关于七年级上册政治知识点人教版

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七班级上册政治学问点人教版

怎样高效快速背政治

背政治的窍门有哪些

七班级上册政治学问点人教版

做心情的仆人

1.心情的含义

心情是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满意。人的心情在某种程度上，还反映了人对外界事物的看法。从这个意义上，心情是人的内心世界的“窗口”。

2.不同的心情对个人会产生什么样的影响(或：心情有什么作用)?

(1)心情如同双刃剑。

(2)主动的心情可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和力量，促使人健康成长。

(3)消极的心情会使人感到难过，抑制人的活动力量，降低人的自控力量和活动效率，作出一些令自己懊悔甚至违法的事情。

3.心情是否可以调适?

可以。心情与个人的看法、看问题的角度有亲密关系。在生活中，我们可以通过转变自己的看法、转换看问题的角度来掌握自己的心情。

4.为什么说心情需要调控?

心情会带给我们士气、信念和力气，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违反道德与法律规范的事情。因此，心情需要调控。

5、调整心情都有哪些详细的〔方法〕?(教材P66-67相关链接)

(1)留意转移法，如可以转变留意焦点或者环境。

(2)合理发泄法，如做运动、向他人倾诉等。

(3)理智掌握法，如进行自我示意、自我激励、心理换位、学会升华等。

7.心情表达完全是个人的事情吗?

不是。(1)人的心情具有相通性和感染性，一个人的心情状态很简单影响到四周的人。(2)我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的心情。(3)我们应在生活中对别人的心情赐予更多的关怀，尝试去共享彼此的各种心情，增加喜悦，加深感情。

8.心情与看法有什么关系?

心情与个人的看法是紧密相联的。一个有主动乐观看法的人，往往会有更多的主动健康的心情表现。在生活中.我们可以通过转变自己的看法来掌握自己的心情。

9.青少年的心情具有多变的特点

(1)半外露、半隐藏性。(2)高度的兴奋性、兴奋性、紧急性及冲动性。

(3)心情、情感体验不平衡，往往消失冲突的状态。

10.心情与情感的区分与联系

(1)心情与情感的区分

①心情是和需要能否获得满意相联系的体验，而情感则是更多地和社会性需要、社会认知等相联系。

②心情具有情境性，一旦情境转变，心情就会很快消逝，情感则因它基于对主观和客观关系的概括而深化的认知和一贯的看法，它不仅具有情境性，而且具有稳定性和深刻性。

③心情通常具有较明显的冲动『生与外部表现，而情感则较肤浅和内隐，而且常常以内隐的形式存在或以微妙的方式流露出来。

(2)心情与情感的联系

①心情要受情感的制约和调整。

②情感是在心情的基础上形成的，而又在各种改变着的心情中表现出来。

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怎样高效快速背政治

背题法

首先应找到一本同步练习，同步练习一般都会随书附卷，尤其是单元检测和期末综合的卷子。期末综合留着，拿出单元检测，开头写，不会写就翻书或者看答案。

接下来是重中之重，翻完书，看完答案，许多人都会选择密密麻麻抄一大堆，当然抄是好的，但是要看好抄的方法。

先把答案强记一遍(其中提示：记学问点，材料概括不用背但要借鉴一些语言)，然后半抄半默下来(尽量避开抄错)，贴在书桌旁边的墙上(桌上也行，任何同学们学习能看到的地方都可以)，然后每天在写作业前或者是临睡前盯个非常钟。然后考前每天这样练习，可以在短时间内快速提高背政治的效率。

〔思维导图〕法

这个思维导图最好是同学们自己做出来，或者边看书边完成这个思维导图记忆的效果会大大提升。不需要说，足字足句的，把它背下来。能够理解其中意思，把关键字，背出来就可以了，其中有许多东西，详情部分可以依据自己的理解，在背政治时候，最重要的是背关键字，或者说是关键〔句子〕。

做思维导图能够理解其中的规律关系是最重要的，这也是其中的关键。当然，这个和背单词一样，也需要去复习。温习的话会稳固自己记的效果。

框架法

一个单元一个单元来，先也许背一遍，可以顺下来那种，这个过程用时也不用太久，然后拿纸开头写框架。在背的时候要让自己的大脑对看过的内容有印象，甚至可以清楚的投影出那段话是什么样子的，这个就需要同学们比较努力地看书来达成，背一句话闭上眼睛背下，来填补这段话的空白，等背完这一段，再闭眼就会发觉和看过书一个感觉，考试的时候看到范围就会自然而然在脑中列出点来。但有些假如觉得很难背，可以记忆关键词，或者自己联想个好记的谐音口令。

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背政治的窍门有哪些

1、问题和答案一起背，否则很简单被混，大多数同学都有这个毛病;

2、找关键词，比方遵守、把握、提高……，然后采纳联想记忆，后面的内容自然而然就背下来了;

3、好记性不如烂笔头;

4、背一遍不管用，瞬间记忆也不管用，依据遗忘曲线，背完一遍以后，过几天还要在背一遍，这样才能记得坚固;

5、理解记忆，要做到这个必需集中精力上课时仔细听讲，课下看教材也要做到“吃书”的境界。

6、以本为本,重视基础,训练力量。要处理好教材与参考资料的关系，必