xx中学心理健康教育活动方案

中学心理健康教育活动方案一、活动背景：为贯彻落实新时代文明实践中心工作落实立德树人根本任务。立足教育实际，现结合我校实际，开展如下活动二、活动目的：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，探讨中学生心理承受能力的原因并研究其对策，关系到我们的教育如何培养全面发展的人，很有必要。根据我的调查表明，中学生的心理承受能力差主要存在于四个方面：(1)人际关系方面。不受老师喜爱，经常受到批评；经常受教育方式不当；亲子关系不良等。(2)学习方面。学习成绩达不到自己的目标；考取理想学校不到满足等。(3)兴趣、愿望方面。自己的兴趣得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备；或由于生理条件的限制，不能达到自己的愿望等。(4)自我尊重方面。得不到老师和同学的信任，常受轻视和委屈；自感多方面表现都很好而没评上“三好生”、没选上班干部；个性、学习成绩都不如别人等。下几种原因导致：庭到学校、从小学到中学，一路顺风，未经挫折。平时看去意气扬扬，偶遇挫折便一蹶不振。原因之二：压力过大造成缺乏自信。父母望子成龙，教师缺乏指导，易走极端。长期的传统方式管理下，绝大多数一直处于被动地位，逐渐去依赖，便无所适从，导致心理承受能力很差。有了个人的秘密，本属正常。但部分学生受多种因素影响，愿向人敞开心扉。因而遇到烦恼压力时，心理承受能力就会变差。现代的中学生很多都是个性十足，具有争强好胜的特性，却又经不起任何挫折和压力的脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到压力的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为；或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，提高他们的心理承受能力，特开展如下活动（一）、开展一次心理健康教育讲座。为营造和谐校园环境，促进学生健康成长。进一步完善我校对学生心理健康教育的教育体制，进而促进学生身心和谐发展和素质的全面提高，我校决定由心理老师刘莉莉对全体学生开展一次心理健康教育讲座。(二)、各班开心理健康教育主题班会。例子引导思考1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A、某市某中学的一位初一年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。2、引导学生围绕下列问题思考：（）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？（）他们的死都和哪些因素有关？（）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？（）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？3、全班交流。4、教师小结。（三）、设立心理咨询室，悄悄话信箱。通过主题班会的学习，心理讲座，并告诉同学们学校设有心理咨询室，并且配有心理老师，大家有什么问题可以找心理老师求助，而且学校设有悄悄话信箱，同学们有什么问题，也可以匿名写信，老师会定期