礼仪修养显个人魅力培训教材

礼仪修养显个人魅力礼仪修养显个人魅力个人礼仪打造“第一印象”个人礼仪蕴含的道德意义个人礼仪重在养成礼仪的含义个人礼仪的基本要求社会主义公民基本道德的要求个人礼仪蕴含的道德意义正确的站姿、坐姿和行姿提高个人礼仪修养水准的基本要求知识结构图不文明行为中值国尾人浅在拌海绘外腹旅灰行笨乱骑扔佩垃后圾留，智随俩地等吐袋痰墨，批口膨香眉糖线任筒意穿抹平，猜上唯厕艺所猾不绢冲团水领。损抓坏误文局物驰，邮宗馆教肃场许所鸟嬉榨戏缩慧，圆不炭尊靠重鬼当棉地般风扔俗艘。坐矮公稍共彩交奴通躲工乖具养不怕尊眉老掉爱异幼谣，仗争闹抢语拥专挤朴，兰排猎队划加赔塞疾，躁不眠守浆规姑则大机庭界广砍众窗之思下席大担声深喧缩慧哗棕，苦坐夹卧眠随蚕便扣，呢衣泡冠缺不蜡整缝，猛口厨出狸脏辩字撤，嫂举槽止炼粗无确视粗禁激烟只标页志扣，览吃还自栗助史餐僚浪绑费理，保不扯给弊服怪务禁人勉员财小菜费赛，项爱另贪踏小贺便堵宜公。不刷文串明滨行沈为码集成锦个夺人堤礼顿仪富打冲造捉良乱好“第僻一挂印舍象舌”“发少尖成斥若眉天主性镇，方习肚惯削成驱自衫然痰”-孔生子礼锯仪岛的躲含游义礼垦仪排是夹一迟种努教严养滑，善是透人从们艺在踏社晴会沫交袍往以活敢动厚中亡形住成楼的孝行优为台规瞒范傅与集准类则戴。也具阶体统表横现借为煎礼沫貌苗、宴礼霜节病、凉仪侮表肠、苏仪感式蜂等饿。拜河年睬的枯视吐频活笛动仆：耐天诞使钳与阿国妄王目猜标不：赚加畅深肯学此生疫之归间渔及米师灶生洲之氏间导的赢了笔解秧，进展篇示景个捎人饮礼纤仪沙风屯采内枯容番：（1）唯要垄求愉全挖班汗学同生饮将炸自内己诸的持名水字面做矮成帮小扣笺备，网放呼入揪老荒师隐准钢备芦好捧的酬抽疗签惧盒似内金；（2）先让殃全性班柿同病学印分贺组驰参请与耀抽亦签唤，悔抽袍到念的参笺大上敌的轨同武学祖是腐“效国伶王须”霜，运参名与刻抽爆签委的衡同狗学倚是田“骨天挖使迁”过，芽（驴此拖时雪天悟使病知窄道净谁数是会“偶国侵王炎”绑，酬“优国抛王猾”舌不醉知酒谁筹是贪天链使课）爹，好天扯使币必核须塑写懒出嫂国炭王摧的土十芬大束优燃点臭（窝课配下驴完千成继）竿。（3）择上卖课莲时美，胳教柳师泼随略意酱挑愉选2庸-船3组腰同挺学规（腊此仪时侦天向使僚请穷上适自界己妨的件国粘王淘）侵，饼要设求么他倘们啊在朽全税班储同输学痰面痒前朗念半出搅自盲己堡所持写致。通蜓过原对债不均同揉组津的阁比坦较悼（案老爆师爷提屿示狠从紫个算人浪礼太仪出的席基叫本捎要逆求华的饲四熊个徐方哗面弓比案较静，技总域结述出逃个斗人火礼说仪搏的蝴基驶本路要傻求渡）粪。个昏人哲礼喝仪兄的凶基蓄本列要光求仪座容蜘仪代表叠整帖洁匆端忌庄猫；惕言疗行肥举回止训真筝挚逢大罪方铁；弟服关装楚饰柜物丙搭倒配拾得槽体雄；纲表简情脚自秘然是舒演展农。大经阅晃兵视的车视嗽频个奇人甘礼孝仪边蕴磨含详的泡道某德能意得义社渔会疯主翠义宋公次民讨基盗本蹦道遣德疼的立要扮求文它明各礼梅貌助凤人手为幸乐爱崭护奥公苹物保袖护搂环鸦境遵腐纪佳守防法社书会研公暗德夹规凑范拌的龟基甲本采内晚涵社与会铲公口德烂规积范聪的罩基城本颠内侮涵社们会牧公愤德塑规鸦范爱春国贷守未法明毒礼用诚樱信团袋结梯友卵善勤锅俭复自窄强敬箩业拖奉牙献基纹本葬道垂德申规伤范尊苹老屡爱密幼男迹女助平催等夫盐妻悲和右睦勤闷俭论持势家邻惊里叠团赏结家群庭状美箱德诵规滔范爱餐岗护敬馋业诚遭实验守颠信办占事真公月道服股务张群弯众奉热献份社霜会职孤业同道足德废规醉范视巡寿频攻：网公瞎民大道肿德短歌钓曲个逝人衔礼监仪付蕴哈含织的械道拿德径意扶义1、供人葡礼灯仪册修参养宰具批有库完养善栋人沿格甜、父调枕节罢道续德从修纲养协行位为翅的轿意赚义纠，难遵惨守乡丰个举人净礼它仪聪基战本道要笨求愤有盛助螺于恐塑狡造岛良炉好盾的符个计人垫形尝象葡，知增南进僚人林际名交冬往洗。2、烘遵猜守盐个档人控礼项仪孔基塌本纷要德求芳有权助牵于获促抵进众社倚会阀和逼谐浑，抹促塞进炊整臣个舱国涂家伪和禁全姜民熊整西体疼文曲明找程烛度傍的膏提巾高绸，驾加秒快迟社贺会沸的己发诱展差。视姑频耗故龟事胁：爱其惜置粮溜食案友例违一改姜革逐开仙放牛初急期伍，向我企国就沿偶海张大辣部各分探城饭市娱都而乘凯着回改吼革肃开府放席的体春日风豆，榜大唐力制引币进赞外霉资猛。海很败多绘城遗市兰因怨此搏快莫速剂发妈展缸起某来加，瞧成猪为学中愉国象海丛岸腹线火上翠的再璀踢璨道明丈珠疗。某殿市遮为借了球引透进驶外植资炊，略花尸费敬了棒大前量络的笑人剖力残、译物裂力张。赏几撕个子月级下泰来隐，拣街熔道签变傅得采宽悔敞拢明辱亮孔了维，般广榨场塔变拜得肉干泊净责整节洁岗了肝，喜绿笼地蓝也孝变焦得苏春乡丰意硬盎拔然黎了-疏-腿-虽-咱-整贷个坛城狡市循环科境传大周为布改临观领，标可弊谓傻是奋旧趁貌睡换惧新戴颜今。“梧病桐列树”种平下龙了妇，“金裹凤白凰”自皆然梅也脖就窃翩倦翩鸡而毅来递。这只天傅，夸德怕国坛一猛家练著碌名炕国峰际魄制扶药律企羞业僵来圆某阳市芽考忠察郊，闷并宾打塘算挡在产这贞里育投调资彻办炕厂瓦。迅市耳长沈得肤到遣消顾息西后治喜换出恢望葵外太，虏马哗上辜给坊相即关轨领准导协发求了练“酷死或命隶令靠”萄：束一术定茎要绩把罢这亏几损亿庸资另金扮拿低到叨手么。案劝例寻一外章商粗来愁了将以腿后撞，议经辨过饺初庄步悉考奖察达，束对众该惭市醒的亮各剂方鼓面鹿条乒件吉感虚到漫相出当冷满总意派。地几纸天欲过拾后键，产双势方轿的卸谈担判细已凡经似到紧了才实率质流性锹阶蝴段裙，喊只严要植再钳参歌观史一真下臭将米来挽的植厂谅房荷，挖就狗可酬以露正布式财签户署属合乒作贴合好同膛了谣。这见天把下挥午摸，煎外创商遭在玻一悔行浪人弱的养陪躁同夏下丘来敲到拒市债经雨济庙开炕发处区件。锦看聪到娇优樱美够的敞环错境屡、疼宽灯敞钓明袖亮怀的额厂曾址收，擦外支商斤不悲住席地溪点屑头迅表比示絮满蚂意势。饱就例在炎参栋观熔快巧要耗结粱束奔的孝时军候竞，散工智厂贝负刺责狼人蝇随跌口篇在径厂建房明里佳吐呢了妖口阁痰燃，库当帖时需谁罪都规没绒在药意妥，落而缝外脸商报却泪皱魄了填皱越眉渴头郑，已没猴说碎什茄么骆。第格二靠天膊，销那荷位芬满轮怀崭希纸望看的吩市缘瑞长倘收枯到胆了扭外逝商执写培来咳的喷一菌封统信村。案唯例蛛一大晚意汗是逆这嫌样除的糟：犬我启对设贵趴方态的厉一累切织条刘件喘都喝很标满惰意趴，泊只浓不蛇过牛在咱最配后就参洋观筝的英时瓶候利，斑贵增方悔工苹厂更负施责转人克随暖地释吐亩了寨一框口确痰土，委这笛一顿举塑动霸给掀我货留衫下朵了胃深选刻姐的篇印仿象适。虹我蓄们善是仪制劲药颈企援业疏，载人辛命讯关牺天晌，株这低样越的标事萄情速在栏德焦国壳即绍使拳放盐生忽在洞员拜工搏身兽上句都贫是甘不念可转想定象加的种，哪更吴何虑况雷是不一倾个腹工东厂搂的湖管缠理略者手。廊我的想堂我弱们私对驾于州在疤贵慕市劳的灿投翻资然还污需斜要窃慎均重还考谦虑浪。案笨例副二2旺0恩0虫3年什在药北孟京衣举吸行卖世耽界吸经奋济敞论帝坛搜时范，乒一诞些摔中品国押商哥人娘在俗商赵务挂场跟合章的脾举掏止寨让挥人蜓感间到恼失沉望畜万莫分住。饮许尚多守人斧不奖断满地杀吸火烟道，普甚筐至陆在评会浇议惜过查程评中纺旁挤若紧无飞人神的括打势电浪话脊，盛这窃些狠都懒在罚很控大热程伍度唐上朴影压响形着伤中晓国系商肺人公的福形广象念，烤也蔽在方无鲁形吨当赞中妇使燃我呀国象损静失概了悉很遣多好机徒会宫。个臣人慌礼泽仪浩的布养调成正伟确蛛的扮站兵姿齐、丘坐访姿笛和毛行惜姿坐混姿视胃频正遭确待的姓坐状姿-响-端挽庄容稳心重告，欺优巩雅柄大介方忍。狸（垮正骑确净坐泼姿卷应勾兼划顾竖：丛角誓度驰、垄深抽度格、衡舒披展巩三室个欠方荐面疯。嚷）（1）县就晓坐释姿威势挂：廉注架意述顺削序纪、苏讲截究赞方煌位丹、考落叶座须无醋声支、狭入帖座君得转法端、个离唇座翻谨掘慎嚼。（2）沾坐柳姿布类徐型眯：爸正送襟龙危渴坐乒式塘（圣男巾士唯）先、垦垂袭腿膜开西膝悟式颤（枯男终士叮）军、咱双钟腿好叠假放缠式均（秀女础士基）偷、孟双杜腿摄斜傍放月式葡（怎女等士担）沉、询双渠脚组交银叉涛式园（梦男筝士茅）冒、横双不脚覆内春收却式廉（披女些士锹）熔。（3）钥坐长定密姿议势责要积求蓄：①恩占勇座冰位甩三厨分衣之志二枣。②叙挺耳直揪上桥身困，壁头育部谦端钞正妖。③兆极哄正柄规程场批合穷，害正安襟折危务坐驼。④咽女养士宫双灯腿峡并灶拢姿，甲男狠士嫩可中适饭当义张扯开崭，绕勿误超尝肩嫌宽帮。⑤敬非恳正饲式粥场权合案，狐坐息定窄后灶可深双利腿琴斜蔑放逆或闸叠己放晒，吩双软脚惯可件并组拢少，乏平辞行狼或闻呈逼内挣八箭或勿一鱼前表一钥后沃，香膝悄部旺以晓上弄并悟拢胡。⑥存双塘手民掌栽心述向艇下励，凝叠减放祝或歪相振握充放策于倘大倒腿惑之兔上笑或慕放奶在隐桌会子肝上放、越扶博手婆上扭。坐瓶姿禁哈忌悬的桃坐奔姿（1）医头抖部辩：京仰块头孩、煎低允头精、扯左馅顾蠢右寺盼键、兼闭很目醒养响神秘、生摇滋头衔晃派脑套。（2）折上逝身:前严倾姐、岛后还仰雨歪架向弟一驼侧（3）糖手狡部袭：要端稿臂穴、啊抱址头莲、乳抱森膝塘、妙抚渴腿唉摸副脚代、墨肘扮支缴于丝式桌逃上踢、动手俩夹捷在奔大衫腿坟之睡间走。（4）减腿形部倦：助叉听开羽过掌大冷、闪伸锤直骨开扎去帝、浪跷姻二义郎滋腿幸、仁架斑高项、户抖绢动（5）馒脚量部尊：转抬老高变、泊脚温尖次指谊向跑他程人为，班让夕对霜方拨看概到路鞋熔底兄、鼓脱贫鞋近、猫袜羞、气外论八吐字疏、非抖嫩动音。站抵姿1、鸦正纹确农的抗站谈姿-猫-头母端文、柳肩独平蜂、俭胸顷挺漂、盯腹培收汁、再身腔正成、训手份垂甲。（1）凭男榆士趟站隔姿族：营双岁脚美平氧行喘，裙约剪与世肩孙同馅宽需，厦间倾距胀不赛超摩过刻脚遭掌孤的饰长阿度耻，爆全犁身窝正钞直伐，剧双浮肩侍稍阅向牌后轻展援，混抬分头笋，丢双固臂读自蜘然记下骄垂时，腰双均手啊交适叉早放涌于赠腹缩慧部阁。查若珍站母立舌时短间越过拔长培，丙左怕脚腔或禾右宁脚拘可谦交唐替意后虏撤邮一络小隐步背，导身习体谎重释心舱在锤前被脚烂上躁，府上爽身社仍凡需枕直胸挺腿，链膝肿部仍不雕要塌弯梅曲康（迁注逼意新：蛋双编脚困不鸡可猜叉肤开绵过糟大时，务变放换霜不当可贯过王于宫频房诚繁组）（2）想女洪子湿站屠姿损：右挺醒胸唐、椅收殊颌蝇，灯目耐视丧前犯方粪，搬双卷手集叠恒放沿或卷相钻握蔽与福腹屈前扫，枣双央腿声并鼠拢平或跨丁块字惧形染，治不叠宜槐叉右开乳。孝双别脚厅呈命丁距字由形仰或穷脚庸跟篮并界拢遭，政脚优尖厚张嗽开遭约4输5度舰角泄，洒呈v字镜形狂；永也沫可粱一夹腿会伸巷直迫，厅另焰一洁腿请略系前敬伸昏或至弯对曲说，置即毒双肆腿旦一径直搬一纳斜党。视顿频站盐姿浩禁尽忌（1）仙全熔身坡不聪够述端程正铸：内头订歪柏肩财斜仰臂政曲布、陕胸似凹迫腹胸凸纳、明背具弓养臀墨撅场膝斗屈齐。（2）装双夏腿唱叉词开谷过招大堪或京别垦腿使。（3）鄙双辞脚丈随准意竿乱卖动带如核脱导鞋肉等译。（4）忌表月现偏自厘由解散得漫样：季伏仓拉跟倚浪靠染趴浴踩窄蹬响跨吉。蹲内姿1、烘正京确其的阳蹲碗姿-勿-端肿庄浴、吹优养雅召。（1）居单武膝利点炊地及式刚，另即构一猾腿亿弯陶曲趟，垄另蔬一劣腿假跪快。（2）方双坡腿付交算叉叉式辩，面即荷下略蹲货时程双条腿浴交死叉倒在调一臣起掘。（3）恶双障腿吃高来低丘式尤，肉即隐下飘蹲狠后骆双跌腿鞭一债高待一蜓低事，蹈互盗为衫依独靠挪。视漏频蹲妻姿居禁枝忌（1）捷面扎对贴他滨人努下维蹲胳，猾会父使丛他找人止不腰便狭；（2）勺背返对村他内人侦下席蹲朽，久对显人跌不领够葬尊托重询；（3）趣双勺腿洗平冠行辨叉装开辩，谊好狗像轿在禁上招洗俗手跌间腐，标故总称国“带如乐厕洒姿班势傲”属。醋它释不艇仅愤不弓够修文自雅暖，穴而郑且疯女沉士月有陆内忌裤登曝瘦光删的遍可拢能可。行悲姿1、岭正崖确顶的悦行菌姿-库-从乖容部，裁轻债盈械，牲优象雅阻，疤稳轧重矮。甩（1）奋全绢身筹伸北直抢，辫昂辅首辛挺含胸（2）察起次身番前套倾若，求重园心之在糖前旋，队膝欢盖拐伸虾直合。（3）漆脚呆尖批前萝伸扒，刃步冬幅李适链中（4）凤直锅线免前拢行政，爱自瘦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