高中心理健康教育教案

高中心理健康教育教案设计_高中心理健康教育教案

教育目的：1.通过举例让学生明白体会心理健康的重要，并且引起学生对心理健康课的兴趣2.通过讲述使学生知道心理健康的标准3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议重点：让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准难点：能够让学生切实体会到心理健康的重要教学过程：(一)简单介绍心理活动课及自我介绍首先说明本课无教材，指出无教材的好处??这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。师：简单介绍心理健康课的特点??互动，体验与参与心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。(二)心理健康的重要1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀事情吗?师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。(2)说明心理对生理的影响举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。2.指出良好的心理，会帮助人们做出准确的应对师：天堂和地狱的例子地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。3.总结心理健康的重要师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。有位教授曾经指出??心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是点缀品，在发达国家是必需品。为什么会是这样呢?学生：物质是精神的基础在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。师：介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要，归属与爱的需要，自我实现的需要，生理需要，及尊重的需要。请大家思考一下，哪一个是是最基本的，需要首先被满足的需要?自我实现的需要尊重的需要归属和爱的需要安全需要生理需要生理需要和安全需要是基本需要，在能保证生命延续的前提下，才可以去满足其他的需要，那些都属于心理需要。这也就解释了，为什么随着时代的发展，物质生活的丰富，心理健康也日益重要。(三)心理健康的标准师：那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念，因此有许多标准，比如前面提到的马斯洛，他就提出了十条标准：1、充分的适应力;2、充分了解自己，并对自己的能力作适度的估价;3、生活的目标能切合实际;4、与现实环境保持接触;5、能保持人格的完整与和谐;6、具有从经验中学习的能力;7、能保持良好的人际关系;8、适当的情绪发泄与控制;9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个人发挥;10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需求作恰当的满足。认识自己人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认识自己，才能算是心理健康。悦纳自己自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己，而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误，而是说自己虽然有这样那样的不足，但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己，并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候，生理上的发育和心理上的发展不协调，会产生很多的矛盾。调适自己：个人的行为总是受社会的规范和环境的约束，两个人的需求又往往与规范和环境不符，并发生冲突。因此，个人必须经常调适自己，以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人，就会经常产生心理问题，只有经常很好地调适自己的人，才是一个心理健康的人。最后，还有一个小内容，希望大家做一张名片。(四)小活动??做名片1.讲述名片的目标??为了彼此交流2.告知名片的要求：姓名，最喜欢的一件事，最不喜欢的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。3.收齐名片听课教师反馈：1.同学们在听到例子的时候，都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。2.马斯洛关于心理健康的十条标准，尽管很有用，但是相对比较枯燥，只捡几条相关的讲一下，效果比较好。对这堂课，应该加入一个关于心理健康的小测试，能引起学生更多的兴趣。但是，缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面，来给他们做一下测试。

《跳水》优秀教案设计

《跳水》优秀教案设计一、情景导入同学们，有这样一个故事：有一个孩子为了取回被夺走的帽子，爬上了船的桅杆的顶端，正面临着生命的危险。这是怎么回事呢？结果会怎样呢？今天，我们就一块来学习这个故事———《跳水》二、交流预习，以学定教1、课前同学们已经读了这个故事，谁能说一说这个故事发生在什么时候，什么地方？故事是怎样引起的？2、在读这个故事的时候，你遇到了哪些不明白的问题或者想进一步理解的地方？﹙梳理问题，以学定教。视学生问题的多少决定是否需要小组交流。﹚三、自主学习，读书感悟1、刚才，同学们已经说了故事是由于水手拿猴子取乐引起的，课文的第几自然段交代了故事的起因？2、那事情发生的经过怎样？下面请同学继续读课文二三四自然段，边读边找出你印象最深的地方，多读几遍，试一试从这些句子你体会到了什么？什么原因促使孩子不顾生命危险爬到了桅杆的顶端？此时处境怎样？你是从什么地方体会到的？试一试，能把你的体会读出来吗？3、如果当时你就站在甲板上，看到这样危险的情景，你会怎样做呢？面对这样危险的情景，那船长----孩子的父亲是怎样做得呢？自读课文的最后两个自然段，看一看船长是怎样做得？刚才同学们提出这样一个问题：船长为什么用枪逼着孩子跳入水中？请同学们再把这几个自然段读一读，想一想：船长当时会怎样想？把自己想到的先在小组内交流，然后全班交流。﹙提示：你可以这样说：船长当时会这样想或船长还可能这样想…﹚4、感情朗读：这是一位机智、勇敢、果断的船长。你能把自己的体会读出来吗？5、说到这里，老师不由得想起这样一个真实的故事：那是一个秋天，一家三口去爬山游玩，坐索道时，绳索突然断了。在这千钧一发的`时刻，父母同时想到要救自己的孩子。在绳索快要落地的一瞬间，发生了什么事？父母双双用手把孩子举了起来，孩子幸存活了下来，而她的父母却永远离开了她。6、小结：同学们，听了这个故事，你们内心一定受到很大的震撼吧！当孩子在最危险的时候，父母都会想方设法救他们，能够使本无希望的事情发生转机，出现奇迹。四、全文回顾，加深认识请同学们再来读一读全文，想一想，《跳水》这个故事给你留下印象最深的地方是什么？五、总结拓展同学们，孩子得救了。那孩子被救上来以后，船长、水手、孩子都会说些什么呢？大家可以想一想，说一说，也可以分小组演一演。

《古诗》的教案设计

《古诗两首》的教案设计教学目标:1、会认6个生字，会写3个字。2、正确、流利、有感情的朗读课文，背诵课文，体会诗人对秋天的赞美之情。教学重点:识字和朗读背诵课文。教学难点:识字和朗读背诵课文。教学准备:教学过程一、导入揭题1、今天我们一起来学习第四课古诗两首，板书课题（要求学生抬起右手，跟老师一起来书写课题，师对“首”作强调:下面是“自”不是“白”），齐读课题。2、引导学生观察课文插图，用上我们在识字一学过的成语来形容这些美丽的景色。（生回答:层林尽染，山河壮美……）不光我们现代人喜欢秋天，赞美秋天，在我国古代有一位伟大的诗人苏轼他也写了一首描写秋天美丽景色的古诗送给他的好朋友刘景文。题目叫:赠刘景文（板书）齐读。大家想读读吗？快快打开语文书第15页。二、初读古诗1、生借助拼音读古诗，要求读准字音。（生自由读3~4遍）2、同桌互相读古诗，互相纠正。（生互读1~2遍）3、四人小组轮读，读完后说说自己读懂了词语或者句子？（整体感知，了解古诗的大意，交流字词理解，形成一定自主学习的能力。）三、识字1、出示本课6个生字，带拼音。生自由练读，不认识的借助拼音朋友，读完以后，有哪些字比较难读，你在刚开始读的时候就读错了，需要提醒一下大家。（生自由读，全班交流，师做重点指导，必要时领读）2、组词、读准字音。（借助一定的语言环境）刘景文菊花残枝君子橙色橘子（齐读，开火车读。）3、去掉拼音练读词语。4、保留生字，抽读。5、这些生字大家都读的非常准确，相信大家也有自己能很快的记着这些生字，你把哪个字记的最牢？在小组里跟同伴说说。（小组合作记着生字）然后全班交流。（鼓励好的识字方法）6、齐读生字。（师檫掉生字）这些生字现在跑到古诗里去了，赶快打开书，读一读吧。四、学习古诗1、听了同学们的朗读，老师也想读一读，听听老师哪里读的最美。（师有感情的范读，以夸张的节奏、韵律来感染学生。）生评价老师。师:“大家想不想学学老师，把古诗读的有感情？”生齐读，抽读（朗读能力较强的学生，师作评），模仿读。2、师作意境的渲染。请同学们把书合上，（师在黑板上一边进行简笔画——焉而低垂的荷叶、枯萎的菊枝、黄澄澄的橙子、绿油油的橘子，一边用赞美的语言描述这美丽的.景色。）（运用图画的直观效果，想像古诗的画面，使学生感悟古诗的意境，理解古诗的意思）3、面对这么美的景色，同学想怎么表达？那就快快读读古诗吧，边读边看看黑板上的画。（师放古典的轻音乐）4、多种形式的朗读。（男女生赛读，师生赛读，配乐读）5、诵读:①看着黑板，边看图画，边跟老师一起背诵。②生自由练背。③比赛背诵，看谁背既准确又有感情。（采用激励方式。）五、写字1、小黑板出示本课要求学生会写的3个生字:首、刘、记。生自由认读，抽读，小老师带词语教读。2、我们看到一个生字能不能马上就动笔写？对，要先观察。观察什么呢？（生:观察它是什么结构，观察它的重要的笔画，观察发生变化的笔画……）那就请大家仔细观察吧，呆会儿看谁观察的仔细，提醒大家的最好。（生观察生字，并全班交流。）3、师范写生字（边写边指导）4、生练习，师作评价、展示。（给学生展示的机会，体验成功的快乐，让学生乐于写字。）修改意见:备注

托班健康教案设计

托班健康教案设计设计思路：宝宝们对“刷牙”这个动作很感兴趣，都争着想着一个个和我一起念着儿歌刷牙，每当念到“牙齿刷得白花花”时都要笑上好一会儿。有了刷牙的兴趣，该培养正确刷牙的方法和习惯了，我觉得一定要家园一致共同教育，才会让每个宝宝真正做到爱护牙齿。可以通过各种形式和渠道让家长们了解让宝宝们如何正确地刷牙等。活动目标：1、让宝宝们初步了解刷牙的正确方法。2、了解爱护牙齿的基本常识，少吃甜食，早晚刷牙。活动准备：每个幼儿一个茶杯；牙刷、龋齿图片。活动过程：1、设置问题，引出主题。“宝宝，你们知道怎样可以帮助我们保护牙齿没有蛀牙啊？该怎么办呢？有什么办法可以帮助我们让牙齿变干净？”2、宝宝们都很感兴趣而且较有积极性。有的宝宝还迫不及待地问道：“那怎么办呀？”吊足了宝宝们的`胃口，激发宝宝们的学习探索欲望。3