4.7《制定健康生活计划》教学设计

精品试卷·第2页（共2页）4.7《制订健康生活计划》教案【教材简析】本课是五年级上册《健康生活》单元的第7课。基于前面的学习，本节课又一次将学生的视线聚焦到整个身体的健康状况，强化学生对人体健康及养成健康生活习惯和生活方式的认识，引导学生根据自己身体的实际，制订适用、有效的健康生活计划，用于指导自己今后的生活。本课由四部分组成：第一部分——聚焦，将学生的视线聚焦到“树立健康意识、养成健康生活习惯、保护身体健康”上面。第二部分——探索，探索的主体活动是制订“健康生活计划”。第三部分——研讨，通过交流自己与同学生活中不健康的日常行为，让学生进行更深入、更全面的思考，可以将此部分内容放至第二部分“制订健康生活计划”前进行讨论研讨。第四部分——拓展，为家庭成员进行健康规划，制作“健康生活海报”，强调要综合利用本单元所学的知识，图文并茂。【学生分析】本单元第一课组织学生对自己的身体健康状况进行了评估，中间几节课分系统地关注身体不同器官的健康状况及保护的方法，此时，学生能较好地认识到什么样的生活方式是健康的，什么样的生活方式是不健康的。这也为制订一个合理、适切、可操作的健康生活计划做好铺垫。【教学目标】科学概念目标1.良好的生活习惯有益于身心健康。2.科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。3.计划只有变成行动才能产生效果。科学探究目标能结合自己的实际，制订科学合理的健康行动计划。科学态度目标能够把自己制订的计划付诸行动，并坚持不懈。科学、技术、社会与环境目标明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。【教学重难点】重点：制订一份健康行为计划。难点：认识到健康对人的意义,养成良好的生活和行为习惯。【教学准备】为学生准备：学生活动手册。教师准备：关于健康生活的相关资料、教学课件。【教学过程】一、聚焦教师谈话：同学们，昨天老师备课到深夜，今天早晨起晚了，现在身体感觉还不舒服呢。你们有过这样的经历吗？假设长久这样，生活会怎么样？预设学生回答：影响我们的身体健康。引出课题：看来，我们还真得为自己制订一个健康的生活计划。（板书：制订健康生活计划）设计意图：从自身例子引导学生介绍自己的经历，从而引发学生对健康生活计划的思考，使学生的思路快速地进入到本节课的学习当中，激发他们进行探究的兴趣。二、探索研讨（一）健康生活我们知道教师谈话：健康生活非常重要，一个人的生活习惯直接影响着生活的质量。我们每个人都有不同的生活习惯，有的生活习惯对健康有利，可有的生活习惯对我们的健康会造成很大的危害。我们先来看几张图片，看看他们的生活方式是怎么样的，对身体健康有什么影响。学生观察图片并进行交流。教师提问：在我们的生活中，你还知道哪些不健康的行为？对我们的身体会产生什么样的危害？师生交流。教师提问：通过大家的交流，我们都知道要想身体健康，必须有良好的生活习惯。那么，在平时的生活中，我们需要注意些什么？ 师生讨论：运动习惯、饮食习惯、卫生习惯、作息习惯等。教师引导：我们来看看小红的行为方式，诊断一下小红是否健康。小红身体无病，她很内向，不合群。每次考试，如果成绩不好，她就愁眉苦脸,好几天都没精神。考得好了，就得意洋洋，目中无人。若同学超越她，她就好几天不理睬对方。看到女同学在一起说悄悄话，她就怀疑人家在说她的坏话。教师小结：健康的生活不仅指身体健康，还指心理健康。世界卫生组织对健康的定义为：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是仅仅没有疾病和不虚弱。看来具备优良的品质，对我们的健康生活也至关重要。（二）制订健康生活计划教师谈话：请同学们结合自身的实际情况，想想我们应该怎么做，才有利于身体健康。请每位同学设计并完成健康行为计划表（教师把健康树贴到黑板上）。学生交流：以小组为单位，交流、讨论各自的健康行为计划，并加以完善。教师小结：同学们想得真周到。有了这些科学的健康计划，如果我们能够将这些计划落实到实际的生活中去，我们的身体会更加健康。如果我们没有毅力去改变，可以请父母、老师、同学来监督我们执行。良好的习惯，使我们的生命之树枝繁叶茂；优良的品质，使我们的生命之树开满鲜花，茁壮成长。设计意图：让学生明白，不健康的生活方式会给我们的身体健康造成很大的危害。同时，能够总结出使身体健康发育，应该注意哪些方面。案例使学生理解健康的生活不仅需要健康的身体，更需要健康的心理。整个环节培养了学生的思维能力、语言组织能力、合作能力和整理信息的能力。把计划贴到健康树上，这样直观的方法使学生认识到良好的生活习惯对健康的重要性。三、拓展教师总结：这节课，我们讨论、交流了什么是健康生活，也制订了健康生活计划表。同学们的收获真大,老师替你们高兴。这节课虽然结束了，但我们的健康生活才刚刚开始，你们是祖国的未来和，望，你们的身心健康直接影响着你们的前途和命运，所以，希望同学们能根据自己制订的健康生活计划，督促自己养成良好的生活习惯,让我们的生活越来越健康。同时也希望大家能利用本单元所学的知识，设计一份健康生活宣传海报，提醒所有人都能健康生活。最后，请同学们起立，让我们在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐（播放《健康歌》）。设计意图：利用所学知识，体验健康生活带来的快乐，去感染周围的人。【板书设计】制订健康生活计划健康的身体和心理健康的身体和心理板书设计说明：学生写好健康计划后粘贴到大树上，最后形成一颗枝繁叶茂的大树，象征着健康的身体和健康的心理。让我们的生命之树开满鲜花，让我们茁壮成长。【活动手册使用说明】活动目的：让学生能对自己的日常健康生活进行有效性规划。指导学生将自己的健康生活计划用简练的语言记录在活动手册中。鉴于活动手册中所留空间的局限性，也可以根据自己计划内容的多少，书写在提前准备的纸张或卡片上。健康生活目标的制订可以分为生理上的健康和心理健康，内容要具体，要有针对性，易于操作，且能够达到阶段性目标。健康目标：可以让学生针对自己的一项或几项不良的生活方式进行改进，设立目标，目标要切合实际。我的计划：要有可操作性，适用性。要根据自己的计划，进行长期地、坚持不懈地努力，真正将计划变为行动。计划的执行效果：要求学生真实记录自己执行计划的过程。记录的形式可以多样，可以填写在计划表中，也可以写健康计划执行日记，还可以建立班级健康计划执行群，定期让学生将自己执行的效果用简短句话发表出来，以便大家互相监督和促进。例：（身体）健康目标：身体瘦弱，我要增强体质，三个月内要增重10斤。对健康的影响：体质差、多病、抵抗力低。我的计划：每天跑步20分钟、跳绳20分钟、打羽毛球半小时。执行效果：三个月后，体重增加9斤，身高增加3厘米，耐力柔韧性提高，没有生过病。（心理）健康目标：改善人际关系，乐于与他人沟通、交往。对健康的影响：自我封闭，不善交往，压抑容易造成抑郁。我的计划：参加合唱团，融入集体生活，用唱歌释放压力，提高团结意识和交往、沟通能力。执行效果：三个月后，性格明显开朗，愿意与同学交流，心态更加积极向上。3.3《ADDINCNKISM.UserStyle我们的水钟》教案【教材简析】本课是《计量时间》单元的第3课，学生要运用已掌握的知识设计一个水钟，先用图画的形式对自己设计的水钟进行描述，然后动手制作一个水钟，最后检验自己的水钟是否能准确计时，并对水钟进行改进。在这节课中，学生将要经历设计方案——实验制作——修正方案的科学活动过程，这个过程也是促进学生科学思维发展的过程。教科书引用“人们曾用一个底部钻有小孔的碗，放在水中，让碗慢慢下沉来计量时间”，引导学生做一个类似的计时器；然后出示本节课的任务——“制作一个计时10分钟的水钟”。提示学生从以下三个问题入手，完成水钟的设计方案。（1）制作水钟需要哪些材料？（2）怎样控制漏水的速度？（3）如何来划分10分钟的时间刻度？学生根据这些提示，按照自己的设计确定制作流程，分别标出1~10分钟的时间刻度，动手制作水钟。制作完成后对水钟计时准确性进行测试，并对测试结果进行评估与改进，让学生体验到完成一个科学制作需要不断重复实验，在实验中逐步完善。拓展“除了水，还可以用哪些能流动的物体来制作计时工具”启发学生思维，拓展学生视野。【学生分析】通过第1课和第2课的学习，学生已经认识了两种水钟的构造，经历了流水实验的研究后，学生对水钟能作为计时工具的原理有了新的理解，有了制作水钟的兴趣和理论基础。对于小学高年级学生而言，他们已初步具备了对自己或他人的设计、草图、模型等提出改进建议并说明理由的能力，还具备了动手制作、相应的测试和调整的能力。可以培养小学高年级学生从经济效益、社会效益、环境效益等方面评价某个工程设计，并提出改进和完善建议。因此，教师要在学生测试水钟、对水钟进行评估与改进等环节，让学生体会到制作的乐趣，让学生体验到成功感，并养成解决问题的良好习惯。【教学目标】科学概念目标1.水钟通过一定的装置，能够保持水在一定的时间内以稳定的速度往下流，从而能用来计时。2.我们可以控制水流的速度，从而使水钟计时更加准确。科学探究目标1.能运用画图和文字描述的方法设计制作水钟的方案。2.能利用剪刀、塑料瓶等简单工具和材料制作一个简易的水钟。3.在实际运用过程中对自己的方案进行改进。4.经历思考方案——制订计划——实施方案——检验成果——寻找原因——改进完善的探究过程。情感态度价值观1.在制作水钟的过程中感受到科学制作带来的乐趣。2.体会到在科学研究中分工合作与和谐地开展探究是重要的。3.体验到完成一个科学制作需要不断重复实验，在实验中逐步完善。科学、技术、社会与环境目标经历一项工程的几个主要过程。【教学重难点】制作简易的水钟用来计时，使水钟的计时更加准确。【教学准备】为学生小组准备：一把剪刀、一把美工刀、两个塑料瓶、一个秒表（或者手表）、一支记号笔、一把尺子、一颗工字钉、一个铁架台和一卷透明胶带。为教师准备：自制的水钟模型、教学课件。【教学过程】一、新课导入教师提问：同学们，通过上节课的学习我们认识了水钟，你们能说一说水钟有哪两种类型吗?（出示两种类型的水钟图片）教师提问：水钟是根据什么原理来计时的呢？今天，我们就来设计并制作我们的水钟。设计意图：通过展示受水型和泄水型水钟的图片，复习导入新课，让学生明确水钟的两种类型。水钟是一类计时的工具，教师可以很自然地向学生提出“水钟计时是根据什么原理？”，让学生结合上节课所学进行深入思考。教师提示学生，水钟是根据流水的等时性原理来计时的。这个原理可以从两个方面去理解：一方面，从相同量的水中流出等量的水，时间不变；另一方面，水压不变时则水流速度相等。让学生对水钟能用来计时知其所以然。最后，提出今天的课堂任务——设计制作我们的水钟。二、新课教学1.完成水钟的设计方案。教师指导：请同学们图文并茂地完成水钟的设计方案。投影展示学生设计的草图。全班交流并初步指出方案中的问题。设计意图：在制作水钟之前教师应该让学生设计一个制作方案，包括水钟的类型、式样、所用材料、操作步骤等事项。方案的完善是制作水钟的一个关键，在这部分，教师要引导每位学生不断思考和完善设计，并清楚地知道自己的操作过程。2.制作水钟。（1）制作一个能计时5分钟的水钟。（2）计时前先粘好画刻度线纸条（提前标记好0刻度，起始水位）。（3）计时开始后，每过1分钟，用黑色的记号笔在纸条上画一个刻度来标记水位。（4）计时同学与画刻度线同学互相配合。（5）小组成员分工合作。（6）使用刀具时注意安全。（7）动画模拟两种类型水钟刻度线的画法，请同学们仔细观察刻度线的间距。设计意图：由于课堂时间有限，可以制作一个能计时5分钟的水钟。通过提示，让学生体会到在科学研究中分工合作与和谐地开展探究是重要的，让学生在制作水钟的过程中感受到科学制作带来的乐趣。通过动画模拟画水钟刻度线，让学生简明扼要地知道刻度线的画法以及注意事项。3.测试水钟。教师引导：用做好的水钟与秒表对照5分钟，来检测我们的水钟计时是否准确。注意：在记录过程中，每1分钟到了，小组的记录员在刻度线上根据水位画一条红色的刻度线。设计意图：“测试水钟”是让学生将自己制作的水钟，在实践中进行检验，这实际上也是一次重复验证实验。将做好的水钟与钟表对照，根据测得的结果判断我们的水钟计时是否准确。提示学生在测试过程中，每1分钟画一条红色的刻度线记录相应的水位，帮助学生更清楚地观察到水钟的测试结果。4.对水钟的评估与改进。（1）教师布置学生进行检验，用做好的水钟与秒表对照5分钟，检测水钟计时是否准确，并让学生交流他们测试的结果。(2)教师引导学生总结在制作过程中影响水钟计时准确的因素。学生在制作过程中会发现造成水钟计时不准确的因素：瓶子的侧壁凹凸不平，瓶子的形状不规则，计时时用手挤压到了瓶子使水流速度加快，打孔的大小，画刻度线时出现误差等。（3）教师引导学生思考改进水钟的方法。学生会提出采用形状规则的瓶子，瓶子侧壁要光滑，打孔大小适当，计时时手不要去捏瓶子，画刻度线时视线要和水位线在同一高度等。教师提问：水钟内水滴速度是否可以控制？这对水钟计时准确性有无影响？引导学生结合上节课所学，深入思考古代的人们是怎么控制水以均匀的速度往下滴。教师提示学生可以采用静脉滴管使水钟的计时更加准确。（4）对制作的水钟进行改造。师生交流：让学生明白水钟要准确计时，必须借用工具让水钟里的水均匀往下滴