚踝的力量、呼吸节奏等。

3.跳绳拓展练习：长绳跳、短绳跳、双人跳、多人跳等。

4.跳绳游戏：如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等，旨在提高学生的团队协作能力和竞技水平。

本节课的教学内容紧密结合学生的年龄特点和兴趣，通过丰富的实践活动，让学生在锻炼身体的同时，培养良好的团队精神和竞争意识。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要从运动能力、健康行为和体育品德三个方面进行分析。

1.运动能力：通过跳绳的拓展练习与游戏，提高学生的身体协调性、节奏感和耐力，使他们在实践中掌握跳绳的基本动作和技术要领，从而提升运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的兴趣，使他们自觉地进行体育锻炼，养成良好的运动习惯。同时，跳绳运动有助于提高学生的身心素质，增强免疫力，培养良好的作息时间和饮食习惯。

3.体育品德：在跳绳拓展练习与游戏中，培养学生团队合作、积极进取、公平竞争的体育品德。通过接力赛等形式，使学生体验到团队协作的重要性，学会尊重对手，培养良好的竞技态度。

此外，本节课还注重培养学生的自主学习能力、问题解决能力和创新能力。在教学过程中，教师引导学生独立思考、主动探究，鼓励他们提出问题并寻找解决问题的方法。同时，鼓励学生创新跳绳动作和游戏方式，培养他们的创新精神。学情分析本节课的对象是五年级的学生，他们已经具备了一定的体育基础知识，对于跳绳这项运动有一定的了解。在知识方面，大部分学生已经掌握了跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳等，对于跳绳的技巧有一定的掌握。在能力方面，学生的身体协调性、节奏感和耐力都有所提高，能够完成一些简单的跳绳拓展练习。在素质方面，学生的团队合作意识、竞技态度和自主学习能力有待提高。

在行为习惯方面，学生的参与度较高，他们对跳绳运动充满兴趣，愿意积极参与到课堂活动中。然而，部分学生在团队合作中存在依赖心理，缺乏主动性，这对于课堂的开展和团队协作的效果产生了一定的影响。另外，部分学生在面对技术难题时容易放弃，缺乏持之以恒的精神，这也对他们的学习效果产生了负面影响。

针对学生的学情分析，教师在教学过程中需要因材施教，针对不同层次的学生制定相应的教学目标和教学方法。对于技术较为熟练的学生，可以适当提高难度，引导他们进行跳绳拓展练习和创编游戏，以提高他们的技术水平和创新能力。对于技术水平较低的学生，教师应耐心指导，从基本动作做起，逐步提高他们的技术水平。

同时，教师需要注重培养学生的团队合作意识和竞技态度，通过组织跳绳接力赛等形式的活动，让学生体验到团队协作的重要性，培养良好的竞技态度。在教学过程中，教师还应鼓励学生积极参与、主动探究，培养他们的自主学习能力和问题解决能力。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有五年级下册的体育与健康教材，以便于学生在课堂上跟随教学进度，进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源。例如，跳绳的基本动作和技术要领的图片和图表，以及一些跳绳比赛的精彩视频，用于学生在课堂上直观地学习和理解跳绳的相关知识。

3.实验器材：本节课涉及到跳绳的拓展练习与游戏，需要准备一些跳绳器材，如跳绳、绳圈等，确保实验器材的完整性和安全性。此外，还需要准备一些标志物，如彩条、小旗等，用于标记不同的跳绳区域或路径。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如分组讨论区、实验操作台等。将教室分成几个小组讨论区，每个区域配备一定的跳绳器材，方便学生进行分组练习和讨论。同时，设置一个实验操作台，用于教师进行示范和讲解。

5.教学工具：准备黑板、粉笔等教学工具，以便于教师在课堂上进行板书和标注。此外，还需要准备扩音器或麦克风，以便于教师在较大的教室环境中进行清晰地讲解。

6.安全措施：准备一些安全提示标志或海报，贴在教室的显眼位置，提醒学生注意运动安全，如跳绳时的安全距离、避免碰撞等。同时，教师在课堂上要时刻关注学生的安全情况，确保他们在运动过程中不会受伤。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是五年级下册体育与健康教学设计中的《5.3.5跳绳拓展练习与游戏》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过跳绳技巧瓶颈的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索跳绳技巧的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解跳绳的基本概念。跳绳是一项全身运动，能有效提高学生的身体协调性、节奏感和耐力。它是一项重要的体育活动，也是我国小学体育课程的重要组成部分。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了跳绳技巧在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。比如，通过正确的跳绳姿势和节奏，我们可以更好地锻炼身体，提高心肺功能。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调跳绳的基本动作和技术要领这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与跳绳相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示跳绳的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“跳绳技巧在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了跳绳的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对跳绳技巧的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。知识点梳理本节课的主要知识点包括跳绳的基本动作、技术要领、拓展练习和游戏，以及跳绳运动在身心健康方面的益处。下面是对这些知识点的详细梳理：

1.跳绳的基本动作：

-单脚跳：用一只脚跳跃，另一只脚在空中保持平衡。

-双脚跳：同时用两只脚跳跃，保持身体平衡。

-交叉跳：在跳跃过程中，两只脚交叉进行。

-换脚跳：在跳跃过程中，两只脚交替进行。

2.跳绳的技术要领：

-保持身体平衡：跳绳时，身体要保持直立，微向前倾，双手握绳子末端，手臂与身体保持垂直。

-协调手腕和脚踝的力量：手腕要灵活，脚踝要有力，以保持跳绳的节奏和速度。

-呼吸节奏：跳绳时，要保持均匀的呼吸节奏，不要憋气。

3.跳绳的拓展练习：

-长绳跳：使用较长的跳绳，进行集体跳跃练习。

-短绳跳：使用较短的跳绳，进行个人或双人跳跃练习。

-双人跳：两人合作，一人持绳，一人跳跃。

-多人跳：多人合作，共同跳跃。

4.跳绳游戏：

-跳绳接力赛：分组进行跳绳接力比赛，锻炼学生的团队协作能力。

-跳绳捉迷藏：利用跳绳进行捉迷藏游戏，增加学生的运动乐趣。

5.跳绳运动在身心健康方面的益处：

-提高身体协调性、节奏感和耐力。

-锻炼全身肌肉，增强心肺功能。

-促进骨骼发育，增强免疫力。

-缓解压力，提高情绪。

-培养团队合作意识、竞技态度和自主学习能力。重点题型整理本节课的重点题型主要针对跳绳的基本动作、技术要领、拓展练习和游戏，以及跳绳运动在身心健康方面的益处。下面是对这些重点题型的详细整理和补充说明：

1.题型一：跳绳基本动作的辨别与演示

题目：请同学们判断以下哪种跳绳动作是单脚跳？（1）A.双脚跳B.交叉跳C.单脚跳D.换脚跳

答案：C.单脚跳

补充说明：单脚跳是指用一只脚跳跃，另一只脚在空中保持平衡。同学们可以尝试亲自演示一下，感受一下单脚跳的动作要领。

2.题型二：跳绳技术要领的理解与应用

题目：跳绳时，保持身体平衡的正确方法是？（1）A.身体前倾B.身体后仰C.身体直立微向前倾D.身体左右摇摆

答案：C.身体直立微向前倾

补充说明：跳绳时，身体要保持直立微向前倾，这样可以更好地保持平衡，同时要注意手腕的灵活性和脚踝的力量。

3.题型三：跳绳拓展练习的创意与实践

题目：请同学们发挥想象力，设计一个跳绳拓展练习？（1）A.跳绳接力赛B.跳绳捉迷藏C.跳绳障碍赛D.跳绳舞

答案：D.跳绳舞

补充说明：跳绳舞是一种融合了舞蹈元素的跳绳练习，可以锻炼学生的身体协调性和节奏感，同时也能增加运动的乐趣。同学们可以尝试自己创作一个跳绳舞，并与同学们分享。

4.题型四：跳绳游戏的策略与技巧

题目：在进行跳绳接力赛时，哪个位置的队员应该跳得最快？（1）A.起点队员B.中间队员C.终点队员D.任意队员

答案：A.起点队员

补充说明：跳绳接力赛时，起点队员应该跳得最快，因为他们是整个队伍的开始，需要为后续的队员争取更多的时间。同时，起点队员还需要保持稳定的节奏，以便于中间队员的衔接。

5.题型五：跳绳运动益处的认识与阐述

题目：跳绳运动对于身心健康有哪些益处？（1）A.提高身体协调性、节奏感和耐力B.锻炼全身肌肉，增强心肺功能C.促进骨骼发育，增强免疫力D.缓解压力，提高情绪

答案：A.提高身体协调性、节奏感和耐力B.锻炼全身肌肉，增强心肺功能C.促进骨骼发育，增强免疫力D.缓解压力，提高情绪

补充说明：跳绳运动是一项全身运动，能够有效提高身体协调性、节奏感和耐力。同时，跳绳还能够锻炼全身肌肉，增强心肺功能，促进骨骼发育，增强免疫力。此外，跳绳运动还能缓解压力，提高情绪，培养团队合作意识、竞技态度和自主学习能力。作业布置与反馈1.作业布置：

根据本节课的教学内容和目标，布置以下作业，以便于学生巩固所学知识并提高能力：

a.跳绳基本动作和技术要领的复习与练习：请同学们在家中自行练习跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等，并注意掌握跳绳的技术要领，如保持身体平衡、协调手腕和脚踝的力量、呼吸节奏等。

b.跳绳拓展练习和游戏的创编：请同学们结合本节课所学内容，创编一个跳绳拓展练习或游戏，可以是在家与家人一起完成，也可以是与同学一起完成。

c.跳绳运动在身心健康方面益处的调查与分享：请同学们调查跳绳运动在身心健康方面的益处，可以通过查阅资料、咨询