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文档简介
1、 战术:在网球运动中,战术是一种方法,它是综合运用技术、心理素质的方法,其目的就是为了争取比赛的胜利。2、 网球战术:指运动员在网球比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。从狭义上讲,主要是指在比赛中根据对手的打发类型及技术特点,而采用的各种技术的原则方法。从广义上讲,是指技术、意志、智能和素质等在比赛中有针对性的综合作用。3、 战术与技术、身体素质、心理素质的关系:技术、身体素质、心理素质和战术之间的关系是互相联系、互相依存、互相制约的辩证关系。技术、身体素质是战术的物质基础,心理素质是战术的思想保证。比赛中技术、身体素质、心理素质总是在具体的战术配合、战术行动中体现出来,并及时充分发挥和良好运用,但是先进的战术可以反过来积极的促进技术、身体素质、心理素质的提高和发展。4、 战术能力:运动员掌握和运用战术的能力,是运动员整体竞技能力水平的主要构成部分。5、 制定战术的基本原则:①知己知彼有的放矢②灵活机动随机应变③勤于观察,以己之长克敌之短④积极主动,勇猛顽强6、 判断和预测的重要性:优秀的运动员打球看起来十分容易、轻松,一个主要的原因是他们对球都有良好的判断和预测能力。对于对方的来球,他们总能朝正确的方向移动,极少对来球感到惊讶。判断和预测的能力越强,运动员的反应时见将越短,这样就利用运动员有充裕时间做出高质量的击球动作,使自己在赛场上处于有利的击球位置,取得成功为实施自己的战术意图和赢得比赛的每一球奠定了基础。7、 打法:就是在比赛中所采用的相对固定或重复出现的技、战术。在网球运动中,将运动员技术与战术的组合形式称为打法。组合形式结构的不同称为不同的打发类型。8、 网球运动单打的战术(打法)有上网型、底线型和综合型。㈠上网型:积极创造一切机会和条件上网后,在空中截击来球,利用速度与落点变化成对方还击的困难,甚至失误。网前技术的使用率男子在40%以上,女子在35%以上。这种打法积极主动,富有攻击性,但略带冒险性。果断是这种打法所必须具备的意志品质。上网型打法的常用战术有①发球上网:利用快速有力和落点多变的发球,迫对方接发球难于主动发力,然后快速移步上网。②随球上网:对打中,利用一板低而深的球,使对方难于发力,然后快速移步上网。③接发球上网:在判断准确、及时的基础上,接发球即击快深球或空档,使对方失去主动。然后迅速上网。上网型打法应重视高压球技术,要求判断准、反应移动快;下拍坚决果断,落点好;保护后场的能力强。㈡底线型:基本上保持在底线抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落点和旋转变化出现机会时,偶尔上网。网前技术的使用率男子在25%以下,女子在20%以下,此打法原来偏于保守,较被动。近年来,在上网打法的影响下,产生了一种攻击性的底线打法,运用凶狠的底线双手抽球,使对方难以截击。此打法要求:积极快速,能攻善守;正反拍无明显差异,掌握上旋抽击,能连续进攻,具备强有力的破网反击能力;能运用强烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技术;兼备处理小球和网前的能力;体力好,步法快。㈢综合型:底线和上网两种打法的综合运用。网前技术的使用率男子约25〜40%,女子20〜35%,这种打法的技术特点和要求是:积极快速,以攻为主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有连续进攻能力;能拉开对方,善于截击和高压球威力大、落点好、破网反击能力强9、 在不同场区所采用的战术①后场区:是基础击球区,要求耐心、计划、视野与深度。②中场区:随球上网区。有选择性,要求自信心和做出决定的勇气。③前场区:拦网区,最具攻击性,当成功地完成了后场区与中场区的设计后应在这一区域获得成果10、 动作的攻击:简单地说,就是让对手疲于奔跑,在比赛中经常使用基础性的球路,让对手难以应变。或者把对手拉到网前,然后打高吊球等战术来摧毁对手的体能。11、 球技的攻击:换句话说,就是攻击对手的弱点,试着发现对手的弱点来攻击对吼,发挥自己的长处做侵略性的攻击。12、 影响单打战术发挥的其他因素:①比赛的气势和锐气(如处理关键球时刻)②比赛的环境(如地面条件、弹跳速度、移动、感觉)③针对不同气候条件应采取的战术对策13、 网球双打技术主要有发球、接发球、网前截击、挑高球、高压球及底线技术六个方面。14、 双打中的发球要求:①提高第一发球的成功率和质量。用80%的力量发出平击球、侧旋球或是上旋球,命中率尽量保持在70%以上;第二发球利用旋转。加强落点的控制,尽量减少第一发球和第二发球之间的差别,从而真正显示出发球在双打中的直接进攻优势。②用不同的发球及变化无常的落点来控制发球局的主动权,使对方接发球员难以适应,以破坏对方接发队员的回球节奏。③根据同伴在网前封网的位置和对方接发球员的站位及技术特点来选择发球方式和发球落点,为网前同伴的抢网和自己的发球上网截击得分创造有利条件。15、 双打接发球的原则是:向前逼进,采取攻势,给对方发球者造成心理压力,为我方从被动转为主动并为上网截击创造有利条件。双打的接发球应达到如下要求:(1)面对发球员早作准备,站好位置,判断准确,胆大心细,向前迎击;动作小而快的接发球能提高接球的成功率和质量,使发球方处于困难的境地。(2)双打的接发球应有计划地向发球者进行回击,决不能轻易打给网前选手。判断出对方发球上网后,应立即迎上击球,用低球回击至对方脚底下,然后随接发球上网。(3)双打的接发球要眼明手快。如果对方发球后网前非常活跃,同伴的抢网也很凶,那么接发球员要迎上压得快,打得凶;或者到网前一动就立即回接直线球,给对方压力与措手不及。(4)接发球的方法可采用迎上压着打,或迎上推切接,或接上旋球,把球接至对方发球者上网的脚下,为接发球方进攻创造条件。16、 双打时的网前技术应达到如下要求:1)发球方①如对方接发球员没有上网,发球上网后的第一次截击球应截击至接发球员处,然后继续向网前贴近。要求截击拦得平而深,质量要高。②如对方接发球上网,发球上网后的中场第一拦应拦至对方上网者的脚下或二条双打线内。要求控制好球的力量,以便拦出好的落点。③发球方同伴应根据发球员的发球质量及对方接发球的习惯,进行抢网,干扰对方接发球。要求拦网球拦至对方脚下或二条双打线内。2)接发球方①接发球上网后的网前截击球,应根据对方发球后的拦网质量,迎上截击或控制球截击,将球拦至对方脚底下,或二人中间的空当,或二条边线区内。②如接发球质量高,对方发上中场第一拦起高球,接发球员的同伴立即抢网截击,要求动作突然,击球凶狠。17、 双打中的挑高球技术在双打比赛中占有一定的地位和作用,如能挑出好的带进攻性的上旋高球,就能控制对方上网的速度,使对方上网后多一层心理顾虑,同时也能有效地变被动为主动。如在很被动的情况下,挑出高而深的防守性高球,同样也可以达到破坏对方进攻的节奏的效果。在双打中挑高球要注意以下几点:(1)挑高球时动作要隐蔽,出手要快,尽量朝贴近网前的对手的后面挑。(2)不要对方一上网就挑高球。要等对方拦了一板球后贴近了网前,再突然挑高球。(3)高球要挑到防守的后场,同时应立即上网抢占网前进攻位置。18、 双打中的高压球技术双打中的高压球与单打中的高压球一样,要求干脆果断,不拖泥带水,其与单打唯一不同的同,单打的高压球以压对方左右二边为主,而双打的高压球是以压对方两人中间位置和双打边线为主,因此,对于打高压球来说,力量不是主要的,更重要的是球的落点与角度。双打中的高压球应达到以下要求:(1)如对方两人都站在底线不上网,高压球应压在落点深,在对方两人的中间或压大角度至双打边线。(2)当对方有一人还在中场或网前,高压球应压到对方网前选手的脚下。(3)如防守高球挑得深,这时应注意先压成功率,把落点压深,以求得第二次进攻,如对方挑得浅,可上前一板将其扣死。19、 双打中的底线技术双打中的底线抽击球技术主要适用于接发球破网和底线破网,要变被动为主动,并能得分。因此双打中的底线技术的要求与难度大于单打。在双打比赛中一般都力争上网,主动进攻;只是在接发球时,双方发球上网及网前抢网很好,才不得不退至底线进行防守性反击。虽然在底线击球采取的是防守性打法,但只要打出的破网球能给对方网前得分造成困难,同样能变被动为主动。因此,在双打中的底线抽击球破网应达到以下要求:①底线破网要有成功率,力争每个球能回击过去。让对方网前出错误,然后再伺机进攻。②底线破网要凶、巧结合,平、高结合,即快打与软打相结合,平抽与挑高球相合;使对手在网前捉摸不定,判断不准而出错。20、 网球双打战术的特点:㈠密切协作,默契配合㈡双打战术与单打战术不同,它形成了另一种战术体系分为①在击球的路线和落点的上的不同②战术的特点与分类不同③击球方式与单打不同,技术需要更加全面④双打比赛的发球局得胜率比单打比赛高21、 双打战术的发展趋势:㈠发球局坚决运用双上网强攻战术㈡接发球局的战术新特点①接发球局的抢攻意识明显提高②接发球局战术新特点㈢双打网前争夺愈加激烈㈣高难技术在双打战术中起着决定性的作用22、 发球方的站位配合:在双打比赛中,谁占据了网前优势,谁就获得了主动。所以在发球局中尽量使用双上网的战术,接发球时可适当使用双底线战术。发球方站位一般分为澳式和美式。①美式站位指的是发球时,网前队员站在中线和单打边线中间、靠近网前的位置,并根据己方发球线路做出相应的调整。当发球队员试图来到网前时,发球方两人的位置移动应尽量保持一致。比如说,当同伴发球成功时,此时网前队员也要适当向网前移动,给对方接发球队员施加压力。②澳式站位即同伴站在网前中线或靠近中线,发球队员发球后根据同伴的要求进行上网。发球队员要根据网前同伴的站位以及战术意图来及时调整自己,做到便于上网和便于封网,以达到发挥发球局的进攻优势,控制网前的目的。澳大利亚式发球战术能起到破坏对方接发球节奏,为发球上网截击得分和抢网得分创造有利条件。运用这一战术时,要求同伴给发球队员做手势,告知发球落点和抢位与不抢位。另外,发球队员要尽量保证第一发球的命中率,这样澳式站位的特点才能得到充分的运用。23、 双打发球局的站位:①常规站位(即异侧前后站位)②非常规站位(即同侧前后站位)③特殊站位24、 发球的优势:①态势上的优势②心理上的优势25、 双打接发球局战术的发展趋势:近代网球双打战术正朝着积极、快速、进攻的方向发展,随着发球局战术攻击力的提高,接发球方只靠消极防守取得胜利已经不可能了,从接发球开始即阻止强大的防守反击,力争主动,抢攻意识明显增强,除了接发球和破网能力大大提高外,接发球方千方百计地创造条件向网前反扑,抢网战术的使用率提高,经常出现4人在网前短兵相接的对攻局面,由于接球房从接发球开始就处于被动地位、距网较远,又要避开对方的抢网,因此在快速回击时要求动作的隐蔽性、应变能力和回击球的质量是很高的;双打场地宽,击球的角度大,在变现外回击球的比例加大,各种速度、旋转和落点的变化增加了击球的难度。26、 接发球局战术指导思想:“严密防守、积极抢攻、狠巧结合、力争主动”。严密防守是指接发球局虽然在态势上处于防守地位,但在组织严密防守的基础上,善于抓住场上瞬息万变的战机积极抢攻,不仅回击果断、凶狠,同时结合多变而灵活的打法和落点、娴熟默契的配合,力争夺取场上的主动权,只有贯彻敢想发球方挑战,积极进取的指导思想,才能使接发球局打的富有生机和朝气。27、 网球技术主要运用的生物力学原理:①力量②运动定律(牛顿一惯性定律二加速度定律三作用与反作用定律)③动量④平衡⑤协调链28、 网球的握拍方法大致可分为:东方式、西方式、半西方式、和大陆式四类。当今职业网球选手最常用的征收击落地球的握拍方法是半西方式和西方式。29、 先进的网球击球技术大致有:发球、接发球、正手击落地球、反手击落地球、截击、高压球、挑高球、放小球、起身球、击应变球(后退胯下击球、后退击体侧球、后退肩上击球)等。每种技术都有不同的特点和动作方法。30、 网球教学:是教师根据目的、计划和学生的身心特点,指导学生掌握网球理论知识、技术、技能,增强学生的体质,发展她们的认知能力及培养学生的意志品质的教育过程。31、 网球教学原则:㈠一般教学原则①自觉性、积极性原则②直观性原则③渐进性和巩固性原则④合理安排运动负荷原则㈡专项教学原则①专门性知觉优先发展的原则②学习技术动作与实战对抗运用相结合的原则③技术个性化和区别对待的原则32、 网球教学基本任务:①贯彻素质教育,促进正确世界观的形成②掌握与提高网球理论知识、技术和战术③发展学生的身体素质,增强体质④培养学生正确的思想意识和坚强的意志品质33、 网球教学的基本内容:①技术动作的教学②战术方法的教学③理论知识的教学34、 教学方法:㈠语言法㈡只直观法㈢分解与完整法㈣练习法㈤比赛法㈥预防与纠正错误动作的方法35、 如何对待学生反复出现的技术错误:在这一教学阶段,主要是消除学生的各种错误动作,改进他们的技术,提高动作的准确性、协调性和实效性。学生通过反复练习,逐渐消除了紧张,动作质量、回球成功率都明显提高,但动作仍不够熟练,没有形成自动化。教学中,教师应通过详细的示范和讲解,帮助学生理解正确的技术,体会动作细节,使动作日趋合理。教师要注意观察学生的动作,抓主要毛病,采取针对性措施及时纠正。教师的精力主要集中在这一教学阶段。另外,教师应根据学生的不同情况,加强个别指导,注意因材施教。1、 网球运动起源于1873年,由英国人温菲尔德创始。2、 网球比赛场地全长23.77米,单打场地宽8.32米,双打场地宽10.97米。3、 网球场地球网中心标志带高度是0.914米。4、 2004年在雅典二十八
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