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高血压防治现状福州-曾开淇高血压已经成为全球公共卫生问题，而福州市作为一个发展中的城市，也面临着高血压防治的现实问题。本次演讲将介绍福州市高血压防治现状，提出预防和治疗的方法，并强调高血压防治的重要性。福州的高血压防治现状高发率福州市高血压的患病率逐年增加，已经成为常见的慢性病之一。预防意识低大多数居民不重视高血压的预防，生活习惯不健康是导致高血压流行的重要原因之一。诊治能力有限没有专门的高血压门诊，导致患者诊治受限，医生的高血压防治知识也还需要进一步提高。高血压对健康的影响心脑血管疾病肾脏疾病视网膜病变代谢综合征神经系统疾病其他慢性病高血压的预防方法健康的饮食少吃盐、多吃蔬菜水果、减少酒精和咖啡因的摄入。身体锻炼坚持适当的经常性运动，如散步、跑步和游泳等，可以降低高血压的风险。压力管理减少压力、保持心理平衡、注意休息，对高血压的预防与治疗都有重要的帮助。高血压的治疗方法1药物治疗通过口服药物来帮助管理高血压，减少心脑血管等各种并发症的发生。2手术治疗对于确诊为高度复杂的高血压患者，手术治疗是常用的方式。3健康管理通过检测和监测高血压，实现精细化监测、诊断、咨询、治疗以及预后跟踪等一体化服务。福州市高血压患者的比例近三年内，福州市高血压患者比例持续增加。福州市西城区、闽侯县和永泰县高血压患病率较高。高血压的年龄不限，但是中年人和老年人更容易得高血压。高血压防治的重要性降低并发症风险高血压会对心血管造成巨大压力，影响血管弹性和管腔扩张性，导致中风、心力衰竭等并发症的风险明显提高。保护心脏和脑部功能预防高血压，远离心脑血管疾病，不仅可降低死亡风险，而且可避免对生活质量的影响。曾开淇医生对高血压防治的建议1每年体检一次建议每年都要进行一次高血压筛查。2多锻炼身体坚持适度有氧运动，例如散步、游泳等。3保持良好的心态情绪波动过大，精神压力难以控

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