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文档简介

踏上学习快车道第1页,课件共16页,创作于2023年2月艾宾浩斯遗忘曲线第2页,课件共16页,创作于2023年2月记忆快车时间间隔记忆量刚刚记忆完毕100%20分钟之后58.2%1小时候44.2%8——9小时后35.8%1天后33.7%2天后27.8%6天后25.4%一个月后21.1%第3页,课件共16页,创作于2023年2月第4页,课件共16页,创作于2023年2月你认为在哪些时间段复习能有较好的效果?第一次复习——学习新知识后立即复习(用最精炼的语言回想学习内容的框架、要点,不清楚的地方及时查对课本、笔记)第二次复习——同一天晚上,看课本或笔记本用自己的话复述要点,或背诵已记忆的内容,也可以像放电影一样回想当天学习的各科知识,发现问题后,第二天早晨及时复习。第三次复习——每周一次,把本星期学习的主要内容复习一遍第四次复习——每月一次,将以前所学的知识全部复习一遍第5页,课件共16页,创作于2023年2月保持记忆的基本过程及任务第一阶段(瞬时记忆)——强调发现“金子”(重点内容),又叫“选择性知觉”第二阶段(短时记忆)——强调“嘴唇运动”(一定要动嘴)与“重新编码”第三阶段(长时记忆)——强调“多次重复”第6页,课件共16页,创作于2023年2月记忆小测验:信封、纽扣、杯子、碗、邮票、线、茶叶、勺、胶水、剪刀、碟、水壶、信纸、针、炉子、筷子、笔、衣服、火柴、酒杯第7页,课件共16页,创作于2023年2月按事物用途分类:与喝茶有关——杯子、茶叶、水壶、炉子、火柴与缝纽扣有关——纽扣、剪刀、针、线、衣服与吃饭有关——碗、勺、碟、筷子、酒杯与通信有关——信封、信纸、邮票、胶水、笔第8页,课件共16页,创作于2023年2月记忆方法1、归类记忆法:将同一类型、同一特征的事物或东西并在一起。第9页,课件共16页,创作于2023年2月2、卡片记忆法每个卡片只写一个概念或问题(或单词速记表、数学公示等),并且要编号。第10页,课件共16页,创作于2023年2月3、思维导图记忆法第11页,课件共16页,创作于2023年2月什么是思维导图?用一幅图生动的描绘出某一个核心概念(或重要问题)的子概念体系(或解决问题思考的维度),展示其整体与部分,部分与部分之间的关系。由英国著名心理学家东尼·博赞发明,现风靡全球。第12页,课件共16页,创作于2023年2月提纲记忆法把学习内容变成提纲,就是对学习材料进行分析、综合、概括理解的过程。经过自己分析,用自己的语言组织的提纲,比较容易记忆和保持。第13页,课件共16页,创作于2023年2月记忆效率“抓高峰”1、早晨起床后:大脑在睡眠过程中并未停止工作,而是对头一天输入的信息进行编码整理。早晨没有新信息干扰,记忆印象最清晰。2、8:00——10:00精力旺盛,处理识记效率高,记忆量大。3、下午6:00——8:00一天中记忆最佳时期4、临睡前前一小时左右识记后入睡,没有新的材料输入,不会形成抑制干扰。第14页,课件共16页,创作于2023年2月学学朱熹:“三到”心到、眼到、口到视觉获得知识能记住25%听觉15%视觉、听觉结合65%第15页,课件共16页,创作于2023年2月记忆十要诀背诵——记忆的根本理解——记忆的基础趣味——记忆的媒介应用——记忆的动力卡片——记忆的仓库争论—

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