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文档简介

人教版高中全一册《单手肩上传球》教学设计一、教学目标1.知识目标1.1掌握单手肩上传球的基本动作要素。1.2理解单手肩上传球的技术意义和重要性。2.技能目标2.1能够熟练地进行单手肩上传球的基本动作演练，技术得分达到60分以上。2.2能够在比赛中灵活运用单手肩上传球技术，提高球队的得分效率。3.情感目标3.1培养学生对于体育活动的热爱和兴趣。3.2培养学生对于合作与团队精神的认识和体验。二、教学重点和难点1.教学重点1.1掌握单手肩上传球的基本动作技巧要领。1.2熟练掌握单手肩上传球组合技术，并能频繁运用于比赛中。2.教学难点2.1组合技术的灵活运用。2.2在快节奏的比赛中如何准确地完成单手肩上传球，避免失误。三、教学过程1.热身运动前进行热身，保障学生身体的面部、上肢和下肢均已准备好运动，减轻运动中产生的受伤几率。推荐热身项目：30分钟慢跑，紧接着进行5分钟的上肢伸展和下肢蹲起。2.技术训练2.1基本动作演练2.1.1基本动作演示：教练在球场中心位置，向学生演示标准的单手肩上传球动作，学生在旁边观看。2.1.2练习单手肩上传球的基本动作第一步：学生将球放置在手掌上，并将球握紧。第二步：将球置于露出指尖的手掌上，以肩膀为支点，上臂向外旋，并抬高臂部。第三步：一边用手臂支撑身体，一边借着肩和臂的力量上传，并掷出球。（注：球落地后才能发球）第四步：练习至少10组，每组发球次数不少于5次。2.2组合技术训练2.2.1组合技术演示：教练向学生演示组合技术，例如：运用单手肩上传球将球传递至队友后场等。2.2.2练习运用单手肩上传球的组合技术第一步：学生将球放置于手掌并握紧，之后进行基本动作演习。第二步：在熟练掌握基本动作的基础上，运用组合技术，进行传球练习。3.比赛演练在教授单手肩上传球相关技术后，进行比赛，学生可以进行个人或者小组内部的比赛，以检验是否能在比赛中灵活运用所学的技术。四、教学评价1.评价方式通过观察学生在练习与比赛中的表现，分数打分制最高为100分。其中80分以上为优秀，60-79分为良好，60分以下为需加强。2.评价标准2.1基本动作训练评价标准姿势得分：20分动作流畅度得分：10分准确度得分：10分动作节奏和速度得分：10分2.2组合技术训练评价标准组合技术准确一次得分：20分组合技术连续达成得分：20分2.3比赛演练评价标准好发球次数得分：20分有效传接球得分：20分五、作业学生需要填写一份练习笔记，详细记录自己在练习过程中的技术问题和问题根源。同时将问题进行分析，并提出自己的解决方案。最后加上自己的感想。六、教学建议在教学过程中，建议教练在演示和讲解的过程中，注重学生的动作细节和动作要素，并在实

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