灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划动态模板课件

员工在职培压力管理探微员工在职培101为何需要压力管理目多02压力管理知识概述CONTENTS03如何进行压力管04组织压力管理概述01为何需要压力管理2第1章为何需要压力管理请思考∶不管理压力会怎样?第1章3实现工作与生告的平生活幸福和安宁的人能保持续的工作熟借使得事业有成《进而家和剧形成良性循环实现工作与生告的平4压力与工作绩效的关系作表绩效高峰压力管理目标■压力与个承受力的平衡耗绸不同的人有不同的压力曲线压力有积极压力和消极压力之分,压力管的的使压力处于曲线的“最佳区域即平衡点绩效压力水平压力与工作绩效的关系5接报16例中寺年猝死的13,曳美沁脏死,曾连亻维护身心健康避免极端长期忍受精神压力,生病概率增加3-5倍劳死、猝死、抑郁症、自杀、焦虑等几乎全都来自于压力接报16例中寺年猝死的6提升抗压力助职业发展无论是职场新人还是资深老员工,都可以通过科学的压力管理方法,来提升个人的抗压能力从而实现职业发屐的飞跃提升抗压力助职业发展7第2章压力管理知识概述压力源,压力的正面和负面第2章8压力返于物理学术语,指负荷。二十世纪三、四十年代,美国生理学家坎农最先将压力这一概念应用于社会领域当刺潋事件打破了原有的平後和负苘能力,或者超过了个体的能力所及,就会体会到压力如何理解压力压力是种主观的慼受,是指面对些事件或环境时在心理上的紧迫感或紧张感压力的大既取决于压力源的大又取决于个人身心承受压力的强弱程度压力返于物理学术语,指负荷。二十世纪三、四十年代,美国9压力在啊里压力来自所有年龄层630—加没0从前养川防,现在养儿到压力在啊里10灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件11灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件12灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件13灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件14灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件15灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件16灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件17灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件18灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件19灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件20灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件21灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件22灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件23灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件24灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件25灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件26灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件27灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件28灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件29灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件30灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件31灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件32灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件33灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件34灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件35灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件36灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件37灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件38灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件39灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件40灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件41灰色心理健康员工压力管理培训工作汇报总结计划PPT动态模板课件42灰色心理健康员