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初中心理健康教学素材分享科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）初中心理健康教学素材分享课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：初中一年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.提高学生的心理素质，增强适应社会的能力。

2.培养学生的自我认知能力，帮助其建立正确的自我观念。

3.提升学生的人际交往能力，学会与他人有效沟通。

4.增强学生的情绪管理能力，学会调整自己的情绪状态。

5.培养学生的压力应对能力，学会合理应对生活中的压力。学情分析初中一年级一班的学生年龄分布在12-14岁之间，正处于青春期初期，生理和心理都在发生巨大的变化。他们在知识方面，已经掌握了小学阶段的基本知识，对于新的知识有一定的接受能力。但在心理素质方面，很多学生还不够成熟，面对压力和挑战时，容易产生焦虑和消极的情绪。

在学习能力上，大部分学生具备良好的学习习惯和一定的自主学习能力，但也有部分学生学习习惯较差，需要老师在课堂上进行引导和监督。在人际交往方面，学生们渴望与同学建立良好的关系，但有时候由于沟通技巧欠佳，可能会产生误解和冲突。

在素质方面，学生们普遍具备一定的道德观念和法制意识，但在面对复杂的社会现象时，缺乏独立的判断能力。在行为习惯上，部分学生存在拖延、懒散等问题，需要老师在教学中进行针对性的引导。

对于本节课的心理健康教育，学生的这些特点既有积极的影响，也存在一定的挑战。积极方面，学生们处于青春期，对于心理健康问题有很强的求知欲望，有利于课程的开展。挑战方面，需要针对学生心理素质的差异，进行个性化的教学设计，确保课程的实效性。

综合考虑学生的学情，本节课的教学设计应以培养学生的心理素质为核心，注重理论与实践相结合，通过生动的案例、小组讨论等形式，激发学生的学习兴趣，提高他们的心理素质和自我认知能力。同时，老师要关注学生的个体差异，给予不同的学生个性化的关爱和引导，帮助他们建立正确的自我观念，提升人际交往能力和情绪管理能力。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》教材，以便跟随老师的讲解进行学习和复习。

2.辅助材料：准备一系列与心理健康相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在课堂上进行直观展示和分析。例如，可以准备一些描述不同心理状态的图片，展示压力管理技巧的图表，以及介绍有效沟通方法的视频片段。

3.实验器材：本节课不涉及实验操作，但如果有实验环节，需要提前准备实验器材，并确保其完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，对教室进行适当的布置。可以设置分组讨论区，以便学生进行小组讨论和分享；同时，也可以布置一些与心理健康主题相关的装饰，如悬挂积极向上的标语、海报等，营造一个舒适和谐的学习氛围。

5.教学工具：准备教学PPT、投影仪、音响设备等教学工具，以便进行多媒体展示和教学互动。

6.学生作品展示：鼓励学生在课堂上分享自己的心理健康作品，如绘画、写作等，以便促进学生之间的交流和互相学习。

7.心理健康小游戏：准备一些与心理健康相关的游戏，如情绪猜谜游戏、心理测试等，以便在课堂上进行互动和娱乐，增加学生的学习兴趣。

8.心理咨询资源：向学生提供一些心理咨询的联系方式，如学校的心理咨询室、心理健康热线等，以便学生在遇到心理问题时能够及时寻求帮助。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“情绪管理”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理的基本概念。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解情绪管理课题，为课堂学习做好准备。培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出情绪管理课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪管理的基本理论和方法，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验情绪管理的实际应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情绪管理的基本理论。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解情绪管理知识点，掌握情绪管理技能。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据情绪管理课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与情绪管理课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的情绪管理知识点和技能。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.情绪的定义和分类：学习情绪的基本概念，了解情绪的分类，如喜、怒、哀、乐等。

2.情绪对个体的影响：探讨情绪对个体心理健康、学习和生活等方面的影响。

3.情绪管理的重要性：引导学生认识到情绪管理对于个人发展的重要性。

4.情绪管理方法：教授学生有效的情绪管理方法，如情绪释放、情绪转移、情绪调节等。

5.情绪调节技巧：引导学生学习情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

6.情绪与沟通：探讨情绪在人际沟通中的作用，教授学生如何在沟通中表达和管理自己的情绪。

7.情绪与决策：分析情绪对决策的影响，教授学生如何在做决策时更好地管理自己的情绪。

8.情绪与自我认知：引导学生了解自己的情绪，培养自我认知能力，提升自我情绪管理能力。

9.情绪与心理健康：探讨情绪与心理健康的关系，教授学生如何保持良好的心理健康。

10.情绪管理的实践应用：通过案例分析、小组讨论等方式，让学生在实践中应用情绪管理方法。教学反思与总结今天上的这节课，我主要是想让学生了解情绪管理的重要性，并学会一些基本的情绪管理方法。在教学过程中，我尽量用生动的案例和实例来解释抽象的情绪管理概念，让学生能够更好地理解和接受。我也设计了几个小组讨论和角色扮演的活动，让学生在实践中学习和应用情绪管理技巧。

教学过程中，我注意到大部分学生对情绪管理的概念比较陌生，他们在讨论和实践中提出了很多问题，我也尽力解答了他们的疑惑。但也有一些学生在参与度上不够，可能是因为他们对情绪管理不感兴趣，或者是因为他们对自己的情绪管理能力缺乏信心。

对于今后的教学，我计划加强与学生的互动，鼓励他们积极参与课堂讨论和实践活动。我也会继续寻找更多生动的案例和实例，让学生能够更好地理解和应用情绪管理技巧。此外，我还想设计一些课后作业和拓展活动，让学生能够在课后继续练习和巩固所学的情绪管理技巧。板书设计1.情绪的定义和分类

-情绪：喜、怒、哀、乐等

2.情绪对个体的影响

-心理健康、