202308旅游攻略-云南丽江

202408旅游攻略-云南丽江云南丽江旅游攻略

·行

昆明到丽江：

1、飞机：从昆明飞丽江，约45分钟到达。能直飞丽江城市有：昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门等城市（但真正直飞的只有深圳、成都、重庆、昆明、版纳等，其他需要在昆明经停）。

建议提前45天左右订机票，折扣比较大，多刷新几次，会有惊喜的。推举去哪儿网。

2、班车：昆明到丽江是高速大路，全程527公里，行车大约6-7小时。昆明市西部汽车客运站有班车发往丽江，每天有数十班。早上8点多到下午一点多发车的是高快车，票价从160-200不等，一般是进口豪华大巴。晚上5点多到8点多发车的是卧铺车，票价在160-180之间。每天发车较多，可以当天买票。

3、火车：

使用新型空调车，设有硬座、硬卧、软卧。票价为硬卧上铺142元、中铺147元、下铺152元，软卧上铺217元、下铺226元，硬座为90元。

丽江是旅游城市，铁路方面会依据淡旺季调整车次。详细时刻表建议查看铁道部官网。

大理到丽江：

假如到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理到丽江。大理（下关）到丽江每天有好几班车来回，行车3小时，票价40-50元。

丽江机场距离古城有30公里，从机场到古城的方法有四个：

1、客栈接：最好的方法是提前订房，订房时选择可以供应接机的客栈，住两晚以上的话，不少客栈会供应免费接机，当然，所谓的免费接机其实也是羊毛出在羊身上，你懂的。

2、出租车：一般80-100元。需要看你的砍价本领了。另外，古城不行以开车进去，车子只能停在古城入口处，然后打电话请客栈员工来接，否则迷宫一样的古城，你就抓瞎吧。这就是提前订房的好处。入口有大水车、南门、福国酒店路口、丽军大酒店、文昌宫等。

3、民航大巴：机场门口乘坐，20元一个人，在新城的蓝天宾馆下车。要到古城，打车10-20元即可，车程10分钟，建议下车后略微走远一点再打车。机场到城区，有航班就有车；城区到机场的，末班车是21点。

丽江火车站距离古城有15公里，从火车站到古城的有三种方法：

1、公交车：有18路、11路、4路等，11路会到束河大门，公交都比较难等。

2、面包车：假如你情愿坐10块钱的面包车（拉客的），也行，多点心眼，留意平安。

3、客栈接：最好的方法是提前订房，请客栈来接站，费用自理。客栈有免费接火车的也别得瑟哈，费用都加房费里了。

肯定要提前订房，别太贪小廉价去订廉价的客栈，要不很偏僻，要不设施很差，要不卫生状况很糟。古城千家客栈，主流价格从80到千元都有，附加服务是衡量价格的一个重要标准，许多客栈在说自己有多少多少“免费服务”，这也是丽江客栈的一大特色。其实所谓的免费服务，包括接送、早餐、喝茶、水果、甚至按摩、足浴等，费用都是加在房费里的，假如你住十天半月都不免费接机不送早餐，不要郁闷，这说明房费的确是实价了。另外隔音、卫生、宁静、位置等等也要考虑进去。古城的石头路是滚轮杀手，肯定要拖箱子，建议选择古城与新城结合处的客栈，出入便利，拖箱便利。建议自己先在网上做攻略，多了解丽江纯玩团和包车的行情，做到心中有数，多方比较，再做定夺。这样至少不会轻易被客栈忽悠。

切记：明显低于成本价的东西，肯定不要选择。

预订丽江客栈诀窍：查看真正入住过的客人点评，一边倒的好评不要盲目轻信，褒贬不一的评价更具有真实性。在网络推手、网络打手肆虐的今日，这个方法可以避开被不良商家误导。对比网站上的价格，联系客服，询问价格，然后预订，这样可以保证你得到的价格信息是最新、最优待的。

推举淘宝订房，很简洁，先住宿后放款的感觉很不错，订房前后可以通过旺旺跟客服直接沟通，有争议还可以投诉到淘宝，旺旺谈天记录就是凭证。

去哪儿网也可以订房，不过不要相信网站上的房态和价格等信息，看中什么房，肯定要先打电话给客栈确认价格和房态，下单付款后要尽快跟客栈预约入住。这一点跟淘宝不一样，不是说付款就会留房了，肯定要准时跟客栈预约入住，建议预约时全程使用短信，并保留短信，以防发生争议，有据可查。

剧烈反对电话订房，万一有什么问题，查无实据。

有的知名客栈有自己的官网，需要到他们官网上订房，通过银行打款或者支付宝打款给客栈。也不是说肯定担心全肯定会被骗，但我个人心里不太踏实，所以从不选择这种订房方式。

四方街一带：核心位置，出入便利，但靠近酒吧街，人流量大，贵吵，喜爱喧闹的人可住这里。狮子山上：视野好，观古城全貌的好去处，有的可以在窗前看日出。上下山累，出入不便。五一街：街上有许多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入便利，闹中取静。

七一街、木府一带：核心边缘地带，宁静，个人觉得这片区也很适合。

南门一带：出入便利，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围。

束河古镇：离大研古城有6公里，是目前最适合居住的地区，古朴幽雅，古镇特色保持完好。

丽江美食最出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、东巴烤肉等最受欢迎。火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅、菌类火锅等最为出名。

小吃就集中在古城的大石桥四周，还有忠义市场。四方小吃一条街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有80余年历史。新城的就在七星街的华都商贸城里。假如是懒人或者挑食党，可以在大水车那里来份KFC。

餐馆方面，古城里面集中在七一街、樱花美食广场地段。个人不推举在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城的象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

阿安酸奶：丽江比较出名的酸奶有两种，一是牦牛酸奶，处处都有卖，5块钱一瓶，跟别的酸奶没什么两样，但特殊好喝。另外一个就五一路的阿安酸奶了，来丽江的伴侣都很喜爱喝。酸奶特殊新奇，浓稠醇香，加入香甜的红豆或新奇的水果，味道更加赞。假如加点蜂蜜，味道更佳，美容的效果也更好。

鸡豆凉粉：小巷子里面，纳西大妈做的，油炸的凉拌的，随你口味。要是你能找到石鼓凉粉那就算你赚了，是最好吃的一种哦!

丽江粑粑：能够将一块油锅里的粑粑炸出风花雪月来，唯恐也只有丽江了。丽江粑粑是纳西族独具风味的小吃，它的历史悠久，主要原料是当地特有的精麦面，再加上火腿、猪油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层，做成大约盘子大小、厚约寸余的圆饼，再以平底锅文火烤熟，这算是丽江最出名的特色小吃了。

酸梅汤：古城里处处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。假如你要觅祖，就到白沙去喝吧。

新城象山市场腊排骨：从古城大水车打车到象山市场东门（秦妈火锅店）下车，门前有一个小巷子，步行大约200米右拐10米，会见到许多家腊排骨火锅店。腊排骨的材料以腌制排骨为主，配上西芹，西红柿，韭菜根等。味道很好，但可能有点点咸，但大多数人都能接受。这里说一下鉴别腊排骨用料的好方法，就是看骨头是肋骨还是脊骨。有的餐厅虽然量不多，但都是肋骨；有的餐厅相反，可能量许多，但大部分是脊骨，啃了半天也没吃到什么。腊排骨建议在腊月至五月吃，其他季节尤其是雨季不推举，喷了杀虫剂，吃了简单拉肚子。用餐环境：大排档。

新城太安洋芋鸡：大水车处打车，直接告知司机店名，在象山市场东300米处，材料用的是丽江本地太安的洋芋，就是我们常常说的土豆，这种土豆口感松软，放在丽江本地嫩鸡做成的火锅中的确很好吃。用餐环境：大排档。

黑山羊火锅：在金凯广场四周，从古城入口大水车打车，告知司机去黑山羊一条街就可以了。

整条街几乎都是黑山羊火锅店，这是丽江的特色美食，所用的黑山羊是在山上放养的，经过特别的加工，吃起来一点羊膻味都没有，有肯定的滋补功效，女孩子们肯定不要错过，养颜的佳品。点菜的时候可以先跟老板要求看看羊肠，真羊肠是像小手指头般细，假如像大拇指般那么粗，确定不是羊肠。有的店还有驴肉，价钱一样。用餐环境：邻居餐馆。

三文鱼（虹鳟鱼）：花马街有几家不错。丽江的三文鱼其实应当叫虹鳟鱼，相当好吃，不行错过，吃过虹鳟鱼的伴侣许多，但吃过鲜活虹鳟鱼的人不多吧？丽江有全国最大的虹鳟鱼养殖基地，雪山脚下的冰川融水无论水质还是水温都特殊适合养殖虹鳟鱼，且鱼苗是从挪威引进。活杀的虹鳟鱼肉质特殊鲜美嫩滑，和大家平常吃的冷冻品的口感味道简直是天壤之别，而且价格低廉，现杀现做，一鱼三吃，鱼骨熬汤，鱼皮油炸，鱼肉做刺身。用餐环境：高档餐厅。

·门票

1.丽江古城维护费.........................................80元（政府强制性征收，进玉龙雪山必查）

2.玉龙雪山进山费.......................................105元（建议购买大玉龙套票220元，需要出示古维费）

3.玉龙雪山大索道.......................................202元（含环保车费）

4.云杉坪索道................................................77元（含环保车费）

5.牦牛坪索道................................................82元（含环保车费）

6.玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）......20元

7.玉龙雪山景区环线车（大索道）.................20元

8.束河古镇....................................................50元（一般无人征收）

9.文笔山........................................................25元（很少有人去，是丽江墓地群）

10.木府...........................................................60元

11.万古楼.......................................................50元（可观古城全景，需要出示古维费）

12.黑龙潭........................................................0元（晚七点免费开放，白天去要出示古维费）

13.玉峰寺.......................................................25元（有超大山茶树）

14.白沙壁画...................................................30元（有时可观看表演白沙细乐，需要出示古维费）

15.东巴博物馆...............................................30元

16.玉柱擎天...................................................25元

17.东巴神园...................................................15元

18.玉水寨.......................................................50元（需出示古维费，建议看看世界自然 卤石博物馆）

19.姊妹湖.......................................................15元

20.老君山黎明景区.......................................105元（国家地质公园，丹霞地貌）

21.拉市海美乐区.............................................30元

22.石鼓亭.......................................................5元

23.虎跳峡...........................................65元

24.东巴王国...................................................35元

25.洛克故居...................................................15元

26.遗产公园...................................................60元

27.东巴谷.......................................................50元

28.泸沽湖景区...............................................100元

29.摩梭家访...................................................20元

30.观音峡.......................................................80元

31.泸沽湖游船里务比岛.................................30元

32.泸沽湖游船土司岛.....................................30元

33.永宁扎美寺...............................................15元

34.格姆神山索道............................................92元

35.摩梭魂演出................................................98元

36.丽水金沙演出A票...................................200元

37.丽水金沙演出B票...................................180元

38.丽水金沙演出C票...................................160元

39.印象丽江演出...........................................190元

40.宣科纳西古乐演出A票.............................160元

41.宣科纳西古乐演出B票.............................140元

42.宣科纳西古乐演出C票.............................120元

43.东巴宫演出A票............................................0元

44.普达措国家公园.........................................258元（含环保车费）

45.长江第一湾漂流..........................................A线168元、B线168元、C线128元

46.松赞林寺..................................................115元

47.石卡雪山..................................................220元（含索道费）

48.大玉龙景点套票........................................225元（含进山费、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、玉柱擎天、东巴王国、玉峰寺等门票）

49.纳西印象演出..........................................180元（暂停）

以上部分门票可以通过淘宝购买，廉价一点。有的可以凭军官证、记者证、残疾证、同学证、老年证享受半价或全额门票优待。同学证要和身份证协作使用，24岁以下方可享受门票减免。

·玩

1、丽江古城（大研古镇）

四方街：丽江古城最中心的一片大约500平方米的小广场，街面宽广，主街有四条，向四周辐射，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方。每周二，四，六三个晚上，当地青年会自发聚集到四方街打跳。打跳是云南许多地方的人都喜爱的一种民间集体歌舞活动。

木王府：1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木王府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是1996年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。《木府风云》就在这里拍摄的，这将是来丽江的一个新理由。

从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木王府，门票60元。

万古楼：是中国木结构建筑第一楼，其实就是个看古城全景的好地方，票价50元，需出示古城维护费票据。万古楼在狮子山上，可以从四方街沿翻越狮子山的街道，步行攀登至万古楼（30分钟），最好的方法是巡游木府时沿石阶攀登，这样可以一边攀登，一边观景。

黑龙潭公园：晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很美丽，摄影爱好者必去的地方。那里的水很甜，可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水而行，步行10分钟就能到。虽说在查古维费，但是还是有许多胆子大的伴侣可以溜进去。晚上七点以后就没有查票的了。

2、束河古镇

束河于2024年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇宁静古朴一些。束河比起大研更多了一份田园的安逸。束河分为老区和新区。老区指的是青龙桥以西和老四方街四周，是有着800多年历史的古村落。最有看点的是明万历年间兴建的青龙古石桥，还有束河居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭（去束河必去的地方）。

束河的门票是50元，不过形同虚设，管理比较松，可能黄金周或者旺季会严格一些。平常逃票是轻而易举的，可以大摇大摆地从正门进去，也可以从北门停车场那边进去，那边一般没有门卫。总之平常去束河不用可怕门票问题，但黄金周和暑假期间可能就不好说了。

从大研打车过去约30元（6公里），车程15分钟。也可以租自行车骑车去，也许一个小时。不用担忧迷路，在丽江最宽的公路--雪山中路看着雪山骑，骑到头就看到束河的标志了。市内有许多出租自行车的地方，红太阳广场便有出租服务，租金20--50元/天。

3、白沙古镇

长达2公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。建议骑车去，路上风景

古朴。相比骑车去束河，许多老外更喜爱骑车去白沙。从束河到白沙只有4公里，在北门停车场四周可坐6路车到白沙。

4、拉市海

距离大研约15公里，这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。

拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场。最佳巡游季节是是冬季，天晴时很美丽，有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊。夏季是雨季，天气不好的时候，拉市海灰扑扑的，风景大打折扣。骑马费用依据线路的远近而从150--600多元不等，可以侃价。

由此可见，街上的一百元以下的拉市海一日游还包骑马费，明显不靠谱。至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的，你要是相信，只能说你智商负数了。

拉市海市场混乱，负面新闻层出不穷，堪称丽江最乱的一个景点。自己去的，要么挨宰，不想被宰就简单跟当地人起冲突；要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到。

但也不是说拉市海就不能去了，你可以去，但要跟对人、选对玩法。惟一的方法就是选择当地的纯玩团，这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑。不过也要留意，别报了低价的，低于一百元的连成本都不够，可想而知会是怎么样的。

现在市场上的拉市海一日游，几乎都是在南门入口四周玩玩，看不到拉市海全景。建议选择可以环湖的拉市海一日游，可以360度欣赏拉市海全景，不会闹出“拉市海还没昆明翠湖大”之类的笑话。淘宝上可以搜到，关键字是“拉市海环湖”。

拉市海三十多家马场，都有自营的购物点，有游走兜售的小贩，还有托儿。卖的东西有零食、矿泉水、茶叶、药材、烧烤、拍照、雨衣、帽子、马粮等。除非你不去拉市海，去了就避开不了会看到。大家不要搭理托儿，不要围观，不要把玩，不要询价，肯定肯定不要购买药材茶叶等。

拉市海出产一种小鱼，当地居民会划着船兜售烤小鱼，那个味道，太美了。好多人闻到香味就划着船靠拢来了，个个都是一副馋猫状。。。推举推举，好吃不贵。

5、宝山石头城

门票20元。没有公共交通工具，只能包车去，一般是两天的行程，从丽江动身也许4--5个小时后到宝山乡下车，再徒步一小时后到达石头城。石头城里有两家客栈，普间也许60--100元一晚。三餐可在客栈解决，一般就是土鸡火锅加青菜，由于交通不便，可能价格会略贵一些，但保证是本村生产的绿色食品。

丽江宝山石头城比大研古镇的历史早200多年，深藏于大山峡谷中。整座城建在一块金沙江边的巨石上，成为一座自然 的易守难攻的堡垒。居民们都是祖祖辈辈生活在这里的纳西人，他们顺理成章地利用着老天和祖辈们留给他们的财产--石头，有些居民家里的家具如桌椅，粮柜，水缸甚至床铺等都是和那块巨石连为一体地雕琢而成的。

6、泸沽湖

泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候漂亮得似乎一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。

到泸沽湖可以去落水村或者里格村，祖母屋是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以带一二十元的小礼物去祖母屋探访，尝尝房东自家酿制的酒，听听摩梭人的走婚文化，观赏摩梭第一美女的舞姿。

泸沽湖门票100元。泸沽湖距离丽江古城217公里。

选择一：班车。去新城的丽江客运站坐班车，这是国营的客运站，只到大落水村，不到里格村，中途不能任凭停车观景拍照。一般是中巴车。每天发车两趟，都是早上发车。假如没赶上这两个趟，可以先到宁蒗，到了宁蒗再拼车去泸沽湖。

选择二：专线车。古城许多散客门店都有售“泸沽湖专线车票”，客栈老板也可以代买，原来是140元或160元来回，修路后是200元来回。乘车方法跟班车差不多，只需买好自己的票，不用管其他乘客，按时去坐车就行。这不是正规的班车，其实是黑车，但可以停车拍照，会开至里格村，所以选择的人许多。缺点是会进一些隐性的购物店，师傅会推泸沽湖的一些自费项目，如划船、篝火晚会、早餐、晚餐等（不参与划船的人需在大落水等其他人划完船，才能一起到里格）。专线车大多是中巴车，人少时也会发商务车、面包车什么的。目前19座以上车子禁行，但专线车能发大巴车，而且9座以上19座以下的车子按规定要从永胜绕路，多一百公里，一些专线车司机由于这样那样的缘由，从拉伯抄近路，乘客要么分不清路线，要么为了走近路，就算知道也假装不知道。中巴走那样的路，事故隐患很大，车祸频发。

留意，专线车不是拼车，不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了，给你的收据却写的专线车。选择三：包车（拼车）。由于修路需要绕路，班车用时太长，专线车管理不规范，有的游客选择9座以下的越野车或商务车。假如人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。

千万不要理睬路边拉客的！简单遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推举消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至其次天第三天会换车换师傅……

留意：包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

选择四：跟纯玩团。这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是两百四百的泸沽湖2日游，还标榜纯玩，真是没脸没皮。

去泸沽湖，一般人是先到丽江，然后再从丽江动身。目前不能直接从香格里拉到泸沽湖。

从别的地方也可以到达：

1、从昆明到泸沽湖，昆明西部客运站有卧铺车，20:00左右动身，次日早上10:00到达宁蒗县，票价约200元。到宁蒗后再转车去泸沽湖。

2、从四川到泸沽湖，可乘117次列车（由北京开出），165次列车（由西安开出），511次列车（由成都开出）到攀枝花站下，每天早上8点都有长途车从这里动身到宁蒗，车程8小时，

票价约45--55元。

3、678月雨季时分，丽江到泸沽湖的路会塌方，那就只能绕道永胜了，多走100公里的山路。

7、虎跳峡

虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，是世界上最壮丽的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。峡谷中最窄的地方就是闻名的上虎跳峡，最窄处仅有30米，而在这最窄处又有一块巨石横卧其中，使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知当巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼。这块巨石就是虎跳石，相传曾有一只被猎人追逐的老虎蹬踩它跨跃金沙江而得名。

从丽江地界过金沙江到达香格里拉地界，从这里沿江而下有一条路通往上中下虎跳峡景区，这条路在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，曾被纽约时报评为中国不得不去的地方之一。最近除了很多外国驴友外，有越来越多的国内驴友喜爱徒步这条路线。

门票65元。虎跳峡距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。当天可以来回。包车费大约300元来回，假如不想包车，也可以到客运站坐班车到桥头镇下车，然后徒步10分钟到上虎跳售票处。

去虎跳峡的途中你可到雄古景区看看，这里是免票的。从景区的展望台上可以同时观看玉龙雪山和哈巴雪山以及流经两座雪上的金沙江，景区里还有个丽江唯一的汉传佛教寺庙正觉寺，寺里陈设着出土文物《香格里雄古》石碑。“雄古”是纳西语，意思是村落。

8、香格里拉

原名中甸，海拔3300米。县城距离丽江古城大约180公里，车程大约3.5--4小时。

最佳旅游季节：春末夏初和秋季最佳。夏初的盎然绿意，与秋天的颜色斑斓，加上雄伟的雪山，澄明的湖水，在蓝得不含一丝杂质的天空下，肯定会让你有宛如仙境般的旅行体验。

如何去这些景点：

去这些景点可以包车、报丽江当地的旅行团。

这里有必要跟大家说明一下“跟团游丽江”和到丽江以后再“跟团游丽江”是有根本意义上的区分：

跟团游丽江就是指来丽江之前在当地旅行社报名跟团旅游，好处是廉价便利，坏处是不自由、进店购物、走马观花等等。比如什么昆明--大理--丽江几日游这种。

这种旅行团支配的住宿基本不住在丽江古城的客栈，大多是支配到新城的酒店住宿。古城里也有少许客栈接旅行团，但条件很差，一般对外在50元以内的价格。一分钱一分货在客栈住宿上也是有充分体现的。

低价团的陷阱不用说了，价格低廉、行程空虚、进店购物、走马观花、填鸭式旅游，那么低的价格，明摆着是陷阱，大家都心知肚明，却还是有那么多人心甘情愿往下跳，还乐此不疲，这是中国游客的悲伤。说实在的，这样的方式，完全无法体验到旅行的乐趣。

古城遍地低价团，还美其名“纯玩”，太可怕了。两三百元的泸沽湖香格里拉2日游，相信大家不敢选，最可恶的是五百左右的伪纯玩团，许多人无法识别纯玩与否。

建议大家选择自由行到丽江，再依据你的行程选择景点，然后跟一个丽江知名旅游公司的团出行，这跟上面提到的跟团来丽江是有根本区分的。

一般客栈老板都供应免费的旅行询问，你可以把自己的需求告知客栈老板，他会给你推举最合理、最有用、最省钱、最适合你的行程。大部分客栈是先力荐高品质的纯玩团，客人嫌贵的话，就会推举低价购物团。建议大家选择纯玩团，不要贪小廉价选择低价的坑爹团，受气不说，最终花的钱没准会更多。

在客栈订团订车的好处：

1、在客栈预定报团，客栈当然也有返点，这是客栈，尤其是一些房价偏低的客栈赚取二次消费的最重要来源，许多房价廉价的客栈并不靠房费赚钱，而是靠介绍推举订团订车购物吃饭等赚取返点。

2、有的旅游公司会派人到客栈来签订合同，讲解详细行程，服务到家，免去你东奔西走的劳累。

3、客栈老板阅历丰富，可以依据你的状况推举最适合你的线路，要知道光香格里拉就有好几条线路，有的轻松，有的刺激，有的自虐，不同爱好不同年龄段的人，应当选择不一样的线路。

4、你的出行多了一种保障，旅游公司和客栈双重保障，万一有问题，回来还找得到人。

在客栈订团订车的坏处：

不排解有黑心的客栈，不但会推销购物团，还会推举黑车黒团，甚至客栈自己找车，员工们带几个客人去玩，吃住行全包，也就是传奇中的黒团。至于免费的拉市海一日游或5元10元一位的拉市海一日游，大部分客栈都会推举，大家用脚趾头想想都应当知道不靠谱。动身前要多做功课，多方比较，别被客栈老板的笑脸和几杯茶模糊了，甚至给你吃免费水果，帮你付公交车费或者小吃费，用小恩小惠收买人心，目的都是想忽悠人订团订车购物吃饭，这些才是客栈的利润大头，房费算个毛线哦。这也是传奇中的一些客栈的老板人好，待人如亲人的真相，其实都是建立在利益基础上的。

关于包车，再苦口婆心地唠叨几句：

在丽江包车旅行，车子的选择无非有两种，一个是黑车，一个是正规公司的车。车型有面包车、越野车、商务车、旅游车等等。黑车和正规公司的车，有什么区分大家心里都有数，为什么还有那么多人选择黑车呢？一个字：钱。

从下火车开头，包括在古城逛街，都有不少拉客的人一路跟着你，问：“要包车吗？”甩都甩不掉。他们的报价都很低，运气好还会遇到免费的车子，送你去15公里外的拉市海或180公里外的香格里拉都行。

正规公司的车子不但平安有保障，司机同时也是导游，赚钱都是透亮     的，赚的就是包车费的差价。黑车呢？有的没执照，有的虽然有执照，报价连油费都不够，他怎么赚钱呢？一句话，路上的各种陷阱层出不穷，防不胜防，就连他停车让你撒个尿，或停车买半斤草莓，停车点都是细心选择的。帮你找饭馆找客栈，都有返点。至于半路加钱的，就更常见了。。。。。

包车跟报团一样，一分钱一分货，别只认低价。

·购

丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较廉价。丽江古城里有许多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。

鲜花饼：鲜花饼是昆明特产，清朝时候就有了，肯定不是丽江特产，十几年前丽江根本没有鲜花饼，都是为了迎合游客的购物需求，才消失了各种卖鲜花饼的店铺。丽江市场上的所谓鲜花饼，好一点的都是用腌制的玫瑰酱，比如嘉华，差的是加玫瑰香精做成的，馅料里只有很少的玫瑰花瓣碎渣，甚至看不到玫瑰花瓣。许多游客反映味道惊奇，难以接受，就是用香精做成的了。自然 花香，人人都能接受，除非花粉过敏。

真正的玫瑰鲜花饼，是用当天早上采摘的玫瑰花瓣，加蜂蜜和白糖等配料，下午就得制作完毕，不能隔夜。成品的馅料可以清晰地观察大片大片的新奇玫瑰花瓣，咬一口，花香袭人，浪漫满屋。这种玫瑰鲜花饼，只有昆明才有卖，由于，鲜花基地在昆明。

蜡染：肯定的民族风，有些带有东巴文字，大围巾、披风乃至服装都有，一般几十元起，可以砍价。

山货：基本就是蘑菇等菌类，云南的菌类种类繁多，可以看看，要买的话留意重量够不够。

银器：丽江的银子是雪花银，打制的银器工艺品，纯度高、硬度低、亮度高，工艺精湛，造型丰富而独特，是不行多得的馈赠佳品，几十几百元的都有，但假货较多，多走几家，多比较，建议去大店看看，一般都可以砍价。

螺旋藻：古城有多处螺旋藻专卖店。丽江永胜县程海湖是全球自然 生长螺旋藻的全球三大淡水湖泊之一。螺旋藻是目前地球上人类已知的养分成分最丰富、均衡的生物，具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体免疫机能、促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能，是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变成等低能高效的抱负药物和保健食品。

木雕：在纳西艺术中，最具魅力的还是木雕。丽江的高门大户不用说，就是一般民居，也都讲求在屋檐、窗扇、门扇、家具上雕上各种花纹。纳西族的雕刻很发达。东巴木雕主要以杜鹃木为材料，用线刻、浮雕、立体雕的手法，雕出圆形、方形、立体的图案。这些图案或具象，或抽象，都特别古朴漂亮，有民族风味。全部这些木雕都是烤干后雕刻的，不开裂，不变形，挂在墙上是一种别有韵味的装饰。

驼铃：据说是以前行走茶马古道的马帮用的驼铃，一般系在领头马脖子上，当悦耳的铃铛响起的时候，其他的马便可循声而至。顶部为云南草帽，中部为铜铃，下面为东巴经文木牌，大多

是吉利的祝愿语。

普洱茶：普洱茶茶性相对其它茶更温柔，暖胃不伤胃，还可以降血脂，老人更宜饮普洱茶，由于普洱能够促进肠胃蠕动和消化。现在好的茶原料基本上都是压制饼茶了。个人建议买普洱茶可以多看，多对比，不太懂茶的游客最好别买价格太高的茶叶。

披肩：丽江古城里1/3的店里卖的是披肩，款式都差不多。稍有特色的是摩梭手织披肩围巾，还有扎染布。在丽江，披肩仿佛就是为它预备的。最好换上镶着手织花边的宽外套裤，顺手披上一条披肩，信步走上石板铺就的道路。

一条披肩，是游丽江不行或缺的装备，还可以围着头部遮挡烈日。

蜜饯：丽江蜜饯早出名气，口味繁多，琳琅满目：苹果、辣椒、海棠果、红薯、菠萝等等，好多你想都没想到的东西，全由仆人手工制成，块块晶莹透亮，似成色极佳的黄玉，味道五花八门，都有一个共同意思：甜美蜜。

唯一的一家店隐蔽在深深的小巷之中，离普贤寺不远。但所谓酒香不怕巷子深，每天不知有多少游客慕名而去。

东巴纸：东巴纸也是一种特别奇妙的东西：采纳纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花制作，经过数十道东巴家传的手工工艺制作而成，是中国全部的手工纸中最厚的，耐磨损，在中国传统的手工纸中，唯有厚实的东巴纸可以双面书写，由于尧花有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特殊长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。你可以在东巴造纸坊，亲自做一张东巴纸出来，很有成就感的。

除此之外，还有一些较为小资的店会卖明信片、笔记本等，走精品路线。

丽江购物提示：丽江旅游特产主要是螺旋藻、普洱茶、银器、玉石、木雕，皮毛、皮包、披肩、围巾等手工制品。头两天先多看看多问问，打听好各方面状况，临走的前一天再统一选购。假如几天住下来，感觉客栈的人比较真诚，也可让他们带着去选购，他们都知道什么地方能买到物美价廉的真货，但客栈确定会跟店家勾结，赚取返点，一般至少是30%，好处是可能比自己去买的实惠。

·消遣

酒吧三大流派：新华街的酒吧一条街、五一街的静吧、还有游离于餐厅和酒吧之间的“餐吧”。

酒吧一条街：正式的街名是新华街，是连接古城入口大水车和古城中心四方街的主要街道。到了晚上这里会很吵，音响开得震耳欲聋，每家门外还有拉客的阿哥和小妹，他们身上穿的民族服装比较好看。这里的酒吧就是迪厅。假如你想嗨一点，建议你去那里。一般游客都喜爱去酒吧一条街，由于这里知名度高，打的是艳遇牌，消费较高，酒水价格和北京上海相差不大。

常住丽江的人更爱去五一街的那些酒吧，不是很吵，能听到一些本地歌手原创的歌曲。喝点小酒，跟五湖四海的兄弟聊谈天，那感觉，肯定是你在喧嚣都市中永久体会不到的。

丽江另外一种很有特色的酒吧，叫火塘酒吧，面积比较小，客人不是许多，音乐比较共性，酒比较独特(自酿)，环境比较原生态，大多在很偏的巷子里，中间生一堆火，大家围着火堆在谈天、听唱，也可自娱自乐，消费相对酒吧一条街来说低一些，称之为“清吧”。

丽江有两个名闻遐迩的大型歌舞表演《丽水金沙》、《纳西古乐》。

听《纳西古乐》首先肯定要确认是不是宣科本人主持的。这位纳西古乐的创始人虽然已经80多了，仍旧常常带领着他的众多师兄弟们到世界各国巡回表演，并且在国际音乐界有着极高的声望，这也与他会说多国语言并且有着风趣幽默的主持风格不无关系。

纳西古乐是广泛流传于纳西族民间的古典音乐。道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐，奇迹般地融汇在纳西古乐的旋律中，却形成独特的纳西民间音乐的神韵。这是一种纯洁、空灵的韵味。纳西古乐会集古老乐曲、古老乐器和高寿艺人为一体，被誉为稀世“三宝”，喜爱古典音乐的伴侣肯定要去听听。

演出地点：古城东大街，每天20：00均有演出。

门票分ABC三等，分别是160元，140元，120元。

《丽水金沙》就是表现云南各少数民族风情的大型歌舞晚会，其中有纳西族的棒棒会、彝族的火把节、摩梭人的走婚，还有为了追求自由爱情的