紫菜的营养价值及功效和作用_第1页
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本文整理于网络，仅供阅读参考紫菜的营养价值及功效和作用紫菜的营养价值：1状途。2骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。3、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化提高机体的免疫;可显著降低进血清胆固醇的总含量。4菜的有效分对艾癌的抑率53.2%有于肿、乳癌甲癌恶淋等瘤治。紫的效用1、排毒癌紫成的1/3是食纤维，可以保持道健康，快体内有毒物质泄，尤有利于预大肠癌。菜含的维素c具有抗氧化，高免疫等功效，有防癌、癌效果。2、预防心脑血管疾病紫菜中的微量元素与磷脂可以软化血管，加快血液流动。同时紫菜中富含的膳食纤维可以降低胆固醇，并促进排除导致血压升高的微量元素钠。经常食用紫菜可有效预防心脑血管疾病。本文整理于网络，仅供阅读参考3、防治甲状腺肿大紫菜中碘的含量非常高，常吃紫菜对于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大十分有效。4、治疗水肿紫菜含有一定量的甘露醇，它是一种很强的利尿剂，有治疗水肿的作用，也可辅助治疗其他郁积结块病症。5、增强记忆核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质，而紫菜中含有丰富的微量元素镁，它能促进大脑吸收核糖核酸。同时，紫极中还含有较丰富的胆碱，它对保护大脑，提高记忆力大有好处。6、护目润肤紫菜中维生素a的含量约为牛奶中维生素a含量的67倍可维持正常视力，防止眼睛干涩与疲劳。紫菜中维生素c的含量约为卷心菜的70倍，对皮肤的健美具有重要的意义。紫菜能治疗哪些疾?1、应用于肺热痰多：紫菜30克，萝卜1个，煮汤服。用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是：将紫菜研成粉末，炼蜜为丸，每次在饭后服6克，日服2次，或干嚼紫菜也可。2、用紫菜治疗缺碘性甲状腺肿大的方法是：每日用紫菜30皮3卜1夏。3煎。4水煎服。本文整理于网络，仅供阅读参考紫菜适用人群.一般人均宜食用，尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。2.泻腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用;脾胃虚寒者忌食。紫菜的食用提示.若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用.紫菜是海产食品，容易返潮变质，应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰箱中，可保持其味道和营养.紫菜分布于世界各地，生长于

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