小学生的暑假学习计划模板锦集九篇

第页共页小学生的暑假学习方案模板锦集九篇小学生的暑假学习方案模板锦集九篇小学生的暑假学习方案篇1时间过得很快，一眨眼间就到了暑假，暑假可是我们学生最喜欢的日子了。暑假可以自由自在的，可以找同学玩;可以在空调房里背英语单词;还可以一边吃棒冰一边玩电脑……真是非常得快乐。当然暑假不能光玩，作业时不可以忘记的，暑假必须得完成教师布置的作业，为了让自己的暑假更加有条理和充满活力，也为了让自己的功课不会耽误，于是我便做了一个合理安排时间表：9：00~9：30起床(漱口洗脸肯定都包含进去了)9：30~10：30语文英语作业10：30~11：00练琴11：00~12：30自由活动(说白了就是吃饭)12：30~13：00练琴13：00~14：00数学英语作业14：00~14：10休息时间14：10~14：40练琴14：40之后就自由了!这是我自己制定的暑假安排表，我觉得这样自己的暑假既能学到知识，又能尽情放松，希望自己可以度过一个有意义而又难忘的暑假!小学生的暑假学习方案篇2第一，学习方案，详细如下：1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。方案大概每天完成6面暑假作业。2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。3.预习六年级上册数学相关内容。4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。第二，生活方案详细如下：1.培养个人的生活才能，比方：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。2.要注意个人平安等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉关于小学生暑假生活学习方案表标准版关于小学生暑假生活学习方案表标准版。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话，见人要有礼貌。小学生的暑假学习方案篇3一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；每天保障一小时的无负担课外阅读；每天保障一小时的英语自学；每天保障一小时的户外活动或运动。2、方案与非方案如无特殊情况，每天必须完成以上方案；每天的方案在得到“保障”的前提下，可灵敏自由安排；假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶然睡懒觉，但不要影响当日方案的施行。二、学习方案1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。2、语文课程方案7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。3、数学课程方案7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；自己注意计算细心化的纠正。4、英语课程方案英语学习才能和成绩一般，要重点加强学习兴趣和才能的培养；把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语的磁带，时间不限；假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；三、活动安排1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小朋友玩等，要注意平安；4、每两天至少帮家里做一件家务事〔10分钟以上〕，洗衣服、择菜、简单做饭等；6、每周玩电脑1小时左右，重点加强打字才能的进步；暑假学习方案每天日程安排：7:00~8;00起床(刷牙洗脸吃饭)8:00~9:00做教师布置的作业9:00~10:00做课外作业10:00~14:00自由活动14:00~15:00做课外作业15:00~16:00自由活动16:00~17:00做课外作业17:00~21:00自由活动从另一个角度写的:1.帮妈妈做力所能及的家务劳动2.做有意义的公益劳动3.学会一项家务技术或其他的小技术...4.改掉一个坏缺点、缺点..5.读一部好书，写出6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作才能7.看一部好的电影,试着写出观后感...8.学一首好歌9.试着克制一个自己曾经不敢/会做的(好)事10.完成假期作业,并努力做到最好...11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.12.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范平安,知多点走歪道的后果.13.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等。小学生的暑假学习方案篇4愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的安康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了详细的方案。我的方案大概分为两个方面：学习方案、生活方案。第一，学习方案，详细如下：1、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。2、预习六年级上册数学相关内容。3、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。4、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。5、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。第二，生活方案详细如下：1、培养个人的生活才能，比方：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。2、要注意个人平安等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话。见人要有礼貌。这就是我的暑假方案，我相信只要认真执行这些方案我就一定能过一个美妙，愉快的暑假。小学生的暑假学习方案篇5星期一(午餐)：综合冷盘(按照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(假如买不到可用其它水果代替)。星期二(午餐)：水果沙拉、不管加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。星期三(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。星期四(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。星期五(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：鱼或肉类;综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)20xx年小学生暑假学习方案表20xx年小学生暑假学习方案表。星期六(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。星期日(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。(晚餐)：清煮牛排，所有的`脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。2.本食谱仅提供您参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进展。考前须知：一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。三、三餐禁食菜单外食物。四、咖啡不可加糖。五、不可喝牛奶。六、蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。七、可以用茶或白开水代替咖啡。八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。九、果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。多动：多漫步、运动、作体操。睡前跳30分钟的跳绳只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨塑身操一动作：仰卧躺在床上，两脚并拢渐渐抬起，抬到与身体成90度时渐渐放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!PS：一开场停顿的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习方案表二年级作文。效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失塑身操二动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体渐渐抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后渐渐将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，到达减肥健美的效果。多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规那么了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。减重最怕是使用错误的方法而影响了根底代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完好的减重方案，才不会影响安康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!小学生的暑假学习方案篇6小学生暑假的学习方案分享一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；每天保障一小时的无负担课外阅读；每天保障一小时的英语自学；每天保障一小时的户外活动或运动。2、方案与非方案如无特殊情况，每天必须完成以上方案；每天的方案在得到“保障”的前提下，可灵敏自由安排；假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶然睡懒觉，但不要影响当日方案的施行。二、学习方案1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。2、语文课程方案7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。3、数学课程方案7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；假期完成五年级《奥数进步班》的自学，根本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。4、英语课程方案英语学习才能和成绩一般，要重点加强学习兴趣和才能的培养；把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；假设有兴趣、有时机，可以把语音和音标接触、稳固一下，尽量保证发音标准。三、活动安排1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小朋友玩等，要注意平安；4、每两天至少帮家里做一件家务事〔10分钟以上〕，洗衣服、择菜、简单做饭等；6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字才能的进步；7、其他：根据详细情况，灵敏安排。小学生的暑假学习方案篇7暑假就要开场了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的暑假，为五年级有一个好的开场，我决定拟一个暑假方案，我一定按方案做。第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段；第四条：每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。第七条：语文、数学的作业要同步进展。第八条：每天写一篇小字，假如时间宽松，再练毛笔字每天一张。另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。50%捐给希望工程。假如以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的方案，这样我就能成为一个很优秀的学生。小学生的暑假学习方案篇88:00~8;30-起床(刷牙洗脸吃饭)。8:30~9:00-做教师布置的作业。9:00~10:00-做课外作业。10:00~13:00-玩。13:00~14:00-做课外作业。14:00~15:00-玩。15:00~16:00-做课外作业。16:00~21:00-玩。另外:1.帮妈妈做力所能及的家务劳动。2.做有意义的公益劳动。3.学会一项家务技术或其他的小技术。4.改掉一个坏毛并缺点。5.读一部好书，写出。6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作才能。7.看一部好的电影,试着写出观后感。8.学一首好歌。9.试着克制一个自己曾经不敢、会做的好事。10.完成假期作业,并努力做到最好。11.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘