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文档简介

体育安全小知识故事引入—危险的游戏北京某小学体育课，3年级的童童和另外一个同学玩起了过人跳高的危险游戏

结果非但没跳过去反而摔到了地上没想到这不经意的一摔却造成右腿骨折，童童被老师和同学急忙送到医院治疗。

童童的经历让你想到了什么？

体育课安全小知识请同学们思考：体育运动时可能受到的伤害有哪些

运动中受了伤怎么办？扭伤——不要乱揉，防止增加出血------应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。擦伤（皮贤肤表标面受俗到磨纽奉擦后茫的损军伤）处理瓦：伤口宜清理责后涂敲上红煤药水府或紫姻药水影即可议自愈盲。鼻出绑血（鼻址部受玻外力赤撞击岭而出色血）处理怎：--掀--毅--应使政受伤质者坐斥下，碧头后圈仰，聋暂时叼用口侮呼吸刻，鼻奶孔用烤纱布箭塞住密，用田冷毛雀巾敷耀在前做额和煮鼻梁填上，润一般灯即可挂止血捐。关节纱脱位处理假：动作万要轻恋巧，悔不可史乱伸畅乱扭绕。可架以先弓冷敷墙，扎茅上绷冠带，针保持减关节躲固定浩不动绸，再旁请医淋生矫采治。重力希性休闹克（蝴剧烈辽运动是后）处理权：在跑辆完全助程到汗达终沸点时值，搀姻扶着聪走一划段路刑，不利正常上的症产状很庭快就笑可以遗消失凝了。严重美者必途需躺钩下，扫把下偿肢抬捞高一衔点，赚身上野用衣旨物盖归住，僵数分庸钟全零，面扯色发链白、京心跳纷气踹挂、头种晕眼笛花的银现象在可以晒消失斥。如吹果病梅人想倚喝水帽，可池以喝斯些热谎糖水。运动夫性腹尖痛处理允：轻度舌腹痛帮可减茄慢速通度继译续活喇动，郑同时少用手答压住次痛点碰做深微呼吸宝，疼西痛即条可缓胖解，痕如仍粥不能安缓解亚时，蚀应停宣止运激动，喊请医丘生诊叉治。我们骂该如鹅何做马，才弃能减汇少或鲜避免烛运动室损伤歇的发芳生思想熊动员物质粥准备热身管运动有足珠够的膀安全咽意识适宜乎的服香装、肯安全骨的运够动场秆地、歪器材充分畅的准壁备活欠动

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运动中的注意事项注意滑膳食窃的合异理搭熄配和鹅卫生待保健

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