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文档简介
《双手头上前掷实心球》教学设计年级五年级人数40人出课人郭川课的部分教学内容双手头上前掷实心球课的目标认知目标:学习巩固双手头上前掷实心球的正确动作,体会正确的用力顺序。技能目标:掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度,做到全身协调用力。情感目标:培养学生对实心球的练习热情,并通过情境、游戏培养学生顽强向上、不屈不挠的意志品质,树立正确的价值观和爱国情绪。重难点重点:背呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序。难点:全身协调快速用力挥臂、甩腕,出手角度。课的内容组织教法队形与要求时间开始部分一、课堂常规1.体育委员整队,报告人数。2.师生问好。3.教师检查服装,安排见习生。4.宣布课的内容和要求。一、体育委员整队,课堂常规的检查。二、介绍本节课的三维目标,让学生明白这次课的教学目标,激发学生的学习欲望。三、组织队形,安排热身活动时的路线和要求:不拥挤不推搡,按照场地路线进行活动。每人一球,固定号码,自始至终都是拿自己号码的实心球。一、组织队形:如图(1)★要求:队伍集合快、静、齐学生精神饱满,活动积极。5---7分钟一、热身跑1.趣味跑跳步“马兰花开”。二、跟音乐做球操活动身体各关节,完成动作,同时肯定自己、悦纳自己。一、带领学生进行热身游戏----绕场逆时针跑跳步,跟音乐“马兰花马兰花,风吹雨打都不怕,……”,音乐停,马上停在原地不动,老师说牵牛花下蹲姿势准备,“开几朵?”,做几次下蹲动作……,充分调动学生积极性,尽快进入课堂状态。二、简单的球操练习,活动身体各个关节及全身的协调性,进一步提升练习热情。一、组织队形:★如图(2)二、要求:学生精神饱满,按要求完成,争做“规则小达人”,不准触碰其他同学,在各自的位置上按要求和规定路线活动;教师口号响亮,指令清晰明了,注意语言激励。基本部分一、复习双手头上前掷实心球动作,体会动作,进而找出的难点。二、完整动作示范、讲解,提出本节课重点——背呈反弓,针对重点做背弓针对性小练习。三、突破提出的难点问题,解决共性的难点问题。一、组织教法1、每人在自己的位置上,拿球试掷三次,发现自己在掷球过程中出现的问题,尝试找出这个技术动作的难点(你的困惑)。2、两组进行展示,集体找出难点。二、组织教法1、动作要点:两脚前后开立,双手持球于头后上方,身体后仰呈满弓姿势,由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。2、教师做完整动作示范,提出重点,先一同解决重点背弓的问题。3、积极完成背弓针对性练习。三、动作练习1.练习一:集体练习手持球练习,体会最后用力和手臂的鞭打动作。2.练习二:趣味掷远比赛练习(1)比一比谁的球掷得更远,捡球回来的时候从标志线4、5米处选择(1)手拨球返回比快(2)脚推球返回比快……纠错,教师带领再次集体练习。小组长统一指挥练习,自定返回方式。一、组织队形:★如图(3)二、要求:1.积极主动的参与活动,注意力集中,一切行动听从指挥,全力以赴。2.学生复习双手前掷实心球要领动作,积极发现问题,提出问题,一起总结共性的难点问题。3.学生带着要求去练习、培养自主学习能力4.体会背弓完美满弓的感觉,强化记忆。5.注意安全。三、组织队形5m4m(同)4m5m如图(4)13---15分钟||基本部分练习三:出手角度专门性练习(自主探究)(1)根据老师设置的场地支架,体会投掷实心球时的出手角度。(2)根据自己的身高选择起掷线(远、近)进行投掷,突破本节课的难点。四、练习方法与步骤:分四组进行练习。在教师的组织下按要求有序的进行练习。充分发挥学生的自主意识和主观能动性。组织队形:一一一一一一一一一一一一↑各个方向四组如图(5)要求:1、积极主动,注意力集中。2、注意球的出手角度(出手角度与地面约38-42度)。3.一切行动听从指挥,注意安全。10分钟游戏:抗疫小分队“”搬运物资”,争做爱心小明星游戏方法:每人手持一球在标注的起点处,听口令跑。一号同学开始逆时针绕场一圈,将手中的实心球运送到每队右面的呼啦圈(重灾区:各个省分)里。2.迅速站到原标志线对面的指定区域内,二号同学接着出发,以此进行。3.听哨音,游戏开始4.每组最后一名同学归位代表本组完成任务,举手示意,哪个组最快哪个组获得“最佳抗疫战士”的称号,奖励荣誉勋章。一、组织队形:○○←↓★↑→○○如图(6)二、要求遵守比赛规则注意安全距离活动积极认真不触碰不扎堆结束部分一、放松练习:(1)儿童瑜伽动作拉伸;(2)腹式呼吸调整情绪。二、本堂内容总结三、点评表现。四、收缴器材。五、下课。一、提示放松要求,让学生全身心放松。二、小结本课,并对学生表现做出点评。三、组织学生收器材。一、组织队形:如图(1)★要求:让学生谈收获,技术技能方面;心理健康,;正确的价值观和感恩之心、爱国之心。3---5分钟场地器材实心球41个、足球场、音箱、支架、呼啦圈授课记录年级五年级2020-6-2日期心率图160次数/分150140130120110100706001015202530354045时间(分)预计心率:120—140预计运动密度:43%课后小结《双手头上前掷实心球》学情分析五年级的学生富有想象力和创造力,具有挑战性和好胜心强的特点,活泼好动,注意力不易集中,对于枯燥、技术性要求比较强的内容不太感兴趣,对于直观、易与模仿的内容比较喜欢,学习兴趣较高。考虑到三四年级已经掌握了一定的投掷技巧,还有小学生身体运动能力、认知能力和心理发展特点,投掷动作技术应以完整技术的学练为主,以最后用力技术为重点,帮助学生掌握正确的发力顺序、出手角度和全身协调用力的基本技术。在特殊时期疫情影响之下,如何去做心理疏导、提升德育的渗透也是显得尤为重要。在本节课上可能会出现、学生会遇到的问题通过自主探究的方式,集中总结反馈,教师与学生一起突破,通过解决难点问题也有助于帮助学生树立自信心,提升悦纳自己的体验。《双手头上前掷实心球》效果分析整节课教学目标达成率比较高,重难点的把握,包括姿势、用力顺序、最后出手角度等,在分组练习过程中,学生们都能做到保持抬头、挺胸姿势,背呈反弓,全身协调用力的效果。在练习过程中,教师同时着重强调学生的练习一定要听从教师的指挥,教师统一哨音指挥组长,组长统一掷旗,学生们听从组长指挥,掷球、捡球。在课堂上无形中渗透了德育教育内容:一切行动听从指挥,充分发挥了团队合作的作用,最后的“运送抗疫物资”比赛,激发了学生们的爱国之情,团队合作意识得到了很好的提升。在学习技术动作的过程中,通过高度和远度的调整、循序渐进的分层教学,学生们充分体会、掌握了双手前掷实心球的技术动作,动作协调正确,不断地练习巩固,球出手速度提高的同时前掷实心球的成绩也相应的得到了很大的提高。总之,在这堂课上,我采用了一些新的教学手段和方法,激发了学生的练习热情,最大限度地调动了学生学习实心球的积极性,通过音乐的选择、调查问卷的总结、游戏的引入、层层闯关、突破自己等情境环节的设计,让学生更好地完成本节课的学习任务目标,同时起到了激发学生努力锻炼、提高身体素质以报效祖国的爱国之情和团结协作的意识。《双手头上前掷实心球》教材分析本课选自人教版《体育与健康》水平三(五——六年级)第三节投掷——双手从头后向前掷实心球。水平三阶段的投掷教学应使学生通过各种投掷方法的学习,更加明确投掷对发展力量、协调、灵敏等身体素质的作用,更要感受到投掷对培养人自信、果断、顽强等优良品质的教育价值。本课是第二次课,也就是复习课,内容对掌握实心球投掷动作和提高成绩有非常重要的作用,扎实掌握技术动作,对增强今后学生学习的信心和发展上下肢腰腹力量有重要的促进作用。实心球是一项以力量为基础,动作速度为核心的项目,通过本次课的学习,主要让学生体会背呈反弓、蹬地、收腹挥臂的协调用力,同时突破自身存在的难点问题,使得成绩越来越好,以增强学生们的运动信心,让学生们知道,要想达到上下肢协调用力,做到快速挥臂甩腕,需要同学们不断地进行体会和练习。《双手头上前掷实心球》评测练习开始部分,跟随马兰花音乐的跑跳步练习,音乐停,学生停,同时停教师的口令:牵牛花、蔷薇花、牡丹花,学生做相应的蹲起等身体素质练习,以集中注意力和激发学生的练习兴趣,在这一部分练习过程中,学生们的参与度得到了很大的提升。热身球操也是跟随时下深受学生喜爱的《少年》这首歌,跟随教师充分活动全身各关节、拉伸韧带,这两组练习学生们都能尽快的参与其中,同时反应出的效果也不错。技术动作的学习,第一阶段采用自主练习探究,发现自身的问题,组长做好调查统计,根据问卷调查的方式,教师通过查看问卷调查结果,针对问题总结、提出解决方案,再采用完整示范法和分解讲解法,针对共性问题统一解决,个别问题个别纠错。第二阶段,采用分组教学法,比较、趣味性的练习,提高学生的积极性。第三阶段,突破重难点采用语言激励法和小组展示、比赛评价等得方式让他们体会投的更远的乐趣。最后,整节课的高潮部分:抗疫运送物资,比一比的竞赛练习,使整节课的气氛达到了激烈、上进、充满正能量的效果,学生们在比完一次之后,纷纷要求再来一次,不光从运动负荷方面提升了练习的密度,整节课的爱国主义情怀得到了升华。《双手头上前掷实心球》课后反思双手头上前掷实心球是小学体育教学中的一项重要的教学内容,它对于发展学生的上肢力量素质和全身协调素质有着良好的作用。在教学过程中,如何去达到教学目标和要求,我通过一系列的教学策略和练习内容的设计,让学生掌握重点:背呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序,同时努力去突破难点:全身协调快速用力挥臂、甩腕,注意出手角度。在整节课的教学过程中,我让学生在正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序之后,强调分解练习到动作整合练习的过程,使学生们能正确理解发力过程并能协调用力,以此来提高教学实效。准备活动充分,采用跟随音乐停动的节奏,提高学生的注意力和练习热情,同时一段简单又新颖的球操,使学生达到充分活动身体各个关节和拉伸韧带的作用。一开始的复习是带着问题去体会,同时运用现代技术手段——平板电脑统计学生们的问卷调查结果,准确快速,同时做到本节课重难点就更具有针对性。在讲解重点难点时,都会有着重的语气去强调,包括姿势、用力顺序、最后出手,教师示范紧接着学生练习,再到优秀学生示范,再讲解,正确的技术动作已经如电影画面般地深深印在脑海里。在分组练习过程中,学生们能做到保持抬头、挺胸姿势,背呈反弓,全身协调用力的效果。在练习过程中,教师同时着重强调学生的练习一定要听从教师的指挥,教师统一哨音指挥组长,组长统一掷旗,学生们听从组长指挥,掷球、捡球。这也无形中渗透了德育内容:一切行动听从指挥、团队合作的意识。通过高度和远度
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