人体经络走向和24小时气血运行

人体经络走向和24小时气血运行

人体内脏分为五脏属阴：心、肝、脾、肺、肾。

六腑属阳：胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。

人体分三阴、三阳十二经络走向。

1.手三阴，手三阳，手三阴从胸部走向手部，手三阳从手部向头部。

2.足三阴，足三阳，足三阴从足部走向胸部，足三阳从头部走向足部。

3.手三阴经络走向，手三阳经络走向，手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经。

4.手三阳经络走向，手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经。

5.足三阴经络走向，足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经。

6.足三阳经络走向，足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经。

24小时气血在经络中的运行

中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似。子午流注学说认为，人体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道，即十二经络的连接顺序为：

其歌诀：寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，已脾心未小肠，膀胱申注酝肾注，戊时包络亥三焦，子胆丑肝各定位。

23：00-经络胆经，身体准备休息，继续恢复细胞工作。

24：00-是身体生理的最低潮，胆经流向肝脏的阶段。

01：00-经络走到肝经，不易熬夜，对疼痛较敏感，舌中厚黄。

02：00-除肝脏以外，大部分器官工作缓慢，是肝经走到肺经阶段。

03：00-经络走肺经，生命力弱，全身休息，肌肉全身放松血压低，呼吸脉搏次数低。

04：00-血压更低，胸部供血量最小，全身器官工作节奏慢，听觉敏锐，肺到大肠阶段。

05：00-经络走肠经，此时全身精神饱满。

06：00-血压升高，心跳加快，大肠兴奋，走到胃经阶段。的。这个观点后来得到西方不少研究者的支持。但是，有人指出，大久保适斋在思辨基础上提出的观点，缺乏可靠的实验依据。也有调查表明，针刺得气时，循经传感的行径与神经干走向不同，而基本上是沿古书记载的经络路线行走。1958年，日本的间中喜雄就说，植物神经受到刺激时是否按照经络传感路线传导，还要加以考虑。

1977年，新西兰大学学者托马斯根据对青蜻的观察提出，经络是机体中一种新的网状管道结构，它既非神经、又非血管，而是与神经、血管、淋巴管和结缔组织以及一些感受器密切相关的“自身原位丛”。四年后，他还一步指出，“自身原位丛”是人体生物进化过程中留下的残迹。针刺原位丛，局部会产生内啡素、血管活性物质等化学物质。他预言，人类有朝一日能够应用内啡素抗体免疫荧光技术，直接看到人体经络。高等动物乃至人类是否存在“自身原位丛”呢？到目前为止还没有形态学的证明。

我国学者孟昭威将经络传感速度与神经、内分泌调节机体的反应速度比较分析，提出第三平衡学说。他认为，神经纤维的传导速度约每秒1至100米，调节机体快速平衡和内脏活动的平衡；内分泌的调节速度以分计算，担负全身慢平衡；而经络的传感速度介于两者之间，是协调体表与内脏之间的未知系统，它与现代生理学中已知的神经系统和内分泌系统协作，共同完成全身平衡调节的功能。孟氏第三平衡说从新的角度探索经络本质，它虽然有一定的生理根据，但与托马斯特殊结构论一样，缺乏形态的研究基础，至今未得到公认。

一些学者认为，经络系统并不是人体的特殊结构或系统，只不过是大脑皮层中的循行性立体反射系统而已。临床试验发现，在先天缺肢患者身上用针刺激发传感，均能引出幻肢的幻经络，即患者会感到早已不存在的肢体上有线状传导扩延的幻觉。这些幻觉径路与古代经络图的线路大致相同。显然，只有通过大脑皮层感觉中枢的反射，针刺患者健侧的感传才会形成大脑中的幻经络。我国学者薛崇成和美国学者李宗宁也都持经络在脑内的观点，认为体内没有经络实体，经络效应是在脑内形成的。

现代科学技术在经络研究方面起到重要作用。近二十多年来神经生物学在阐述来自外周结构的传入信息和对中枢神经系统的结构和功能方面取得一系列进展，但还有极大的发展空间。有人认为目前人类对生命的认识只有10%，甚至更少。有鉴于以上各种情况，在“肯定现象，掌握规律，提高疗效，阐明本质”这样完整的思路指引下。坚持功能与结构统一，分析与综合相结合的原则，微观和宏观相结合。一方面从细胞分子水平，乃至更深的层次弄清经络的物质基础，阐明循经感传的机理，阐明经脉－－内脏相关的机理。另一方面更要重视临床和人体上的研究以求疗效，利于针灸的传播和提高。还应该在研究中创造更新的方法,测试和治疗仪器。虽然经络研究已经取得很大成绩，但距完全阐明其本质还任重道远，相信中外研究者的努力必将解决这一重大生命课题。

国内外学者有关经络实质的种种观点，从不同角度反映经络实质某一侧面。多种学说的共存，把经络研究推向更高层次。可以期望，不久将来，经络之谜定能揭开。人体经络示意图人体经络对于没有基础的人来说神秘而又高深莫测，因此学习和运用都有困难，在此用通俗的比喻显示人体经络示意图，以期便于理解人体经络。

无源之水是不可能长久的，河水之所以能够千年万年川流不息，就是因为有源头，而人体经络的源头就是存在于人体肾脏的先天元气。它保护人体不受病邪侵害，温煦人体脏腑，肢节，推动经络中的气血运行。没有了元气，那么人体的气血就会停止活动，生命就因此而终结。

河流上的大水库——脾胃，气血生化之源

大型的水库在河流上的租用举足轻重，他能调节水流的流量，为干枯的河道提供充足的水源。人体的脾胃通过对食物的运化，为经络这条“大河道”提供营养人体的气血。因此气血是否充足，是由脾胃的功能所决定。

河道——经络

河道就是河水的通路，人体的经络正式运行气血至脏腑、肢节的主要通道。

河水——气血

河水在流经的地域滋润万物，养护生命。而人体经络中的气血同样会滋养所流经的人体肢节与脏腑。

河流上的小水库——人体经络上的穴位

河流上的小水库可以调控河流中的水量，在干旱枯水的时节，可以补充河道中的流水。人体经络上的穴位也同样扮演着这样的角色。人体经络中的气血衰微时，脏腑功能就会受到影响，百病丛生。此时如果增补元气，加强脾胃功能，虽然可以收到很好的效果，但是费时较长，不能解决眼前救急的问题，启动经络上的穴位，补充并推动经络中的气血运行，便是解决这一问题的最好方式。

河流周围环境——五脏六腑、四肢

河流周围的生态环境要维持正常与平衡，那么河流的运行必须是正常的，河流中的河水必须是充足的，河道必须是畅通的，如果生态环境出了问题，那么河流的运行就出了问题。要解决问题，必须全