初一体育课教学计划与初一健康教育教学计划汇编

初一体育课教学计划与初一健康教育教学计划汇编

初一体育课教学计划

一、指导思想本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施

《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终

身体育的意识，促进学生健康成长。

二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风

不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了

学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的

学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。

因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的

教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较

较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立

自信，发挥长处，增强体质。

三、教学目标（一）体育与健康基础知识1、体育与健康课程解说，中学体育教

学常规要求；

2、田径运动简介与规则介绍3、体育锻炼对促进健康的价值4、常用运动负荷的

测量与方法运用（二）、运动技能1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第一套

中学生广播体操，徒手体操。

2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建

立正确跑姿；

3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；

800米至1000米跑；发展耐力速度;

4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练

习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；

5、球类（三）、发展体能1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的

形式进行；

2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；

3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；

4、力量素质：持重物的健身练习；四、教学措施

（一）教学改革1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识开展民主教学，重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情

培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

（三）课间操：间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生

的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。

（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学

生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的

思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组

合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。附：教学进

度第一周至第四周：

第一套中学生广播体操第五周：田径—快速跑第六周：田径一一蹲踞式起跑第

七周：田径一一跨越式跳高第八周：足球一一熟悉球性练习第九周：足球一一简单的

踢停球第十周：足球教学比赛十一周：篮球一一胸前传接球十二周：篮球一一原地及

行进间运球十三周：篮球一一单手肩上投篮十四周：篮球：教学比赛十五周：体操一

一技巧十六周：体操一一单杠十七周：田径一一中长跑十八周：期末考核项目练习十

九至二十周：期末体育测试测试项目：400M立定跳远立位体前屈

篇三：20**第一学期初一体育课教学计划。

20**第一学期初中一年级体育课教学计划一、基本情况分析1、学生情况初一年

级学生身体健康活泼，无运动技能障碍。

2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、追逐等大肌肉活动，但动作显的僵硬

呆板，需在今后的体育活动中进一步锻炼。

二、指导思想1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和

学习潜能，提高学生的体育学习能力充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每个

学生都受益。

三、教学目标

1、知道合理安排锻炼时间及其意义，积极参与《体育与健康》课的学习，形成

积极的态度和行为。

2、完成和基本掌握本年级选择项目中的知识与简单战术，结合游戏等多种形式

获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。

3、在小学《体育与健康》课的学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度与

灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育

锻炼对身体形态和机能发展的益处掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健

康的影响，在体育活动中初步建立自尊与自信，积极进取，培养坚强意志。

5、建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色，

协调配合，共同完成任务。

6、评说比赛和表演。

四、运动参与1、积极参加课外体育活动，懂得体育的锻炼方法。

2、用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保

健能力。

3、根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

五、教学内容1、体育课常规（队形变换、跑操）2、田径跑（50米、耐力跑

800米1000米）跳（立定跳远）掷（投实心球）运动技能教学重点：以各项目技术为

载体，发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能

力。

3、篮球（行进间单手肩上投篮）排球（垫球）教学重点：以篮球的基本技术为

载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。

六、教学安排七、考核方法与要求

（一）考核的形式1、学期结束由学校统一安排考试考试为二项:

（1）男子1000米、女子800米（2）掷实心球（二）考核成绩计算考核成绩=男

子1000米、女子800米X40%+掷实心球X30%+平时分X30%（三）、技术考核达标遵

照初中生体质健康标准检测表。

初一健康教育教学计划

一、指导思想青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养

青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一

项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开

发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人

才的质量，有着极其深远的意义。学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培

养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水

平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，

增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学情分析：度过半年快乐的校园生活，初中的学生们已经了解了最基础的健

康卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。”六大行为习惯”培养活动和健康教育

课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫

士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。

三、教学目标：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学

习，养成良好的卫生习惯。增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高

“自我保护”能力。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定

时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、帮助孩子巩固保护牙齿、预防踽齿的保健常识。进一步了解幽齿的发生因，

对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养

成帮助孩子了解营养素的种类、名称、对人体健康和生长发育的重大意义；了解七大

营养素的食物；学会合理搭配膳食，养成良好的餐饮习惯；主动拒绝垃圾食品5、帮

助孩子了解夏季保健常识，学会预防夏季常见传染病，促进少年儿童的健康成长。

四、教学重点、难点:

1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和

学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。

2、难点：增强学生自控能力，不受毒品的危害，使身体健康成长。

五、健康教育的任务：

1、提高学生卫生知识水平；2、降低学校常见病的发病率；

3、提高生长发育水平；

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

5、改善学生对待个人公共卫生的态度；6、培养学生的自我保健能力。六、教学

原则我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效

性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教

育;2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育

有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;3、差异性原则。关注个别差异，根据学生

的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;4、尊重学生，以

学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对

性相结合；面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和

发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要

进行保密。

七、教学措施健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为

主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途

径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现

代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而

将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：

1、利用心理咨询室，通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环

境有新的认识，以达到对生活有比较艮好的适应；

2、利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事

例，教育警示学生。

3、开展主题教育活动，确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总

结；从主题设计始，经活动实践，最后交流体会；

4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的

语言；

5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；

6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；

7、将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分

配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、

唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。

八、教学安排第一课：养成良好的卫生习惯第二课：青春期的健康饮食第三课：

保证充足的睡眠第四课：食物中毒的预防与急救常识第五课：乙型脑炎的预防第六

课：肝炎的预防仁和中学20**年2月

篇二：20**年度七年级健康教育教学计划。

20**年度七年级健康教育教学计划娄底特校胡玲新形势下如何针对弱智儿童成长

的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、

健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们也能适应

现代社会的需要，是初中健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、

全面、可比、可行性原则，制定本计划。

一、指导思想青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养

青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一

项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开

发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人

才的质量，有着极其深远的意义。学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培

养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水

平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，

增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学情分析：度过几年快乐的校园生活，初中的学生们稍微了解了基础的健康

卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。”六大行为习惯”培养活动和健康教育

课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫

士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。

三、教学目标：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学

习，养成良好的卫生习惯。增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高

“自我保护”能力。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定

时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、帮助孩子巩固保护牙齿、预防踽齿的保健常识。进一步了解踽齿的发生因，

对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养

成帮助孩子了解营养素的种类、名称、对人体健康和生长发育的重大意义；了解七大

营养素的食物；学会合理搭配膳食，养成良好的餐饮习惯；主动拒绝垃圾食品四、教

学重点、难点：

1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和

学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。

2、难点：增强学生自控能力，不受毒品的危害，使身体健康成长。

五、健康教育的任务：

1、提高学生卫生知识水平；

2、降低学校常见病的发病率；

3、提高生长发育水平；

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

6、培养学生的自我保健能力。

六、教学原则我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的

实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教

育；2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育

有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;3、差异性原则。关注个别差异，根据学生

的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;4、尊重学生，以

学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对

性相结合；面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和

发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要

进行保密。

七、教学措施健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为

主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途

径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现

代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而

将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：

1、利用心理咨询室，通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环

境有新的认识，以达到对生活有比较良好的适应；

2、利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事

例，教育警示学生。

3、开展主题教育活动，确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总

结；从主题设计始，经活动实践，最后交流体会；

4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的

语言；

5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；

6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；

7、将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分

配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、

唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。

篇三：七年级健康教育教学计划。

七年级健康教育教学计划教学目标:

1.帮助学生掌握青春期必备的知识，以及生殖健康、优生优育等方面的科学知

识，引导学生抵制不良信息的侵袭，提高性保健意识，认识自我，了解异性，学会自

我保护的能力，学会自助、自救和通过各种正常途径求助、求救。

2.培育学生对社会、对家庭、对自己负责的意识，树立正确的性道德观和生育

观，为建设社会主义生育文化打好基础。

3.通过青春期教育以及提高家长的素质，初步构建学校—家庭青春期教育体

系。教学原则：

1.以人为本，全面发展的原则。青春期教育坚持以人为本的原则，根据学生生

理、心理发展特点和认知规律，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精

神积极开展学校青春期教育，培养学生健康的性观念、正确的婚育观念和可持续发展

的思想，促进学生身心全面发展。

2.因地制宜，因人而宜的原则。青春期教育必须面向全体学生，通过普遍开展

青春期教育活动，使全体学生在性健康问题、婚育和可持续发展等方面有积极的科学

的认识。同时，青春期教育必须关注性别差异、年龄差异和个体差异，根据学生的不

同情况和不同需要开展多种形式的教育活动和辅导活动，提高学生的心理健康水平和

身体健康水平。

3.内容适度，方法适当的原则。青春期教育的内容必须从本地区的实际和学生

生理与心理发展的特点出发，做到循序渐进，设置分阶段和分层次的具体教育内容，

同时，